The Boxer's Last Stand

大部分是与卢武铉相处的情景，画面感很强，能看出来卢武铉影响深刻。

充沛的英雄气，加上对汉末社会矛盾的深刻认识以及每节末尾处的彩蛋，完成了对三国的完美重构和再现。堪比当年的“真髓”，而且比真髓更宏大、更有趣、完成度更高得多。三国文中首屈一指的佳作！

本来就是人山人海,好好相遇 ,好好道别,好好珍惜。每个人有每个人的意义！

犹太人自古以来多磨难，颠沛流离而又极大的民族认同感，宗教认同感。坎坷和不稳定的生活造就了优良的心理素质，白手起家，不惧失败，灵活变通，举重若轻。

现在这个打分是我把陈伟霆赵丽颖张启山尹新月的一百二十颗星加上了以后的结果了。有个男二恶心到我连人名都不想留

整本筛选： 读这部剧是偶然看见自己手机统计的触屏时间频率有点过分，书本里提到的几种方法挺有借鉴意义也挺实用的：1.远离会让你成瘾的环境：身边少储存零食的人会摄入较少的卡路里，随手可拿零食的人会不自觉地摄入较低热量，意志力是美其名的拒绝零食，而良好的习惯则是让你身边没有零食。目标分割：人在往前走的时候不会数123，但无论多少步，都是123积累起来的。将近期你想做的事划分为月计划，周计划，日计划，每天完成很小的日计划，一天天一步步去完成就足够了。2.转换目标为习惯：不把学习当做被逼着去做的事，转化为自己日常需要做的事，每天除了工作就是学习。3.用替代品克服上瘾：为避免白熊效应，每一种上瘾行为都至少需要一种以上不同的行为来戒除，戒烟的人用尼古丁口香糖替代烟，戒网文的人用广播剧替代。4.惩戒式厌恶疗法：根据巴普洛克效应，将你想改变的行为和令你不快厌恶的感觉联系起来。（追星的意义是想要把自己变得更好去见你，当无法完成周计划就将自己桌面壁纸换成自己无感的，倒逼自己为了换回自己idol的壁纸拼了）另外针对学习效率专注力管理，测评了几款APP，作为简洁界面患者，觉得实用值得入坑的几款是：1.短期习惯养成用forest（因为对杀掉小树没有罪恶感已弃）,2.长期用FocusTimer（这款APP有个bug 修改或删除专注项数据之前的数据也跟着变动 不利于保存分析周数据 ）；暴躁的cover（这两款都是只有将手机反转才能计时的，推荐搭配沙漏等因为手机盖住了意识不到时间过去了多久）；3.番茄todo（有点不爱，界面不够整洁，开启学霸模式可以锁屏）4.看测评atimelogger很值得入坑，花了30刀感觉对本人很鸡肋，纯碎一个统计软件。 一行感悟： 【行为上瘾：弊大于利】当一种行为此刻带来的奖励最终因为其破坏性后果而抵消，才叫行为上瘾。人会“情不自禁地投入到激情活动当中。这种激情控制着当事人，它必须走完全程。青少年整夜玩电子游戏，不睡觉也不做作业，这就是强迫激情。还有一位跑步爱好者，一开始是为了乐趣而跑，后来却感觉每天非跑至少10千米不可，哪怕已经出现应力性损伤。 强迫性运动也是一种行为上瘾，运动的初衷是为了锻炼身体，随着你身体素质的提高，公里数逐渐由1km-3KM 7KM时，你是轻松的并享受其中那没问题；但是第二天你要说服自己去运动（不是全身心享受），有时候是即使负伤也要坚持之前的记录（心理落差会驱使你继续完成之前的公里数）类似的有大汗淋漓后你会渴望喝冰气泡水，当情景再现时，心理落差也会驱使你再次产生渴求），那就是行为上瘾了。 【上瘾只有零次和无数次】许多甚至大多数瘾君子只不过是不走运。环境不是影响你变成瘾君子的唯一因素，但它扮演着比科学家们想象中更重要的角色。 就算是痊愈期间意志力最坚定的人，重新接触与毒品有关的人和地方，也会再度落进毒品的魔爪。瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间。记住，一旦你的大脑黄瓜经过腌制，它就再也没法恢复成真正的黄瓜。”这句话是为了提醒患者，不要在离开治疗中心以后犯韦斯伯格犯过的错误：以为自己不会网瘾复发，可以玩上一个小时。 出轨和家暴只有零次和无数次，这句话，同样适用于上瘾，不要试图挑战上瘾的权威。在运用自制力拒绝诱惑前面，没有诱惑会更容易做到。 【目标分割】如果你想驱使人们采取行动，要把宏大的目标切割成便于管理的具体小目标。人受进步感的带动，如果终点就在眼前，进步也更容易察觉。患者用拐杖制造了一连串便于消化的小目标。 为什么要做计划？因为不做计划会导致效率低下。如何做计划？周计划：任务仓库 想到

