The Ring Master's Circus

很有趣的一本小书～适合闲暇时的轻观看，可爱的脑洞o( ❛ᴗ❛ )o

比起我们的内心，我们周围的一切都不足挂齿。  ——奥利弗·温德尔·霍姆斯           一个人的真正价值首先是由他的自我解放程度和自我解放意识决定的。 ——阿尔伯特·爱因斯坦《The Ring Master's Circus》 深以为然。 01. 为什么要从认识自己的内心开始？ 1. 内心是我们在世界的根 就像大树扎根在土里一样，根深蒂固则稳固。我们的内心包含了思想和感受，当我们接纳我们的内心，去欢迎和研究他们，我们会越来越深地认识到我们心中最不可动摇的东西是什么。当我们了解的越深，接纳的越多，我们的内心会更坚定，也会更稳定。 2. 内心主宰我们的行为 内心告诉我们喜欢做什么，我们就会去做。内心想让我们偷懒，我们就会偷懒。内心将我们的思想和感受转化为我们的行为。编剧喜欢用一个问题来总括所有这些努力：“我在这个地球上的真正使命是什么？”或者，“我非常在乎、愿意为之付出的事情是什么？”如果一直问这个问题，可能这个思考会带你走向不一样的生活。因为只有充分把握当下，才可能达到未来。 3. 从自己开始 充满耐心地观察平时的自己，去感受自己行为，以及为什么这么做，要去理解而不是做评判，去接纳浮现出的一切想法，因为这些都是客观存在的，知道它的存在，才能更好地成为更好的自己。通过正念鼓励自己将深藏于内心的东西浮现出来，使之带来能量和意识。 很多时候，需要静得下心用耐心来取代心中对自己的不满意，我们可以去改进自己做法来使自己慢慢满意，但最开始一定要从接纳自己开始。 02 正念可以带来什么？ 1. 是否遵循自己的内心准则 之前看过一本剧是《The Ring Master's Circus》。里面记录了老人很多问题的回答，我觉得我现在回答不了。不过这些问答就像内心的准则一样。我们要像树立知识体系架构一样，去梳理自己的内心你准则。我们遵循我们的准则，聆听自己的声音。就像培养正念一样，耕种自己的心田，灌溉自己的行为，来实现心行合一。 2. 更清楚地看待问题 冥想无法屏蔽外界压力或内心压力，冥想也无法消除或是屏蔽问题，而是更清楚地看待问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。 书中说：如果你在字典里查“spirit”（精神），你会发现这个词源于拉丁语的“spirare”，其意为“呼吸”。纳气为吸，吐气为呼。一吸一呼、一纳一吐之间，精神与生命之呼吸、生命力、意识、灵魂就都联系在一起了。而精神性意味着明白个体性和整体性的相互交织依存，意味着明白没有什么是孤立存在的。重要的内在感受，在理解关系中去看待问题。 3. 更好的前行 最近看过康辉自传，感受到人能够坚持一件事，一直做下去，一定不仅仅只是一个目标，也是一种意念，信仰或者精神。所以在任何事中都一样。 文中说：如果你想稍为长久地进行冥想修习，你需要一个真正的发自内心的观照——这种观照必须是深刻的坚定的、必须能真实地反映你自己认定的个人本质、你的价值观、你的心灵方向。只有在这种极有活力的观照的推动中，你才有可能在冥想修习之路上年复一年地走下去，乐于每天进行修习，乐于修持正念，让它对所发生的一切产生影响，乐于敞开心扉接受感知的一切事物，乐于让正念指点我们该何时收何时放，以及哪些方面需要加以培养。 修持正念需要我们尊重并关注内心中小矮人代表的力量，而不要我们完全忽略很大一部分自我，在狭隘的野心和个人得失的驱使下贸然行事。 03 我们何时且如何能正念呢？ 任何人都可以在坐着，走路，甚至洗澡的时候进行冥想，留意自己的呼吸，或者观察自己的内心。但是如果要坚持几分钟，就得有意为之了。如果想让冥想成为生活中的一部分，这就需要一定的自制力。 冥想并不是某种特定的感受。它指的是

