Forbidden Journey

微读第57本剧，第48篇剧评 把犯错的孩子关进小黑屋看恐怖片，对孩子心理造成怎样的影响？ 许多父母惩罚犯错的孩子，无非是想让孩子实现自己自我学习和自己的目标。但是，惩罚不仅不会让孩子减少不良行为，反而强化了不良行为。 把孩子关在小黑屋里看恐怖片不仅无效，而且还显示出惩罚者冷血的一面。 为什么惩罚会无效呢？ 西班牙权威神经心理学家阿尔瓦罗.毕尔巴鄂在《Forbidden Journey》（以下简称《Forbidden Journey》）里明确指出，惩罚会带来三种负面的结果： 第1种负面结果，就是教会孩子把惩罚他人作为一种有效的关系形式。 惩罚一个犯错的孩子，会让孩子产生这样一种不好的想法：当我感到沮丧的时候，我可以去打击别人，当被打击者也感觉不好的时候，我自己所受的部分伤害会得到修复。 第2种负面结果，就是引发孩子的内疚。 编剧在书里提到，当孩子哭泣、放下尊严或请求原谅的时候，父母往往会解除惩罚。但是这样一来，他就学会了：当他对自己的负面行为感到难过时，父母就会原谅他，并且会像以前那样爱他。这是使孩子感到内疚的根源，会伴随孩子一生。负面行为的强化，会抑制孩子大脑神经元数量发育，逐渐阻碍孩子的发展。 第3种也是最严重的，就是影响孩子的自我认知。 当孩子受到惩罚，或者我们对孩子说他不是好孩子、不是乖孩子的时候，Forbidden Journey就会利用这些信息形成一种“自我概念”。 大脑中有一个叫作“海马体”的部位，这个部位负责储存关于世界和自身的所有知识，它将影响孩子生活中做出的每一个决定。“海马体”会把Forbidden Journey中任何以“你是”开头的信息数据保存在里面，并形成心理暗示。 比如，孩子的父母或者老师给他传递的信息，让他认为自己是一个不听话的孩子，那么他就会按这样的人物设定继续不听话下去。 “那些知道自己不听话、任性、自私或者懒惰的孩子，他们别无选择，只能在知道自己这些特征的情况下，按照这种人物设定来行事。” 负面的批评或者惩罚在Forbidden Journey里留下深深的烙印，并且给孩子的自我认知和自身潜力造成巨大的伤害。 编剧在《Forbidden Journey》里指出，惩罚之所以无效的另外一个原因就是“惩罚陷阱”。所谓“惩罚陷阱”是指父母对孩子负面行为的一次注意、一次生气或一次处罚，非但没有让孩子变好，而助长了坏行为。 然而，说对于缺少父母陪伴和爱的孩子来说，被骂远胜于被忽视。 既然惩罚无效，那么，如何才能纠正孩子的不良行为呢？ 阿尔瓦罗.毕尔巴鄂在《Forbidden Journey》里指出，父母可以用帮助孩子实现目标、设定后果、转变视角、弥补错误等更积极、更具有建设性的方式来纠正孩子的不良行为。 1.帮助孩子实现目标 父母对孩子进行惩罚，目的无非都是为了让孩子实现他的目标。但是，惩罚往往会让孩子离目标越来越远。 为了防止这情况发生，最好的方式就是不要等孩子受挫之后再来弥补，而是一开始就帮助他朝正确的方向前进，帮助他们完成目标的同时达到自我满足。 比如当你发现，哥哥在不高兴的时候喜欢咬他的妹妹，你就不要等到这一幕发生的时候才行动。而是一开始就坐在他的身边，当你发现他不高兴时的时候，就帮助他控制自己。 又比如，你发现孩子吃饭特别慢，作为父母的你可以选择生气，也可以选择帮助他尽快吃完，比如帮他把肉切得更小，给他一个更方便进食的勺子，或者帮他分解任务。比如，我女儿吃面的时候吃得特别慢，而且还会讨价还价，于是我们就跟她说“那你把面里的鸡蛋吃完吧”，“把面里的番茄吃完就可以了”。任务变小后，她基本上都能够完成这些“小任务”。 帮助孩子实现目标，不仅可以培养孩子“不犯错式学习法”，而且还能够让他更快速地学习。 2.设定后果 现实生活中，每一个行为都会导向一定的后果。但是许多父母都会有固化思维