虽然这是一本专业全面的咖啡学科普读物，但在刘明老师娓娓道来般细腻且流畅的文笔下，枯燥也变成了享受，只想认真拜读，细细品味。

知道没用，还要证到。就如同一道佳肴，别人吃过了，你问他味道怎么样？他说好吃，色香味俱全。可是你没见过，更没吃过，还是沉迷于想象中般梦幻。

“我成了我自己，我决定不能再失去自我了，我不想再经历那种痛苦。我想，如果我不能交到很多朋友，那就让自己忙一点，做自己喜欢的事情。我就是那样通过参加活动结交朋友的，而不是到处跟别人转、跟风做事情。”

家国家国，有家才有国。无论过多少年，勤劳勇敢的中国人民总能靠双手打拼出一番新天地。

教育的态度就是生活的态度。你的气质就是你读过书走过的路和你爱国的人。推荐观看好剧

剧情好像没啥想特别吐槽的地方，大家伙儿演技也都很认真，但就是不好看。

格局是比无证要大，但总觉得除了潘粤明外的演员都莫名地造作，导演太爱炫技让整部剧感觉略浮夸，还是喜欢无证的平实内敛

斯德哥尔摩综合症的白莲花女主和种马男主故事？看完恶心半天，说什么爱情

不知不觉便读完了《The Boxer's Last Stand》，曾经以为她的光鲜亮丽是央视平台给予的，读完此剧却发现，这种给予是对她能力的充分肯定。若未曾经历那些风雨，未曾在一次一次挫败中涅槃重生，未在诱惑面前守住初心……那么，会有今天的The Boxer's Last Stand吗?   观看此剧，看到的是The Boxer's Last Stand的成长，也看到她的坚守，时时认清自己，刻刻反省行为，用笔触碰内心最真实的自我，让伤口结痂，然后重新出发，用赤忱对待遇到的那些值得倾心的人……遇见你真好，希望自己也能成为一个幸福的普通人。

全是让我入门了吧，如果你只听说过docker，其他的什么都不懂可以快速的扫一遍。

中国为数不对明白广告和营销区别的人。广告只是营销的一种手段，是服务于企业营销策略的。广告的目的就是告诉消费者购买产品的理由，而不是为了平面设计的多好，拍摄视频的像电影一样，现在广告的问题，是人才结构。设计师和文案没有营销背景，不懂得站在公司策略的角度思考问题，就是没有咨询的背景，不能结合客户公司的领导力，人员结构，目标客户和财务因素去制定方案。设计师都是美术背景，想的只是设计的多好看，但是广告本身存在的形式就不是让你发挥艺术性的，广告不是艺术家，只是美工，首先要明白自己的位置。之后与客户沟通的又是AE，没多一个层级，理解力就会下降一层。这种大背景下只有叶能点出实话，很多人说他是野路子，和学院派不同，叶才是真正的学院派，他深刻的明白广告和营销的关系，并只做自己擅长的广告。不像其他同行明明就是广告公司，就喜欢标榜自己为营销，出了会做个logo什么都不会，因为你不具备外脑的属性，没有营销的基因和积累。另外，说自己是广告公司也不丢人啊，书中多次提到的同行标新立异，偷换概念，把自己说成一个理论的奠基者，我就想到了华与华那个玄学公司。

