Mesa servida, La

《Mesa servida, La》——威廉·斯蒂克斯鲁德、奈德·约翰逊 “自律给你自由”，自律是一件很重要但很难的事，也是自驱型的一个核心，该如何培养孩子的自律，并让其自驱型地成长呢？本剧给出了三个建议： 1.切换教育模型：由“挑战-努力模型”（关注具体目标）切换成“压力-控制感模型”（关注压力，并提供成长动力）。 2.让孩子成长依赖家长给的控制感：“这事听你的”要做到帮助孩子排除无法承担的后果、放手让孩子做能力范围内的事情、让孩子承担选择后果。 3.帮助孩子建立起自己的内在动机：满足孩子的三个内在需求——自主需求（让孩子自己做主）、胜任需求（建立胜任挑战的信心）和归属需求（让孩子感到被关心和关爱）。

跟我一起喊第二季第二季第二季！！！！

第一次读这部剧，在看前面部分时第一感觉是不屑，觉得很可笑。这人怎么回事啊这么能折腾还不知死活疯了吧我才不会这样做。看着看着突然觉得好羡慕。为伟大梦想不懈奋斗，不惧别人的眼光，更不怕粉身碎骨，只为追寻心里的那束光。唐吉诃德的那束光叫做正义。他的不凡已经盖过了荒唐。铸就这不凡的，正是他的无畏。我们常说“无知者无畏”。唐吉诃德无知吗，恰恰相反，在这之前，他是一个满腹经纶的大学士。而在他开始骑士梦想后，也未必真的不知道现实与梦想的差距。而他仍然义无反顾。认清生活的真相之后，依然热爱这个世界并为之奋斗，这是真正的无畏。

Luis de Icaza 我看过好几本你的书，感觉就是活在南派三叔的影子里，也有可能是我先入为主

借用一下“满纸荒唐言”这一句话，看上去与事实相距甚选的场景，仔细一想仿佛有些东西暗含在里边。

故事梗概: 苏筱第一天上任，人力部总经理玛利亚为她举办了高规格的接待欢迎会，不仅集团的一级经理全部到场，更有董事长的远程视频祝贺。上司徐知平给她的第一个任务就是催收审计后子公司欠款，而天科的800万元首当其冲。夏明晚上为苏筱准备了庆贺宴，两人沉醉在爱情的甜蜜时光中。清晨苏筱提起了800万元欠款的事，让两人都感到尴尬，夏明希望不要因为工作上的事情影响两人的感情。天科黄礼林来到苏筱办公室，提出交换条件，天科上交800万元欠款，作为交换苏筱离开他外甥夏明。黄礼林想要激怒她，进而让苏筱做出出格的事情。苏筱不接招，结果不曾想，他用力过度，一下子晕倒中风了。指责苏筱的声音铺天盖地，公司内部网站甚至置顶《Mesa servida, La》，直指苏筱是潜规则靠“睡”上位。汪明宇为了让手下赵鹏上位，挑拨子公司经理指责苏筱欺负资历老员工。各方势力铺天盖地质问和指责，目标只有一个人——苏筱。而本应该支持苏筱的夏明，也选择冷淡地请她离开。苏筱心情十分低落，但她知道，这件事只是表面，深层次的问题是董事长与汪明宇等集团经理的权力斗争，以及集团与子公司多年的矛盾。赵显坤让夏明提要求，没想到夏明的要求只有一个就是辞退苏筱。最终在各方的博弈下，苏筱和赵鹏互换岗位，苏筱被降职处理，负责非主营业务，同时免了天科的800万元。黄礼林中风，苏筱其实什么都没有干，但被大家喷成了筛子。苏筱想要赵显坤给她正名，赵显坤给她上了一课。让她看看她曾经的上司和好友天成汪洋在邮件里言辞激烈地要求严惩苏筱，还黄礼林一个公道。告诉她这是职场，不是电视剧包青天。没人会在乎她的清白，只有做出成绩来，用成绩打肿别人的脸。夏明用辞退苏筱为条件与董事长赵显坤交换利益，免除了天科800万元的上交费用。让苏筱也清楚地意识到，她和夏明三观不同，于是提出分手。 黄礼林中风，高利贷崔哥带手下来医院讨债3000万，夏明不服气，黄礼林怕夏明吃亏，下跪求崔哥宽松几天。夏明清楚地意识到，在拳头面前只能依靠强权，这也是舅舅黄礼林让她追求局长千金贺瑶的缘故。他于是继续与贺瑶开始不冷不淡的交往。下游分销商担心结算问题，围堵医院催款。夏明只得将打算归还崔哥的钱先用于支付分销商货款。夏明找到群星集团姚总，提出以期房结算的方式。然后将期房抵押给崔哥还债。 赵鹏如愿将苏筱踢到脚下，还将他分管的主营业务的催款工作继续推给苏筱，让她负责到底。苏筱坚决表示不在工作范围，两人开始踢皮球。请示顶头上司徐知平抉择，结果徐知平让苏筱继续负责。苏筱不情愿地接受，但转念一想，不失为一个时机，从哪里跌倒就从哪里爬起。四个子公司推诿扯皮，就是不归还欠款。天成汪洋因邮件事件对苏筱感到愧疚，因而第一个上交了300万欠款，苏筱对天成资金情况比较了解，推断出这300万是借的高利贷。她本不打算收下这300万元，但转念一想，收下了这300万元，并放出风去。苏筱为了冲业绩逼迫旧上司借高利贷还给集团的消息于是就传遍了整个集团，苏筱再一次被推到舆论风口浪尖。赵显坤听闻后，对总是给她惹事的苏筱的工作能力也产生了怀疑。在公司年会前夕约谈苏筱，苏筱坦诚是她主动放出消息。因为她从董事长将采购权下放子公司，对子公司全面审计等一系列动作中，理解了董事长的意图。集团与子公司的历史原因形成的矛盾已经到了必须解决的阶段，而她只是借机推动矛盾激化，将改革提到议程。她提出合并子公司的建议，与董事长的想法不谋而合。赵显坤提出由苏筱担任改革小组组长，但苏筱要求公平竞争，她不想再被人指点靠睡上位。苏筱废寝忘食地制定改革方案，期望能竞聘成功，好友吴红玫建议苏筱要像赵鹏一样去拉票，成功地关键在于集团经理们票数的走向。汪明宇、林小民、

