Crashing

法国哲学家笛卡尔曾经说过一句话：“我思故我在”，这句话的意思就是说，我们之所以知道自己存在，就是因为我们拥有质疑自身存在的能力。这种能力也就是我们通常所说的思考的能力，“思考”也就是我们存在的根本。 似乎人人都觉得自身具有思考的能力，但如何突破思考瓶颈才是与人不同之处。在这部剧中，编剧主要讲述了突破思考瓶颈的九个维度。这九个维度分别是独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考。 想要成为一流的思考着，就需要付出努力，这就要求我们需要自己思考。即使独立思考具备一定的困难性，但它能帮你摆脱从众心理影响，理性应对他人的说服，不会轻易上当受骗。 一、健康的思维方式 健康的思维方式必不可少的根基就是坚韧，这种坚韧能保证我们能够让我们保持自信轻松地应对大小事。保持坚韧需要我们应对困难的能力，而将自己与自身麻烦分离的思维方式，会降低解决麻烦的难度。除此之外，坚韧还需要自身独立决定，理性地寻去他人帮助，掌控自己的人生。保持弹性的让步，如遇到问题时寻求新的替代之法，不要轻易对自己失望，接受事实，理解自己喜欢自己，不要对自己要求那么高才能快速从困难中复原。 拥有健康的思考方式也就是拥有健康的心理变得更加乐观、积极。健康的思考要求我们做一个快乐的人，不自艾自怜，承认现实允许自己感到沮丧、愤怒或者痛苦，接着思考能让自己积极乐观的原因。关注他人不失为一种分散注意力的好方法，同时帮助他人也能改善对自身的感受。当遇到困难时，退后一步观察自己，正念练习以及幽默都能够有效地缓解压力。 反复回忆问题容易造成思虑过度，让人产生消极的感觉，从而导致巨大的压力和抑郁，因而要把精力放在处理感受之上，用一个积极的想法来对抗消极的想法。 正确的方式做正确的事就需要理性系统的思考，而系统性更强的人也更能掌控自己的人生。学习列清单的法则能够让大脑处于系统性思维模式，更快地清楚自己要做的事，通过思维框架有效的归类。不要让自己的思考超负荷，要学会减少压力。创造思考的环境，培养大脑的思考能力。 二、开放、多元化创造性思考 多元化思考意味着从一个起点出发后，尽可能多地向多个未知的方向前进，而这正是思考的重中之重。这种思维方式不单单聚焦某个思维方式，而是聚焦不同想法得到答案，发挥创造力的环境。 所以当我们需要进行创造力思考时，我们可以选择开放、多元的思考，不断变换练习方式，刺激大脑中的创造力部分。 在进行发散思考训练时，我们的目标应该是尽可能多地获取想法和创意。至于考虑这些想法的可行性和评价，可以将之放在以后。 多元思考很重要的一点就是像其他人一样思考，学会从其他人的角度看待自己的问题。只有换位思考，你的创意和想法才能真正为人所用，派上用场。 发挥创造力思考的重要标准之一，就是不要害怕犯错。担心犯错总会阻碍我们从尝试，从而成为创造性思考的天敌，荒废自身创造力。 三、问题解决式思考 思考解决问题时，一定要在头脑中明确界定自己正在做什么，混乱的思考往往徒劳无益，甚至会让思维陷入更大的麻烦。 如果遇到情况变遭时，僵化的思维方式只会阻止走出困境。这个世界总是在不断变化着的，想要解决问题同样需要不断尝试，改变方式进行问题的解决。 凡是看似觉得有道理，就是值得尝试的，应该彻底抛弃刻板思维，让自己的思绪飘到任何想去的地方。 思维陷入停滞时，就到了吧问题交给潜意识的时候，让自己离开问题所在的环境。 独立解决问题陷入困境，就算是在自己擅长的领域，唯一合理的解决办法就是寻求他人的建议，我们不必羞于求助。 四、合作思考 团结他人，能够推动你走出思维定式，发挥其他人的

曾舜晞好逗啊 “你怎么就是不信呢”

观点新颖，具有启发性，确实是想致富就必须转变思想，利用创新的思维去达到自己的目标，并持之以恒的执行，在执行中修正偏离轨道的行为。相信有梦想并朝着梦想前进，必有实现的时候。

