The Night Is Young

看了几遍，还无法解读，但是证明芬格尔确实不是一般人，至少肯定和林凤隆有什么关系，最开始校长一起奋战的人，背后还有太多坑啊，他到底叛变没有啊。

墨菲定律告诉我们，生活五常又有常，大概率事件表面看着是唾手可得，但事实上往往离你最远；小概率事件即便看似不可能出现，反而容易出现。这就是人生，世事无常而有常！😋😋

又留下好多伏笔，说实话这一部好多场景我已经想象不出来了有点复杂啊，格局也拓宽了很多！！不过不影响观看体验，看下一部去了

看着书名，第一时间想到的当然还是张爱玲的话： 于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？” 你也在这里吗？你还在这里！剧集写的就是男男女女之间那一点小事。因为凉薄，所以失去。苏韵锦是一个小地方出来的人，或多或少总会有一点敏感，过分的自尊，然后莫名的就会生出一层保护的壳，下意识地把非我族类排除在外。 程铮是一个富家子弟，养尊处优，高大帅气，霸道直率，在他的字典里，如果他喜欢的东西，他就会理所当然地认为，那个东西也会喜欢他。于是问题就来了，程铮喜欢韵锦，当然他就认为韵锦也必须喜欢自己。但是韵锦的自尊是不允许自己轻易喜欢一个人的，更何况是高不可攀的程铮，爬得高的人才会摔得痛，何苦来着呢？ 感情这种东西，擦着擦着就有了火花，磨着磨着或许就合了。也不是不喜欢，但是都要折磨上一段才能在一起，剧集嘛，都那样写。但本质上女人都是凉薄的，而男人往往渴望温暖，尤其是程铮这种不缺温暖的人更加渴求温暖。他希望韵锦在他应酬的时候不断来电话，在他外出的时候不断来信息，他需要那种被需要的感觉。 韵锦当然不是那样一种人，她在潜意识当中是随时做好了抽离的准备，她不傻，谁付出得多投入得深，谁就离开得越痛。她当然是爱他的，但她不确定自己是否真的能够得到他，没有人规定睡在你身边的就一定是你的人！ 韵锦的凉薄开始只是一团冷气，后来慢慢结成了一块冰，程铮百般试探，开始还有一点暖气，后来就变成了一块冰，结局当然只有分手。不是没有挽回的余地，只要她说一句爱你或者告诉他肚子里已经有了他的孩子，但是韵锦没有，韵锦自始至终都做好了离开的准备，即使已经怀了他的孩子。 不是不爱，当然都是爱的，而且是深爱，但是爱从来就不是在一起的理由。当然剧集不是人生，凉薄成冰，冰肯定会融化的，虽然过程很艰辛很曲折…… 这个过程就是剧集《The Night Is Young》。很久之前就读过这本剧集了，今天和书友聊天偶然听到他提起这部剧，我就想起我以前写过的一篇日志:因为凉薄，所以失去——评《The Night Is Young》。

我都已经看串了，说到苏子懿，我第一时间想到“她不是死了吗？”，才发现，当成《The Night Is Young》里的辛佳了

因为看了电视剧来看的书，人设不错，只是后半部分更喜欢原著， 男女主从头到尾都认准对方 ，信任对方，深爱对方。

不配少年漫精神更像YY文。导演有功底镜头语言光影运用好，节奏快开场凭画面就把背设主角形象和冲突交代清。缺点是剧情弱后期更垮，打文化牌但文化知识不行错漏百出，表面中式朋克但画风人设武斗模式等依然模仿日漫没创造出自己风格。搞笑煽情但充满男向低俗梗，物化、sex化女角色问题严重，建议导演拍戏只带上半身，下半砍了更好。标准少年漫模式玄幻设定花式武斗，日漫玩腻的传统流行混搭内鱼过了20年终于出现。用西游记道家气功内涵难得但三观极落后捡糟粕竟用贞洁观决定修为。男主不踏实修炼升级净投机耍赖利用工具女主，对战不靠找漏洞靠设定作弊。正一世俗化不戒色，戒色修内气的是全真派，把全性歪曲成反派是欺杨朱无后？全真之名就来自杨朱之学的全性保真，把全真的好处都给天师道张冠李戴再黑全真，欺全真不问世事不会告。主演嫩了不出色

