今天·明天Today Tomorrow

OKR的四大“利器”： 1、聚焦，对优先事项的聚焦和承诺 2、协同，团队工作的协同和联系 3、追踪，数据驱动的责任追踪 4、延展，充分延展并挑战不可能  目标聚焦，行动越有力。目标越高，绩效越好。

呜呜呜 明明是俗套死了的剧情 但是为什么这么甜啊！！！！！

一切有为法。如梦幻泡影。如露亦如电。应作如是观。 这部剧给我的感觉和金刚经的思想很相似，世人追寻世界的一个超越时空生死的法门，然而这法门需要你破除一切方法去寻找。在看似矛盾中，蕴含着极妙的智慧，你只有抛却你的所有思想，经验，意识才可以进入一种全然自由，不被任何我相，先验知识所束缚的状态，这是一场自我探索之旅，愿你我都点亮自己心中的那道光

我想看推理，想看故事，可是书大量描写少年少女的心理，对我来啊太拖沓了。一直在想今天·明天Today Tomorrow这个所罗门指的是谁，可惜智商不够，看完了也没想到是谁。

放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权。不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。 一、理解孩子叛逆的原因。 孩子并没有所谓的叛逆期，孩子在童年期、青春期都可能有叛逆行为，叛逆不是某一个特定阶段的产物，而是可能贯穿孩子的整个成长过程。孩子叛逆的原因主要有以下： 1.家长方面的原因：家长在教养和沟通方式上的错误，引发孩子的模仿和对抗。 （1）吼叫和打骂：孩子短期可能暂时屈服于大人，但长远会助长孩子的叛逆行为，学习情绪发泄的方式，有样学样，加倍奉还。 （2）批评、嘲讽和威胁：用攻击性的语言，否定孩子的想法、感受和价值，损害孩子的自尊心，感到被打压，孤独无助，对父母产生怨恨。 （3）唠叨和说教：会让孩子感到得不到信任，认为他们不能掌控自己的生活。他们会拒绝倾听，对你厌烦，拒绝按照你的指令来行动。 （4）停留在过去，翻旧账。 （5）引发内疚：让孩子为自己的想法、感受和行为产生内疚，他们可能会慢慢疏远，不爱和你说心里话。 （6）习惯性的否认和忽略孩子的感受，对孩子撒谎，用过于严厉的方式惩罚孩子，让孩子产生怨恨。 2.来自孩子的原因：情绪管理能力不成熟。家长要做好孩子的情绪教练。 3.来自外部的原因：被同伴拒绝，成绩不好，外貌焦虑，兄弟姐妹的冲突，来自他人的心理打压，信骚扰…… 二、如何理解孩子。 父母对孩子最好的示爱方式就是理解孩子，这是帮助孩子建立安全感和价值感的重要前提。父母需要向孩子证明你是理解她的，当孩子情绪失控的时候，要让她感觉到她依然是被爱的，仍然是有价值的，她才会尽快走出战斗或者逃跑的模式，变得冷静下来。 理解孩子的关键，是要倾听孩子的心声，重视孩子的意见，避免情绪过激，让沟通可以更加顺畅。不要把注意力放在孩子的叛逆行为上，而要把关注点放在孩子的害怕、挫折、沮丧、失落等情绪上，尽最大的善意去倾听，很多时候，孩子的叛逆只是虚张声势而已。就是算最叛逆的孩子，也不会否认他们对父母的爱，当你表达出关心和理解，孩子就不需要通过叛逆行为来引起注意。 父母误解孩子有十大陷阱： 1.期望孩子做没有准备好的事情，对孩子有过高的期望。 2.对孩子偶尔不良行为上纲上线：不要对孩子的错误行为大惊小怪和悲观失望。 3.忘记了责备和批评会给孩子带来多大的伤害。 4.忽略了充满爱意的行为的疗效。 …… 你越理解孩子情绪的不成熟性和局限性，就越能和她合作解决问题，而不是发生冲突。只要更多看到孩子的优点，并且率先做出改变，才能造就一个不叛逆的孩子。 三、学做情绪教练。 大吼大叫是一个边际效益递减的方式，吼叫得越多，孩子对吼叫的免疫力就越强。吼叫不会让孩子的行为有所改变，只会妨碍要处理的事情。他们还会模仿，以牙还牙，通过吼叫来释放情绪。 应该用平心静气的方式，带着温柔和善意去和孩子沟通： 1.成为主动的倾听者，而不是教训孩子。 2.运用幽默的方式来沟通。 3.通过理解让自己平静下来。 4.记住自己才是控制局面的人。 5.学会识别出愤怒的信号，提醒自己冷静。 …… 学会控制情绪，才可能成为孩子的情绪教练。 四、超越权力之争。 在与孩子发生言语冲突、观点碰撞的时候，很多时候并非是一个是非对错的问题，而是双方争输赢、争面子、争权力，这样会导致两败俱伤。当陷入这种权力争斗的陷阱，双方都会感觉受到伤害。 1.改变心态：面对叛逆的孩子，不要试图去控制、强迫，相反，要学会给孩子赋权。当你冷静、坚定、不以控制为目的地表达看法时，效果可能更好。用情绪化的方式进行权力之争，会把自己降低到和孩子一样不成熟的情感水平，就算赢了，也会输掉尊重。强制会妨碍孩子认识自己的责任，如果孩子不用对自己的行为承担责任

