制造天使Making Angels

你是完美的蜗牛：你把自己的家背在背上，你应该永久地抓住这种自由。

很好看，情节扣人心弦，开始一颗心就跟着紧张，连续看到找到年雅旋

一口气刷了六集，算是渐入佳境。场面恐怖带着喜感，有点中国版《制造天使Making Angels》的意思了。定位很清晰，潘粤明的胡八一，颓丧、痞，负责冒险；李大嘴版王胖子（！终于是个胖子了），仗义、贪，冯裤子版大金牙圆滑、怯，这两人负责喜剧，混搭效果不错。选角成功。

本剧从远古时代叙述到今日时代，其说法非常严丝合缝，遇到生涩难懂的话语，会在下面用通俗易懂的例子进行解释，同时也有实验数据的论证。令我印象最深的是有关佛教对快乐的认识：人想要离苦得乐，就必须了解自己所有的主观感受都只是一束见的波动，而且别再追求某种感受。如此一来，虽然感受疼痛，但不再感到悲惨；虽然愉悦，但不再干扰心灵的平静。于是，心灵变成一片澄明、自在。这样产生的心灵平静力量强大，那些穷极一生疯狂追求愉悦心情的人完全难以想象。这就是像有人已经在海滩上站了数十年，总是想抓住“好的海浪”，让这些海浪永远留下来，同时又想躲开某些“坏的海浪”，希望这些海浪永远别靠近。就这样一天又一天，这个人站在海滩上徒劳无功，被自己累的几近发疯。最后终于气力用尽，瘫坐在海滩上，让海浪就这么自由来去。忽然发现，这样多么平静啊！ 佛陀的教诲一言以蔽之：痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质。

语言晓畅，读来没有障碍，可以一气呵成，是快速了解阳明其人其学其事相当不错的版本。

制造天使Making Angels是一个需要终生去研习的课题。很早就在别的书中看到过一个观点：制造天使Making Angels是治愈童年创伤的良机。也就是说，如果弗洛伊德的精神分析让你深感原生家庭的影响无法摆脱的话，一段制造天使Making Angels是改变的契机。但这个契机迷人且危险，因为如果没有足够的认识，它会把你推向更深的泥淖。 我们来简单分析一下一个场景。男方因为女方乱放东西，屡次三番劝导叮嘱无效，双方开始了争吵。 男：为什么我说了这么多遍，你都不放在心上！不乱放东西有那么难？（根源：小时候不被父母重视，认为自己没有价值，需要伴侣肯定自己的存在感和重要性。） 女：我就是单纯忘了而已！这么一点小事为什么一定要指责我？你没有乱放过东西吗？（根源：小时候经常受到父亲的指责，反抗干涉、批判和教导，渴求鼓励和肯定,同时也价值感不足。） 但是当争吵爆发，他们能想到这些深层次的原因吗？大部分不会。 那一刻，站在他们面前的对方就是敌人，就是需要被打倒的对象。双方都竭力证明自己是对的，用怒火来掩饰自己内心深处的痛苦和创伤。毕竟发怒可比面对从小盘踞的无力感容易多了。 两个人的相遇，是双方携卷着他/她的历史而来。儿童时节我们渴求归属感和重要性，随着年龄的增长，这种需求就被投向了伴侣。所谓幸福和快乐的感觉，是需求即将被满足时产生的。 我们心中都有一个理想情人的蓝图。如果追求者没有达到标准，就挑选一个最接近的人去进行改造。最初“月晕效应”的光环消逝后，我们的被掩盖的需求和痛苦重新浮现，这时候又去花大量的时间去控制和改造伴侣，在达不到目的时候陷入权力斗争，在精疲力尽的时候选择放弃感情，并美其名曰“一别两宽，各自欢喜。祝他日喜结良缘。” 权力斗争游戏中，我们会把自己困在一个受害者三角监牢里。不时的将角色转换为“迫害者”“受害者”“拯救者”，尽管扮演着的角色并不是真正的自己，但是我们无法遵循爱的召唤和灵魂的指引去对待情人。 为什么？因为真实地面对创伤和痛苦太难了，承认快乐和幸福无需外求太难了，明白问题不是别人的都是自己的也太难了。 但是灵魂伴侣必须要经历幻灭、内省的阶段，难是自然的。难的也不全是制造天使Making Angels的建造和维持，难的也在于找寻自己的灵魂和本质。 对家庭的死忠观念让我们不断地去重复父母祖父母的行为方式。很多人结婚之前发誓不找与自己母亲相像的妻子，却又在多年后的某个瞬间，发现自己与妻子的争吵，竟然与父母的争吵那么相似。与其说是找错了人，更多的是循着自己家庭的模式，将伴侣改造成了上一辈的模样。同样，对伴侣的牺牲也是在家庭中牺牲的延续，因为找不到自己，所以需要不断牺牲换取价值感，这一切的信念基础也是：“我做到这个，你给我那个。”而不是：“我能给我自己这个。” 不管是对家庭抱有死忠观念，还是对伴侣无法停止索求，最终的结果都是带来种种限制性观念，放弃探索内心，屈服于“小我”对自己的怀疑，也就是屈从了死亡的诱惑。行为上既有可能选择“自我放逐”，也可能不断更换新的伴侣，陷入一场新的轮回里。 听着就太苦了。但是苦可能就是人间百态中最常见的一种吧。不管是受到制造天使Making Angels多少荫庇的人，也会经历幻灭和内省的过程。 编剧提出的方法是遵循自己的内心，听从灵魂的指引。这么说十分笼统，实际他在解释制造天使Making Angels的各种误区时，穿插了解决方法。如果对长篇大论不感兴趣，直接看他讲的“制造天使Making Angels通关法则”一章也能有收获。 怎么讲呢，我个人理解这部剧各种原则的适用对象是已经结婚的夫妻，就是传统意义上的绑定关系，那么出现了感情问题和沟通障碍的时候，这部剧真的是不错的参照。 对于尚在择偶阶段的恋爱人士，我对本剧的观点并不十分乐观。老一辈人说，以前他们东西坏了喜欢修修补补，现在的年轻人遇到不称心的