在一个团队中，你的特立独行，你的与众不同，你的不随波逐流，注定会被排斥，会被压制。 没人会理解你的坚持，没人去关注你的信仰，别人看到的就是你脱离了集体，你不合群。 瑞斯对军队的愤怒，对体制的失望，在要离开前的一周发泄了出来，也许是不满，也许是愤怒，也许是内心的崩溃，也许就是想让自己也那么的放纵一次。 我们在成长的路上，总免不了与各种人接触，与不同的团队合作、工作。有积极的、有消极的，所谓近朱者赤近墨者黑。但瑞斯一人的力量太渺小，而且他的信仰和他坚持的自律已经让上级不舒服（这就是权力的作用了），甚至让上级受到了威胁。所以瑞斯的离开是注定的，没有人会理解他，没有人会去想他离开自己的热爱会怎样。

和我在《Mesa servida, La》所得到的冰岛感官一样又不一样。那荒凉、艰辛，和糟糕、直接纠缠在一起，有时呈现为温柔，有时又凝结为繁重。而斯特凡松散文般的笔触，又字里行间透露着对那片土地的深厚情感。 这里的海腥味，一下子就和太平洋区分开了。

哆播影院为什么要把好好的书名改成这个鬼样子。。。电视剧烂得我简直想自戳双目

这部剧贯穿始终的理念就是：服务社会、帮助他人。在此基础上创造终身收入的七步是：一储蓄获利，作为财务自由基金，自动进行投资，获取复利；二避免误区，证券市场有九大投资误区，如营销人员的夸大其词；三投资规划，第一阶段——设立财务安全、财务活力、财务独立的目标，第二阶段——制定投资理财计划，第三阶段——寻找方法落实计划；四资产配置，将资产按一定比例放入安全水桶、风险水桶、梦想水桶；五只赚不赔，投资固定指数年金即买保险；六学习大咖，像大咖那样分散投资，把鸡蛋放进不同的篮子里；七脚踏实地，去做、去分享、去享受。

实用的训练法宝。张教练的两本剧，第一本掌控，第二本Mesa servida, La，都很实用。在我读完第一本后，对自己的锻炼目标和认识有了本质的改变，并且通过运动，身心受益。这两本剧有一些重叠的部分，但第一本更侧重开展不疲惫的运动，就像是鼓励人们走上跑道迈开的第一步。第二本重点讲解了跑步的方方面面，科学合理，为读者展开专业的适应性的训练提供了蓝本。全书语言通俗，仿佛教练在你耳边言传，结合视频解析，仿佛身教。跑步在我看来，是一种人生态度，是一门哲学。跑步过程中的生理心理意志力状态，以及在这些状态下的思索，是与自我的对话，世上绝无仅有。