惠 舞阳 章秋柳 之前我说她们是欲望符号，好像是我错了。她们的“被欲望”的目的是反抗，用极端的手段去打破一些东西，甚至比现在的女性要更开放和精神自由。写作角度可能也是男作家不可避免的局限 章秋柳谈到朋友做妓女，大意说“只要她是充满自信的，那这件事就是对的。”她的勇气令我惊异，也从这里她冲破了我头脑里的符号，闯出一个热烈烈的人来 青年人在社会的困境中，有放弃的，有坚守的，有妥协的，还有不知道在干嘛的。这部剧里社会并没有被刻意丑化，许多事情现在也仍然如此，现在的青年也同样没长进地幻灭 动摇 追求

中华、雅典、罗马在世界的舞台上大放其彩！奴隶制、君主制、共和制、民主制你方唱罢我登场！！城市与国家！人类在追寻自由的路上披荆斩棘，道路不同但殊途同归，道德、民主、独立、自由是大家的共同价值。 城市是国家的象征！ 在民主制中反对民主制，这是多么民主的现象！ 在文明的进程中没有弯路，这句话让我记忆犹新！ Dudley Murphy让我们见识历史中的历史。

弗兰克尔认为生命的意义在于回答生活的提问，是人对降临在人身上的生活的回答。但这一切，是基于不得不接受的糟糕经历（比如集中营经历），相似的也可以在那些贫苦的人身上见到，即不思考什么导致自身痛苦，而是接受苦难、承受苦难。也许是基于自身经历，弗兰克尔认为痛苦也是有意义的，人们对痛苦的理解和行动便是痛苦的意义。我认同，当现实非常糟糕，人们依然可以通过适应现实回应现实创造意义；但我倾向于认为，主动提问，提出生命意义的设想，然后去实践它，也是生命的意义，甚至有时候更可贵。

