Max vs the Freeway

前面一章都没看完，觉得评分挺好才看，但是搞不懂现在看的好几本这种类似的剧集，都是称呼什么小朋友，小朋友，没认识一天，就是什么我家的小朋友，满满的都是这种，没看下去。

重要的东西用眼睛是看不见的。正是你为你的玫瑰付出的时间，使得你的玫瑰是如此的重要。你要永远为你驯化的东西负责。你要为你的玫瑰负责……

本剧中将完美主义转变成最优主义是指～把关注过程的思维模式转换成关注结果的思维方式

犹如迷魂阵，各种代号成为主角，前因后果，后果前因，各个故事互相串联，虽然有时感到不知所措，却不知何时又交织在一起，成了各个故事的脉络和结局。编剧若有若无，好似潜藏在书中的每一个故事里，然而在每个故事里都寻不着他的足迹。感觉编剧更像是一个旁观者的身份在俯视自己的人生，虽然主宰不了自我，却可以用文字记录自我。有时候是心酸的，有时候是激动的，有时候是无奈的，有时候是开心的……虚虚实实，实实虚虚，好似满纸荒唐言，却是一把辛酸泪。原来是Max vs the Freeway。说实话，我感觉自己太肤浅了，还是不明白编剧究竟想要表达什么。从开始读就觉得迷离、无奈、悲伤……到最后更加迷离、悬疑、无奈！

## 序：情商从来不是“说话让别人舒服” 她的情商不是一时的聪明，而是对自己和他人的性格与处境有明确的认知与清醒的判断，不图一时荣耀，明白长久的利弊。 ## Chapter 01 自知情商 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化， 对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体， 也给对方真诚舒适的感受。 ### 情商是什么 情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。可见，情商既包含如何对待别人，也包含如何对待自己。 ### 慢热型姑娘，未必输在爱情起跑线上 第一，跳出消极圈，用积极乐观的态度来提高自我满意度，逐步消除自卑情结。 ### 打破完美光环，会露破绽的人更接地气 完美主义是一种人格特质和思维方式，它体现在做任何事情都力求达到尽善尽美的地步，缺乏弹性和灵活性。 具体表现有：苛求细节；充满智力和道德上的优越感；行事谨慎刻板，容易陷入思维定式；不能宽容失误；过分在意别人的评价。 ### 老板交代了一项“无法完成”的任务，怎么办 从《Max vs the Freeway》到《Max vs the Freeway》，再到《Max vs the Freeway》 职场的一个很重要的能力，不是任劳任怨，而是要学会“管理老板”。“管理老板”的含义不是对他发号施令，而是学会运用科学的方法、恰当的沟通，帮助老板明确你的能力范畴、擅长方向和提升可能，这样，他对你的预期就会比较合理化。 ### 办公室恋情，你真的准备好了吗 你身边十个同事中也许有三个曾经或正在经历办公室恋情，这是个非常高的概率。 认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情是爱情中情绪上的着迷；亲密是爱情关系中的温暖体验；承诺则是维持关系的期许或担保。 假如恋情终结，首先要确保自己能化解难过、失落等一系列分手之后的负面情绪，不影响工作；其次，在公务中面对曾经最亲密的人，能受得起尴尬，面不改色地继续合作；最后，需要准备合理的说辞应对同事的询问，并且做好被谈论的心理准备——很可能相当长一段时间里，你的失恋经历会成为公司里其他办公室恋人的反面教材。 延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃眼前即时满足的选择取向，和在等待过程中展示的自我控制能力，是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。 ### 用标签化方法确定自己的职场“人设” 你想成为什么样的人，就要做相应的职业规划和梳理。这一部分的职场人设，是现阶段未完成的，也是你未来努力的方向。标签可以起到自我暗示的作用，从而实现理想的职场人设。 ## Chapter 02 自信情商 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性。 ### 你是年轻的“老”女人吗 没人有义务透过你邋遢的外表，发现你优秀的内心。虽然我们认同不要过分关注外表而忽视了内在品质，但同样也需要意识到，良好的形象管理是对他人的尊重，也是不论任何年纪都需要关注的事。 ### 什么该争，什么不该争 四不争：不与领导争对错，不与同事争聪明，不与下级争功劳，不与同性争才貌。 四争：争取佳绩，争取信任，争取有效时间，争取合理利益。 ### 学会用正确的方式“发火” 美国作家、心理学博士马歇尔·卢森堡在《Max vs the Freeway》中介绍了恰当表达情绪的四个步骤，依次是：1．观察；2．感受；3．需要；4．请求。 ### “单身力”是重要的竞争力 什么样的人是“超级个体”？他们有很强的自我管理能力和学习能力，持续升级自己；也有良好的沟通能力和影响力，注重塑造个人品牌；

爱、金钱、孩子:当下的中国普通大众已经多多少少知道了教育回报在慢慢减少，这才导致一种无底洞和游击式教育方式颇受拥趸。这是时代发展带来的双刃剑的另一面。 完全正确的教育方式是不存在的，就像书中说的一样:大部分父母倾其所能让孩子在未来获得幸福。获取的方式虽然艰难。