经典中的经典。赵雅芝和叶童一人分饰两角无压力

• 看完一篇文章，一本剧之后结合自己的东西写一篇微博，一定要找到自己“触点”跟自己相关的东西，不然你很快就会忘。  • 人人都有惰性，一定要制定小目标，不要大，不要太难为心中那个另一个“自己”。  • 学英语，只要多背单词，掌握15000词左右，至于什么发音呢，能美当然更好，没有也没关系，别人能听懂就行。至于考研的里边儿什么长难句，那个基本不要求掌握，因为实际使用英语用不到。  • 喜欢游戏没有什么错，但是要学会从游戏里面学到东西，比如设计游戏的人其实都是高级心理学专家，他们会从简单，进阶，练习，挑战，然后完成给你随礼小奖励，其实教育小孩子何尝不是呢，生活又何尝不是呢？  • 笔记还是要记，你不要太相信人的记忆准确度。比如你回忆以前的东西，大多数人都能给你讲的头头是道，不过里面虚假成分很多，但是都能自圆其说，人就是这么神奇。  • 还是要建立链接，要把自己的东西联系起来，形成一个整体，像葡萄一样，连成线，穿成串。  • 社会实在是太大了，你觉得有很多竞争者，事实上又没有竞争者，你唯一的竞争者就是你心里那个好逸恶劳的小孩。（kill the boy, let the man born）  • 如果你现在像绝大多数人一样依旧迷茫，那么坚信：重复就是力量，数量堆死质量。  • 大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。大家慢慢体会这句 话。  • 一个人要从消费者向生产者转变，才能改变困境。因为生产的是大哥，消费的是贫者。  • 穷人翻身很难，因为你没有那么多让你去试错的成本，尝试的机会不是人人都有，所以要学会多思考，多行动，多尝试一些低成本试错。  • 发展阶段降低减少奢侈品的购买，因为奢侈品每个阶层有每个阶层的奢侈品，对一些有钱人来说，你的粗茶淡饭，家庭成员谈笑风生可能就是他们的奢侈品，所以不要好高骛远，不要去做无谓的比较，你要比昨天的那个自己优秀，这才是最重要的。  • 简单的欲望，只需要放纵就可以实现，而高级的欲望，放纵是实现不了的，需要的是自律和克制。  • 一定要保持乐观，人有一种奇怪的自我实现的能力，你觉得这个世界是什么样的，它似乎真可以修正，跟你心里的样子越来越像。  • 在能承受的范围内多尝试，多去面对不确定性  • 适量的毒素会让生命体更加健康，适量的麻烦会让人和组织更强悍，更有创造力。  • 这辈子最豁然开朗的时刻，就是认识到自己就是一个普通人。  • 我们一定要留意语言的力量，话一出口，最先听到的是你自己。不管一个人说了什么话，说的次数多了，首先被说服的就是他自己。如果一个人经常说一些很泄气的话，慢慢地他就变得很泄气了。  • 除非你做算法相关的，否则学很高深的数学没太大用，月薪三万以下的编码工作，初中数学水平就够了。

