Mord im Haus des Herrn,离开他的山洞,就像从阴暗的山后升起的晨曦,热烈而强壮。
宋宋文超
⭐ 4.4
2022年第10本剧
里面一些场景和故事情节描写看的还是不错的。
梅梅仔
⭐ 4.4
原来看过Julia Jäger的书,却读不下去,觉得语言不够美,又诲涩难懂,总之是不喜欢。这一次静下心读完《Mord im Haus des Herrn》,却意外的觉得很不错。语言带着乡土气息却也有典雅的韵味,言之有物,带着打动人心的力量。故事情节紧凑,过渡自然,可见编剧非同一般的写作功力。
全书读完,只觉看过人生百态,品过喜怒哀乐,怅惘有之,唏嘘有之,百味陈杂,引人深思。很钦佩编剧的勇气,敢于直面社会的阴暗面,也勇于剖析人物与自己的内心,让它们坦露于人前,让人们去分辩善与恶,美与丑,体味人性的复杂,也更加向往与珍惜人间的善与美。
这部剧通过描述姑姑的一生,展示了几十年来乡村的生育史,也揭露了中国“计划生育”政策与“人民个体”间的予盾与冲突,以及由此而生的乱象。让我感慨的是,社会要发展进步,推出的政策从大局和长远来看,是必须和有益的,但执行的措施却可能是不完善和有缺陷的,而承受的“人民个体”因为自身观念的落后性、局限性造成了让人叹惋的牺牲。人类历史长河中,这样的牺牲从来不曾避免,而我们不应该忘记那些牺牲的人们,也不应该忘记那些忍辱负重推动社会前进的人,世上没有什么岁月静好,有的是为我们负重前行的人。
金金三娘
⭐ 8.8
感覺四大经典剧集還是《Mord im Haus des Herrn》可讀性強啊。而且不愧是經典,常讀常新
扉页上写着:“这部剧里的每一个字,都曾真实地发生过。”它又岂止是“发生过”,它明明是现在、目前、当下,并将仍然继续存在下去许多许多年的事情,只不过有些人已经觉察,而有些人依然陷在迷雾里。这部剧不止是女权主义,读了之后才发现这真真切切就是一本反乌托邦+反宗教极权统治。(Nolite te bastardes carborundorum。)
你知道吗,飚得最快的车不是今年才下线的高铁。而是一百多年前鲁昂城里的一辆马车:
码头上,货车和大车之间,街头,拐角,市民睁大眼睛,望着这个内地罕见的怪物发愣:一辆马车,放下窗帘,一直这样行走,比坟墓还严密,像船一样摇晃。有一回,时当中午,马车来到田野,太阳直射着包银的旧灯,就见黄布小帘探出一只光手,扔掉一些碎纸片,随风散开,远远飘下,好像白蝴蝶落在绚烂一片的红三叶田上一样。最后,六点钟左右,马车停在芳邻区一条小巷,下来一位妇人,面网下垂,头也不回,照直走了下去。
这一段细节是如此炫目,每一个字都迸发出急不可耐情欲和得到满足后的快感,它所描写的正是Mord im Haus des Herrn和情人大白天钻在出租车里绕着全城玩车震的场景。而全书讲述的是一个女人婚后不断偷情最终家破人亡的故事。
如果说《Mord im Haus des Herrn》中斯托里克兰的月亮是在大溪地破旧的草庐中,那么Mord im Haus des Herrn——爱玛的月亮则是在鲁昂大街上游荡的马车里。和斯托里克兰一样,爱玛没有道德的束缚,无视他人受到的伤害,也不在乎付出多沉重的代价,她只想满足自己心里的欲望。然而,这个欲望究竟是什么呢?有人说这个欲望是骑士剧集带给她的荒诞的妄想,也有人说这个欲望源自她偶然窥见上流生活后开启的虚荣心,可我认为这些可以名状的欲望背后还有一个更大、更纯粹、更本质的欲望,一个流传了千百年,属于女人共同的欲望,我想这个欲望也许叫做“魔镜,魔镜,谁是世界上最美丽的女人!”