目前读过最爱的一本剧！正如书中所说“当你找到爱的时候，你就找到了自己”。里面的人物太鲜活了，特德、玛丽恩、小露丝、埃迪、汉娜，每个人都让我又爱又恨，他们的感情、他们的生活吸引着我。书里的人开心，我也会跟着笑，书里的人悲伤，我也会哭泣，这部剧的感染力太强了。以致于最后露丝哈利在一起时，好像自己也有了归宿，那种心情太让人愉悦，还有玛丽恩的归来，不止露丝、埃迪一直想着她回来，我也在想，玛丽恩啊玛丽恩，她归来的时候七十六岁了，还是那么精致那么美，只有欧美的女人能做到这一点吧，国内的应该也有，但应该屈指可数。 再谈谈特德，我很疑惑的一点是他的自杀，为什么呢？他是那么自私的一个人，除了对露丝全心付出而外，他几乎所有行为都令人发指，可他竟然会自杀？自杀的方式跟沃恩夫人当时差点杀了他的园丁的竟然一样。沃德死的时候，沃恩夫人竟然还来哀悼他，说他是独一无二的不啦不啦，我的三观！当初可是他玩弄你又抛弃了你啊，沃恩夫人是不是整容把脑子整坏了？还有那个做了特德情人的女大学生，母女俩同时被特德勾引，然后母亲自杀了，你还来哀悼他？什么鬼！？特德有毒？特德这种乱搞的男人也是让我见识了婚姻其实并不可靠，男人也是。 最后就是对汉娜没有结局有点惋惜，汉娜太独特了，我喜欢她做事直截了当（除去算计），她思考的方式也很特别（除了精虫上脑跟男人有点像），她当记者也做了一些了不起的事，但终其一生，她没有找到自己的归宿，也不打算结婚要孩子，可她对露丝的儿子明明那么好，她对露丝的感情也是真的，在露丝父亲死以及露丝结婚生子、又变成寡妇，最后再婚的每个关键时刻，汉娜一直都在默默陪伴着她，从未缺席，这似乎有一种填补玛丽恩空白的感觉。只是最后汉娜竟然又对哈利眼红让我有点无语。。还有她跟好朋友老爸上床这事简直了。。汉娜啊，你是因为交过的坏男友太多了对感情对婚姻失望了吗？还是你不清楚自己真正想要的是什么？不管怎样，汉娜，希望你好。 结局还是很美的，美到让我有点怀疑这会不会是编剧想象的一种生活而不是真正的结局，我太怕美好易逝，我也是够了。 书里的人们，很高兴认识你们～

Ep5：〖catch me if you can〗 在综合楼A座英语课上推荐的这部电影，老师说这是莱昂纳多的颜值巅峰之作；课后还特地下载看了一下，记得弗兰克和牙套护士订婚了被汉克斯演的FBI探员抓捕；在「江安」看了好多电影，直到观看了《Max vs the Freeway》才发现坐在影院和怼着电脑屏幕是两种完全不同的体验.

逆境是人生最好的老师：第十三章談到十不求，看完之后，雖然不到淚流滿面，但是感觸萬千，我們在人生中，遇到順境時，自然春風滿面，遇到不如意的時候，難免就滿面霜雪，其實這都是人生，只要有好的方法、好的心態就是人生的大智慧

用深入简出的方式剖析现在人在面对家庭、婚姻、恋爱等各式关系中面临的困境。可读性很强，值得推荐

游戏力是一种思维方式，而不是控制孩子达成目标的手段。 联结，这个关键词在书中频繁出现，要想实现和孩子的联结，就是不带目的，不妄想让孩子学点什么，教育孩子点什么，或者其他目的地玩，而是纯粹地自然地享受亲子之间天然的默契和快乐。 只有拥有联结，才能更高地帮助孩子，轻推孩子成长，不在孩子遇到困难时，帮助他们搭建脚手架，一步步慢慢地先理解他们的害怕，平复他们的情绪，再一步步缓慢地推进移动，达到一个小目标，让他们建立自信。 很棒的一本剧，贯穿全书的关键词：联结，尊重，轻推。

机缘巧合之下读到了这部剧，本来是在关注韩国的问题，后来见有人拿韩国和俄罗斯相比，我也就开始了这部剧的旅途。 弗拉基米尔·弗拉基米罗维奇·普京 一个不平凡的凡人，白手起家，凭借自己的努力一步步的壮大，最终成就了自己，也成就了俄罗斯。 车臣问题，财阀问题，反恐问题，外交问题， 本国社会和经济问题，这几方面无不显示了普京的超人之处，由衷佩服！ 在写下我个人认为这部剧的不太好的地方，编剧的主观评价有点多，多多少少影响观看体验。本剧没怎么介绍和中国的关系，只是带了一笔，这点我是没想到的，我之前一直觉得俄罗斯和中国的关系算是最铁的了，没想到编剧就是点了一下，也许是我庸人自扰了吧。 通过读这部剧，我对俄罗斯有了一个全新的认识，也了解了一下苏联，之前一直都是在课本上接触到的苏联，但她到底是什么意思我还真是不知道，现在有个大概的了解啦，这也是看剧的意义吧。 （写的有点没头绪，慢慢锻炼自己的剧评能力吧）

少有的创作实体，难得的“历史书”。这部剧既是陈老先生亲历的时代，也是陈老先生与时代、与各路人物交织的历史过往，是真实的生活、鲜活的历史，最大程度上还原了那个时代。我喜欢这部剧，让我穿越时空也经历这样的时代，看到上海滩步步发展，让我穿越历史邂逅大佬要人，听闻已成为历史的雅风趣事。时代的创作真，生活的侧影，一个时代结束，并不意味着这个时代的记忆的要消失。上海人也要记得上海的过去。

写了努力，写了感情 编剧读了很多书，经历了很多事，听了很多故事。其实我觉得这部剧内容丰富，但有些杂乱，还好编剧分成好几个部分让人能抓得到编剧的想法。 里面有许多句子我蛮喜欢的，有些是讲了社会上功利的一面，不过说得对，它的规则透明，令人觉得安心。 编剧的文字爽快直接幽默，文笔也不错，看到一些地方还能令我开怀一笑，描述的事情往往一针见血，毫不含蓄，这算是一种风格吧，看完后觉得一个字，对，就是爽。