编剧脑洞太大，完全跟不上趟理性的写作完全不是我的菜，内容很精彩，但还是觉得日本推理剧集比较好看

庆帝全名是个玄学，已知他姓李，妹妹长公主名李云睿，所以应该是云字辈儿，他又是真龙之身，真名呼之欲出……难怪范闲继承的遗物是他娘的意大利炮啊！

速度啊，是不是看见别的书友说，快递刀片过去，成突然更新这么快，怎么不怎么我也会快递刀片的

在看過不少詩選後， 在情詩方面，這本真的不錯了； 尤其翻譯的真的很不錯。

好看，脑洞大开，特别搞笑。就是有些小坑没填上，例如回去找白素贞

天淡淡的蓝，小星辰悠哉悠哉，读着书，突然，天旋地转，她来到一处宫殿，出现了一位神秘的天使，她说 : 欢迎来到你的潜意识世界，接下来，带你辛苦带你累，带你成长带你飞。页数随风翻转，她进入到这部剧，故事从这开始～ 第一页 她惊讶，她看到了她——“自我价值”的配方＝对方在意程度➕外界东西 第二页 她发现，她的情绪一直在“过山车”，真实，正常，但不正确 第三页 她看到，“她”同一个想法，一轮又一轮的出现 ...... 突然，宫殿消失，画面切换，她“醒”了，她在她的日记中写着什么 第1页 她知道，她要停止那些糟糕的习惯性心智模式了 第2页 她明白，她要增加自我价值感和内心的力量感 第3页 她懂了，抓住幸福比承受痛苦更需要勇气 ...... 最后，她写到——“因为爱自己，所以爱一切”。 那天晚上，她做了一个梦，她变成一只小鸟，她站在一颗很高的树枝上安心休息，她知道，她不是因为相信树枝，而是她相信自己的翅膀。 “自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。                                                    ——山本耀司

读完陪孩子走过初中三年，又迫不及待的读完了高中这一本。有一种回到高考的感觉了。高中这个阶段，考验的不单单是孩子的恒心，耐力，好心态，家长也面临同样的考验。 庆幸的是，我从老公身上一直能感受到力量。比如，我在感觉到累，周五选择去参加同事的团建打羽毛球的时候，老公能请假，回来陪姑娘。人爷俩(liǎ)也团建去了，带着闺女吃烤肉。最后，两个人还合力给我炒了一份饭带回来。我吃的时候，他们两一个坐旁边看着，一个趴在我背上撒娇。这也算我们特定的家庭放松模式。 我也和一个孩子刚刚参加完高考的朋友聊了两个多小时，她们最终选择上了北工大，我从内心替朋友和她孩子开心。同时，也取了经。 书里面提到孩子对老师的认可和依赖，我从闺女身上体会到了。她说非常喜欢现在的班主任老师，因为这个老师长的特别像她以前校外辅导老师angel，这位老师我一直保持联系。她积极，阳光，有办法，在女儿学习英语遇到困难，在我们有好消息时候，我都第一时间跟老师请教，分享。老师也非常细致的给解答和鼓励。就如同我到现在也和初中班主任，高中英语老师保持联系一样。老师，是这个世界上，除了父母外，最希望你好的人。他们给的建议，也非常中肯。 希望大家从书中汲取力量，做坚强的后盾。

一众配角很接地气，医院众生相很真实(感觉😊)，很难得，在网络剧集中。

时间盲目，而人类愚蠢。小总会战胜大，这些将摧毁那些。鬼脸将战胜圣迹，闹剧将战胜影视，而影视将杀死建筑！——Kevin Brett好几次“跑偏”主题借由早先巴黎的三重城亘、三大行政区域（从宗教地位不可小觑的内城老城区到右岸外城区再直至塞纳河左岸新兴大学城）的架构演变到大谈特谈欧洲建筑发展史，仿佛一位智者引领你回看人类文明的进化。The Ring Master's Circus作为宗教改革下的宏伟背景图又恰恰是兼具罗曼式建筑过度到中世纪哥特式建筑的典型代表！ 以前读不进的书，现在读来觉得也只是一知半解，钦佩Kevin Brett的深厚底蕴和影视功力！

以前看三体时就考虑过这个问题，如果有一双无时无刻不在的眼睛，类似于智子那种科技，应用于现在的社会，那么是不是就能够减少罪恶的发生，毫无疑问，肯定会，任何犯罪都无所遁形，然后人们就过上了童话般的幸福生活，呵呵，开玩笑的，怎么可能！每个人都处在监视之下，仿佛没穿衣服一样，没有隐私，没有安全感，反正我不想要那种生活，人非圣贤孰能无过，每个人都有自己的隐私甚至阴暗面，如果全部拿到阳光底下，只有白天没有黑夜，也太难受了，说不定真会像里面写的，文明终将因为镜像消亡。

三年前看过《The Ring Master's Circus》一书，了解到财富收入的四大象限，于是开始尝试在股票市场投资股票基金，获取证券收入，试图进入 I 象限。如今，看完这部剧之后，了解到投资股票还不是真正意义上的投资，学会创建自己的公司，创建资产，让自己进入B象限也很重要。以后要学习更多财务知识，公司法，税法，以及更多的投资知识。

