Polly: Comin' Home!

每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。自卑并不可怕，也没有好坏之分，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。对于心态乐观的人来说，自卑会让他认清自己的缺点，从而激励他去克服自己的短板挖掘自己的潜能。对于消极的人来说，会在意识形态上造成打击，让其失去对个人和家庭的希望，不利于发展。书中还有重要的一个观点就是培养“奉献”精神，阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团队合作之中获得满足。人只有融入集体之中，融入社会之中，才能感受到人生的意义，实现自我价值。

从科学逐渐走向禅意了，很多时候，吃东西都是不假思索的，放下手机吃饭都变得困难重重。专注很重要，实践也很重要。

爱的Polly: Comin' Home!没有对立面。生命中除了爱之外，没有其他Polly: Comin' Home!。你在这世上看见的所有负面事物，都只是缺乏爱的表现。 人生中最大的喜悦是付出，而你唯一能付出的东西就是你的爱！你的爱、喜悦、正面性、兴奋、感恩和热情是生命中真实且永恒的事物，世界上所有财富都无法跟整个宇宙最无价的礼物——你内在的爱——相提并论！ 你带着你的爱来到这个世界，而这也是你唯一带着的东西。 当你活在这世上时，每次你选择正面事物、每次你选择感觉美好，就是在付出你的爱；你用你的爱点亮了世界。而无论你走到哪里，你许的每个愿望、梦想的每件事、喜爱的每样东西，都将跟随着你。 你的内在有一股宇宙中最强大的Polly: Comin' Home!，有了它，你将会拥有精彩的人生！ 这股Polly: Comin' Home!就在你之内。

看完这部剧真是受益匪浅，开复老师不但让我懂得健康的重要性，还学习了活着的同时并且要活好。珍惜每一天！

读这部剧的感觉是尴尬。 作为神经症人格患者，我明确指出编剧这种把我们内心所有的欲望与软弱摆在台面上的做法，像在标本馆指着一个丑恶的躯体，不含感情地解说这一点一点的丑恶是如何形成，又如何壮大…… 无地自容。 可是读完之后，我脑海中一直回响起她的那句，“如果我不能漂亮，我将使我聪明”。她是如此不流于世俗，如此努力地和抑郁症，顽固无礼的心理学界作斗争，锲而不舍地想获得幸福。我从不相信童年决定论，所以我也绝不放弃自己被治愈的可能。 所以我会拥有这部剧，兼拥有霍妮对我们的所有祝福，为获得幸福进行一辈子的斗争。 如果我不能天生勇敢，我将使我坚韧不拔。

杜拉斯的创作风格是另类，淡化，谈不上故事情节，必然强化人物的心灵刻画和心理分析构成叙述剧本，飘忽不定，游离在叙述主题边缘。语言具有极浓的情感饱和度，所以，只言片语就可能构成人物的心理背景，即便如此，一般读者还难以把握其描述的韵律，其含意的确实。观看杜拉斯不是一件轻松的事情。王小波喜欢杜拉斯的风格，超越剧本的叙述，被其独特的韵味与情感的饱满与意识的超前所吸引。 语言所以有力量，并不是说看到所处的状态下不具备力量，看到语言的力量是一般读者必须具备的读解能力。在它处在看不出状态，却被我们看出的力量更具魅力，更具力量。那么要看出处在看不出状态的语言力量，除了具有一定秉赋以外，还得具备一定剧本观看能力，其非一日之功。