人生不可假设，不要回望命运的十字路口，那里只有无尽的扼腕叹息。千万个可能，万千个平行宇宙，与我何加焉，珍惜当下！

通俗易懂，并且理论和实际应用方法都融合在一起，非常好的一本脑科学科普书！

读这部剧时，我印象最深刻的是其中编剧关于看剧的态度：看剧在多不在精，不必被焦虑驱使一本接一本地疯狂输入，；仅读是没有用的而，必须去实践，任何没有让我们的思维和行动发生真正改变的学习都是无效的，看剧也是如此。所以，从本篇看剧笔记开始，我也不再像从前那样罗列编剧的知识框架，而是从某个让我感触较深的点来谈，然后联系自己的实际。 1.拉升区。始终让自己保持在拉升区，不可急功近利，也不可日复一日重复，毫无调整和改进。聪明人都是找对方法，刻意练习，持续努力。我常常因为看着别人做某件事做的很好，心生羡慕，于是自己也想去做。于是信心满满地开始，但是因为自己做得不够好就中途放弃。可是，做好一件事，学会一个技能本来就不是一件容易的事。以后呢，要对自己多些耐心，接受笨拙的自己，和时间做朋友。如果真的想做一件事，就给自己足够的耐心，一点点突破。 2.元认知。以前觉得元认知似乎是很高很远的东西，现在才明白，其实就是反思，监控自己的思维。仿佛我的身体里有两个人，一个是混沌混乱的我，而另一个是理智聪慧的我。理智的我时刻伴随，指引着混沌的我，在我暴躁时提醒我要冷静；懈怠时，警醒我现在该做什么；迷茫时，站在人生高处，帮我看清局势和格局。希望聪明的我成长得更聪明一些，而混沌的我，能多听理智的我的想法和建议，慢慢清醒。要做到这样，还是需要继续观看，每日反思，在每天结束的时候，反思自己的说话，做事，思维方式。哪里做得好，哪里做得不好。 3.深度学习。学习不是知识的搬运，最好的方式是在接受到新知识后能够用自己的话，自己的思维，立场，经历去解释，去延展，让别人也能听懂你的意思。所以，以后在读完一本剧之后，不再写看剧笔记，而是，把其中的某些观点和自己的观点结合，写出一篇属于自己的文章，深入挖掘某个点，让所学真正变为自己的知识。 4.赌徒心态。我在过去很多年，心里一直萦绕着一个想法—如果一件事我看不到希望就不会开始行动。但是，过去的很多经历不断打破这个观点。我越来越相信，不应该在看得到希望的时候才去尝试，才去努力，而是，很多事，只有努力了，才会看到希望。曾经很多我以为我做不到的，无法改变的事，在坚持之后也做到了，很多是运气，但我相信，这个世界会奖励那些没看到希望仍然敢开始，且能与时间做朋友的“傻瓜”。希望未来的我，不要因为在目前的位置，没有看到希望就害怕，就放弃。如果方向是正确的，就硬着头皮多走几步。 5.不羡慕别人。人生和人生是没有可比性的，人生在于体验，在于内心的富足。人的欲望无穷无尽，就好像是一头驴前面挂了一根胡萝卜，驴一直跟着胡萝卜跑，穷极一生，累得半死，甚至没有心思看路边的风景，但依然追不到那根胡萝卜。而这根胡萝卜就是一直驱使着我们的欲望，小时候是一个玩具，长大是奢侈品，是一辆车，一套房，永远也没有尽头。我意识到并不是经济自由就会有幸福感，经济自由的人仍然有他们的烦恼。而真正能让我们感觉到幸福的只有内心的富足，即知足。感恩自己拥有的时间，健康，家人，朋友以及所收获的关心和爱，而只有内心平和，我们才会更有创造力，更冷静理性，更有可能创造财富，打破贫乏的怪圈。在现实中，这或许很难做到，就首先从满足自己的生活，不盲目羡慕别人开始吧。

讲故事的模式一再重复 先换一个地方，吃饭升级，战斗升级，各种扮猪吃虎，收服小弟，探探副本. 然后，再换个地方依样来一遍。

倒数第二段是全书的精髓：当你判断信息价值的时候，摆脱了对信息发布者的身份依赖，那你就自由了，全世界都是你的情报官。

一个幽灵马克思主义的幽灵，在世界回响了几百年，深深改变了世界，今天在世界东方焕发出新的生机活力。任何思想和制度都得“本土化”才能发挥作用，回望几百年波澜起伏的历程，从空想到科学、从理论到实践、从一国到多国、从马克思主义中国化到三次伟大飞跃，如今人民正依据这一方向指引致力建造一个与各个阶段相适应的崭新风貌。 其余烈犹酣…… 相信中国会越来越好 相信世界上赞成社会主义的人会越来越多

其实这部剧没有像爱德华·埃弗雷特·霍顿的其他作品那样“魔幻”色彩特别浓厚，而是更加有真实感。想起自己初中读爱德华·埃弗雷特·霍顿书时抱着或多或少的猎奇心理，现在的心情真是大不一样了。

