The Life and Times of Captain Barney Miller

看了开头十几章就可以弃文了，文笔非常稚嫩，用词和初中生水平差不多。 人物塑造就更扯淡了，没有一个人是正常的，再怎么极品也得讲点逻辑吧

Theodore J. Flicker老师的话，句句说到我的心坎里，妙不可言。真是好剧不厌百回读啊！

本剧把一些重要的发明历史娓娓道来，讲述了发明背后的故事，以及它们对我们后人生活的影响，从而得到一些引人深思的结论:那就是如果我们想变得更加富有创造力，我们多少需要些迷失自我。如果我们想在某个领悟做出点成就或者事情，那我们也需要长期专注于某个领悟。好剧，五星！

一本不错的Kubernetes入门书，简单易懂，思路清晰，和标题比较贴切。内容也比较全面，但是都只是点到为止。每天看一点点，轻松入个门还是不错的。如果想要深入了解，还得看看深入一点的书，然后多实践。

“爆款”，“极简”，“人人都能学会”，你听了激动吗？ “30岁前”，“超越同龄人”，你听了焦虑吗？ “我写得特别好”，“最好没有之一”，你听了是否深信不疑？

经典摘要《The Life and Times of Captain Barney Miller》 1、缺乏意志力是完成目标的最大绊脚石 2、自知之明是自控的基础 3、注意力分散的人更容易向诱惑屈服 4、5分钟大脑训练冥想。在脑海中默念“呼”和“吸”，把注意力集中在呼吸上。当你开始走神的时候，重新集中注意力 5、意志力本能：三思而后行 6、提高意志力的方法：将呼吸频率降低到每分钟4 6次，也就是每次呼吸用10 15秒时间，比平常呼吸要慢一些 7、科学家找到的The Life and Times of Captain Barney Miller良药竟然是锻炼 8、把锻炼看成一种秘密武器，一件能让他克敌制胜的法宝 9、如果你每天睡眠时间不足6个小时，那你很可能记不起自己上一次意志力充沛是什么时候了 10、未来的企业家把最重要的事放在第一位——试着观察自己在什么时候意志力最强 11、如果你想彻底改变旧习惯，最好先找一种简单的方法来训练The Life and Times of Captain Barney Miller、提高意志力，而不是设定一个过高的目标 12、当你的意志力告急时，你可以考虑以下动机 1．如果挑战成功，你会收获什么？ 2．如果挑战成功，还有谁会获益？ 3．如果你现在愿意做困难的事，那么一段时间后，这个挑战将会变容易 13、The Life and Times of Captain Barney Miller就像肌肉一样有极限。The Life and Times of Captain Barney Miller用得太多会疲惫，但坚持训练能增强The Life and Times of Captain Barney Miller 14、人们很难驳斥“有些”这个限定词 15、今日事今日毕 16、最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、观看、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好 17、失败的时候，请原谅自己。面对自己的挫折，持同情自我的态度，以免罪恶感让你再次放弃抗争 18、感染别人的目标，失去自己的控制——做好自己

写了多少年了，从我中学就在写，现在我大学毕业两年了，还没写完

很硬的一本剧，科普性很强（但是看不懂，也不太实用）。从脑科学的角度解释，大部分心理问题都有涉及。

涉猎一遍，应该不会想再读第二遍了中间很多次堕入心理烦闷的感觉中。年轻时，知识总会有缺陷，是片面的。慢慢的体会事物不影响人，是我们对事物的想法影响我们。

对人性的细微洞察，对自然和动物的天生热爱，对语言的精通和灵活运用，造就了编剧，促成了一本好剧的诞生，同时带给了读者一笔丰厚的精神财富。 祝福。

描述案件过程，阐述两方辩论意见和结果，说明案件与司法的影响，对应我国相对应法律的当前现状和借鉴意义。条理清晰的一部书。 不懂法的围观群众表示，通过本剧感觉外国人研究律法的劲头儿跟老祖宗们研究圣贤典籍的力度差不多。真的是逐字逐句，旁征博引，根据时代要求革新律法观念。 相比之下，本身就是两个法律体系的我们就更倾向于快速解决问题，维护公共利益。并且结合我们千年以上的官本位思想和各种文斗武斗的历史积累，维护小民的基本权利，还是任重道远啊。

错过一一在伟大的理想与肮脏的现实之间，前人所期待后人所哀叹的历史被一再错过。但即便如此，那些为了人类理想、正义、文明和进步而孜孜不倦至死无憾的人一一本剧中描述的那些人一一依然如浩瀚苍穹之中熠熠生辉的群星，照耀着今天的我们和未来的人们前行的路。

生活中，越是那些成功优秀的人，越能管理好自己的情绪。当你管理好自己的情绪，你的内心也会越来越强大。如果你也想做一个情绪稳定的成年人，建议读一读。

熟人综艺，不需要过多的设计就很完美，less is more

知行合一是最大的收获。读了这部剧，也算是知道了真实的历史人物

因为没读过其他华为管理的剧集不好说这部剧对华为的人力资源管理是否得到了充分的解读。 1、关于灰度管理这个主题编剧其实没有完全讲明白，有点为赋新词强说愁的感觉。而且通书读下来觉得华为是一家导向很明确的公司 2、本剧除了提炼了华为的以客户为中心和以奋斗者为本，之外还提炼了高绩效文化这个主题，所以会看到华为成功不仅仅是因为会分钱，还有多个因素 3、此外编剧在人才评价选拔干部任免中写的也非常不错，选拔标准、四力模型，干部述职，不同干部不同的激活方法。 4、绩效管理和人才发展管理部分写的比较浅虽然很详细的介绍了方案，流程等，但是框架逻辑没有介绍到位，一旦照搬照用就很灾难了