文案之旅 三天里断断续续地啃完了《Polly: Comin' Home!》这部剧 ，作为一个刚开始接触文案创作的人来说，这部剧的信息量还是非常大的，下面我就对自己感受最深的几点加以总结。 1.保持博学和好奇心 要成为一个合格的文案创作编剧，闭门造车是行不通的，就像编剧所说： 对知识的渴望、对生活无与伦比的好奇心、丰富的人生阅历，以及对工作的毫不畏惧，这些就是成为一个好的文案撰稿人的最高资格证书。 所以，这个世界上最优秀的文案撰稿人是那些对生命充满好奇的人们，他们博览群书、爱好广泛、喜欢旅行。他们有很多的兴趣，通常精通很多技能，然后感到厌烦，继而又去寻找其他的嗜好。 反思自己，缺了一份对于生活的好奇心，知识的广度也是远远不够的。 2.要打破思维定势 打破思维定势，跳出思维的局限才会看到新世界，让你的文案别具一格。 编剧举得大象的例子非常形象。因为小象在很小的时候就已经被一个环套住了，每次试图挣脱都会让自己遍体鳞伤，因为这个原因，小象渐渐不再挣脱，即使成年之后有了足够的力气，也不会再轻易尝试。 试问我们每个人，是不是也有很多思维定势。比如我创作了近三年的东西，一直没有太多成就，因为打击，渐渐觉得自己不适合创作这条道路，创作的热情锐减。但很少去思考自己创作的东西是否从受众角度出发？是否对受众有价值？ 文案创作是一段精神旅程，你先得在脑子里组织你的想法，最后再将它们形成台词。无所谓最佳技巧——只有适合你的技巧。 打破思维的定势，构思自己的想法，然后再去动笔，比信马由缰的效果会好很多。 3.好的文案是应该有“滑梯效应”的 一个好的文案，首先是通过标题和副标题，抓住读者的眼球，让读者开始读这篇文章，后面所有的布局应该形成一个“滑梯效应”，这句话的目的是要引起读者读下句话的兴趣，最终的目的是打动读者，让其为你的产品买单。 这和我们如今创作的“痛点”如出一辙，一个东西即使再好，但如果一开始就没有抓住读者的观看兴趣，读者根本就不会来关注这个产品本身。 就像我自己，总是觉得自己创作的文章还不算差，但连读者的观看兴趣都没有抓住，又怎么指望读者能去欣赏文章中的美感呢？ 4.你可能做了很多事，但唯独少了一点思考 我们多数人在生活中忙忙碌碌，以为自己很勤奋，勤奋就应该有回报，事实上，很多时候，我们的勤奋却是低质量的，会让回报大打折扣。 就像编剧所说：“大多数人整日里只为养家糊口而忙忙碌碌，却因此失去了发财致富的机会。” 细细想来，自己也看了不少书，创作了不少文章了。但是所有的书都是根据兴趣去观看的，所有的文章都是自嗨型的。基本上没有考虑过这部剧如何使用？这篇文章的受众是谁？ 我想这就是自己和那些成功的人的最大差距：知道的很多，践行的却太少。 虽然这部剧读起来略显枯燥，但人只有走出舒适区才能开始真正的学习。加油。

首先我还没有看完这部剧，但我先说我看了几章的观点和消费 1.编剧观点思路很清晰，也写的清清楚楚明明白白，让我这种傻子能看懂他到底想要表达什么东西，这点我很佩服 2.观点很新颖，这是我从未学习了解到的一个领域 3.这个观点很通用，适合很多地方使用。比如辩论，比如心理咨询，比如工作，比如生活，还有吵架，等等情况都能用上 4.这是一本很不错的书，推荐大家读。

为秋雨老师的书写点评，无疑是‘文笔答下写文章，耍刀遇上关云长’，但我还是忍不住要写，因为秋雨老师是我最敬重的中国现代文人，原因第一是他的人品，第二是他的才学。我特喜欢他温文尔雅又满含深情、铮铮铁骨而又心怀宽容、满腹经纶而平实和蔼。还有一点，前两年永远离我而去的慈父，与秋雨老师同年生。我总能从他身上感觉到一种父爱。这就让我对他和他的书有了更深的感受。 读秋雨老师的书，从《Polly: Comin' Home!》、《Polly: Comin' Home!》、《Polly: Comin' Home!》，到《Polly: Comin' Home!》，一路走来，从古到今，从中国到世界，最后，我走到了秋雨老师的个人世界，我为他童年的可爱捧腹大笑，为他的勇气折服，为老祖母的坚强感动，为人所共知的文革扼腕，为司马迁忍受屈辱而顶起中国文脉脊梁的血性而热泪盈眶，为中华文化成为世界唯一没有中断的古文明而激动不已，为我们的君子崇拜而自豪。 听秋雨老师的课一一秋雨书院，是在今年世界看剧日4月23号，我从老师口中听了塞万提斯的故事，老师曾说，塞万提斯的不幸，他连复述一次都不忍，读了《Polly: Comin' Home!》，我明白了，塞万提斯的坚强和执着，使任何不幸在他面前都显得那么苍白而无力。 秋雨老师充满磁性的声音，将他感性的人生阅历和理性的哲学思想，通过喜马拉雅的电波，直达每一位学者的心灵。 感谢秋雨老师！