现实淋漓尽致，矛盾火花四射，谁也无法两全其美，唯有守住本心。47岁的时候和23岁的男孩相爱，这事不会在我的世界发生，但是我可以活成她那样的47岁，飒酷疯。

觉得道德经和庄子更好。 本剧也有一些比较值得践行的方面，比如控制三分你法。还有自我否定来达到保持饥饿，才能清澈明亮。

这部剧我给满分 。 一口气读下来的，最近读的很看剧都读到一半就觉得枯燥了。 本剧行文流畅，观点鲜明。我很认同编剧的大部分观点和对当前教育的思考。但后半部分提到的解决问题的方式：要上层阶级和精英放弃自身的利益来创建和维持更加公平的社会，我觉得这点是太过理想化了。人类的本性是贪婪的。每个人都希望自己的财富和社会地位越来越高，以便像贵族一样可以子子孙孙永续下去。很多人毕生为之奋斗的目标并非自己本身的享乐，更多的是家族、孩子、血脉传承下去。所以，我觉得编剧的主张太过理想化了，很难实现。看看香港的富豪家族、地产商，没有人愿意放弃自己的既得利益去普渡众生。香港人住房的状况及其窘迫：一个30-40平的房子里住着一家三四口，成年父母或成年子女必须睡上下铺以分享生活空间。许多香港毕业生必须和其他人合租一个巨小的空间，甚至很小的客厅里也要塞下一个人。这种贫富差距是否是造成了香港年轻人对社会不满的其中一个原因？！ 回到本剧，回到名校，回到教育。 在北京居住的那些年，看到身边的朋友对子女教育的紧张氛围，感觉有点喘不过气来。还未怀孕已经买好学区房，小朋友三岁就报了7个兴趣班：奥数、篮球、围棋、街舞。作为80后，我们这一代人基本上是流水线上打造出来的产物，上学、填鸭式教育、每天做题、高考，然后上大学学一些不着边际不切实际，教材编于20年前，学完基本等于没用，学了几十年英语最后英语还是觉得重新回炉再造。选专业、找工作并非根据自己的兴趣，而是很现实的看看哪个工作薪水更高、看起来更加靓丽光鲜。我们总是在追求一些外在的荣耀：房子、金钱、地位、权利。好像这才是人生的赢家。这才是唯一标准。 有没有停下来想过自己最想要的是什么？兴趣点在哪里？正如本剧中说的，很多人都只是在出卖自己的灵魂，以换取物质金钱。 这个功利和现实的社会里，人们选择专业和找工作全都是以金钱地位名利为导向，而不是自己内心的真正追求。很多人并不喜欢自己的工作，但是这份工作开起来很高大上，让父母骄傲，在同学聚会里让自己头戴光环的荣耀。没有办法，社会把个人的价值和成就跟房子车子票子位子划上等号。如果你不按这个设定的方向走，那你就是loser! 谁又敢违背家长的意愿、谁敢忽略旁人的目光勇敢的走自己的路？！ “表面上我们在呼吁“多元化”，但现实就是香草味，只不过是挑出了32种不同口味的香草而已。” “每个人看起来都极其正常，每个人看起来又高度一致；没有披头士，没有“小混混”，没有艺术学校类型的学生或者文艺青年，没有女汉子形象的女同性恋者，也没有穿着卡西基的黑人学生。极客看起来不再是那么极客范儿，时尚的也不再那么时尚。” “如今的大学生似乎都在向一个方向靠拢，在校期间就已经开始模仿中上阶层的白领。” “不论耶鲁的大一新生有多么多元，耶鲁的毕业生都严重同质化。” “在众人做出相似的决定之时，能做出一个不同的选择绝非易事。许多学生向我讲述，在大四那年备受来自同伴的压力，说服自己追求不一样的生活价值，要经历一番挣扎，自己往往会被认为很另类。人们经常告诉他们，放弃那些稳当的机会是不可思议的，而他们自己所追寻的虚无飘缈的“另类”追求将是不会持久的，甚至从刚开始就不应该有那样的想法。” “他们总是在对比和观察之前的同学都在从事什么伟大的职业，如果自己不能继续取得名誉或利益的话，那么自己将会是一个失败者。” “金钱固然重要，它支撑着职业发展、生活保障和国民实力等，但问题是，需要我们关心的仅仅是金钱吗？个人的生活不仅限于工作，而工作不仅限于收入；国家不仅限于它的财富，而教育也不仅限于培养职场能力。我们要千万警惕企业家或政治家的蛊惑，作为一个人，