The Phantom of the Opera

意志力是有限的，可以通过训练来提高，就像训练肌肉一样。 有效的意志力的最优化 培养有效的日常习惯+以攻为守+不要拖延。 补充:实验发现，意志力强的人并没把意志力用来度过危机，而是把意志力用来避免危机。如:他们给自己足够的时间完成项目，他们在汽车出毛病之前就送到店里维修，他们远离“让你吃到饱”的自助餐——他们以攻为守。 及时奖励:满足自己的需求！(侧重奖励) 延迟享乐(更侧重较少削弱自己的意志力) just do it 避免蔡可/白熊效应，可以利用群体的力量(公开自己的行为或计划) 监控自己的行为

最牛创业管理团队成长史，成功的关键核心是作为中国最广大人民的代理人，始终把股东利益最大化作为自己的责任和义务。

非常好的建筑科普读物。艺术离不开历史，建筑艺术更是历史发展的直接体现。

山海奇书天马行空，脑洞之大鬼神难测，臆想天开似梦若幻，真真假假真假难辨，本剧图文并茂，开山海之先，以画传神确凿与否不论，仅美仑美奂惟妙惟肖就可圈可点，旷世奇作古今无二，今日拜读开眼了。

别看3集之后

感觉没有《The Phantom of the Opera》好看，总裁看中傻白甜姑娘的事开端写得太突然，有点牵强，我还是喜欢双方“势均力敌”的那种型。

总体一般吧，没学到太多东西。 收获:用一个好习惯代替一个坏习惯          创作日记

两日前凌晨看完，思绪万千。 一惊叹简嫃的文笔，之前只看过《The Phantom of the Opera》，觉得隐约有禅意，再看《The Phantom of the Opera》，不但有禅意，还有春花秋月，行文上，剧集穿插特有的简式散文，引经据典颇丰，咋一看没有逻辑，实则巧妙；二惊叹于这种感情的逝、憾与不朽，让人不得不道一句“此情可待成追忆，只是当时已惘然”，光光是文字，已能撕裂人心肺，久久不能平复，只能无言。 今日正巧听到陈奕迅的《The Phantom of the Opera》，唱： 为何未能学会起舞便要认识你 谁料到资质不配合你 左脚抬起了便要别离 天真单纯生于书香世家的维之，在还没有懂得爱，骨子里只有自我的时候，遇见了渊。其实除了春花秋月，除了诗书影视里灵魂的共鸣，现实生活中两不相配。明眼人如姐姐，一眼看出两人注定是无果的下场。 为何未能让我得够便要损失你 挨到那一天参透佛理 手会松 灯会灭 有限期 正如维之说的“我不要你一小时、一天…我要你一生…平平安安”，因为明白自己过于自我无法妥协太多，也害怕自己最终像母亲一样，感情败给现实，所以才会觉得不拥有也很好，才会觉得就算不在一起互不打扰对方平安就好。她愿意锻炼理智力量以约束过度澎湃的感情，因此能控管伤害；愿意从对方角度设想，因此能卸下被抛弃的怨怼感；愿意修复，因此并未丧失善良与希望。 文中很少从渊的角度来描述。 一个在农村长大的异乡男孩，心思如此敏感缜密，怎会没发现自己喜欢的女孩是温室里长大的公主。所以一而再的提到自己肩上的担子很重，一方面觉得自己身世配不上维之，一方面也在提醒自己理智。从诗书里春花秋月到现实生活中的惺惺相惜，从理想信念到无限柔情，渊当然都想要，但肩上的担子是弃之不理还是分给维之，都会让他觉得自己不是个好人。所以这段感情一开始只能在暗夜里汹涌，维之是心头白月光，但也只能是月光，任凭多么皎洁的月光，都注定照不透白沉重的现实。所以与其说渊因为信教信仰问题说出的那句“信与不信，不能同负一隅”，我更相信他是因为深刻的理智看清现实，信仰不调和只是他屈于现实的借口。 哎 今晚的月色真美。 这一世，也多亏有你洒下的月光。

