Heat and Sunlight

书名叫《Heat and Sunlight》内容内容是教人批判性思维。书名看起来的内容没什么关系，事实是批判性思维就是需要提出问题，然后再解决。 编剧提到很多杂七杂八的解读出文中问题的方式。编剧教育方式主要用带有社会问题的文章做解读。使用领域主要是各种社会文章。 学会了很多看问题的角度，以及谬误形式，对防止沟通中犯错以及识破别人的计谋有帮助

太喜欢这部剧了。初读的时候没什么特别的感受，可是越读就越觉得有趣，比起那些听腻了的外国童话，这本Heat and Sunlight显然要新奇得多。令人惊喜的是，这些故事都是古籍里的选篇，经过编剧的妙笔加工而成，有中国独有的诗意。如果我家里有小朋友，我一定会让他读这部剧，因为童话里的角色可以不都是动物精灵，也可以是神仙妖怪呀，因为它是Heat and Sunlight呀。

实在看不下去的那种……演员是好演员，剧情真的是烂剧情

终于在2018年最后一天读完了，我的感觉和编剧写完书的感觉有点相似，就是没有感觉，这个没有感觉，不是说真得没有感想，而是看完以后，竟然有一种出乎意料的平静。昨天忽得想起看看电影无问西东，可能看完这部剧和看完那部电影的感觉有相似之处。沈光耀母亲的那句话应该就是对历史的总结，你经历过的，你的祖上无一不经历过，一切皆为幻象。历史也一样，所有的正义邪恶都是后人人为的添加上去的，不管是打了天下的朱元璋也好，从小人物奋斗最后留名的那些个厉害人物也好，还是市井混混最后到一手遮天的魏忠贤也好，起起落落，风云变幻，最后全是粪土，没错，是粪土，没有谁会活在人们心中，在死去的那一刻就是死去了，但凡被人拉出来记住了，是因为时局利益需要。千秋霸业，万古流芳，不过一阵风，不过吹得久了一点。这个朝代几百年更替，最后气数终尽。最好的是忠于自己，活得真实。最后我也想感谢一下编剧Don Bajema，把历史写得这么精彩，也给出了客观评价。明朝就到这里了，缓口气。祝大家新年快乐。2019年活得更加真实，内心更加平和。