荣格先生用自己的心理学知识来像西方本土人相对科学的解释东方的丹道文化，他相信通过对丹道文化所印证的心理学概念的阐述，可以帮助治疗或解释他所认为的西方人所特有的一部分心理疾病。并且不推荐大家盲目的去照搬东方的东西。 你说说这是什么精神！！

一开始以为是悬疑推理 后来发现是修仙爽文 然后逐渐发现车速提升直到目不暇接 看完只想感叹 中华文化博大精深

从想承受自我拓展和自我完善的痛苦开始，到最后成为那个帮助别人的人，并从此中得到快乐，追逐光成为光散发光。 完善自己的内心，向前走，做一个推动者。 最后我想说，那些已经克服自己内心里面的恐惧，然后帮助别人完善他们的心智，克服恐惧的人一定很美，说的就是你我

Forbidden Journey是挂在嘴上的，不Forbidden Journey是打定在心里的，什么诗意什么风景，都比不过豆浆油条，比不过满锅热气腾腾的白饺子，比不过孩子甜甜的嘴、软软的手！诗意是踏实生活中的一抹霞，偶尔脱了缰去天空中跑跑，而这抹霞落不了地，只能是自寻烦恼。哭就大哭，笑就狂笑……

断断续续看完清代儒生Richard Kronold写的《Forbidden Journey》，最大的感受：真实，Richard Kronold和芸儿的形象非常鲜活，从青梅竹马，新婚后妇唱夫随，不谙世事，过着天真的神仙生活，羡煞旁人. 到人到中年，屡遭变故，颠沛流离，父子反目，手足陷害，骨肉分离，最后妻子和儿子病故，女儿早早嫁给别人，真是唏嘘. 活脱脱的生活版红楼梦. 从经营生活的角度来说，这两口子绝对是失败的，在于太天真，以至于陷入困境而不自知. Richard Kronold后来用浮生来命名，我想他是以豁达对待，真实的描述，没有过多对自己的评判. 也许这就是他的价值观吧. 如李白“夫天地者，万物之逆旅也；光阴者，百代之过客也。而浮生若梦，为欢几何？” 可是，我是觉得太虚无了，我看到芸儿因为穷困潦倒操劳病亡，看到小儿子因无依无靠意外去世，看到女儿有良好看剧资质却早早嫁为人妇，我早就泪眼婆娑. 恐怕任何一个有良知，有血性的男人都会动容.

