An obese, hypochondriac dad and his aspiring rock star son take an 'eating trip' of Los Angeles whil
摘要：本剧共分四讲，在观看过程中，为了更好地理解，每一讲我都做了简单总结，在这里做一个汇总，当做剧评一篇。 第一讲总结： 1.央行的职能包括经济稳定和金融稳定。央行的工具有货币政策、流动性供给（最后贷款人）、金融监管。 2.金本位是一种货币体系，货币的价值以黄金的重量来衡量。利：长期来看，可以维持币值的稳定。弊：极大的资源浪费；货币政策空间受限；经济产出和通胀水平波动较大；导致固定汇率体系，使各国的货币政策相互牵连；容易造成通缩；投机冲击。 3.美联储的职能：一是行使最后贷款人职能，努力缓解银行体系每隔几年就要经历的恐慌；二是管理金本位制，取消金本位制对币值的严格限定，避免利率和其他宏观经济指标的大幅波动。 4.大萧条发生的原因：一是国际金本位制度，二是股市泡沫危机，三是金融恐慌，四是清算主义理论。 5.大萧条期间，美联储错误地实行货币紧缩政策和放任银行倒闭，加重了金融危机。 6.罗斯福新政：一是建立存款保险制度，二是废除金本位制。 第二讲总结： 1.1951年，美联储获得了自行设定利率的权力，真正实现了央行的独立。20世纪60年代中期到20世纪70年代末，由于过度的乐观，想利用较高的通货膨胀降低失业率，从执行宽松的货币政策，加上石油和食品价格的冲击，战争导致的财政政策宽松，错误的实行工资-物价管制措施等原因，导致通胀不断攀升。直到美联储主席沃尔克上台，以铁腕手段执行高利率，大度降低通胀，但是却带来了严重的衰退和高失业率。这一阶段被称为美国经济的“大滞胀”时期。 2.从沃尔克到格林斯潘任美联储主席期间，由于实行了稳定的货币政策，加上经济结构的转型，以及外部环境的稳定，美国经济保持了稳定的增长，通胀波动性变小，金融体系趋于稳定，被称为“大缓和”时期。 3.金融危机爆发的导火索是房价的暴涨和暴跌，造成房价暴涨暴跌的主要原因有错误的政策导向、新增住房抵押贷款标准的破坏、非优质抵押贷款带来的大量违约等。 4.金融危机的催化剂是经济和金融系统的漏洞，包括：在私人部门方面，一是借债过多，杠杆过度，容易导致资不抵债；二是风险意识薄弱；三是金融机构持有大量的流动负债，容易遭受到挤兑；四是金融衍生品的滥用，如信用违约掉期。在公共部门方面，主要是监管不到位的问题，而美联储的主要问题表现在对风险预估不到位和对消费者的保护不到位。 5.关于货币政策是不是导致房地产泡沫的主要原因的争论，编剧从国际比较、泡沫大小、泡沫时机三个角度进行分析，认为货币政策不是导致房地产泡沫的主要原因。 第三讲总结： 1.金融体系的漏洞：私人部门方面，主要有经济“大缓和”造成的过渡负债；银行对自身风险监管的缺失；银行对短期流动性供给的过渡依赖；大量奇异金融工具的使用，如信用违约掉期。公共部门方面，主要有监管的不充分、落实不到位、视野的局限性等。房地美和房利美方面，主要有过低的资本充足率和自身持有风险资产。 2.金融衍生品的泛滥：这里主要讨论的是奇异（或者说是劣质）住房抵押贷款，主要特点是低首付（或无首付）、浮动利率、超长期限、负摊销、无信用证明等，这些贷款大部分被与其他资产进行组合打包成证券化产品，经获评级机构AAA级评价后，流向大型机构投资者或富裕个人投资者，少部分由发起人（即贷款银行）自持，同时，由美国国际集团等大型资产保险公司为证券化产品提供担保。（关于金融衍生品的生成和流动过程比较复杂，建议参考观看《Eating L.A.》彩蛋部分，有较为详尽的解读） 3.金融危机发生的逻辑：房地产价格下跌带来的贷款违约损失，其实不足于造成全球性的金融危机，此次危机的关键是金融衍生品的大量使用，带来金融恐慌的不