真的，从心底，掏心窝子，这部剧写的是有着一种莫名的温暖，真实的不像样，似乎这是编剧亲身经历过的。他回去了，为了自己不后悔，活出了现代人都想活的那种精彩，有着惊险有着温情有着暧昧有着勇往直前！谢谢编剧让我看到这部剧，谢谢！希望编剧再接再厉！！！我会一直追这部剧的，我也会活出自己想要的生活！一起加油！我看见了风暴而激动如大海！

Alexandra Kinter先生的文笔真的是没话说，只是后面的故事新编实在是看不下去了，前面的很好，发人深省，引人深思。

我从来没有看到过一部让我如此生气的童话。 快乐王子不快乐，心中有大爱却一直在榨取麻雀。忠实的朋友没有好下场。 似乎每一个施爱的角色都卑微到尘埃里， 而被爱者永远都有恃无恐。

“在新的经济状态之下，已经没有人会饿死了，为什么我们还是这么不快乐，还是这么焦虑，这其实已经不纯粹是一个物质的问题，是我们对自己进行道德评价的结果 —— 评价我们在社会中的位置，把我们跟目光所及的其他人进行对比。在这种定位里，我们感觉到不快乐，这些东西才是后物质主义时代的现代人的重要命题。 在桑德尔的这部剧里面也是一样的，他没有给出任何经济上面的解决方案，他提社群主义的这些主张，也不会主张把市场给废除掉，但是他会在我们所有人对自己的道德评价以及社会对每一个人的道德评价这方面，试图下手。 他想克服我们会因为自己的处境、在社会阶梯里面的位置感到抑郁这一点，于是他就去找症结，对于美国社会来说他找到的答案就是美国梦。美国梦是有先天缺陷的，而对于更宽广的世界来说，竞争逻辑对于社会流动的承诺，是有缺陷的，缺陷就在于一旦有了这种承诺，有了这种想象以后，那些留在原地的人是没有办法自处的。那些在竞争里面失败的人，他们一定会悲痛欲绝，没有办法认为自己过的是一个有意义的人生。” 来自播客《The Phantom of the Opera》的解读

可是花了我138小时才读完啊！还好剧集中的人物基本都有圆满的人生。

编剧请不要把自己的沙雕相亲记创作进剧集里，看着很头疼的，豪门权贵哪有相亲的，创作出来搞笑就创作一次就够了，没十几章你就这一次这不是膈应人吗

很有启发意义的一本剧，我几乎是一口气读完，然后，尝试找编剧的心理学著作《The Phantom of the Opera》，可惜没有找着……

感谢James Baldwin，给艺术的门外汉打开了艺术之门，得以瞧见通幽的艺术曲径，流连于艺术的殿堂

这部剧断断续续地读了好多年，断了从头读，断了便从头读，今日方完全看完。        相较最初读的时候，多带了几分审慎的态度，开始认真揣摩小书生的每句话，竟发现了许多之前未注意的细节，不禁沾沾自喜。     不过，这样的感情也应只存在于书中吧，毕竟时间是最无情的，哪有人肯这样将一个人放进心里，念念不忘至如此。

泪目坨掉半包抽纸。比网络上爽点文好1000万倍，除了魔幻的那一点内容有点脱离逻辑，女主角白凤写的实在是太好太立体太丰满了，可怜可恨可爱可杀，明明是狠毒至极，却也可爱至极，就是太悲情了，渣男太渣，最爱的两个人，一个是不存在，一个是不应该存在，所以她的人生全部建立在虚幻之上，所以太悲剧了。

买卖房子是人生大事，要看剧学知识，实践才能避坑，干货满满，一本值得推荐的好剧！

身为医务人员，经历过太多的生离死别，看过该剧仍很感动，宁愿燃尽不愿生锈，给自己设计丧服，如同婚纱。死亡不是生命的结束，而是另一个开始。希望每个人都能有善终，平静无痛苦的走完人生的最后旅程。