明白很多道理，特别是上下级关系。年轻人有冲劲是对的，但是不能急，一切都需要一步一个脚印，需要一个磨练的过程。

我大概是个总能从影视作品里看到自己影子的人 埃莱娜是懦弱人设，也是个局外人。她太清醒了，又太不清醒。既有对世物的鄙视唾弃迂回逃离，又毫无反抗，冷眼旁观，仿佛置身事外。默默爱了很久的人只眼睁睁看其堕落，被渣男玩弄也仍可原谅，和不爱的人也不知怎么就在了一起。好像事情总是顺水推舟，已成定数，只能任其发生。 “突然间我们就好像置身于事外，看着我们自己和男人的关系陷入麻烦，我们停在门口扮演女性的角色” 自负和自卑来回纠缠，无法不在意别人的感受。小城市里出来的孩子，深有感触。痛恨一个城市，因为它仇恨肮脏愚昧不思进取固步自封，终于跳脱这个牢笼却发现无法摆脱根植的印记，最后变成天堂地狱间徘徊的游魂，在出生地被唾弃，在扎根地奋力挣扎，无处藏身，终究一辈子不得安稳。 有时候我们也怀疑，我们怎么能不爱这里了呢，养育了自己，教育了自己，塑造了自己的原点。但因为太过清醒了。我们的身体不反抗，但我们的意志在反抗。反抗自己组成部分中那个愚昧无知麻木不仁的自己，这部分自己就是家的成像。 “我不能追随那些真实的感情，我无法使自己打破陈规旧矩，我没有莉拉那么强烈的情感，她可以不顾一切去享受那一天一夜。我总是落在后面，总是在等待，而她总是去主动获取她想要的东西，让她充满激情的东西，她总是竭尽所能，根本就不害怕别人的鄙视、讥笑和唾骂，也不害怕挨打。” 也许莉娜是另一个我，是我心中所有邪恶的化身，说出我所有不敢说出口的话，完成所有我畏缩不前的决定和举动，是碾碎我良知抢走我全部勇气变成我既讨厌又羡慕的那部分我。也许是平行世界里的自己，若是当初这样了或没有那样会是怎样。所以痛恨，所以逃离，所以崇拜，所以羡慕，所以自责。 两个人的友谊真的很奇怪，但又如此真实。拉着你直面小时候的自己。那时，我们都是耀眼朋友身边的渺小影子，我们还不会隐藏自己的缺点，因此彼此熟知内心的坏心思。宇宙中心莉娜，曾一度让人十分讨厌，需要你的时候哄着你，你不帮忙的时候好像就老死不相往来。什么“我爱他，但我更爱你”都是屁话，都是因为还没遇见可以为其放弃一切的男人，等遇到了真爱，谁还记得什么友情。 与其说是在知识学历中挣扎，不如说是在阶层中挣扎。埃莱娜挣扎成功了，成为大学生，和一个大学教授订婚。 “虽然他和安东尼奥之间隔着整个视频平台，但是他们很像。” 像么？埃莱娜说，我差一点嫁给一个修车厂的工人，或许也会谋一份文具店或是加油站的职。但现在她和一个大学教授订了婚，播出了自己的剧集，认识了更大的世界。或许他们很像吧。尊重她，把所有都给她。不同的是隔了整个视频平台，这也许就是隔了多少个阶层的差别。 最后我发现竟是因为我成为了莉娜的替代品，代替她上了初高中大学，进入上层阶级。而她尽管曾经选择了最优解，嫁入豪门，还是被自己精心毁灭。最可怕，是我们失去了自己，自以为活在幸福中。生活太过无情，时间会把身边人的丑陋麻木健忘一一揭露，没人会记得你曾经的美丽慷慨友善。尤其是永远刻薄不服输的莉娜。莉娜枯瘦了憔悴了苍老了可她才是莉娜。尼诺是爱情是求知的渴望点醒了莉娜，也激励了埃莱娜。 她们如此相似又如此背道而驰的因就是命运吧