就是有病，每次都用练气期的修为扮猪吃老虎，这种最底层的修为，是个修士都能找你麻烦。每次都说是为了安全，不惹麻烦，如果修为高一点，筑基到结丹之间，那麻烦肯定就少很多。就是脑子有病。

很多表述可圈可点，第一次接触，还不错的书。不因编剧身份而带有色眼镜评价是作为读者最基本的素养。不然看什么都酸吧。

哎…… 身前事身后评 时间来见证一切革命的效果 前世的代价后世的警醒

人认识了自己，不会把外界的事揽在自己身上；自爱其人，自修其身，是头等大事；不做多余的事，排斥无益的想法与建议。—刘左锋随笔 读哲学能让我从小框框里跳出来，从更大的视角去看待事情，不拘泥于目前所见，从而目光更长远，脚步更坚定。

之前从视频平台借了纸质书来看，很短的一篇，但我很喜欢。 废墟里生火躲雨那段，我很喜欢。（应该没记错。）

沉积着两千多年封建文化、封建道德的今天·明天Today Tomorrow，守着《今天·明天Today Tomorrow》的教导，在没了皇帝的统治后，经历了军阀混战、日本侵略和国共内战，最终取得了红色革命的胜利。这部书不仅讲述了白鹿两家几辈人的恩恩怨怨，更是描述了大时代背景下原上人民从思想到生活的巨变。 白嘉轩：今天·明天Today Tomorrow上最后一位族长，即使被打断了腰杆也打不断他对《今天·明天Today Tomorrow》的遵循与维护，他踏实肯干，秉持公正，维护着白鹿两家族的平衡。用编剧的话说：白嘉轩就是今天·明天Today Tomorrow。一个人撑着一道原。今天·明天Today Tomorrow就是白嘉轩。一道原具象为一个人。 鹿子霖：精明强干，争强好胜，当下两个姓氏间的激烈碰撞皆因他而起。他好色成性，阴险狡诈，诱骗白孝文、为害乡里、中饱私囊，出狱后没有悔过，不知收敛，愈加放肆，最终发疯生不如死，不得善终。他是白嘉轩家族的对立面，也是道德的对立面。 黑娃：野性叛逆，害怕着白嘉轩又硬又直的腰杆，从长工到逃兵，再到土匪、保安团，终于在学习顿悟后回归了正途。他一直想搞的“风搅雪”随着环境的变化而产生改变，从无知到真善，最终回了今天·明天Today Tomorrow，跪倒在了那个曾自己亲手破坏过的祠堂。他的悔改得到了白嘉轩的原谅，但还是在群众公开的叫骂声中赴了黄泉。 鹿兆鹏：接受了新的文化教育，勇于面对和推翻几千年的封建思想，坚定执着地追寻着共产主义。他沉稳勇敢，善于团结，强大的气魄和无畏的精神令人钦佩和敬畏。 朱先生：编剧唯一有生活原型的人物。他是书中最有神秘色彩、最令人崇敬的人物。新旧思想的碰撞，书院逐渐的冷清，朱先生在时代洪流中也深受冲击。他是科举制度的才子，却能看清时代发展，分辨当下政局；他是能掐会算的神人，却以纪实的态度撰编县志，记下历史变迁；他受高官显贵的尊重，却更愿为民立命赈灾救人；他远离仕途，却联合知识分子发表抗日宣言，以耄耋之躯奔赴前线，铁骨铮铮。 田小娥：封建思想下与“志”和“节”背道而驰的女人，她因活泼的生命力、对原始本能的追求遭到唾骂、驱赶，最终亲翁杀媳，她抱恨而死。不甘的她死后终于反抗，附身于杀手，为原上带来瘟疫，以惩罚这个冷漠无情的封建社会。编剧把她定义为“纯粹出于人性本能的抗争者叛逆者的人物”，可怜而又沉重。 这部既扎根农村力求写实，又设计出白鹿等带有神秘色彩的剧集，写活了一位位个性人物，写出了一段段国仇家恨。 一部讲述渭河平原百年变迁的雄奇史诗。 一部描绘农耕文明深厚底蕴的长轴画卷。

