The UnUsual Suspects: Once Upon a Time in House Music

教练技术的原理都是类似的，这部剧提供了在不同教练场景下的教练对话模拟，挺实用

🍓 “ 无论别人说什么，工作就要每天开开心心地做。既然同样要做这些事，那为什么不开开心心地做呢？ 多少艰辛，都付之一笑。不管明天、后天，还是将来，都要把这《The UnUsual Suspects: Once Upon a Time in House Music》继续写下去。” 🍓 跑到东京当设计师开了独立工作室的惠介，因为父亲生病住院重新回到乡下。而这次回去，原本对农业抱有"偏见"的他，在对农活日复一日的摸索中逐渐与父亲和解，也从草莓的种植中获得前所未有的成就感。 🍓 看到最后，被一家人因为草莓种植而各自发挥所能所感动了，是一本温柔平实又治愈的书。

他们用一生爱着彼此、呵护彼此，为对方打气、为对方坚强，无论世界如何动荡，无论人世如何沧桑，他们的精神家园都永驻，谁也摧不垮。 我们曾经如此渴望命运波澜起伏，到头来，最妙曼的风景，确是淡定与从容。

枣子，在中国文化里是很神奇的，先秦时诸侯国之间送礼物，很多时候不是送金银珠宝，而是一个精美的盒子里放一颗枣子。因为民间饥荒的时候主要靠枣子来救命。

没有天衣无缝的犯罪 只有优秀的侦探。 月亮是很美的 但如果太阳出来了 就看不见月亮了。 但就是有人偏偏更喜欢月亮 而杀害了无辜的太阳 金钱，嫉妒，爱情 都足以让人迷了心智 走火入魔。 波洛还是那么帅气啊

真的阔以 我们了解知识的过程，相当于一场跋山涉水的探险，越是优秀的人，就向前走得越远，更了不起的人，他们愿意不辞辛劳，折返回来走到我们身边，再扶着我们重新走一遍这段旅程，让我们看到山那一边的风景。 所以下一次，如果我们再读到一本通俗易懂而又充满新知的科普书，要记住，写出那部剧的人，经历的是一去一回，又带着我们一起走过这样漫长的路程，真的是不容易。

综上，我觉得这部剧在立意方面不应该受到无端指责！

未染尘埃的纯洁清冷

我们开始吧。     （1）先在你忙碌的生活中找出一个小时完全空闲的时间。关掉手机，关掉电脑，关上房门，保证这一个小时内没有任何打扰。这一小时只属于你和你要找到人生目标这件事。你要记住，这可能是你人生最重要的一个小时。你的命运可能会因此而变得不同。如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西，那么找到你的人生目标绝对是最值得的。     （2）准备几张白纸和一支笔。     （3）在第一张白纸最上方的中间，创作下一句话：“我这辈子活着是为了什么？”     （4）接下来你要做的，就是回答这个问题。把你脑中闪过的第一个想法马上创作在第一行。任何想法都可以，而且可以只是几个字。比如说：“赚很多钱。”     （5）不断地重复第四步，直到你哭出来为止。     是的，就是这么简单。尽管这个方法看上去很傻，但是它很有效。     如果你想要找到人生目标，你就必须先剔除脑海中所有“伪装的答案”。你通常需要15—20分钟的时间去剔除那些覆盖在表面的受到外界主流思维和观念影响的答案。所有的这些“伪装的答案”都来自你的思维和你的回忆，当真正的答案出现时，你会感觉到它是来自你的内心最深处。     对于从来没有考虑过这类问题的人来说，可能会需要比较长的时间（一个小时或者更多）才能把脑子里的杂念全部剔除掉。在你创作到50—100条的时候，你可能会想放弃，找个借口去做别的事。因为你觉得这个方法可能没有任何效果，你的答案看起来很杂乱，你也完全没有想哭的感觉。这很正常，不要放弃，坚持想，坚持创作下去，抵触的情绪会慢慢地消失。记住，你坚持下去的决定会将这一个小时变成你人生最重要的一个小时。

3.5星吧，没看过原版，直观感受是作为电影处女座其实拍得并不差，有些场景（尤其是手持部分像是在经历一种很新的鬼屋）拍得蛮聪明的，只是这种靠概念开脑洞的剧情片要拍满九十分钟并且还能抓住观众的注意力本身就已经足够挑战，没有精彩的故事就注定无法成为爆款。摄影单看其实艺术性还蛮高的，符合A24的调调。赖因斯夫为了好莱坞甚至调整了表演方法。不过我最欣赏的一点还是导演知道jump scare是很偷懒很corny的技巧，因此选择了保持克制。

很慢很慢得读完了这部剧。似懂非懂的一边读一边在试图观察自己。有时停下来按照书中的教导 立即行动，直面拖延，不回避。 只是观察，纯然的观察，只在瞬间。 反思并实践，如果没有度量，停止比較，停止心的活動。 如果沒有時間，那將會如何。不能依賴明天或以後。不能再說慢慢來不用著急。 如果心和大腦不再存檔，那就是孩子的狀態啊。快樂的時間會多很多，永遠好奇。

花费很长时间读完了这部世界通史，感觉学习到很多历史知识。但是感觉这部剧应该叫做西方世界史，或欧洲史，或叫基督教史更恰当。编剧个人观点带入太多，不是一个历史学家应有的。史学家应该站在一个中间角度去记录历史，而不应该按照自己的好恶有选择的记录，更不应该添加自己的评述。历史永远是真实的，现实发生的。

到目前为止，书中描述的策略：传教，通商，经济制裁都在现实社会中出现过。阿西莫夫可否预料到21世纪的不战而屈人之兵的方法？