Kazaki-razboyniki

共情是理解他人。 共情是站在他人角度的感受，理解他人的处境与内心需求，充分理解他人才能与其更好的相处，有了共情，就有了共同的立场，也就减少了分歧，产生共同的话题。 共情需要在情绪上保持一定的距离——你要从悲伤、恐惧和愤怒中走出来一点，跟它们产生一定的距离，在这个距离空间里，你的想法才能对你的感受产生镇静的效果。共情需要把有倾向性的偏见放在一边，并控制住那些自动进行评判和谴责的冲动；还要把复仇的渴望平息下来，取而代之的是渴望理解他人，而这最终可能意味着要原谅他人。

如果没有强烈的爱，没有仁爱之心，如果对以慈悲为信条、以博爱一切生灵为其伟大特性的上帝不知感恩，决不可能得到真正的幸福。

1、有点做作和刻意了2、好多美剧的路数3、是吃到了隐秘的红利了吗 一定要走阴暗诡异加阴乐的路线吗4、不太专业啊 专业人士的头发就这么散着还遮挡名牌啊5、吐槽了四集 目前为止2.3星（12.6）（8）嗯。。。。又看了几集越发觉得无聊了 不是故弄玄虚装腔作势就是悬疑啊。。。。。

后劲很足，很怕高开低走，不过结局包含了很多层含义，有人选择沉默继续生活，有人选择纪念，有人选择发声，而这些人也不过是强权下的少数群体罢了，联系到现实非常唏嘘

上官鲁氏，古代女子出嫁后－—随夫姓，自己姓名只有“姓氏”偷偷藏在后面，鲁璇儿，好美的名字，她小时候也是天真浪漫，也是姑姑和姑父的心头肉吧，“美丽，大方，端庄”是所有人的评价，原以为“三寸金莲”会使自己遇见很好的人，但哪成想“放足”等一系列措施，你不再受欢迎，最终委身嫁给了上官寿喜——懦弱无能、偷懒成性、重男轻女、喜欢家暴的男人，作为传统女性的你知道一定要生儿子才能提高自己的家里地位，又因丈夫不行，到处借种生子，一连生了7个女孩儿，到了第八的时候，如你所愿，是个儿子。 不可否认，你以他为中心，但何成亏待女儿呢？你为了玉女——和“力大如牛”的上官吕氏相抗争，大灾荒的时候，为了喂养一家人，以自己的胃为口袋，将豆子生生地吞在自己的肚子里，不敢嚼，不敢喝水，怕的就是引起注意，怕的就是被消化，你们没有吃的，回到家里，立马催吐，连豆带血的吐出来，是真真正正的“呕心沥血”……你那么包容、坚强、隐忍、那么努力地活下去，对于你——一切都是值得:孩子能够和睦相处、健健康康的长大、能有一番作为…… 后来啊，孩子们大的大，走的走，死的死，他们有了自己的人生，有出人头地的、有飞黄腾达的、也有活如蝼蚁的、恩将仇报的……我们所不能作出的评价，时间会给出，岁月也会给出…… 只愿你在地下长眠，能够不再被世俗所扰，不再需要承受那么多磨难和艰辛，能够为自己而活，下一辈子不再做女儿身、更不要是孩子的“母亲”，不再，不再……

成就天才的是苦难，毁灭天才的也是。这部剧另一个名字叫天才们的精神疾病图鉴，童年不幸，成年后又陷入心理疾病的漩涡，晚年悲惨落幕，人活着能有个身心健康就很好了哇

我们生活在这样的世界中，很难说是该为“Kazaki-razboyniki，好在仍有人燃灯奔走”而庆幸，还是该为“纵有人舍命燃灯，终究是Kazaki-razboyniki”而悲哀。那么，我们唯一能坚守的底线也许就是，就算做不了燃灯者，至少也要保护每一盏灯，每一颗火种，每一丝光明。

为什么起名叫Kazaki-razboyniki呢？其实我看完之后觉得，我们有时候是被一种偏执带领着，这种偏执让我们在与人交往中总是站在自己的角度，并在选择中固执己见，因而如果站在上帝的角度不难发现我们其实犯了不少错误，所以我们既要克服自己的偏执，也要攻克他人的偏执来达到自己的目的，偏执就是我理解的Kazaki-razboyniki的一部分。同时，我也一直知道我在演讲中的不足，前期准备是必要的，同时信心也是更重要的，对自己有信心，并且抛出多余的他人的看法，或许就能帮我在演讲中更加游刃有余。

