清单是一种习惯，它可以一定程度上解决我们的无能之错，即是专业性的体现，也能提高我们的工作效率和质量。
有点像"to do list"那个意思，但是远远超出"to do list"的意义。未知的风险总是存在的而且不容易掌控的，能做的且能做好的就是做一个简洁有效的清单。
读这部剧最大的感受就是编剧在书中任何地方都可以罗列出大量数据和实例，一个想法在实践中被提出，空口无凭，很难让人信服，然而编剧通过大量搜集信息、实地调研，用科学事实证明：清单是有效的。在科学研究中需要的就是这种精神，也正是很多人所缺少的。
💬 观影评论
我可以接受没脑子，但是女主人设怕不是崩到她妈都不认识了
嗯……对我来说凑合着看吧。至少男主和女主的感情来的非常的自然！非常的自然，自然得就像爱情。不是迫于形势，不是迫于约束，没有先cp再恋爱。他两自然而然的。这一点很舒服。
1、控制心智，专注力，觉察力，然后放下。潜意识里的很多杂音是一种损耗 2、修炼，从控制饮食，坚持运动开始，是一个很好的方法进入当下 3、“宁可尽全力而犯错，也不要瞻前顾后、小心翼翼地避免犯错。”“什么中庸呀，根本是伪装过的平庸、恐惧和迷惑。它是魔鬼的双关语，不是做，也不是不做，而是摇摆不定的妥协，不能使任何人快乐。中庸之道是给怕哭又怕笑，怕活又怕死的人。中庸之道呐，”他深吸一口气，“是半冷不热的茶，专给魔鬼喝的！” 【“我并没有不由自主的行为，也没有任何习惯，我的行动是有意识、自发、刻意并且完整的”】最后的目的是能成为自己的主人。“当你完全为你的生活负起责任时，便可以成为一个完整的人。你一旦变成完整的人，就会发现‘成为勇士’是什么意思了。”
实在无法用言语来描述，就好比做了一场神游的梦，心满意足却无法向外人道。
首六集職場特助的段落，戳到大齡打工人 扎心淚目…
只能说一般吧，故事还可以，就是文笔不行啊像是看流水账感觉不到人物的情绪。要是文笔好了，这本剧评分能加不少
情节很好，而且很轻松，诙谐的，幽默的，让人感觉很愉悦，是值得一看的书还不错，一口气全部看完了
在我的世界里，书中人物所经历的都是我闻所未闻的，感觉人生阅历又丰富许多，感谢🙏
如果你的内心混乱，体会到的也是混乱迷茫； 如果你的内心清净不染，体悟到的却将是清净祥和。 真正的答案其实在我们的身心中都可以找到！
清单是一种习惯，它可以一定程度上解决我们的无能之错，即是专业性的体现，也能提高我们的工作效率和质量。 有点像"to do list"那个意思，但是远远超出"to do list"的意义。未知的风险总是存在的而且不容易掌控的，能做的且能做好的就是做一个简洁有效的清单。 读这部剧最大的感受就是编剧在书中任何地方都可以罗列出大量数据和实例，一个想法在实践中被提出，空口无凭，很难让人信服，然而编剧通过大量搜集信息、实地调研，用科学事实证明：清单是有效的。在科学研究中需要的就是这种精神，也正是很多人所缺少的。
站在巨人的肩上，看到更广阔的世界。还需要精读加实践，让自己思维敏捷，拥有安宁的内心，更大的包容理解别人，更好适应这个世界，更快乐的生活。