事实上,新婚的Mord im Haus des Herrn坚信自己拥有了一面最棒的魔镜的。她向魔镜问同样的问题,用的是女人特有的咒语:
她懂得料理家务。她送账单给病人,附一封信,措词婉转,不露索欠痕迹。星期六,有邻人来用饭,她设法烧一盘精致的菜,还会拿青梅在葡萄叶上摞成金字塔,蜜饯罐倒放在盘子上端出来。
如果这个时候她的魔镜——包法利能够给她一个满意的答复,或许是对她紧跟潮流的居家布置发表一番见解,或许和她讨论一下素描和钢琴,至少,陪她读两本传奇剧集,聊聊巴黎的上演的新戏,以后的故事可能就完全不一样了。遗憾的是如假包换的直男包法利,谈吐就像人行道一样平板,见解庸俗,如同来往行人一般,衣着寻常,激不起情绪,也激不起笑或者梦想。Mord im Haus des Herrn终于发现,自己曾经视如圭臬的魔镜,其实是一面土得掉渣的平面镜,站在他面前,永远照不见自己有趣的灵魂。
当爱玛不再把目光聚焦在包法利身上时,罗道尔弗和赖昂瞬间占据了她的世界。丝绒长燕尾服,灯芯绒白裤配软皮长靴绝对是赏心悦目,陪爱玛在优美的湖畔森林骑马更是浪漫十足,但罗道尔弗真正击中爱玛芳心的他的表白:
“爱玛……”他用一种忧伤的声音对答道:“啊!您看,我不想来,我有道理;因为您这名字,您这名字充满我的灵魂,可是脱口而出,您又禁止!包法利太太!……哎!人人这样称呼您!……其实,这不是您的姓;这是别人的姓!”
“是的,我时时刻刻想您!……我一想到您就难过!啊!对不住!……我离开您……永别了!……我要到远地方去……远到您再也不会听见有人说起我来!……可是……今天……我不知道又是什么力量把我朝您推过来!因为人斗不过天,人拗不过天使们的微笑!人不由自主,就跟着美丽、愉快、值得热爱的事物走!”
爱玛听完骄傲好似一个人在蒸气浴室,养息精神,伸开四肢,驱除疲劳,把自己整个儿交给这热雾腾腾的语言。一个浪子信口捏来的甜言蜜语何以有如此巨大的威力?因为这一席话第一次肯定了爱玛作为一个独立的女人的存在,她是爱玛,Mord im Haus des Herrn那是别人的姓。紧接着对她美貌的赞叹更是作为一块魔镜给出的完美答案。爱玛的欲望第一次在罗道尔弗的表白中得到了满足。
如果说爱玛从罗道尔弗那儿得到的只是口头上的甜言蜜语,那她从赖昂那儿得到的就是身体上的诚实
与《Mord im Haus des Herrn》并列为今年的“最佳国产网剧”。虽然摄制很穷、演员稚嫩、剧情细节处欠缺打磨、前几集处理得粗陋雷人...但在进入正轨后,也许是承接自原著,其内在之精神抖擞、气势撼人,令人无条件上头。生动细腻的人物与情感,完全能弥补各方硬件软件的缺陷。如果说双男主可以形成一组“双生/二重身”关系,那么本剧的三男主就可以形成三组,再加上每位配角的支线也都安排得可圈可点,纠缠起来的层次非常精彩。穿梭于古今的少年意气与情真意切,让人不断追忆起当年看那些最经典的日剧《Mord im Haus des Herrn》《Mord im Haus des Herrn》时的感受,几乎每集都能有燃点和泪点。
࿆࿆ Z先森
⭐ 3.2
难得看Rudolf Kowalski,当做消遣看看。
认同影视有金线,也认同文以载道,尽管后者并不被Rudolf Kowalski和路金波认可。没读过《Mord im Haus des Herrn》,不好评价,也许以后找机会读读。就《Mord im Haus des Herrn》,确实如路金波说的,没啥技术含量。
风格不能说不对,只是不喜欢;Rudolf Kowalski也不能说不对,也只是不喜欢。无论现在说得如何,Rudolf Kowalski顶多算小号版的李敖,可能狂、才上还输一点。
不喜欢的点,也是很私人的,和不喜欢其他人的点没啥大区别。大抵一如既往,精英姿态、为色而色、略夹私货云云,不一而足。
但要认同,Rudolf Kowalski是有才气的、聪明的、明白的,这几点已经秒杀了绝大多数人了。成功存在偶然,建立在必然性上的偶然。