Crashing，一个人的救渎 五星好剧。 与一本剧的相遇如同与一个人谈一场或长或短的恋爱，我庆幸在恰当的年纪碰到你。 全书分为上下两部，第一部是讲哈罗德收到啤酒厂同事奎妮从远方寄来的信，得知奎妮得了无法治愈的癌症。哈罗德写了回信准备邮走，在寄信的时候越走越远，可以说冲动的开始了一场徒步，Crashing。第二部则讲述了奎妮的暗恋。 编剧文笔极美，书中有大量的景色描写都让你眼睛一亮。 哈罗德在路上的境遇，好心人的热情相助，陌生人的情感真情坦露都让哈罗德对自己的童年，家庭有了不同的深思。因为丧子而导致冰裂的夫妻关系也在行走中慢慢和暖。书中有太多的经典话语，我亦是被哈罗德的情绪主导着亦悲亦喜，曾经被书中的沉痛压的喘不过气来，放下歇息过，也曾经流着泪就笑了出来。曾经问过自己，如果是你，是否能完成这样的朝圣，没有答案。每个人都不知道自己的身体里蕴含着怎样的能量，但我希望终有一天我也有一场这样零负重的前行。 下部奎妮的暗恋遭到了太多人的吐槽，而我依然喜欢。爱情里的那些卑微与小心，那些爱屋及乌，那些深夜里的痛苦，那些如蚁噬骨的相思让人难过。 爱情并非全都甜如蜜，总有些来的不是时候，它不能放到阳光下，但它依然美好。我爱你，不曾对你说起，为了你，我有着你无法想象的勇气。默默的爱着，想到你，就走了活下去的力量。 书中关于终老院的描写让我向往，在一切向钱看的我们身边，这大概是一种奢望。见惯了医院里呼来喝去天使们丑陋的脸，更是想往那样的温情。 Crashing，一个人的救渎。我们被时间的鞭子抽打着越跑越快，也要回头看看，看看我们最最在乎的一切，父母，家人，朋友，是否被我们抛在了身后，慢一点，等等他们……

我们都是Crashing，世界上没有人可以做他人的上帝，能有百分之十善德就足够，好好活着，在黑暗漫漫长夜发点微光。

当不得什么影视评论家，出于什么理论综合我也不是很清楚，看什么诗，我都要生出美的感受。有点“但行好事，莫问前程”的那种佛系，幻想或者自行代入，假装自己是那个一往情深创作诗的人，边读就边想我要怎么创作给对象，事实上也没有对象，仿佛一本正经的小诗人上线。 高兴就行啦！创作啥都会忘记。 这里收录的情诗，可入心了~我的，清新的思念想伴偏多，浓烈的情欲几首。 爱情嘛，还是神奇， 肝肠寸断的要笑清心寡欲者不知其乐，理性无欲的人又见不得口口声声的稠密。 什么是个理， 就是没道理。

2020年看剧计划300本倒数第167本，打个卡。 爱情，因为匮乏，所以渴望。在这个千金之诺似已粉碎，爱情只不过是逢场作戏的年代，重读《Crashing》这部剧，隆重纪念轻狂的青春。每次读来都禁不住的怀念曾经，正如故事里所说：我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一个小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后却要用一辈子的时间来忘却一个人。一见钟情然后瞬间爱上一个人应该是最美好的一种方式。曾经的我深信不疑，而现在我有所怀疑。遇见你到喜欢你，然后是否就真的可以牵起你的手？曾经你说，你觉得我不够好，但对你已足够。我说，我对爱情本来没有期待，遇见你后，我有所期待。 分手让人感伤，《Crashing》的美也许就在于无法拥有，而永恒的爱也许就在于遗憾。可每当想象分手的场景，心里都难过的要命，要缓很久好像耗费了半辈子的体力。我怕当我走过一些路、听到一些歌、闻到一些味道，我还是会以为你在我身边。于是，有时候生气，还没到真的分开就会感激现在我还有留住你的勇气和机会。 我翻山越岭，穿越人群，只为遇见你既然遇见了永远，我不想说再见但你已身不由己，你的人，你的心，在责任面前，隐藏到渺小我离去，但从此不是孤身一人你留下，心中依然充满爱意，我只希望你想起我时，心中充满温柔。 爱的深浅，与时间长短无关。

大概每个人都会有一本最喜欢的剧集吧，也算是经典剧集。于我而言，就是这本了。文笔和内容都很出彩，可能是一种hit me 的感觉吧。一直很向往那种能够真正沉浸在热爱中的状态，但是现代世界的浮华，功利等种种因素充斥下，已然显得有点天真，何况，能够找到自己真正的热爱本身就是一种十万分的幸运。我们常常感到遗憾，常常对自己目前的生活十分不满，常常想着如果当初或者要是以后，最后都变成一句无力的当年..就好了。其实不会的。如果幸运地遇到了很喜欢的东西，但是出于诸多考量还是放弃，最后遗憾其实算不得遗憾，遗憾应当是尽力了之后客观因素造成的未能达成，而此种，顶多算是一种为自己的选择负责。思特里克兰固然是固执的，不负责任的，甚至是有些神经的，但也不妨碍其是伟大的，勇敢的，有天赋的。所以他的一生是燃烧的一生。无论选择什么样的生活，可能都需要明白一个点，那便是了解自己，都是自己选的，哪怕自己考虑权衡多种因素下未能全然遵从自己的本心，那也是自己的一部分，折中才是本心，而以为的那种多么热爱实质上可能是一种说辞。但愿此生，能够真正找到自己的热爱，或者热爱自己需要的，能够调和这一切，亦是一种幸运。