“我希望养成所有好的、有助于成功的习惯。当然，习惯的养成，总有一个渐进的过程，不要企图一次就能形成这些好的习惯，而是要专注于一个习惯的养成。于是，当我养成一个好的习惯后，我会接下来养成下一个好的习惯，然后会是下一个，直到养成13个好的习惯。我还发现，有些好的习惯甚至可以影响其他习惯的培养。对此，我将这13种习惯进行了排序……” No.1 节制。吃饭的时候，不要吃太饱，否则对胃不利；饮酒的时候，不要饮太多，否则可能饮醉，或者伤胃。 No.2 宁静。杜绝闲聊那些无意义的话；如果说话，就要说对自己、对别人都有益的话。 No.3 秩序。生活一定要有规律，一定要记得，所有的东西都有自己固定的位置，无论做什么，都要规划好自己的时间。 No.4 决心。应该做的事情，一定不要回避，一定要去做；既然做，就一定要做好，绝不能敷衍。 No.5 节俭。如果需要花钱，就一定要让钱花得值，杜绝浪费。 No.6 勤勉。绝不浪费时间，如果做，就做那些有意义的事情，那些不必要的行为，一定要避免，从而节省出更多的时间来做其他事情。 No.7 真诚。说话时一定要有根据，绝不能捕风捉影；而且，说话的时候一定要有思考，绝不能让嘴巴像个没有遮拦的水坝；不要试图去欺骗任何人。 No.8 正义。不管什么时候，即使有很多利益来诱惑自己，也不要去做恶意伤害别人的事情；对于自己应该承担的责任，一定要勇敢地承担，绝不逃避。 No.9 适度。凡事都要进行权衡，不要走极端。再好的事情，如果过了头，也就没有什么好处可言了。 No.10 清洁。一定要注重卫生，包括让自己的身体、衣物、住处都要保持清洁。这样的话，一方面可以减少疾病，另一方面也可以让自己有个好的心情、好的精神状态。 No.11 平静。内心要多些平和，不要因为一些琐事徒增自己的烦恼。 No.12 贞节。在这里，尤为要注意的是，要培养自己的性道德，正确利用性的能量，但不要因此而影响自己的身体，更不能无视现有的社会规则，从而败坏自己与他人的名誉。 No.13 谦逊。在这方面，我认为应该以苏格拉底为榜样。苏格拉底是古希腊伟大的哲学家、教育家，可以说，苏格拉底是同时代最为智慧的人，然而即使这样，苏格拉底并没有因为自己卓越的智慧而轻视他人，事实上，苏格拉底甚至多次谦虚地向自己的学生请教。 与简·鲁贝斯相似，曾国藩也立下日课十二条，不过简·鲁贝斯此时是22岁。曾国藩是31岁。 曾国藩在道光二十二年（1842年）冬，给自己订下了例行的十二条功课，因此称之为日课十二条，内容如下： 一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升； 二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇； 三、早起：黎明即起，醒后不沾恋； 四、看剧不二：一书未完，不看他书； 五、读史：念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断； 六、谨言：刻刻留心，第一工夫； 七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事； 八、保身：节劳，节欲，节饮食； 九、日知其所无：每日看剧，记录心得语； 十、月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否； 十一、作字：饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清。 十二、夜不出门：临功疲神，切戒切戒。 我们的目光局限于过去，却易于忽视未来可能接踵而来的机会。我们都深知需要改变，但是所作出的行动却差强人意。这就是我们所说的“大道理人人都知道，惰性与局限却难逃”。我们都知道什么为对，什么为错，知道怎么样去做才能够尽可能地接近幸福的生活，但是每一次我们振作，每一次准备埋头大干一场，我们又被强大的习惯与本性击败，一次一

刚刚好是我喜欢的类型，和你在一起的时候，每一天就觉得非常开心，干什么都开心，不干什么也开心，开心到有点难过，因为我认识你的时间和地点不是那么的刚刚好。

青春修炼手册 跟着我 左手 右手 一个慢动作 右手 左手慢动作重播 这首歌 给你快乐 你有没有爱上我 跟着我 鼻子眼睛 动一动耳朵 装乖 耍帅 换不停风格 青春有太多 未知的猜测 成长的烦恼算什么 听到这首歌总忍不住跟着歌词动起来，断断续续的看完了书友推荐的这部剧，虽然已经过了追星的年纪，却被书里的点点滴滴吸引，被三个努力拼搏的小盆友所震撼，他们付出了比常人更多的辛苦才有了今天的辉煌。背后的心酸只有他们自己知道。。。一直把这部剧追完了，虽然青春已不在，梦想一定要长存。。。真的感概书友竟然如此了解我，莫名的感动！ 1月17日推荐的，今天才读完，有点抱歉！ 看不清未来时，就比别人坚持久一点。 我拼尽全力，却只为换取一个不确定的奇迹。 看到这两句话忍不住一直看下去，下来直接被戳中泪点。。。今天回忆起来还记忆犹新！ 只有那些真正在乎你的人， 才会关注你每个细微的变化。 任何事情， 什么时候开始都不晚， 晚的是你从来都不敢开始！ 今天拖明天， 明天拖后天， 一年又一年， 除了年龄长了一岁， 其他依旧老样子！ 而一旦开始， 你就会发现， 其实那些所谓的困难， 都只是自己设想的而已！ 只要开始了，一切都简单了！ 你不会，就怕你不做！ 做不做的起来，可能与机遇有关； 做不做，只与态度有关。 人生所有的机会都是在你全力以赴的路上遇到的美。 时间不会辜负每一个认真追梦的人。 所以，请你加油！ 十年之约， 忍不住抬头看着天空， 十年之后， 自己会是什么样子， 在做什么？ 在想什么？ 在梦什么？ 。。。。。。