无论你的失去是与外部世界有关，还是你现在的生活不是你所期望的生活，任何失去都有疗愈的可能。其中暗藏的馈赠是，在你终于感受并疗愈你的伤痛、放下你的期望后，你会看到真正的自己，并且第一次真正地活在当下。

男主稍微吃了点形象的亏，原着小说看过2本，整体观感可以

“合上书的时候，什么都没有改变。但你知道，曾有过那样的生活、那样的世界、那样的信念、那样的人。”

为结尾给个好评。道德伦理之外的结果，但是又符合本人对结尾的期盼。这部剧口味上佳。

天魔不会是人类造出来的吧，人类制造出来机器人，机器人有了自我意识

战争年代的普通老百姓的流离失所，在异乡坚强的活着，最后回到自己的故土，为这些坚强的人们致敬。

值得消化，为了能更好的看陀老的书，提前来看一下，现在先从《Kazaki-razboyniki》开始，希望flag不要倒！

读后总结 1. 优化亲密关系的前提，是承认男女在思考和交流的方式上，存在巨大差异。这种说法好像是老生常谈，但人们往往还是低估了这种差异对实际生活的影响。比如，对于“我没有衣服可以穿了”这句话，如果你是女人，你大概率是想说没有“新”衣服可穿；但如果你是男人，表达的则是今天没有“干净”衣服可以穿。所以，如果只用自己的思维习惯看问题，闹矛盾就会是常态，不闹矛盾才是双方不断换位思考的成果。 2. 男女处理问题时的具体行为方式也不同。男人会选择压抑自己的感情，独自埋头解决。女人更常见的做法是通过倾诉来释放情绪，向周边的人求助。这种反差就会导致男人埋头解决问题时，看起来心不在焉，冷落了女人；女人在表达情绪时，男人会觉得毫无必要，很难回应。 3. 在上述差异的基础上，要想更好地保持亲密关系，首先应该做到：多表达感受和要求，而不是做评判。在亲密关系中，比起到底发生了什么，更重要的是双方对这件事感受。比如“我做家务觉得很辛苦，希望你能帮我一下”，就比“你根本就不帮我做家务”，能更好地让对方理解你的心情。 4. 学会把婚姻当成友情来看待，做到相互尊重。想想在现实生活中，你是不是很少会和朋友发脾气？这是因为你愿意接受朋友和你的不同。所以如果你也能把伴侣当成自己最好的朋友，即使出现了分歧，也能够友好理性地处理。 5. 对关系中的每个重要节点，双方都要认真重视，达成共识。比如结婚、生孩子、买房等。心理学家发现，情侣在这些重大问题上，如果每次都经过沟通、达成一致后再继续推进，比凭感觉顺其自然做决定，关系要更稳定。 6. 双方沟通要把握一个大原则：脱离“大家庭”，建立自己“小家庭”的沟通模式。婚姻生活中最常犯的错误，就是过分依赖自己的原生家庭，把父母的习惯带到自己生活中。比如“我妈认为要这么做”“我爸以前就是这样解决的”。事实上，每段婚姻都有自己的特殊性，父母的做法只是参考，你要根据自己的家庭模式来做决定。 7. 建立属于两个人的专用暗号。研究发现，很多幸福美满的夫妻，都有一套秘密语言，只有他们两个人知道，外人不知道。有时甚至不用说话、一个表情就能心领神会。这些“暗号”往往包含了两个人共同的经历和情感，使用时能勾起彼此的浪漫记忆，增强默契。 8. 适当调整焦点，将注意力放在自己身上。很多人结婚后总想为对方做更多，常常会选择压抑自己内心的想法，比如不好意思提出“想拥有更多私人时间”。事实上，总是一味迎合对方，容易在心里积累非理性的怨气，一旦产生冲突，会把问题都归咎于对方。一段健康的亲密关系，应该要理智地对待自己的需求，主动和对方积极沟通。 9. 设立共同目标。共同目标能让双方朝同一个方向不断自我发展和完善，在共同生活中拥有成就感。你们可以先从一个共同努力的小目标做起，比如共同旅游、共读一本剧……能一起做的事情越多，彼此的联系就越紧密。 10. 最后，记住一个关键词：接受。要知道，不管和你多么亲密的人，也是另外一个人，是和我们一样重要、独立的人。所以，不要指望他们为自己改变，也不要尝试去改造对方的梦想。相反，和心爱的人一起成长，变成更好的自己，才是高质量关系的理想样态。