思考 其实在这部剧中，我们能够捕捉到的知识点并不多。我们可以了解一些关于尸体的冷知识。 对编剧本人的了解：她对自身职业的骄傲。一个专业方面的研究者，也是一个普普通通的人。我们可以感觉得到，他作为苏格兰人的立场，以及因为特殊原因临时对英国国旗有着感恩其实平时却根本没有的心态，这是因为我知道苏格兰人正希望独立于英国。 有很多是人类的共性，或者简简单单是某些人的人性。可惜这部剧并不是思考人性的书。倒应了编剧自己所说的，让他的孩子们对他的生活和故事有了一定的了解。

大千世界，无奇不有。 我陈平安，唯有一剑，可搬山，倒海，降妖，镇魔，敕神，摘星，断江，摧城，开哦不好意思走错了！

各方面配置都看得出来是s+，但主演特别是女主真的不行，还有剧情真的很一般，后面直接拉垮。

真心钦佩茱莉·黛许老师，能把精典讲得超越经典，她的书百读不厌，每一次观看都有不一样的感受，“启迪”这个词，被她的“觉悟”发挥到了极致。

很喜欢为书写了评论。 女主角巴云野，人称“巴爷”，高挑个子，轮廓鲜明，美艳帅气，带着攻击性，所以谁也不会仅仅把她当作一个美人看待，她是开着越野车的“雄鹰俱乐部”领队一姐，惹不起，泡不起。男主角刁琢是个古铜色皮肤身材高大硬朗的西北汉子，但他绝非莽夫，地质勘探世家出身，非典型性文化人，同时是纯公益民间救援机构北斗特殊救援队的队长（想到了蓝天救援队）。 男女主相遇在拉萨，女主做领队，带领北斗救援队赴羌塘无人区开展搜救。男主正是女主喜欢的类型，她的爱一向直接、明艳，抓住机会的撩着男主，而男主沉稳自信，却也在巴爷的攻势下软了意、上了心、动了情。他们此次是搜救一位十年寻女（走失）的父亲，他此前计划徒步穿越羌塘，扩大自己的知名度，以便更多地人知道他，帮助他找到女儿，但是在保护区失踪了，生死不明。看到这里，是不是很感动，然而一切都是假的，这不过是挥霍好心人的善良，用着寻找的名义披上恶魔的翅膀。羌塘保护区早几年就禁止非法穿越，然而每年都有标榜着勇气的旅行者让人憎恶的“逆行”，每年都有可恶的偷猎者血腥着双眼和双手屠杀，却浪费了大量的社会资源。我很喜欢编剧借巴爷口说出的话：“每年许多人都跑来西藏要洗涤灵魂，干净的灵魂根本不需要洗涤，肮脏的灵魂洗也洗不干净”。由此牵扯出十年前的一场地质专家遭遇的车祸，牵扯出一场可笑的污蔑，牵扯出道貌岸然的虚伪者，牵扯出用生命守护的英雄们。女主的姐姐、男主的爸爸、男主的外公和很多很多那个年代的专家，为了祖国的资源安全，被污蔑、被遗忘，幸好，虽然晚了，但正义终不缺席。 这篇文里还夹杂了一些旅行中的小故事，有美好，有丑恶，有喜悦难溢，也有怅然若失。我觉得非常值得一看，推荐给你。希望我们都能有女主的勇气与坚持，直率善良，积极向上！

有幸在情绪低落的时候看到了这部剧，让内心的彷徨迷茫焦虑渐渐的淡化

这碗鸡汤我先干了，你们随意！前半部分写到了我的人生痛点，反复地斟酌，反复地思考，人生就该如此！勇敢的迈出第一步吧！

茱莉·黛许的学术功底自不必多言 但是这个版本编纂的很差 篇章非常不明晰 不建议读 在书城里搜编的更好的版本吧

如果最后真把小妖打死会更好

一个傻白甜穿越在古代 你能想象到 女主被人推入冰河里，嘤嘤嘤哭 女主被人从山上推下去，嘤嘤嘤哭 女主挖了百年人参，卖了10两......还喜滋滋的觉得赚了....