2021哆播影院的第15本剧，尽人事听天命，成事者，不纠结！ ◆ 第2章 如何管理自我 >> 我当年进华润的时候，反复听到三个问题——“如何挣钱，如何多挣钱，如何持续多挣钱”。 >> 李白有句诗：“今人不见古时月，今月曾经照古人。古人今人若流水，共看明月皆如此。”你抛开古人、今人的二元论，你是地球人，你面对的是整个人性的矿山，你不得不去血战古人，挖到古人没有挖到的地方，这才是一个真的影视家的最终使命。 >> 古圣所谓窒欲，即降龙也；所谓惩忿，即伏虎也”，这个龙虎，就是欲望以及得不到满足产生的愤怒。“释儒之道不同，而其节制血气未尝不同”，佛家跟儒家的道理、三观有不尽相同的地方，但是遏制与节制这种血气、这种欲望和愤怒，有共通的地方。这是曾国藩的想法。“总不使吾之嗜欲戕害吾之躯命而已”，它们共同的地方就是不能让自己心中的大毛怪——我经常把心中的欲望、愤怒比喻成一个大毛怪——伤害自己的身心。 >> “孟子所谓至刚，孔子所谓贞固，皆从倔强二字做出。吾兄弟好处正在倔强。若能去忿欲以养体，存倔强以励志，则日进无疆矣。”曾国藩用了两个词，“至刚”“贞固”，就是特别坚固的意思。你是我的好兄弟，你的长处在于你倔强，能够坚持你的志向，如果能够把欲望去掉、把怒气控制住，那你每天的进步就没有边界了。 这句话虽然长，核心其实只有两点：一是节制欲望，不要向外袒露；二是自立自强，强在内心。 >> 什么是志向？求千古文章，求宇宙太平，求洞察人性，求天地至美，“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。那些欲望，稍稍平衡、满足一下就好了。 ◆ 第3章 用好你的天赋 >> 在必须做的事上，没有天赋怎么办？迎难而上，我就干它，我多安排时间干它。 ◆ 第4章 成大事无捷径 >> 学习只有先苦后甜，成名千万要晚，成大事无捷径，快乐学习是扯淡。 >> 曾国藩在一篇文章里这么说：“凡事皆用困知勉行工夫，不可求名太骤，求效太捷也。”做事，应该慢慢来做，努力来做，知道这件事情很难，一点一点去克服，不能求成名太早，也不能求出现效果太快。 >> 曾国藩说“困时切莫间断，熬过此关，便可少进”，之后“再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日”。 >> 所谓学习，只有笨功夫；所谓快乐学习，是扯淡。尽管令人沮丧，但我们不得不接受的现实是，我们周围所见的绝大多数小孩和晚辈，包括我们自己的孩子和同族的后辈，都是凡人、俗人、庸才。至于真的天才该如何做？天才怎么做都可以，不用我们凡人操心。所以，转回来，笨功夫才是真功夫。 ◆ 第5章 如何平衡工作和生活 >> 仓央嘉措有首名诗：“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。” >> 四个“有所”：一有所逼，二有所专，三有所规，四有所贪。 >> 有所逼，有所专，就是你要保持健康，需要平衡工作和生活，需要专心、专业。 >> 生活上来看，在业余爱好写作上挣的钱，比正经工作挣的钱还多。这些好事，慢慢会给你正向刺激，弄出点名堂，成为工作和生活变成一体的好玩的事。 >> 曾国藩实际上说的是两种态度：做事要勇猛精进，处世要豁达恬淡。这也是他一直强调的“刚柔相济”，用平常心处世，用进取心做事。手上有刀，心里有佛；脚下有闹市，心中有山水。一个易行的方式是：上班你就埋头做事，下班埋头文艺，开会杀伐决断，然后去博物馆看美好的书画、器物，养眼、养心 ◆ 第6章 做一个真猛人 >> 能战胜自己的欲望，战胜自己的人性弱点，这叫“强”。自己能够勉强自己，宽容别人，做好事，做积德的事，这些强调的都是一个“自”，就是自己能够战胜自己。 >> .看他的凶猛、他的强是对自己，还

这部剧所论说话的全部艺术，莫过于它强调地那样，最重要的还信心与实践。

想了解费兰特真实身份的记者们前赴后继，有些烦人。但毫无疑问，本剧对于写作以及写编剧来说有很大的启示。

时隔多年终于再次读完第二版，比起初次观看时的晦涩难懂，这回算是有了更加深入的认识和理解，但观看时长还是远远不够，很多概念需要结合实践再重新消化理解…