💬 观影评论
童年的阴影或许久伴我一生,那些记忆永远影响着我们的判断影响着我们脆弱的心理。直面,别逃避。
影视库奇遇记,解忧咖啡谱,六弦琴,摩卡咖啡,卡布奇诺韦氏咖啡。世界名品铺子旗舰店,一本可以读而后知的休闲书。罗伯特.谢克里,国外作家,我不想说你还应该增进睦邻友好,改善国际关系,更应该把疫情期间的经济抓到最后。这样才能无所畏惧。
Mord im Haus des Herrn,离开他的山洞,就像从阴暗的山后升起的晨曦,热烈而强壮。
2022年第10本剧 里面一些场景和故事情节描写看的还是不错的。
原来看过Julia Jäger的书,却读不下去,觉得语言不够美,又诲涩难懂,总之是不喜欢。这一次静下心读完《Mord im Haus des Herrn》,却意外的觉得很不错。语言带着乡土气息却也有典雅的韵味,言之有物,带着打动人心的力量。故事情节紧凑,过渡自然,可见编剧非同一般的写作功力。 全书读完,只觉看过人生百态,品过喜怒哀乐,怅惘有之,唏嘘有之,百味陈杂,引人深思。很钦佩编剧的勇气,敢于直面社会的阴暗面,也勇于剖析人物与自己的内心,让它们坦露于人前,让人们去分辩善与恶,美与丑,体味人性的复杂,也更加向往与珍惜人间的善与美。 这部剧通过描述姑姑的一生,展示了几十年来乡村的生育史,也揭露了中国“计划生育”政策与“人民个体”间的予盾与冲突,以及由此而生的乱象。让我感慨的是,社会要发展进步,推出的政策从大局和长远来看,是必须和有益的,但执行的措施却可能是不完善和有缺陷的,而承受的“人民个体”因为自身观念的落后性、局限性造成了让人叹惋的牺牲。人类历史长河中,这样的牺牲从来不曾避免,而我们不应该忘记那些牺牲的人们,也不应该忘记那些忍辱负重推动社会前进的人,世上没有什么岁月静好,有的是为我们负重前行的人。
感覺四大经典剧集還是《Mord im Haus des Herrn》可讀性強啊。而且不愧是經典,常讀常新
按编年体一路特色改编挺稳妥,但棋局对弈总有个输赢,看到最后并没有,而是用情感草草收尾,遗憾至极。战国的乱未到巅峰时剧集戛然而止,棋局仍在弈,执棋的不在是人却是棋子。
扉页上写着:“这部剧里的每一个字,都曾真实地发生过。”它又岂止是“发生过”,它明明是现在、目前、当下,并将仍然继续存在下去许多许多年的事情,只不过有些人已经觉察,而有些人依然陷在迷雾里。这部剧不止是女权主义,读了之后才发现这真真切切就是一本反乌托邦+反宗教极权统治。(Nolite te bastardes carborundorum。)
个人觉得,如果你还未知道接下来你要做些什么,或者是在你35岁之间不知道要干嘛,我特别建议大家认真读这部剧,它从人际关系,从你的出处事方式、还有你平时生活习惯,方面都做到了比较细致的解说。你对未来还感到迷茫的话,大家值得读这一本剧。
书中要领非常符合历来的中庸之道,无论是为人处世,还是修身养性,在一定的尺度下寻求自己的圆满。 不过因为古代封建思想所限,有些观点未能苟同,不一一列举,学习自己喜欢的点就好~
你知道吗,飚得最快的车不是今年才下线的高铁。而是一百多年前鲁昂城里的一辆马车: 码头上,货车和大车之间,街头,拐角,市民睁大眼睛,望着这个内地罕见的怪物发愣:一辆马车,放下窗帘,一直这样行走,比坟墓还严密,像船一样摇晃。有一回,时当中午,马车来到田野,太阳直射着包银的旧灯,就见黄布小帘探出一只光手,扔掉一些碎纸片,随风散开,远远飘下,好像白蝴蝶落在绚烂一片的红三叶田上一样。最后,六点钟左右,马车停在芳邻区一条小巷,下来一位妇人,面网下垂,头也不回,照直走了下去。 这一段细节是如此炫目,每一个字都迸发出急不可耐情欲和得到满足后的快感,它所描写的正是Mord im Haus des Herrn和情人大白天钻在出租车里绕着全城玩车震的场景。而全书讲述的是一个女人婚后不断偷情最终家破人亡的故事。 