如何讲好一个故事？编剧认为，首要的问题是：为什么要讲故事”“为什么要现在讲”。 分享的方法是叙事法：在讲故事时，要把“发生了什么”当作指引我们沟通的原则，只冷静讲事实，讲你看到、听到、闻到、尝到或触摸到的东西，讲让我们的故事与众不同的细节，创造一种情境和瞬间，但必须把情感从故事的叙述中剥离出来。细节在使用时具有特殊的功能，类似于照相机的变焦镜头，让听众更接近你的世界观。“专业”是指我们能抛开偏见、判断、意见和其他成见，客观地分析事物。“发生了什么”方法是帮助我们这么做的一个工具。通过讲述所发生的事情和详细描述经过，我们可以给自己和他人展示更清晰的事件画面，而不会用情感的语言蒙蔽他们的倾听。从长远来看，“发生了什么”是一种心理训练。它提醒我们要把事情简单化，抓住要点，坚持事实。 讲述故事，实质是挖掘、创作和讲述的过程。故事的结构：开头——情感转折点——结尾。故事必须从讲述情节开始，这些情节要能被看到、听到、摸到、品尝到或闻到。 切记的要点是：1.根据5种感官感觉讲述“发生了什么”。如果你听不到、尝不到、闻不到、摸不到、看不见，那么就当什么都没发生。2.把所有的解释、意见、判断和感情的陈述，以及“发生了什么”相机拍摄不到的一切东西都去除。3.没有道德或经验教训方面的评判，这些不属于故事。让倾听者自由地构建自己的道德观并从中受教。4.相信听众有能力理解你的信息，这要归功于你对发生在你身上的事情的描述。5.这种方法需要按原则进行训练。坚持下去就会有收获。6.故事的目的在于与听众建立联系。说出所发生的一切就能让这种联系产生。如果你的听众有问题要问，或者想在你讲述之后开始对话，甚至讲述他们自己的故事，那就说明你已经与他们建立了联系。 同样重要的是，要记住说没发生（省略）的事情有时候胜过说发生的事情。例如，你可能会说：“那个星期天早上，我没有去公园。我开车去办公室，在入口处刷了一下我的门卡，那里有5名保安值班”。说你星期天没有去公园，而是去了办公室，会让你对发生的事情有完全不同的看法。没有发生的事和已经发生的事一样强而有力！

天下惟庸人无咎无誉。举天下人而恶之，斯可谓非常之奸雄矣乎。举天下人而誉之谓非常之豪杰矣乎。虽然，天下人云者，常人居其千百，而非常人不得其一，以常人而论非常人，乌见其可？故誉满天下，未必不为乡愿；谤满天下，未必不为伟人。语曰：盖棺论定吾见有盖棺后数十年数百年，而论犹未定者矣。各是其所是，非其所非，论人者将乌从而鉴之。曰：有人于此，誉之者千万，而毁之者亦千万；誉之者达其极点，毁之者亦达其极点；今之所毁，适足与前之所誉相消，他之所誉，亦足与此之所毁相偿；若此者何如人乎？曰是可谓非常人矣。其为非常之奸雄与为非常之豪杰姑勿论，而要之其位置行事，必非可以寻常庸人之眼之舌所得烛照而雌黄之者也。——梁启超

书中的很多实验在哈佛幸福课中都有涉及，许多结论和论述也类似，建议直接观看公开课。

这部剧是《制造天使Making Angels》的后续，看完后不得不佩服大刘天马行空的想象力，不管是用穷举法写出所有的诗还是空心地球，都让人耳目一新

身为一个太子他已经把最好的保护给了小枫

这剧值3.5星吧！可以看一下的！很久没看到这么机智的男主了哈哈哈哈哈哈哈其实我更喜欢女二的颜啦～病娇男二？莫名其妙骗了我一点心疼

太平庸了，黄石这个IP该安息了。