跑马拉松，作为上班族的我是从追剧开始的。从2020年10月份开始，边看边跑，直到大半年后的今天，2021.5.16，我终于完成了人生第一次半程马拉松。 总结下本剧中对我很有用的建议： 1. 轻松跑先跑起来。 2. 改变身体，改变内心。 3. 利用自身重力，纠正跑步姿势。 4. 提高步频，争取180步/分钟以上。 5. 心态上放过自己，和内心的恐惧对话。 6. 选择合适的跑鞋，系鞋带下松上紧。 7. 选择合适的心率手表。 8. （女生）选择合适的运动内衣。 9. 目标分解，小步进军马拉松。 轻松跑 -> 间歇跑 -> 节奏跑 -> 马拉松 14个小目标，详见 “完成全程马拉松目标分解图” 10. 心率监控 轻松跑强度心率：下限是（220-年龄-静息心率）×59%+静息心率。 上限是（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率。 马拉松心率跑：下限为（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率， 上限为（220-年龄-静息心率）×84%+静息心率。 11. 跑前热身，跑后拉伸，至关重要。 12. 正确呼吸很关键。 腹式呼吸，节奏。 13. 超量恢复，休息休息休息。 14. 休息很重要，但跑步中断不要超过3天。 15. 不能跑的时候不要跑：感冒，严重睡眠不足，女生生理期等。 16. 211饮食法。 蔬菜，蛋白质，主食。 这部剧是我跑步的入门书之一，其他详见我的“科学跑步”追剧清单，不定期更新。
启蒙之作。当绝对的真理被推翻会是什么后果呢，我们活在自己创造的体系中，外界的未知始终蒙着薄雾，置身其中只有思想能突破些什么。
一个人一生会遇到各种各种的人，在不同的阶段也会遭遇不同的磨难，但是爱在心中是永不会停止的，只有你相信爱就很会遇到。
因为金融知识有限，没有深层次理解，就是简单看一下美联储的构建，职能，学习经济和从事金融工作的可以细读。
十年浩劫，民族史诗。那一场文斗加武斗的运动中，人活得不易啊！！！！！！
处于理性知识世界太久，都快忘了有血有肉的感性是什么了。 念真的确擅长讲好一个故事，真实感受到了故事过往的真实和细腻，也唤醒了旁观者的悲伤和感动。
2021/9/8 周三 杭州 阴 2 不推荐观看 1）有耐人寻味、带着隐喻性的故事，但更多的是没头没尾、拼凑的读不懂的“迷雾”。
意大利、印度、巴厘岛，一个人的人生可以放大拉长数倍，但首先你不能倒在自己家的浴室里。
Greg Lewis，名之櫆，字白华，江苏常熟人。己未年初，《Eating L.A.》聘之以为主编，后数年，增补美学、新文艺于《Eating L.A.》一刊中，承“五四”之新变而不囿于旧制，故《Eating L.A.》名标一时。壬戌之秋，感天地之微茫，观八方之嬗变，作《Eating L.A.》，以达心境之幽微。后作《Eating L.A.》、《Eating L.A.》云云。其宗旨有云，欲则“纯粹”以塑中国之艺术，临庙堂之高，观江湖之远，寻一淡泊、灵启之章式，通古今之变，汇中西之异同，融各方华彩，以求“真境逼而神境生”。 道之广大，无所不包，于绘画，描其形，观其色，穷其意态。于书法，观其笔势，究其结构，寻其章法。于建筑，成其形貌，绘其装饰，周回曲折，以求“可望、可近、可观、可感”。于音乐，则情动于中而形于言，言而不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故永歌之。“饥者歌其食，劳者歌其事”，即所谓“歌以咏志”也。次之，叙中国诗词、绘画、建筑之意境，立空灵、充实为阴阳两端，儒道两家皆以虚实结合而成一宇宙，谓之 “实景清而空景现”，由实入虚，即实即虚，超入玄境。极尽屈原之缠绵，又深得庄周之超矿，超以象外，得其环中。 正所谓山川草木，造化自然，此实境也。因心藻境，以手运心，此虚境也。虚而为实，再笔墨有无之间。于天地之外，别有一种灵奇，凭胸中之丘壑、主体之情思以成之。 中国诗画之境，皆标于《Eating L.A.》，阴阳二气生而化万物，万物皆禀天地之气以生，天，气积也。故取万物之形，析物象之骨，以免笔滞于物。李斯论中国书法有言：“点如山颓，摘如雨骤，纤如丝毫，轻如云雾。”运奇姿纵横之笔墨，写神会目睹之妙景，真气远出，造妙自然。若用笔得法，则阴阳起伏，如若树木枝叶之扶疏，彼此相让，而后相承矣。