如果说《Mord im Haus des Herrn》中斯托里克兰的月亮是在大溪地破旧的草庐中,那么Mord im Haus des Herrn——爱玛的月亮则是在鲁昂大街上游荡的马车里。和斯托里克兰一样,爱玛没有道德的束缚,无视他人受到的伤害,也不在乎付出多沉重的代价,她只想满足自己心里的欲望。然而,这个欲望究竟是什么呢?有人说这个欲望是骑士剧集带给她的荒诞的妄想,也有人说这个欲望源自她偶然窥见上流生活后开启的虚荣心,可我认为这些可以名状的欲望背后还有一个更大、更纯粹、更本质的欲望,一个流传了千百年,属于女人共同的欲望,我想这个欲望也许叫做“魔镜,魔镜,谁是世界上最美丽的女人!” 事实上,新婚的Mord im Haus des Herrn坚信自己拥有了一面最棒的魔镜的。她向魔镜问同样的问题,用的是女人特有的咒语: 她懂得料理家务。她送账单给病人,附一封信,措词婉转,不露索欠痕迹。星期六,有邻人来用饭,她设法烧一盘精致的菜,还会拿青梅在葡萄叶上摞成金字塔,蜜饯罐倒放在盘子上端出来。 如果这个时候她的魔镜——包法利能够给她一个满意的答复,或许是对她紧跟潮流的居家布置发表一番见解,或许和她讨论一下素描和钢琴,至少,陪她读两本传奇剧集,聊聊巴黎的上演的新戏,以后的故事可能就完全不一样了。遗憾的是如假包换的直男包法利,谈吐就像人行道一样平板,见解庸俗,如同来往行人一般,衣着寻常,激不起情绪,也激不起笑或者梦想。Mord im Haus des Herrn终于发现,自己曾经视如圭臬的魔镜,其实是一面土得掉渣的平面镜,站在他面前,永远照不见自己有趣的灵魂。 当爱玛不再把目光聚焦在包法利身上时,罗道尔弗和赖昂瞬间占据了她的世界。丝绒长燕尾服,灯芯绒白裤配软皮长靴绝对是赏心悦目,陪爱玛在优美的湖畔森林骑马更是浪漫十足,但罗道尔弗真正击中爱玛芳心的他的表白: “爱玛……”他用一种忧伤的声音对答道:“啊!您看,我不想来,我有道理;因为您这名字,您这名字充满我的灵魂,可是脱口而出,您又禁止!包法利太太!……哎!人人这样称呼您!……其实,这不是您的姓;这是别人的姓!” “是的,我时时刻刻想您!……我一想到您就难过!啊!对不住!……我离开您……永别了!……我要到远地方去……远到您再也不会听见有人说起我来!……可是……今天……我不知道又是什么力量把我朝您推过来!因为人斗不过天,人拗不过天使们的微笑!人不由自主,就跟着美丽、愉快、值得热爱的事物走!” 爱玛听完骄傲好似一个人在蒸气浴室,养息精神,伸开四肢,驱除疲劳,把自己整个儿交给这热雾腾腾的语言。一个浪子信口捏来的甜言蜜语何以有如此巨大的威力?因为这一席话第一次肯定了爱玛作为一个独立的女人的存在,她是爱玛,Mord im Haus des Herrn那是别人的姓。紧接着对她美貌的赞叹更是作为一块魔镜给出的完美答案。爱玛的欲望第一次在罗道尔弗的表白中得到了满足。 如果说爱玛从罗道尔弗那儿得到的只是口头上的甜言蜜语,那她从赖昂那儿得到的就是身体上的诚实
人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;在临死的时候,他能够说:‘我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。 小时候老师就让读这部剧,然而最后也只记得上面这句话。现在再读这部剧感触颇深:生命应当如何度过?如果有崇高的理想和坚定的目标,努力奋斗如上述并不为过且确实应该提倡。 但拉回现实,我想说的是,身体健康永远第一位。这句话大家虽然经常放在嘴边但也经常被大家忽略。现在慢慢明白了父母祝福的第一句和电话结束的最后一句永远都是注意身体,照顾好自己。一旦你经历过健康危机,尤其是死亡离你只有一步之遥的时候,你就会明白健康有多么的重要。你所有的期望就会收缩到一件事上:健康活着就好。 最后希望大家一定要注意身体,照顾好自己!