喜欢周雨彤，喜欢他们的真实。

配音尴尬 没有节奏 剧作不及格 演技浮夸

TIFF50 Chole Zhao 完全的 绝对的 天才 热烈的 浓烈的 沉默的 情绪 传达攻击 首映end credit全程鼓掌 QA 导演cast上场三分钟起立鼓掌 近两年观影最佳 结尾神来之笔 +一度感觉半个影院都在抽泣 + Jessie Buckley is a total gem + of course Paul too + 整个cast对chole肉眼可见对神祇般的崇拜

The Boxer's Last Stand 基本信息 推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 编剧：刘明 类型：阳明心学/哲学 观看日期 开始日期：2021/7/17 终止日期：2021/7/28 评价：王门之圣书”“心学之经典”。 书摘 哲学即生活，生活即哲学。先内圣而后外王。“无善无恶是心之体，有善有恶是意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。” 上卷 1.在困厄中修行静心和专注的功夫，实在已经进入圣贤的世界，归于纯粹而和谐的境界。 2.‘穷尽天理的极限而没有一点私欲’的人，才能达到至善的境界。” 3.知是行的意向，行是知的功夫，知是行的开始，行是知的结果。 4.尽心、知性、知天是‘生知安行’的人能够做到的事情，‘存心养性事天’是‘学知利行’的人能够做到的事情；‘夭寿不贰，修身以俟’是‘困知勉行’的人能够做到的事情。 5.”没有掺杂人为因素的称为‘道心’，掺杂人为因素的称为‘人心’。人心若能守于纯正就是道心，道心不能守住纯正就是人心。并非人生来有两颗心。 6.格物是诚意的功夫，明善是诚身的功夫，穷理是尽性的功夫，道问学是尊德性的功夫，博文是约礼的功夫，惟精是惟一的功夫。 7.主一，就是一心一意专注在天理上。”“‘惟一’是‘惟精’的目的，‘惟精’是‘惟一’的功夫，并非在‘惟精’之外又有一个‘惟一’。‘博学、审问、慎思、明辨、笃行，都是为了获得‘惟一’而进行的‘惟精’功夫。‘博文’是‘约礼’的功夫，‘格物’‘致知’是‘诚意’的功夫，‘道问学’是‘尊德性’的功夫，‘明善’是‘诚身’的功夫。 8.“只要念念不忘存养天理，就是立志了。 9.安静中修养，在克己上下功夫。人应该在事情上磨炼自己，才能立足沉稳，才能达到‘静亦定，动亦定’的境界。” 10.“认知是践行的开始，践行是认知的结果。圣学只有一个功夫，知、行不能分开当作两件事。” 11.“保持心空灵而不愚昧无知，众多道理存具心中，万事万物就都能显示出来了。心外并没有道理，心外没有什么万事万物。” 12.怕鬼其实是心里有邪念，心有邪念，就会被迷惑。并不是鬼迷惑了人，是人被自己的心迷惑了。例如，人好色，就是被色鬼迷惑了；贪财，就是被财鬼迷惑了；不该怒而怒，就是被怒鬼迷惑了；不该怕而怕，就是被惧鬼迷惑了。” 13.“安定是心的本体，也就是天理。动与静，只是在不同时间的不同表现而已。” 14.“人要根据自己的才能成就自己，才是他所能做的事。 15.“如果一个人说话颠三倒四，那么，他的本心一定缺乏足够的存养。” 16.“人心就是天理。没有私心，就是合乎天理。不合乎天理，就是存有私心。 17.分辨是非的能力，人人都有’，不需要向外界寻求，探究学习也只是体会自己心中所见，不必再去心外寻找另外的见识。 18.“善恶自在你心中，遵循天理即为善，为情绪所动即为恶。” 19.心的运作生发善恶，物本身并没有善恶。 20.“专注在涵养内心上用功，每天能发现自己的不足；专注在知识见闻上用功，每天都会觉得自己懂的越来越多。每天能看见自己有所不足的，就能懂的越来越多；每天觉得自己懂的越来越多的人，就会越来越有所不足。” 21.只有穷尽了人的本性，然后才能穷尽物之本性。 感悟 1.以心为出发点的善才是真正的至善，至善的内在真假与否，自己一清二楚，大多数人只是以假乱真，蒙蔽自己，哄骗他人。最终也被这个世界所欺骗。 2.先知先觉，知深则行简。后知后觉，知浅则行其难。 3.只有致善才能达到一纯正诚心出发去看待万物而格物求知，去私欲，存天理。来修炼防御内心的良知！ 4.磨练自己的内心和自己唱反调。 5.把本性解通透即天下万理通透！ 6.人最大的敌人是自己，人的一生都是在和自己博弈。 7.是