“极简”称不上吧，我觉得干脆再把py的语法部分压缩一些，假定读者已经会一定程度的py比较好。

10年之前 他们影响了不止一代人

并不是所以的剧集都必须重头看到尾，至少对我而言，对这部剧而言，对此时的我在读这部剧而言。或许日后机缘巧合再拜读这书，那时会有不一样的感受。

无意中看到这部剧集，中间部分看的忍不住落泪，真感情曲曲折折，最终有情人终成眷属。这个结局不错，不过剧集就是剧集终究不是现实，大家没事乐乐就好！为写小编点个赞👍，写的不错

战争带来的不幸与苦难，应当是严肃沉重的。抗日剧还是少些吧，那是对真实历史的极大侮辱。

机械交易系统的两大使用前提是：1.足够大的资金量。2.足够频繁的交易。不适用于目前我的状况，所以待具备了这两条之后再细细研究。

虽然是本生活健康类剧集，但却不同于平常此类剧集，一点也不枯燥，反而感受到编剧脑洞大开，语句诙谐幽默，读起来非常有趣，乐呵中学到知识。

这类文中文笔还算说的过去，猪脚又是最近流行的贱人性格，还挺搞笑的

游记可能还行，但是我感觉他这个人就是没有担当。能躲避的责任一个都不少。无所作为。

发现了我做错的一些事情，体会到了一些心得，改善了我在平常中的一些表现，做母亲这堂课很深，怎么培养孩子还不太清晰！

每看一本好剧，都感觉自己的思想得到了一次洗礼，一次升华。 这部剧留给我印象最深的是，追逐理想，就要坚定本心，一步一步地往前走，粉碎无谓的提醒和他人的质疑或讥讽。 相信自己，就要给予自己勇往直前的自信！ 成功人士之所以成功，是因为他们敢于尝试，敢于挑战，勇于创造，相信自己。 个人感想：在通往伟大的路上，我无需为自己证明什么，我也不需在意别人的看法，我只知道相信自己，坚守本心，是绝对不可或缺的。

相见恨晚，看钢铁枪炮病菌看到一半买的，与人类简史和丝绸之路应该会觉得人类的历史挺有趣的。        感觉把人类的历史读了一遍，所有的知识都可以归类了，而且是一块一块的放在一起，各种知识思想的兴起的因果都有了答案，世上所有的事情都变成了一个整体。挺好的有意思

剧情有点老套路，但是剧集在女性独立的思想方面写得不错，女主的性格我也很喜欢

1.请不要在深夜，没吃饭的时候读这部剧，因为越读越饿；也不要在吃饭时，吃饱了读这部剧，因为会觉得自己吃的东西索然无味。 2.感觉很多菜都失传了，反正有些杭州菜都没听过。然后袁老板应该最北就到京城了。陕西的biangbiang面，东北的猪肉炖粉条，西南的鬼鸡都没有写在里面。好奇为啥没有火烧，只有山西汾酒。 3.放到现在，袁老板一定是一个带货kol，而且神他妈把每家都吃过了。是各个老爷们家里的私房菜，还不是馆子店。所以那些百年老字号都是辣鸡么，咋就没有状元馆，奎元馆。

感觉更像是一个慈善家，而不是企业家，印象深刻的是他写给自己儿子的那些信，事无巨细，家教应该很严，难怪富了好多代人啦。

电子+纸质同步进行的，套用Debbie Allen先生的话，真叫柳树上开花，变了种的好看。

成长过程中，有些人和事检验与契合着价值观，根源在于自己想要什么。遵从心灵的指引，会产生心流。越多了解自己，完全接纳自己，多跟自己对话，为改变付出行动，生活没那么拧巴。向内求，果真本自具足。