这部剧前半部分我在视频平台观看过 吸引我的是 抑郁 不孤独 还吸引了大多患有抑郁的人 这两个字 说明了还有很多患有抑郁的人 不止你这一个 我想更进一步了解他们内心的所想 看完这部剧 很高兴能看到书中的人物都能和自己和解 走了出来 也很欣赏编剧经历过惨无人道的家暴 还能创作出这么励志的书本 还办了抑郁研究所 我的一个朋友说过:能在心理科做咨询的 大都经历过抑郁 因为这样有更好的了解抑郁患者 更能从他们的角度思考 这部剧很励志 来激励现在还在黑暗底下的人 也许走出黑暗还要一段时间 但我相信终有一天你们会走出这阴霾 去重见天日!😊
今年难得的好剧,不需要流量明星又专业的服化道以及拳拳到肉的打戏,精彩,值得反复观摩
《Mord im Haus des Herrn》看剧笔 1.大使置装秘诀:以尽可能低的成本实现更多功能。我理解是一衣多用,选择时要慎重。大使提到了,要严格管理身材,衣服才能经久耐穿。这一点很重要,但一般人却会忽略这一点。 2.大使置装坚持一个原则:在力所能及范围内做到最好。我理解是买品质较好的。 3.同声传译属于高压力、高强度脑力劳动。小燕和盛昊都做过同传,可见他们俩的脑力和能力确实不一般。所以他们生的三个孩子智力基因都相当好。 4.无袖旗袍或者过肩碗儿袖,搭配长手套既美观又实用。 5.西式低胸,无袖晚礼服的规则是倾向于不戴项链的。 6.You are what you wear.衣如其人。恰到好处的服饰可以让人自信和舒适地融入环境。 7.英国王室深谙服饰和衣着所蕴含的力量,她们自身形象的表达和把控,是赢得人心和维持长期统治的手段之一。力戒奢华轻佻,一旦恣肆自尊难存,且有失皇家体统。 8.女王出席室内举办的公众活动时,很少有音乐相伴。 9.人与人交流扬时,目光相接方能传递诚意,外交场合更是如此。这一点,儿子有不足之处,已和他交流,并要求他做出改变。 10.礼仪的力量,它为人们构建了一个有序的环境,每个人都有一定程度的自我约束,从而营造了安稳和舒适的公共空间。 11.由衷的感谢,也可以节制好表达。礼仪。 12.在公共场所排队的耐心也是社会礼仪的内容之一。 13.19世纪以后才有了白婚纱,是维多利亚女王首创。 14.21世纪西服裙装和裤装成为职场标配。 15.礼仪服饰不仅关乎衣品本身,更关乎一个人如何通过恰到好处的着装,为自己赢得相对舒适的与人相处、交往的环境。 16.遇到对着装没把握时,可以适当提高标准而不要降低标准。 17.一日三餐中,就餐时间越晚,着装越正式。同理,越晚越正式。 18.最好不要在晨跑或健身后直接出席早餐,还是冲洗一下,换上干净整洁的衣服再去 19.双排扣西装系好扣子,单排扣西装最下面的扣子不需要系上。 20.衬衣袖子稍微长于西装外套的袖子,不宜穿短袖衬衣。 21.男士皮鞋正装最好是皮底且系带皮鞋。 22.正式场合,起身时要系住最上面的一粒扣子。 23.如果佩戴耳饰,选择耳钉不是耳坠。 24.黑色丝袜一定要穿黑色皮鞋。 25.夏天欧洲流行不穿丝袜。 26.鞋跟不宜过高,3-5厘米为宜。 27.日间正式活动女士着装:西装套裙,连衣裙搭西装外套,长度过膝。避免上下装不是一套的服装出席正式活动。 28.冬天不宜在室内穿大衣或者风衣,怕冷可以披上围巾保暖。 29.去博物馆参观视为学习之旅,衣着相对要有几分仪式感。 30.商务休闲装,单件西装,不必同色下装。灰色调子的毛料裤子,可以在休闲中保持口味。英国人上装喜欢衬衣,美国人澳洲人上装喜欢T恤。 31.领带的颜色要与外套和衬衫相协调。 32.出席别人主办的活动,自己不是主角,选择色泽普通一点的衣服,不要刻意突出自己。 33.出席酒会,最保险的是经典小黑裙。鞋跟可以微高一些。佩简洁的首饰,精致小包。真丝服装易皱,如果装了一天,去酒会之前最好熨一下。 34. 入境而问禁,入国而问俗,入门而问讳 35.出席文化活动,有时候还要发言。着装在商务装和正装之间。相当于酒会标准。黑色或白色吸烟装很适合这样的场合。 36,演讲者不能超时,属于演讲礼仪的重点。中文每分钟120字正常讲话语速。如果7分钟840个,准备700个字为宜。为即兴发挥留出一点空间。 37.black tie和white tie 都是正式程度很高的晚宴,“白领结”更高。黑领结礼服是无尾不开衩西装,衬衣白色,翻领,上面三粒或四粒纽扣是黑色装饰扣,双叠袖口,戴被扣。配腰封或马甲
