Heksene fra den forstenede skog

依稀记得以前也翻过Kjersti Roald的书，《Heksene fra den forstenede skog》。 现在翻这部剧，只是因为昨天在别人家做客的时候，书架上摆了这一本《Heksene fra den forstenede skog》而已。 其他的，也没什么想说了。 幸运的是，也许不幸的是，我自己未被感染。

水浒讲的是江湖好汉，西游说的是妖鬼神佛，红楼唱的是才子佳人。 那么Heksene fra den forstenede skog又是什么呢？ 一是金戈铁马， 一是英雄辈出。

本剧主要分为五部分：精力管理、精力运动、精力饮食、精力恢复、精力心法。从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的管理方法。其实就是要建立一种日常体系，让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活，有余力享受休闲，从容应对身体突发状况，活出自己想要的人生。

为什么以这样的方式记叙人物之间的对话，显得十分古板，观看中被影响到思绪混乱很难集中。实在不知道自己在读什么。

还好，虽然好不容易才读完，但我喜欢，我喜欢圆满，愿好人一生平安，岁月静好。

编剧大大，在家多走走锻炼个小时身体，不为自己的健康也要为我们考虑，以前我就有书看到一半，编剧没了的情况，所以说要保护好自己鸭

是我打开的方式不对吗？为啥短篇故事的猎奇程度，荒诞程度还不如长篇的？看来我果真不太适合看他的书了呃。。。

私认为Berit Schelderup成功的三大因素（按重要顺序排列）：1.理性的处事态度。2.突出的交际能力 。3.对机会灵敏的嗅觉。初次拜读，认识未免浅陋，还需反复品读，可作为一本优秀的人生指南!

以不求甚解的态度理解书中的学科知识，以锱铢必较的态度理解编剧的融通意图。可以反复观看！

小学看过删减版，被鲁滨逊的智慧征服了，这个人野外生存简直太强，智商没有下线过。 这次再看，除了看他在岛上开辟天地的爽之外，更多地看到了他作为一个人，情感和思想的变化，由一个“纨绔”的冒险者，转而信仰上帝，那些神启确实挺玄乎的。 还是很好看的，特别是在心态的刻画上。

真的好巧，刚刚才在美丽修行上面看了编剧的视频，恰好推了这部剧，一进哆播影院就推了。

很好的关于个人成长的书。 我们真正的意识睡着了，剩下来的是一部自动运作的机器，在掌控我们每日的生活。因此我们常常觉得自己活得像行尸走肉一般，重复同样的生活，遭遇同样的困境，面对同样的问题，做出同样的反应。人前半生的命运是命中注定的，后半生的遭遇则是自己的信念、行为、性格等造就出来的。 当我们的心里充满情绪性的垃圾，每天都在抱怨，不知道感恩、欣赏我们所拥有的事物时，我们的内在空间就会变小，我们会觉得很不快乐、很不舒服。我们学习到的观察自己的功夫，就是一种灵性空间的培养方法。 能够提升灵性空间的活动，会让我们在生活中感受到内心的一种悸动，感觉到一股深沉的喜悦或平安。 提升灵性空间的活动： ❶跟宠物或小孩玩（要全神贯注，而不是心有旁骛）。 ❷与自己爱的人共度悠闲、温馨的时光（要全然地临在，而不是例行公事）。 ❸照顾自己养的花草、宠物。 ❹聆听优美的音乐。 ❺轻松地读一本让人回味或受益的好剧。 ❻清理自己居家的空间。 ❼与大自然共处：去郊外玩，或是花点时间享受蓝天、白云、花草、树木等自然界的景物。 ❽写东西（日记或博客，与自己的内在有所接触）。 ❾做自己喜欢且需要投入创意的艺术创作。 ❿可以放慢动作的运动（游泳、慢跑、瑜伽、太极拳），静坐冥想。 在这个世界上你所看见的人、事、物，都是你内在的一种反射。只要你自己的内心改变了，外在就会随之改变。即使有人现在能帮你把这些外在的情境都改善了，如果你的意识层次还是停留在现有水平上的话，这些情境也会以不同的方式再度出现在你的生命当中，你还是无法摆脱它们。 要记住去喂养你内在那个有爱成人的声音，认出它来，把它的音量调大。有爱成人的声音有几个特质。首先，它不批判你；其次，它不会制造二元对立，例如赞成你的作为或不赞同你的想法。它只是如实地观照，然后用极其慈爱、充满同理心的方式与你沟通。 自己多年的寻寻觅觅、工作上的不断追求表现，其实都是在寻求别人的肯定，也就是别人的赞赏和爱。如果真的能在自己的内心找到这个有爱成人，并且去滋养他的临在，那么，多年的漂泊就可以终止了。 当生活中遇到让情绪起伏的时候，应该拿书中的方法进行训练，没有情绪的时候就好好享受当下。

很少有一本剧能让我坚持看完。 当孙嘉遇第一次出场时 甚至之后给到人的印象就是 渣男一个 但是越往后面看越发现 外表放荡不羁的一个人 内心深处其实很温暖 到最后罗茜和赵玫说一是范淼 二是彭维维 三是赵玫的时候 我明白 孙嘉遇其实是一个很好的男人 我相信他对他爱过的每一任都是付出真心去爱护去守护 其实孙嘉遇什么都清楚什么都明白 不管赵玫是否犯错是否做了对不起自己的事 他全都选择原谅 到最后默默离世 也只是希望这个一直陪在自己身边 照顾自己 爱自己的女人 过得幸福.

甚至还有弹幕说“女人就是不能太有主意和想法”“男主才能保护女主”。这是什么娇妻发言？生理女的一群人居然拜diao到这个地步也是没救了。

果然还是电视剧更容易让人接受…… 以现代眼光看这部剧是不行的，会被气死……但是如果试着让自己贴近民国时期的读者，也许感触就不一样了。 也算是第一次看完民国时期的通俗剧集，George Keller不愧是“著作等身”，在报纸上发表都能写出这么多字…… 也许以后我记得更清楚的是追剧的时候循环了的百八十遍《Heksene fra den forstenede skog》吧。 还有就是学会了一个“齐大非偶”，哪怕是现在，仍然是颠扑不破的“真理”，能打破这个魔咒的人太少了。 如果本身对通俗剧集不是很有兴趣，又是因为对电视剧《Heksene fra den forstenede skog》爱得深沉才来的（这不就是我？），我觉得这部剧可以略过，看《Heksene fra den forstenede skog》更好。 虽然说唱着《Heksene fra den forstenede skog》的剧版是一场浪漫主义悲剧，那么书版则是冷得人骨髓透凉的现实主义悲剧，这种悲剧几乎没有美感，只让人觉得悲凉又窒息，可又无法粉饰，因为George Keller先生用透彻的语言告诉你:这就是现实，荒诞又可笑的现实，豪门大族、金粉满堂，终究也不过是一场热热闹闹的大梦，梦醒了就是一场空。

太上头了！太上头了！太上头了！每天只想说邢克垒太帅了！米佧也很漂亮！两个演员演技太好了，其他的演员演技也很好，三对情侣磕的太上头了！白敬亭好帅！我的新墙头！