人始终都不要忘记自己的梦想，更别轻易丢掉心中曾经升起的那份热情。只有坚持梦想，所有的努力才会更加的有意义，而不仅仅只是为了活着。
卡夫卡最近有点厌倦生活了，总是一直想睡觉，反正家里就自己一个人，爸爸总是不管自己，那就好好的睡一觉吧。 做了一个神奇的梦，醒来，又是一个新的开始。 我们一边在摆脱很多东西，一边被新的东西束缚。我们一边失去着自己，一边寻找着自己。所以什么时候，我才是我呢？ 同时惊叹于村上对很多事情的看法，让人觉得特别中肯。里面对音乐的探讨，总是折射出很多的哲理性的想法，表达出了很多我们平常很模糊的想法。 在上班路上，打下这一段字。看完有两天了，这算是自己今年看完的第一本剧之后要好好加油了(ง •̀_•́)ง。 我眷恋着很多人，所以我要活着。可是人不就是为这些牵挂而活吗？也许很多人不是。但在我有很多牵挂的情况下，不会轻易放弃，不会轻易死去。
本来一追剧名都要划走了，瞅了两眼发现不错，后宫文没错了，车速很快，lsp们快上车
《Eating L.A.》讲述了神秘之地——“701”听风者、看风者、捕风者的故事，将一各个迷而不宣的天才人才活灵活现的描述出来，不同于那些将英雄神话的故事，而让英雄回归大众，回归人世间偶然、未知相关联的无常命运，却依然充满了与秘密、神秘相纠缠的悬疑情节，有着挖地三尺，挖得人揪心的痛，像剥除了皮肉，又洒了盐感觉。
编剧匆匆，读者匆匆，时光匆匆，人生匆匆，谁为匆匆，匆匆为谁，无心无相、无始无终！
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摘要：本剧共分四讲，在观看过程中，为了更好地理解，每一讲我都做了简单总结，在这里做一个汇总，当做剧评一篇。 第一讲总结： 1.央行的职能包括经济稳定和金融稳定。央行的工具有货币政策、流动性供给（最后贷款人）、金融监管。 2.金本位是一种货币体系，货币的价值以黄金的重量来衡量。利：长期来看，可以维持币值的稳定。弊：极大的资源浪费；货币政策空间受限；经济产出和通胀水平波动较大；导致固定汇率体系，使各国的货币政策相互牵连；容易造成通缩；投机冲击。 3.美联储的职能：一是行使最后贷款人职能，努力缓解银行体系每隔几年就要经历的恐慌；二是管理金本位制，取消金本位制对币值的严格限定，避免利率和其他宏观经济指标的大幅波动。 4.大萧条发生的原因：一是国际金本位制度，二是股市泡沫危机，三是金融恐慌，四是清算主义理论。 5.大萧条期间，美联储错误地实行货币紧缩政策和放任银行倒闭，加重了金融危机。 6.罗斯福新政：一是建立存款保险制度，二是废除金本位制。 第二讲总结： 1.1951年，美联储获得了自行设定利率的权力，真正实现了央行的独立。20世纪60年代中期到20世纪70年代末，由于过度的乐观，想利用较高的通货膨胀降低失业率，从执行宽松的货币政策，加上石油和食品价格的冲击，战争导致的财政政策宽松，错误的实行工资-物价管制措施等原因，导致通胀不断攀升。直到美联储主席沃尔克上台，以铁腕手段执行高利率，大度降低通胀，但是却带来了严重的衰退和高失业率。这一阶段被称为美国经济的“大滞胀”时期。 2.从沃尔克到格林斯潘任美联储主席期间，由于实行了稳定的货币政策，加上经济结构的转型，以及外部环境的稳定，美国经济保持了稳定的增长，通胀波动性变小，金融体系趋于稳定，被称为“大缓和”时期。 