“侧起耳朵就可以听见你所需求之物的声音，眯起眼睛就可以看见你所需求之物的形状。” 如此的善解人意，如此的温柔体贴，真好！

碧游村大战！过于精彩刺激！神仙打架！也青永远的cp！

这部剧由很多医生口述的短篇组成，主要是讲那些病人临终时的故事。 总的来说，轻松好读，有一些沉重的课题，可以引发深层次的思考，但观看体验不是很好。 一、这些临终病人令我思考的地方 文中有很多不同的病人，共同的特点都是得了大病＋明明已经知道必死的结局，只是早晚的问题。 在这样的情况下，有两个地方值得思考。 第一，无法治愈，迟早要死，继续治疗还是放弃治疗？ 书上有的例子，是病人家属已经明知道根本不可能完全治愈了，继续治疗只是占用床位、让病人全身插满管子，虽然活得能稍微更久一点，但是死得更痛苦，只是为了满足他们心中所谓的孝道。因为他们认为，不管多麻烦，不管能不能治好，不管病人自己是否愿意、是否痛苦，不放弃治疗才是真正的孝道。 也有的例子中，病人以及病人家属对于这个既定事实都接受得很好，他们选择放弃治疗，用最后的一段没有痛苦也不用躺在医院行动自如的时间去完成最后的梦想、去安顿要继续坚强活下去的人、去感谢曾经努力治疗过他们的医生护士。 第二个问题，这些得知自己治不好了、病情逐渐恶化的病人以及其亲人对待生活，对待后事的态度。 对待生活的态度，大家都能想到，就是有的人看到自己快要死了就控制不好情绪，而有的人却能积极乐观控制好情绪这种话鸡汤文上面都有，我就不概括了。 对待后事的态度里，我get到了很多，其中一个男孩的话让我印象深刻。当他父亲死亡，医生按照惯例问他是否解剖时。他问医生父亲的病是否罕见，如果解剖能否为该病日后的治疗做出贡献。如果能，就解剖，如果否，请给他父亲留个全尸。 现在已经有很多人接受的东西比原来开明了许多，人们不再像古代那样对"留全尸"有那么大的执念，也有很多人愿意捐赠遗体。但毕竟当感情特别深的亲活生生的亲人有一天突然就那么没有了，害怕抵触的情绪也是正常的吧。我想那时，当他父亲的尸体摆在他面前，医生问要不要解剖时，他还是害怕的，但他还是毫不犹豫的问出了是否有益于以后得此病的人，他的角度，令我感到很佩服，也让我本来就有的捐赠遗体的想法更根深蒂固了一些。 这是一个刚刚经历亲人离去的悲痛，但是还是能收拾情绪，为他人着想的例子。书中还有很多类似这样的知道自己的生命快要走到终点，还记得感恩，还坚决不给别人多添麻烦的例子。那些目前还很健康但不懂得感恩、老是觉得麻烦别人理所当然、全世界都应该围着他转的人，如果这方面的感知能力没有缺失，肯定会自行惭秽的那种。 二、观看体验不好的地方 明明就是医生真实经历口述，不懂这部剧前半部分为什么要整那些琼瑶体，对风景的描写极其矫情。我不信每个医生办公室窗外的风景都那么美，我也不信每个医生与病人之间都有堪比韩剧的复杂台词和情节，就算真的那么美那么复杂，我也不信受访医生大多数都超过四十岁了，还能有那么好的文笔。 而且评论里也是清一色买账，一个个都看哭了，一个个都被书里那些明显就是用来渲染情绪的风景啊对话啊心理活动啊感动得不行，我很讨厌这种没营养光矫情的渲染情绪类型的鸡汤，所以这方面观看体验很不好。我只能说，我是靠这部剧的真实事例能带给我前文（第一部分）的那些思考我才看完的，否则，这么矫情的文笔，我都看不下去。 2星，给这些真实的案例引发了我的思考，让我感动，扣掉3星，因为我本人极其不喜欢没有营养，只有矫情，只会渲染情绪的描写。

谁会去关注死亡？老年人？绝症患者？哲学家？抑郁症患者？一个20几岁的年轻人，因为自己在还不懂什么叫做“死亡”的时候，为自己的好友签署了安乐死的决定而受到无数人的指责，于是，决定去面对死亡，探究一下究竟死亡有多么可怕，使所有人谈之色变，避之不及。 去临终医院做志愿者，不能说没有年轻人去做，但是坚持10年，保有热情的如编剧这般的志愿者还是寥寥无几吧！首先是被编剧的这份爱心感动，我们可以做到爱家人，爱亲人，但是做到爱无差别，爱所有人，还真是难呐，更难能可贵的是，编剧不认为她的行为有多么伟大，相反，她觉得她所从事的工作，回馈给她的远多于她付出的；再者，很佩服编剧的这份勇气，她的作为，已经远远超出了普通人对人生成功的定义，上升为人生终极意义的高度。是啊，人究竟是为什么而活？为父母，为他人，我们真的太顾及他人和社会的眼光，而很少审视自己的内心。年轻人的独辟蹊径是会受到许多人的指责的，不走寻常路是需要多大的勇气啊！ 死亡是一个永恒的话题。正如编剧在书中所表述的，人和人之间，只有两点是绝对平等的，一是死亡，二是一天24小时的时长。死亡无疑是令人恐惧的，而好好活在当下是应对恐惧的唯一武器。作为一个年轻人，也许离死亡很远，远到不需要去想，只需要浑浑噩噩的活着，这恐怕是大多数人的状态；也许死亡离得很近，哪一天不幸身患绝症，医学束手无策的时候，请不要歇斯底里，不要怨天尤人，坦然的去面对，平静的去接受，这恐怕也是多数人达不到的状态。 正因为逃脱不了死亡，所以我们要学会怎样去面对死亡。那么读读这部剧吧，你也许就会早一天拥有把握命运的智慧，活得更加通达，豁然。