过年这段时间没追剧，心都是浮躁，读读伊莎贝拉·米克刻画的人物，耐人寻味，像画一幅肖像，眼角眉梢，手上的酒窝，毛衣上的针法都活了起来

比上一本可转债的书好。起码内容有讲解。 在心理层面来说对一个新手帮助不少

普普通通的植物，每天却进行着人类迄今为止科学所达不到的神奇的变化，科普文风轻松诙谐，值得一读。

我以为是教人立即行动获得幸福的书，跟我想象的不太一样。 还挺全面的，从认识自我，然后建立关系，开始行动，获得幸福，一步步展开。有思考，思考你是谁，你想要什么，自我是什么，你身上的社会关系，你的目标是什么。有方法论，怎么认识自我，怎么掌握自我，如何开始行动，怎样建立目标。 很详细很全面。包含了我最近看的几本剧，微习惯啊心流啊之类的。适合对积极心理学一点也不了解的读者。 不太适合我，对现在的我来说帮助不大。

怒舔老胡！

仅仅此剧都未能勘破，字字珠玑，句句经典，要说人怎么做事，烦得又一段思考，关于坦率真诚，关于人的念想，又是一道坎。此时评论又觉得自己肤浅。罢了，再重读几遍。

创业从来都是一件极其复杂的事情，从寻找问题、打磨问题、挖掘秘密、建立反脆弱的商业结构，到组建生物态创业团队、让客户带来客户、实现指数型增长，要做的事情本就千头万绪。 如何在如此众多的事务中找出头绪，本剧给出了实用性很强的建议并配以实例。下述我将按顺序将上文总结的7项重点事务做一个梳理，对应实例建议大家在观看本剧时仔细体会，在此不赘述。 一、寻找问题 创业者是否为解决一个社会问题而创业（key point) 提示以下几点： 1、不要像发明者那样为了推销自己的发明；当某项发明仅仅是为了展示创业者的聪明才智，而非以社会存在的问题为出发点，这种创业在大部分情况下会以失败告终； 2、经营的本质就是遇到矛盾，解决矛盾； 创业者最重要的力量就在于正视矛盾、解决矛盾，而不仅仅是发现。 3、创业可以是一件令人愉快的事情； 瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格的那句话振聋发聩：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。”如果你在潜意识中根本不相信创业可以很轻松、很愉快，那么就无法做到高速地增长，无法愉快地享受这一切。 二、打磨问题 1、你应该去哪里寻找Crashing的机会呢？可观察以下三点：抱怨、洞察和体验； 2、找到社会问题之后，用以下两个要素判断这是不是一个好问题： 1）找到的问题是否足够大？ MTP：宏大的变革目标 MTP, Massive Transformative Purpose的首字母缩写，MTP指的是你找到的目标市场一定要足够大，而且存在问题，存在解决的空间。什么叫宏大？即这个目标能够让你想起来就十分激动，就算不赚钱也要坚持把这件事做下去。 有了MTP，你会发现创业不再是一件风险极大的事情，优秀的人才和资源都会自发聚拢到你身边，让你的每一步都走得坚实又充满希望。 2）够不够痛？ 只有在客户最痛的点上突破，才能在最短的时间内获得客户青睐，才能最大限度地降低创业风险。 三、挖掘秘密 1、秘密是最好的抗风险武器 2、创业者不可不知的六种好秘密 1）资源； 2）科技； 3）运营能力； 4）品牌+口碑 （只有品牌，没有口碑。客户都知道它们，但是并不爱它们。所以不但注意品牌，还要注意口碑） 5）价格 （给初次创业者的建议是最好做中端市场，太高端的你够不上，太低端的你赔不起。中端市场的好处，在于行业中的每个人都能挣到钱，虽不会一夜暴富，但不会出现让你无法承受的风险，能够让你在保证存活的情况下攒足粮草以待时机） 6）用户 （用户是一个好秘密，这其实就是人们常说的“粉丝经济”。） 3、找到秘密之后，记得要验证 你需要验证下面两个概念：“价值假设”和“增长假设”。 1）价值假设——客户是否会为你的产品或服务尖叫？因为只有给客户提供足够的价值和服务时，他们才会尖叫。 2）增长假设有关——客户是否会把你的产品或服务推荐给他的朋友？因为只有推荐给他的朋友，你才能拥有更多客户，企业才有可能实现快速增长。 4、MVP，学会用最低风险的方式去探索未来。 MVP是英文Minimum Viable Product的缩写，翻译过来叫“最小化可行性产品”，当你想要尝试你的想法时，风险最小的方式是在开始时不要投太多钱，而是先做一个简单的原型，也就是最小化可行性产品，然后通过测试，收集用户的反馈，快速迭代，不断修正产品，最终适应市场的需求。 四、建立反脆弱的商业结构 什么是反脆弱？就是当你知道黑天鹅事件一定会发生的时候，你必须具备的一种能力——变得更好，而不是保持不变，或者变得更糟糕。 反脆弱的商业结构，其实就是将失败的成本控制在最低限度，同时不断放大收益的上限。 提示以下几点： 1、“非对称交易”—

即使我已经是直奔五十而去的老阿姨，也对作品的情节构思以及编剧文字语言功底赞叹不已。伊莎贝拉·米克你勤奋些，我的退休生活靠你更多的作品陪伴