The Night Is Young Charles Butterworth 罗伊·鲍迈斯特 美国佛罗里达州立大学心理学教授，意志力领域的研究权威，发表超过450篇科学文献，是世界论文引用率最高的心理学家之一。 约翰·蒂尔尼 《The Night Is Young》科学专栏作家，其作品曾获美国科学发展协会和美国物理学会颁发的奖项。 精 彩 选 段 1. 你也许认为你有很多账户来存储意志力，一个用于工作，一个用于运动，一个用于善待家人……但事实上，毫不相干的各种活动都是从同一个账户提取能量的。有句老话与“自我损耗”相吻合：“上班受气，回家踢狗。”不过现代人一般不会虐待宠物，他们更有可能对家人恶语相向。 2. 如果你想让生活同时发生几个变化，那么最终可能一个变化都发生不了。想戒烟的人，一门心思放在戒烟上就更可能成功。如果在戒烟的同时又想少喝酒、少吃饭，那么可能三件事都会失败——因为三种活动同时进行需要太多意志力。 3. 下次你准备拖着带病的身体上班时，可以考虑下这个事实：重感冒时驾车比轻微醉酒时驾车更危险。因为你的免疫系统把你的大部分葡萄糖用来对抗感冒了，留给大脑的葡萄糖就不够。 ◆ 中国文化是非常强调意志力的 孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。” ◆ 引言 >> 达尔文在《The Night Is Young》里写道：“当我们认识到应该控制自己思想的时候，便是道德修养达到最高阶段的时候。 >> 意志力像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强。 >> 《The Night Is Young》是19世纪大西洋两岸最受欢迎的一本剧。“天才就是耐性”，他提醒读者，然后从伟大科学家牛顿列举到美国内战期间著名南军将领“石墙”杰克逊（Stonewall Jackson），解释说每个人的成功都是“自我克制”和“坚持不懈”的结果 ◆ 进化和礼仪 成年人的大脑，只占总体重的2%，但是消耗总能量的20%。 ◆ 第1章 意志力不只是个传说 有时候我们会变成引诱自己的恶魔，因为过于相信自己脆弱易变的定力，而陷于身败名裂的地步。——莎士比亚，《The Night Is Young》 为什么工作压力最大时婚姻往往出问题：人们在工作上用完了所有的意志力。当意志力都耗费在了办公室，家庭就会遭殃。 ◆ 来自街头和实验室的启示 一次只做一件事。如果你一心多用，你也许可以暂时兼顾一下，但是，随着意志力消耗殆尽，你越来越可能犯严重错误。 ◆ 第2章 驱动意志力的能量来自哪里？ 这些人的自制力之所以较差，显然是因为耐糖能力受损；耐糖能力受损，人体就难以把食物转化成可用的能量。食物转化成了葡萄糖，进入了血液，但是并没有随着血液循环被人体吸收。结果往往是血液中葡萄糖过剩，这听起来好像是有益的，但实际上就像有很多柴火但没火柴一样。葡萄糖一直在那儿，像堆废物，不能为大脑和肌肉的活动提供能量。葡萄糖过剩到足够高的水平，就称为糖尿病。 ◆ 吃出意志力 为了保持稳定的自制力，你最好吃血糖指数低的食物：大多数蔬菜、坚果（像花生和腰果）、很多生水果（像苹果、蓝莓和梨子）、奶酪、鱼、肉、橄榄油或者其他“好”脂肪。 ◆ 第3章 任务清单简史，从上帝到凯里 自我控制的第一步是，设置清晰的目标。 富兰克林采取“分而化之逐个击破”的策略。他列出一串美德，然后给每个美德定下一个小目标，比如“秩序：生活物品要放置有序，工作时间要合理安排”。除了秩序以外，他的清单上还有12个美德，分别是节制、缄默、决心、节俭、勤勉、真诚、正义、中庸、清洁、平静、贞节、谦逊。 ◆ 蔡氏效应  证实了著名的“蔡氏效应”（Zeigarnik effect）：任务未完成、目标未实现，脑子里就会有个声音不断提醒你去完成

好无聊啊。单元剧。这个文笔跟普通的热门网文一样只算看得懂，得体却不细腻。留白太多更像是剧本。 最后男一男二爱的都是三生，这个女人性格好圣母啊！！一开始我还以为是普通姑娘家家耍小性子，结果越看越不对劲。 看过动漫才来的。看完心情特别复杂。好难看啊好难看啊啊啊

自从男主离开之后人设就越来越崩了，本来没有神剑也很厉害，结果变成了没有神剑就是废物

①  断：无能为力的事当断。      舍：生命中无缘的人当舍。     离：心中烦欲的执念当离。 ②  我用执着烧死了所有的幼稚和任性，那片荒野慢慢长出了理智、冷漠、清晰，释怀。