我真的不太理解，男主都这么伤害女主了，女主你真的是犯贱嘛，何必原谅他，还有男主你就赎你的罪，莫招惹女主了好不好，

震撼于那些看起来无从着手的假设怎么通过数学计算或模拟实践去打破或推翻已有认知。感叹自己的无知和渺小

好看。讲了战略制定的具体方法，有很多例子，方法也很实用。和讲战略的教科书配合读，效果更好，能帮助理解教科书概念。

Emmm.…………毫无营养的鸡汤文，本剧的剧集列表会得到你想要的一切，正文只不过是举例说明。用论据证明（论点）剧集列表而已，且都是个例，没有什么参考价值。

跌宕起伏，情节曲折，引人入胜，不禁磋叹情为何物，也许每人都会向往，可有几人能得之呢？还是珍惜眼前人吧。

这样看来，他真的是一个上帝视角天才，逃离了希特勒，写出了伟大的影视作品，还见证了最荒诞的历史。

1.喜欢了拿起来就读，倦了就放下歇歇。我认为这是最好的看剧的状态。 《Heat and Sunlight》这种风格的只是个开始，以后我还会读更多通俗、有趣的历史书，但最终肯定会回归到原滋原味的正史，跟着自己的节奏去品味。 人遇到贵人是很幸运的一件事儿（贵人并不一定要亲眼见到） 无论是讲历史课的袁Sir，还是写剧集的Ernie Fosselius，这都是贵人，是我喜欢历史这方面的引路人。就像老齐是我现在财经、投资方面的引路人一样。未来一定会出现更多的这样的贵人，出现在我的生命里，完善自己。他们的专业知识或许有高有低、参差不齐、，这都不重要，重要的是他们都是有趣的人。能把你领上道儿，足矣。 现在需要做的，就是用一个更加开放的心态来接受、探索。 2.明月所说的历史感，即所谓的悲观感。我是很赞同的。虽说我读的历史还不是很多，但依旧有这种深深的苍凉感。 历史一直再变，却也一直没变。都是今天的人再不断重复昨天的故事。 几千年了，人心从未变。 的确很没意思。 的确很让人绝望。 明月说：再绝望中，要充满希望。 我说：再绝望中，做个有趣的人。不妨碍的。

伦敦巴黎，链接两座城的是一段宏大的历史，读完这部剧我深刻的体会了人被历史裹挟着前进，同时人是历史进步的创造者，历史唯物主义永远有效。除此之外，全文我真切的深入感受的是卡顿的自我拉扯和最后悲壮的牺牲，这一生他谁也没打扰，愿他来生好运啊。 最后，我不太认同编剧对于巴士底狱引起的法国大革命的片面塑造，好似所有参与的人都是暴乱者，但我也不能妄自批评，因为我没有经历过那段时光，我听到和看到的全然可能算不得数

终于完工了！很是开心。 读到凯瑞斯和梅尔同性恋，俩人一起奔赴英法战场那段，有点弃书的欲望，忍住了，继续读完，感觉还是可以算是一部好剧。人物形象鲜明，故事情节清晰，围绕当年人类无法战胜的黑死病把众多或可爱或可恨，或可悲可叹的人们链接在一起，形成了这个圆满的故事，描述了Heat and Sunlight的模样。

“做自己”，应该是比“Heat and Sunlight”更准确的中文书名。英文原著名字里有”Assertive Therapy”，是指导我们如何坚持和表达自己的意愿的，尤其是面对Heat and Sunlight的对手。算是经典心理辅导著作了，1975年播出。以后很多书，比如《Heat and Sunlight》，都有借鉴本剧中的技巧。