昨天看到詩織胜诉的新闻，今天下班就翻出这部剧来。从2015年到2022年，时隔7年才出了判决结果，试想如果她不是一位英语流利，能力超群的记者，而是一名普通女性，那又会是怎样的结局？可能根本不会报案，可能办案也没有立案的机会，可能被威胁被恐吓却没有发声的渠道，也可能在事情发生后无法承受选择结束生命。 最让我印象深刻的，是她从初中毕业起，就明确了自己要成为记者的路，一路靠着自己拼命打工挣下的钱去完成学业，同时行走了大半个地球。 有人说，比努力重要的是选择。而她用自己的例子告诉所有人，路是靠努力走出来的。报案后被警方告诫，你得罪了这样的人以后可是无法在业界立足的啊。但记者如果失去揭露事实的心，又怎能称为记者呢。会多国语言的她，将自己的故事告诉了bbc，被制作成纪录片，促进了日本法律的完善，让更多受害者得以被拯救。 生在男权社会，女性要如何去保护自己？ 最重要的大概就是要强大自己，从而拥有更多话语权，强大到别人不敢来伤害你。这才是最好的保护吧。人性的弱点便是恃强凌弱。要想不被伤害，就不要做弱者。

也许如今你在为他悲伤，奈何桥上他却正回首笑你，洒脱地喝了孟婆汤。来世他不做夜轻染，换了一副皮囊，如花美眷陪伴，早忘了前尘之事。 谋尽人心

挑灯夜战，看了个寂寞！ 不，应该是我仍然 无法接受无常 我以为我坚强

2021.6.23 花了3个小时读完此剧，此剧值得一读。 会让你在财务上有更多新的思考。 布兰登·昆恩·亚当斯老师站的思维角度较高，能够对不同的指标进行分析，并且也举了苹果和华为的例子。 也分析了制纸业和电器行业总体的竞争格局。 因为投资过中顺洁柔和老板电器，于是对于此剧的分析有所感悟。 >> 在会计看来，企业一辈子其实只做了三件事：经营、投资和融资。 >> 在这个从现金开始又回到现金的循环过程中，企业的三项活动——经营、投资、融资——也在循环往复。 >> 我们今天说的资产其实就是明天的费用，在很多情况下，资产和费用只存在时间概念上的不同。 >> 看懂资产负债表，能知道投入公司的本金是否得到保障；而看懂利润表，则能得知投入的本金有没有赚到钱。 >> 一家企业的净利润率较高，说明在从营业收入到利润的转化过程中损耗较少，也就有更多的收入可以转化为盈利，那这家企业一定是一家效益不错的企业。因此，净利润率是一个与效益有关的概念。 >> 总资产周转率（Total Assets Turnover）：企业在一定时期营业收入同平均资产总额（可以用期初与期末资产总额之和除以2得到）的比率。总资产周转率是综合评价企业全部资产的经营质量和利用效率的重要指标。周转率越高，说明总资产周转越快，反映出销售能力越强。 >> 企业决策和企业经济活动之所以千差万别，至少有三方面原因：首先是外部环境存在差异；其次，企业的战略定位也有很大差别；最后，战略的执行能力也会影响企业的现状及未来的发展。 ◆ 行业大环境对企业产生了什么影响？ >> 五力分别是：供应商的议价能力、购买者的议价能力、潜在竞争者进入的能力、替代品的替代能力、行业内竞争者现在的竞争能力。五种力量的不同组合变化，最终会影响行业盈利能力的变化。 ◆ 什么是赚钱？ >> 1.投资资本回报率=税后营业净利润/投资资本 2.投资资本=有息负债+股东权益 3.加权平均资本成本=有息负债/投资资本×债务资本成本×（1-企业所得税税率）+（股东权益/投资资本）×权益资本成本 注：通常，债务资本成本为贷款利率，权益资本成本可以用行业平均盈利水平衡量。 4.经济利润=（投资资本回报率-加权平均资本成本）×投资资本 ◆ 企业靠什么赚钱？ >> 评价一家企业是否是好企业，最终的落脚点就在总资产报酬率。 ◆ 控制风险的要诀 >> 三张财务报表体现了两个维度：第一个是资产负债表和利润表共同构建的维度，它的视角是，如果企业能生存下去，它会是什么样子；另一个是现金流量表构建的维度，它描述了企业能否在未来持续经营。那么，通过现金流量表，我们可以对企业做出风险评价。 ◆ 什么情况下现金流量表比利润表重要？ >> 我们知道，利润表和资产负债表包含了每笔支出是否对企业未来有用这样的信息；对未来有用的支出被记在资产负债表上，和未来无关的支出被记在利润表上。