3.金融危机爆发的导火索是房价的暴涨和暴跌，造成房价暴涨暴跌的主要原因有错误的政策导向、新增住房抵押贷款标准的破坏、非优质抵押贷款带来的大量违约等。 4.金融危机的催化剂是经济和金融系统的漏洞，包括：在私人部门方面，一是借债过多，杠杆过度，容易导致资不抵债；二是风险意识薄弱；三是金融机构持有大量的流动负债，容易遭受到挤兑；四是金融衍生品的滥用，如信用违约掉期。在公共部门方面，主要是监管不到位的问题，而美联储的主要问题表现在对风险预估不到位和对消费者的保护不到位。 5.关于货币政策是不是导致房地产泡沫的主要原因的争论，编剧从国际比较、泡沫大小、泡沫时机三个角度进行分析，认为货币政策不是导致房地产泡沫的主要原因。 第三讲总结： 1.金融体系的漏洞：私人部门方面，主要有经济“大缓和”造成的过渡负债；银行对自身风险监管的缺失；银行对短期流动性供给的过渡依赖；大量奇异金融工具的使用，如信用违约掉期。公共部门方面，主要有监管的不充分、落实不到位、视野的局限性等。房地美和房利美方面，主要有过低的资本充足率和自身持有风险资产。 2.金融衍生品的泛滥：这里主要讨论的是奇异（或者说是劣质）住房抵押贷款，主要特点是低首付（或无首付）、浮动利率、超长期限、负摊销、无信用证明等，这些贷款大部分被与其他资产进行组合打包成证券化产品，经获评级机构AAA级评价后，流向大型机构投资者或富裕个人投资者，少部分由发起人（即贷款银行）自持，同时，由美国国际集团等大型资产保险公司为证券化产品提供担保。（关于金融衍生品的生成和流动过程比较复杂，建议参考观看《Eating L.A.》彩蛋部分，有较为详尽的解读） 3.金融危机发生的逻辑：房地产价格下跌带来的贷款违约损失，其实不足于造成全球性的金融危机，此次危机的关键是金融衍生品的大量使用，带来金融恐慌的不
跑马拉松，作为上班族的我是从追剧开始的。从2020年10月份开始，边看边跑，直到大半年后的今天，2021.5.16，我终于完成了人生第一次半程马拉松。 总结下本剧中对我很有用的建议： 1. 轻松跑先跑起来。 2. 改变身体，改变内心。 3. 利用自身重力，纠正跑步姿势。 4. 提高步频，争取180步/分钟以上。 5. 心态上放过自己，和内心的恐惧对话。 6. 选择合适的跑鞋，系鞋带下松上紧。 7. 选择合适的心率手表。 8. （女生）选择合适的运动内衣。 9. 目标分解，小步进军马拉松。 轻松跑 -> 间歇跑 -> 节奏跑 -> 马拉松 14个小目标，详见 “完成全程马拉松目标分解图” 10. 心率监控 轻松跑强度心率：下限是（220-年龄-静息心率）×59%+静息心率。 上限是（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率。 马拉松心率跑：下限为（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率， 上限为（220-年龄-静息心率）×84%+静息心率。 11. 跑前热身，跑后拉伸，至关重要。 12. 正确呼吸很关键。 腹式呼吸，节奏。 13. 超量恢复，休息休息休息。 14. 休息很重要，但跑步中断不要超过3天。 15. 不能跑的时候不要跑：感冒，严重睡眠不足，女生生理期等。 16. 211饮食法。 蔬菜，蛋白质，主食。 这部剧是我跑步的入门书之一，其他详见我的“科学跑步”追剧清单，不定期更新。
启蒙之作。当绝对的真理被推翻会是什么后果呢，我们活在自己创造的体系中，外界的未知始终蒙着薄雾，置身其中只有思想能突破些什么。
一个人一生会遇到各种各种的人，在不同的阶段也会遭遇不同的磨难，但是爱在心中是永不会停止的，只有你相信爱就很会遇到。
因为金融知识有限，没有深层次理解，就是简单看一下美联储的构建，职能，学习经济和从事金融工作的可以细读。