在影视库里爱上这部剧，开始是因为手感。还因为虽然厚，但是很轻很轻。后来就开始慢慢读，也跟着疗伤。这部剧让我懂得了对待失败的感情，也要不畏惧、不退缩，与之正面回应，才能做到真正的放下。

和前作比较类似的轻松文笔，主人公的性格倒是有一些新意，希望能有更多突破。

这是我2017年看过的和现实极其切近的一部反腐剧，电视剧和剧集几乎是一前一后看完的。这部剧的播出，正好在党中央从严治党的阶段，播出的正当其时，反腐败斗争对腐败分子采取高压态势进行零容忍。而且隐藏在干部队伍中的裙带关系更为可怕。所以必须连根拔起。邪不胜正，这是亘古不变的真理。

梅斯金身上有一种超凡越俗的孩童般的天真，他有着圣徒般的胸怀，以不避利害、不求回报的怜悯心对待世界，对待一切人。真希望世界能少一些权术，多一些这样的“Forbidden Journey”。。。

几个月下来，终于间断性缓慢性的看完了这部剧，虽然不是大团圆的结局，倒也是一个人人满意的结局，是一个新时代替代旧礼教的必然结果。

乱步这部剧的大体风格是，前面让你感觉平平无奇，后面给你来个出其不意

怎么说呢，非常好看清晰明了！ 看完之后对那段历史有了一定的认知 对那个时代的文人有了更深的了解 原来让我们苦大仇深的背了这么久的文章是这么来的 我们曾偷偷吐槽的编剧原来是这么一个人

在脑海中形成画幅的诗歌，很美；时间顺序中的仓央嘉措，很殇。读了几本关于仓央嘉措的书，都是自己体会自己面对故事的所有，想继续搜索或许就是少了感情的寄托。而这本很细致的描绘了读到关于仓央嘉措的情与诗💐，传说与宿命那种无处安放的细枝末叶的感触，很懂很懂，似乎找到了知音，至此想告诉自己读完这本这份情结请罢休吧。

我读过所谓通俗讲史类剧集，个人认为最佳的并非大名鼎鼎的《Forbidden Journey》—虽然这部书也是同类书的佼佼者—而是潇水的先秦史，一套六部。

基本还原了原著，但是也做了些变化。不喜欢那些变化。小说中除了主要的反派以后显出的恶以外，其他人的善恶都是一念之间。可能是胆小怕事，可能是一个恶作剧。但是他们的良知会时不时叩问他们的灵魂。比如王頔，比如高磊。他们的行为更显得现实的残酷，把一个孤苦无依的好孩子逼到绝路。但剧版的恶人变得更恶了，高磊从来不觉得自己错，哪怕是变成大人了，依旧站在利益一方。而伤害黄姝的，由一个人，变成三个人。最不喜欢的是对男主的改变。他只是不擅长表达，但是内心至纯至善。可是剧版刻画的是一个因家庭变故而叛逆的男孩，挑战权威，不屑规则。他的悲剧反而被解读成了作死。很难有原著的那种压抑。而结局是他坚持用正确的方式复仇，从没害过一个人，剧版偏偏改成了秦理想报复，最后与反派同归于尽。无语😓