运动生理学哲学 肌肉生理学哲学，首先是哲学，然后是生理学，美国人对人机体运动的研究相当系统和科学的了。运动拉伸想必是健身或者从事其他体育活动的人再熟悉不过的。大部分人都知道其对于肌肉激活和恢复的重要性，每次该拉伸也拉伸了，却没有效果，原因是缺少理论支撑和标准化库。这部剧称得上大工具书了，不必通读，需要时翻阅即可。还是那句话健身先健脑，放之四海而皆准，生活学习中都得先武装大脑

我想这应该是振华三部曲中最接近现实的一部吧，这也是我为什么最喜欢这部剧的原因，《Kazaki-razboyniki》和《Kazaki-razboyniki》更像是被镀了金的生活，在现实世界中大概不会有林杨，洛枳的暗恋也不会成真。《Kazaki-razboyniki》中的许多情节能让我产生共鸣，寄托着我所有少女情思的同桌，怎么也听不懂的数学课，在学霸林立的学校里咬牙坚持，哭泣着埋怨自己为什么不够聪明，这一切都那么熟悉。只是现在的他仍是最好的他，而我始终没能迎来最好的我，我们之间一直是那么遥远。

你们觉得他是个疯子，在他的世界里，他是神！你见过这么善良的，纯粹的，专注的，一无反顾的疯子么？你们不爱他的画，是因为你们没有发觉他画里藏着的心…

One runs the risk of weeping a little, if one lets himself be tamed... （如果一个人自己听任被人驯服，那么他就要冒着流泪的风险。） 而这种驯服可以理解成羁绊，正如玫瑰成了Kazaki-razboyniki的羁绊，Kazaki-razboyniki成了狐狸的羁绊。 正如你我不相识，又怎么会有悲欢离合。你给了我美好，又给予重击，岁月愈合了伤口，却留下了疤。小孩可以将疤露给别人看，是因为彼此向往美好；大人将疤深藏，彼此戒备，委以成长。 羁绊也是因果 ，只要是生灵就无法脱离 我认为人在世有三种羁绊: 第一种:人与人的羁绊可以源于友情、情亲、爱情。 第二种:人与动植物的羁绊源于想，想要陪伴，想要好看，想要身心健康。 第三种:人与事的羁绊源于持，持于成功，持于放纵，持于成长。

何泓姗终于有主演了我哭死，之前老让一甜妹儿演恶毒女二是干嘛呢！get不到的何泓姗气质的casting导演有难了。

Kazaki-razboyniki究竟是怎么回事？那就是生活，如此而已。 老舍说：生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。 珍惜并过好每一天，如此而已。

感谢。编剧取了北京几位女子的事例，虽然最后讲北京欢迎你，但林林总总我却从这些女人中看出家庭与事业的无奈，或许不止是北京，这个时代大城市里的男男女女都是有这些共性，但这一切在20岁的我看来是如此的不堪与悲哀。我对北京是有憧憬的，就像书里说的意思，年轻人都喜欢北京，喜欢他每天都可以给你送上新鲜的事物、满足你多样的需求(艺术展、演唱会、歌剧)，他也可以给你提供更多的机会，只要你有能力敢豁出去(不管是什么)，你就有可能从地下室搬到金殿堂。因为这里积聚了全国最好最丰盛的物质和人力资源。可是这场冒险代价太大了，尊严、底线、健康，似乎都可以视为粪土，没有人能够预知未来的变数，所有人为了自己的目的戴着面具，一点点变成整齐划一的世故人。 也许，在我这个年纪，对这个世界还存有幻想，觉得独善其身是可能的。但沉重的这部剧，让我不想去趟这趟浑水，只想远远绕过，守住本心。 我相信奋斗，但不相信套路与世故。我曾考虑过公关这一职业，现在看来也是表面的光鲜亮丽，实际。。。。这是我接受不了的；我曾视衣着外貌为体面，现在想来极为可笑，多少人挤破脑袋攒钱为了维护自己的体面，一切的衡量标准都是有度的，不是一维的。 看过严歌苓、王安忆笔下的港台、上海，如今又领略了京都的暗流涌动，愈加不相信浮华、愈加厌恶，也不得已考量自己。

“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。” 当时封锁于残酷落后的传统礼教的黑暗社会里，贫富差距日益增大，弱势者无处逢生被逼入绝路，而大多民众则扮演看客的角色，麻木地袖手旁观，众多知识分子也安于现状、不作斗争……人们大多选择了向时代妥协和退让，面对种种不公和迫害发明出“精神胜利法”和“差不多法”，继续沉睡着。而在这浩浩长夜中，Lidiya Korolyova先生却手执火把，向所有沉睡着的人们发出来自灵魂深处恫彻人心的Kazaki-razboyniki—“救救孩子”