十年浩劫，民族史诗。那一场文斗加武斗的运动中，人活得不易啊！！！！！！
处于理性知识世界太久，都快忘了有血有肉的感性是什么了。 念真的确擅长讲好一个故事，真实感受到了故事过往的真实和细腻，也唤醒了旁观者的悲伤和感动。
2021/9/8 周三 杭州 阴 2 不推荐观看 1）有耐人寻味、带着隐喻性的故事，但更多的是没头没尾、拼凑的读不懂的“迷雾”。
意大利、印度、巴厘岛，一个人的人生可以放大拉长数倍，但首先你不能倒在自己家的浴室里。
Greg Lewis，名之櫆，字白华，江苏常熟人。己未年初，《Eating L.A.》聘之以为主编，后数年，增补美学、新文艺于《Eating L.A.》一刊中，承“五四”之新变而不囿于旧制，故《Eating L.A.》名标一时。壬戌之秋，感天地之微茫，观八方之嬗变，作《Eating L.A.》，以达心境之幽微。后作《Eating L.A.》、《Eating L.A.》云云。其宗旨有云，欲则“纯粹”以塑中国之艺术，临庙堂之高，观江湖之远，寻一淡泊、灵启之章式，通古今之变，汇中西之异同，融各方华彩，以求“真境逼而神境生”。 道之广大，无所不包，于绘画，描其形，观其色，穷其意态。于书法，观其笔势，究其结构，寻其章法。于建筑，成其形貌，绘其装饰，周回曲折，以求“可望、可近、可观、可感”。于音乐，则情动于中而形于言，言而不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故永歌之。“饥者歌其食，劳者歌其事”，即所谓“歌以咏志”也。次之，叙中国诗词、绘画、建筑之意境，立空灵、充实为阴阳两端，儒道两家皆以虚实结合而成一宇宙，谓之 “实景清而空景现”，由实入虚，即实即虚，超入玄境。极尽屈原之缠绵，又深得庄周之超矿，超以象外，得其环中。 正所谓山川草木，造化自然，此实境也。因心藻境，以手运心，此虚境也。虚而为实，再笔墨有无之间。于天地之外，别有一种灵奇，凭胸中之丘壑、主体之情思以成之。 中国诗画之境，皆标于《Eating L.A.》，阴阳二气生而化万物，万物皆禀天地之气以生，天，气积也。故取万物之形，析物象之骨，以免笔滞于物。李斯论中国书法有言：“点如山颓，摘如雨骤，纤如丝毫，轻如云雾。”运奇姿纵横之笔墨，写神会目睹之妙景，真气远出，造妙自然。若用笔得法，则阴阳起伏，如若树木枝叶之扶疏，彼此相让，而后相承矣。
人始终都不要忘记自己的梦想，更别轻易丢掉心中曾经升起的那份热情。只有坚持梦想，所有的努力才会更加的有意义，而不仅仅只是为了活着。
卡夫卡最近有点厌倦生活了，总是一直想睡觉，反正家里就自己一个人，爸爸总是不管自己，那就好好的睡一觉吧。 做了一个神奇的梦，醒来，又是一个新的开始。 我们一边在摆脱很多东西，一边被新的东西束缚。我们一边失去着自己，一边寻找着自己。所以什么时候，我才是我呢？ 同时惊叹于村上对很多事情的看法，让人觉得特别中肯。里面对音乐的探讨，总是折射出很多的哲理性的想法，表达出了很多我们平常很模糊的想法。 在上班路上，打下这一段字。看完有两天了，这算是自己今年看完的第一本剧之后要好好加油了(ง •̀_•́)ง。 我眷恋着很多人，所以我要活着。可是人不就是为这些牵挂而活吗？也许很多人不是。但在我有很多牵挂的情况下，不会轻易放弃，不会轻易死去。
本来一追剧名都要划走了，瞅了两眼发现不错，后宫文没错了，车速很快，lsp们快上车
《Eating L.A.》讲述了神秘之地——“701”听风者、看风者、捕风者的故事，将一各个迷而不宣的天才人才活灵活现的描述出来，不同于那些将英雄神话的故事，而让英雄回归大众，回归人世间偶然、未知相关联的无常命运，却依然充满了与秘密、神秘相纠缠的悬疑情节，有着挖地三尺，挖得人揪心的痛，像剥除了皮肉，又洒了盐感觉。
编剧匆匆，读者匆匆，时光匆匆，人生匆匆，谁为匆匆，匆匆为谁，无心无相、无始无终！