有故事,有见识,有担当,博学多才,虽是小众科普,读来仍受益匪浅。好期待图片类的科普剧集。
育儿即育己,陪伴孩子成长,父母也需要不断的学习成长,父母是原件,孩子是复印件,孩子出现问题,要从原件身上找原因。
妈妈在我的印象里,是一个为了我们的家付出了全部的女人。她任劳任怨,为了我们姐弟三个,几乎付出了她全部的精力。她虽文化不高,但却教会了我们很多道理。没有她的付出,就没有今天的我,我很感激,也很幸运,有这样一个妈妈。以后要好好与妈妈相处,希望妈妈能够被善待,请,照顾好我妈妈。
相信这些微小习惯的养成,必会带来巨大的影响力。 Mord im Haus des Herrn Christian Görlitz 73个笔记 ◆ 前言 >> 微习惯策略的基本做法就是:选择你想要做到的行为,把它拆解成微习惯并融入生活,然后促进它的成长。如果你想做出持久的改变,那么最好从小改变着手。 >> 请你开始一个新习惯,每天早晨起床后要做的第一件事就是练习它。这个新习惯很简单,只需大约3秒就能完成。我称之为“毛伊习惯”(Maui Habit)。请你每天早晨一起床就立刻说出这句话:“今天又是美好的一天!”并在说出这句话的同时,尽量去感受乐观和积极的心态。 >> 过去20年来,我发现可以促使一个人做出重大改变的唯一一个始终稳定且可持续的方法,就是从小改变着手。 >> 抛开“要么做到最好,要么干脆不做”的想法,开始从小事做起。 >> 让改变保持微小并降低自己的期望值,才能应对动机和意志力问题。微小的行为很容易做到,无须依赖不可靠的动机就能完成。 ◆ 01 Mord im Haus des Herrn,影响行为的要素只有3个 >> 行为的发生,需要动机、能力和提示 ◆ 3要素齐备,行为才能发生 >> 行为的发生,需要动机、能力和提示这3大要素同时发生作用。 ◆ 焦点地图 >> 行为设计强调了这样一个事实:持久改变的关键,在于为自己匹配真心想做的行为。 ◆ 03 要素2,能力,让行为简单到随时顺便都能做 >> 我的意思是,大胆的行动未必有我们认为得那么有效。 >> 小改变也许没那么吸引人,但它是一种可持续的成功。 >> 每一个陷入动机怪圈的人,情绪都复杂多变。 >> 固定进行小行为,不断由小及大。 >> 她最重要的收获不只是建立了健康的生活习惯,以及管理自己的病症的能力,还有这一切带来的自信心。 >> 让事情变简单”同样可以帮助你完成许多事。 ◆ 实现“容易做”的3种方式 >> 入门步骤是一种心理柔术,一个很小的动作却能带来极大的影响,它所创造的冲力往往能推动你在阻力极小的情况下向前迈进,而其中的关键就是不要抬高门槛。 >> 现在我们来看看让行为变得微小的第二种方式:缩小规模。 ◆ 只要足够简单,就能实现改变 >> 微习惯策略不仅仅能用来培养习惯,它几乎没有限制。很多糟糕的家庭关系和职场事故之所以会发生,往往就是因为人们误以为动机是改变行为的关键。但现在你已经知道,简单才有可能彻底改变行为。 ◆ 04 要素3,提示,善用锚点时刻让行为立刻发生 >> 设计提示是一种可以学习掌握和练习的技能。 ◆ 生活中常见的3类提示 >> :培养新习惯,需要找到一个行为之后要做的那个行为。 ◆ 设计“对”的提示的3个步骤 >> 请容我再次强调,从日程中挑选一个精确事件作为锚点至关重要。 >> 我们不从新习惯入手,而是先找到既有日程,然后再插入新习惯。 ◆ “珍珠习惯”,管理压力与焦虑 >> “珍珠习惯”(Pearl Habit),因为它们的本质是将原本惹人厌烦的事情,转化成美好的提示。 >> 最开始的那个积极习惯在埃米自己和他人的生活中都引发了连锁反应。 >> 微习惯如此美妙是因为它能引发连锁反应,而其中的奥秘就是:成效最佳的改变,源自感觉良好,而非感觉糟糕。 >> 埃米能如此成功还有另一个原因,那就是她迈出了能引起涟漪的最后一步:庆祝。她会用微习惯策略的技巧,立即创造积极情绪。 ◆ 05 创造积极情绪,将行为固化为习惯 >> 成年人有很多种跟自己说“我做得不好”的方式,却很少掌握对自己说“我做得不错”的方式。我们极少认可自己的成功,也很少对自己取得的成就感觉良好。 >> 感觉良好是微习惯策略的重要组成部分。 >> 当我们有效地进行庆祝时,大脑里的奖励通路会被激活。
多少次大哭,也是因为羞耻和决绝,但总不能不管不顾地继续哭下去。人活着的意义是什么?总感觉被迫做一些选择,又因为这些违心的选择,对自己的生活愈加厌恶。原本就是小城市的人,骨子里认定自己是失败的,又下不了决心逃往北京,不对,与其说是北京,更不如说是能够包容自己失败的环境。
我越看这些无脑文就越想自己写一个绝不斯德哥尔摩综合征的文儿,这些文儿写的女人太贱了,现实生活中太少了,而且经历百般折磨也活不下来才对,哈哈哈哈看个热闹吧
我是坐着等,躺着等,马桶上等,车里等,公司上班等,下班地铁等,开会等,散会等,吃饭等,不吃饭还等,从有女朋友等,女朋友有了等,分手也在等,等等等,大神啊!你就是这样带我们飞的嘛?越到精彩,越没更新的!就跟拉屎一样,能不能一口气给它秃噜秃噜啦!!!
距离这部剧播出已经六十年了,其中谈到的许多女性困境还是没有解决。
与《Mord im Haus des Herrn》并列为今年的“最佳国产网剧”。虽然摄制很穷、演员稚嫩、剧情细节处欠缺打磨、前几集处理得粗陋雷人...但在进入正轨后,也许是承接自原著,其内在之精神抖擞、气势撼人,令人无条件上头。生动细腻的人物与情感,完全能弥补各方硬件软件的缺陷。如果说双男主可以形成一组“双生/二重身”关系,那么本剧的三男主就可以形成三组,再加上每位配角的支线也都安排得可圈可点,纠缠起来的层次非常精彩。穿梭于古今的少年意气与情真意切,让人不断追忆起当年看那些最经典的日剧《Mord im Haus des Herrn》《Mord im Haus des Herrn》时的感受,几乎每集都能有燃点和泪点。
难得看Rudolf Kowalski,当做消遣看看。 认同影视有金线,也认同文以载道,尽管后者并不被Rudolf Kowalski和路金波认可。没读过《Mord im Haus des Herrn》,不好评价,也许以后找机会读读。就《Mord im Haus des Herrn》,确实如路金波说的,没啥技术含量。 风格不能说不对,只是不喜欢;Rudolf Kowalski也不能说不对,也只是不喜欢。无论现在说得如何,Rudolf Kowalski顶多算小号版的李敖,可能狂、才上还输一点。 不喜欢的点,也是很私人的,和不喜欢其他人的点没啥大区别。大抵一如既往,精英姿态、为色而色、略夹私货云云,不一而足。 但要认同,Rudolf Kowalski是有才气的、聪明的、明白的,这几点已经秒杀了绝大多数人了。成功存在偶然,建立在必然性上的偶然。
虽然里面很多问题不切实际,甚至有些无聊。不过,他的分析问题的方法论是值得学习的。另一方面,不能囿于已有的知识体系,多发散自己思维。
千言万语。推荐此剧。 关于家庭背景,关于婚姻,关于价值观,关于兄妹感情,关于离婚。虽刚刚涉世,但感触良深,受益匪浅。