最近一段时间感觉自己特别的暴躁、经常会出现消极的情绪，心态很不稳定，会对男朋友灌输一些负面情绪，会对他说一些苛刻的玩笑话，我发现这样的自己很陌生，一点也不友善，在抖音上看到这部剧，于是希望在里面学到一些知识，也让自己冷静一下，里面有很多为人处事的方法，值得我们这些社会人更好的去反思。

感觉没有之前读过的《今天·明天Today Tomorrow》、《今天·明天Today Tomorrow》来得爽快。有可能是女性视角，人物塑造方面没有特别喜欢；而且此剧没有提到与艺术相关的东西，大概还是更喜欢看毛姆作品中提及艺术的部分。

全书“爱”“感恩”两高频词成了编剧布道的主题思想，弥漫著宗教思想:去感受周遭每一样事物的爱。你必须察觉到身旁的每一样事物，然后去爱，否则你会错过一些事。

陈廷敬的“完美”在于，他遵循规律行事，虚怀若谷，听得劝告，如此才有机缘人缘相助，才得顺风顺水。 万事万物有起有落，皆是规律，要懂得周而复始，否极泰来的道理，处于高峰要掩藏锋芒，处于低谷应坚守本心，如此进退有度才得保全长远… 水至清则无鱼……既要有容人之量，坚守本分，又不许小人为非作歹，日益猖獗～纵横捭阖，厚黑交错 人生最难掌握的就是分寸，而一生修行的也是如何拿捏分寸的智慧啊！我真的太喜欢陈庭敬了

我觉得读这书还是不要把主要精力放在爱情这方面，最值得学习的应该是茱蒂展现出来的自信、乐观、坚强、自尊、自爱等美好品质，我想这份爱情的到来，也是因为这些美好。

《今天·明天Today Tomorrow》是一本家庭教育剧集，编剧殷桃，这位教育专家以专家和母亲的双重视角为我们讲述了她16年来的教子经验与方法，这里以女儿成长过程为基础，插播了其他孩子的案例，这使得书中呈现的内容非常的贴近生活，家长在学习之后也比较容易实践。 编剧认为启蒙教育要做的有两件事，第一件是智力启蒙，重在语言输出，家长要多和孩子讲话，要从一出生就开始，这不仅能刺激孩子的大脑发育，还会刺激孩子的心理发育。启蒙教育要做的第二件事是情感启蒙，这需要我们多和孩子相处，多抱抱多抚摸孩子，尤其是对于母亲来说，要与孩子建立比较亲密的母子关系，要让孩子感受到安全感与爱，此外还要保持一个温馨和谐的家庭环境，要让孩子从小感觉到心情愉悦。 编剧还重点提到了培养孩子的观看兴趣问题，这也是让我和女儿受益最大的部分。家长应该尽早培养孩子的观看兴趣。编剧还指出从一两岁开始，可以尝试帮助孩子建立语言与文字之间的联系，如果方法得当，可以在学龄前轻松完成识字任务，这里需要强调的是要自然而然地识字，要以孩子的兴趣为基础，而不是拿出识字卡片一个一个地“教”给孩子认识，那样反而效果不好，如果过早地采用“教”的方式，可能会引起孩子的逆反心理。 最后，想说的是，家庭教育是一个重要的、漫长的、不断学习、持续改进的过程，作为家长，一定要认识到这一点。

越到后面越精彩，女主自由职业为了给父母一个好的晚年，在国外努力着，好在遇到懂她爱她的男主，甜宠文

作为父母，谁不爱自己的孩子，但是正如高尔基所说：“爱孩子，是连母鸡也能做到的事，教育孩子，才更重要。”如何教育好孩子，是每个父母都要学习的，这部剧给了我很多启示，值得每个父母来观看。