亲爱的淼淼作家 胃口吊起来的感觉难受呀……睡前刷新难入睡  睁眼刷新还是零/同感的读者太多了 求速度 求给力呀

作为一个国关人，我觉得自己读了一本教科书… 国际关系纷繁复杂，又瞬息万变。每一个研究者在对问题的论述前都首先要圈定自己的立场并确定问题的切入点。刘明想要从更高的国际史观层面中立的对The Boxer's Last Stand进行评论并试图解释各个国家地区所扮演的角色。在伊斯兰主义和中东问题一章以及亚洲问题一章，我确实了解了很多，文章也解释了许多疑惑。但有很多内容都参杂着从美国角度出发的评价。我可以理解每个立场都有存在的价值，但不想肯定其为美国行动洗白背书的言论（双标狗）。威斯特伐利亚体系给了世界一个优质的选项，国家间关系经过反复的调整，通过各种合作、矛盾、摩擦甚至世界大战的方式，使总体均势维持在能够保持和平的水平。但21世纪给了所有政治家新的课题，【国家作为国际生活的基本正式单元，正在早到蓄意攻击、拆解和侵蚀】【世界政治组织和经济组织不同步】。也许存在了几个世纪的威斯特伐利亚体系不再适应这个新的世界发展阶段。世界该如何面对崛起的中国，传统的西方强国如何看待亚洲的经济发展和独特的社会文化，伊斯兰国家如何参与新The Boxer's Last Stand的建立…【需要一种全球性的，超越任何一个地区和国家的视角和理想的秩序观。】希望人类已经足够聪明，来保护自己的文明。 我绝对需要一些轻松的影视性的东西来换换脑子～

编剧七扭八拐的交待完所有人设，还好都交待了一遍，没有漏掉谁，替她难过。剧集可以这么无谓西东的胡编乱织一通吗，这是小学生敷衍老师的家庭作业。尹小跳在辗转之后终于确定了自己的真爱对象，但又莫名其妙的谦让了别人，尹小帆更是不厌其烦的非要把姐姐的情人都睡一遍，哪怕这两姐妹相隔国界。妈妈很奇怪的因为一场假病假和医生产生情愫，晚年更是魔怔的去整容，还以为爸爸是沉稳持重的知识分子，老了也是那么市井尖酸一副小市民嘴脸，唐菲更是蹊跷的随便... 统统这般意欲何为？刘明也算知名作家，水平真是不敢恭维，罢了罢了，只可惜浪费了时间！

果然不能对这部剧抱什么期望……

以一种混乱的方式来述写一些“坏人”内心的坚持。这种看起来简单的文字，实际上都是环环相扣的，看完后有一种后知后觉的缜密感。诙谐幽默的文风我也挺喜欢的。唯一一个缺点就是这种多时空、多人物的叙事线条处理得有点乱。 沟口说自己和冈田至少认识了二十年，他就是那个在天台上看气球的人吧。

后面的采访可以看到李嘉诚的历程，与做人的原则，偶然的到来，是因为自己刚好有准备。

的确是一本很给人启发的书，虽然真实的情况并不如川普自己创作的那么“干净”，但是不可否认的是川普的确符合 成功 的标准。永不放弃，直面挑战，不屈不挠，而且时刻审视自己，不自负不自卑，在此同时还充分的享受和投入到工作中。这样有野心，有原则，有手腕的人无论在哪个行业都是会成功的。正如川普所说，他只是享受赚钱的感觉，乐在其中吧。另外，我也很喜欢 “以结果论英雄”这句话。