整个故事就是一口枯井上飘来的咿咿呀呀的戏腔： “你方唱罢我登场，反认他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为他人作嫁衣裳。” Luis de Icaza的书就是这样，读完之后让你觉得自己突然间就老了十岁。满目疮痍，人生是一道又一道填不完的沟壑。 糊涂的人很难感到痛苦，在日复一日的庸常与蹉跎中早就麻木。清醒的人大彻大悟，往往对众生冷眼旁观，观谁都像观蝼蚁，已是超然，即使痛苦也是浑然不觉痛苦。 前者如二太太卓云，后者至少在陈家是没有的，陈家除了死去的人没有一个活人是可以独善其身的。 最怕既糊涂又清醒，明明知道是深渊也还要身不由己往下跳的人最是痛苦。 颂莲就是那种半梦半醒的人，从她吹灭那十九根蜡烛时，她人生已幽幽然浮上悲凉的底色了。 Luis de Icaza说他更希望读者用痛苦和恐惧来解读这个故事，而不单单把它做为一个男人和几个女人围成的世界。在我看来，这是一个欲望和恐惧的故事，痛苦的来源皆是欲望和恐惧，而恐惧某种程度上也来源于欲望。 颂莲带着一种落子无悔的倔强住进陈府，她以为落子无悔，但就像王安忆《Mesa servida, La》里说的：“她开错了头，开头开错了，往后再怎么走都对不了。” 经历了家道败落，唯一的亲人父亲亡故，她一下子孤立无援，可怕的从来都不是一无所有，而是从衣食无忧亲人怜爱一下到无依无靠。自此，也因为对这种无依无靠衣食无着的恐惧，她将自己无限的欲望都凝聚在安安稳稳衣食无忧上。她固然实际，然想寻的也不过是一个还算体面的安身之处。 只是她未曾料到，一朵开得正好的花从来不是只要不悲不喜的开着就够了，是需要人爱怜疼惜的，然陈家多得是折花之人却没有赏花之人。唯一一个和她谈的来的男性飞浦也非良人，他只敢远远看着却不敢赏花，但也正因他的出现，唤醒了颂莲的欲望。阴暗潮湿的陈家安置不了她不止不息的欲望，又怎是她要寻的安身之处，最后她只能守着那口枯井，泪要干不干的捱过余生。这是颂莲的悲剧，也是那个时代女子的悲剧。 佩珊也是一个有着无穷欲望的女子，而且她的欲望远大于恐惧，因为从小孤苦无依，对她而言人生在世不过是各人下雪，各人有各人的隐晦和皎洁，没什么可以失去的，也就不怕失去，她唯一的恐惧就是恐惧自己的欲望得不到满足。 而她的欲自始至终不过一个“逃”字。她对医生未必是爱，只要逃离陈佐千的瘦骨嶙峋，二太太的绵里藏针，陈府的压抑窒息，爱谁都无所谓。她一边熬一边逃，但陈家的腐朽就像枯井旁密密绕绕的紫藤一样时时刻刻缠绕着她，她又怎能熬得到头，最后能逃进的也只有那口枯井了。 “原来姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣。” 这是进入那堵封建高墙的女人们都逃不掉的。

用信息去诠释世界 也许有一天，我们可以用信息去演绎每一个细胞，去诠释每一粒砂砾，甚至去描述整个宇宙。 信息论看似是只是一门新的近代学科，即使很多学过的人也这会认为是个工程学科或者技术理论，但鼎鼎大名的香农定理，其对人类社会的影响，甚至对我们如何看待世界的观点都是颠覆的。《Mesa servida, La》与其说是科技史，不如说是总结了一种世界观，即信息是宇宙的固有组成部分，正如力、运动、重量一样。香农之所以伟大，是他提炼出了信息的基本单元，将比特跻身于米、分钟、千克之列，成为量纲的一员，成为可测量的基本单位。世界上几乎任何事物都可以用信息的方式量化，即“万物皆比特”。 香农的理论在信息与不确定性、信息与熵，以及信息与混沌之间架起了桥梁。 * 信息熵的概念 信息论离不开熵（entropy）这个词，近些年它突然出现在各个学科领域中，其笼统性让人疑惑不解。这个词开始是出现在热力学系统，《Mesa servida, La》对熵的定义“指代某种定量因素，它决定了部分物质的热力学状态”。 因为熵，热力学定律可以表达为： 第一定律：宇宙的能量守恒。 第二定律：宇宙的熵恒增（揭示了宇宙从可能性较小的有序宏观状态演化为可能性较大的无序宏观状态）。 香农的信息论离不开“熵”的概念，“熵”这种量与能量有关，但又不是能量本身。有些定义给出的是指能量的不可用程度。麦克斯韦把混乱（无序）视为熵的本质。“熵”一词变热门正是因为信息论正开始改变理论物理学和生命科学的研究轨迹。 香农指出信息即熵，而维纳说信息是负熵。科普作家吴军在《Mesa servida, La》一书定义熵用来描述信息系统的不确定性。我们还将继续探寻，信息熵究竟是什么？ * 信息论和各学科关系 人类一切的发展都离不开信息，人类创造、划分出来的很多学科也都和信息论密不可分，甚至可以说就是信息学的分支。诺伯特.维纳（20世纪中期美国科学家，控制论的发明人）曾宣称，所有这些科学，尤其是社会科学，说到底研究的都是通信，因而它们共有的一个概念就是信息。 * 生物学与信息论 生物基因学更是信息编码的一种。随着信息理论的兴起，遗传学也得以迅猛发展。DNA是信息分子的典型代表，是细胞层次上最先进的讯息处理器，它用一种编码，约60亿比特的信息定义一个人。生物体中所有的细胞都是一个个错综复杂通信网络中的节点，它们一刻不停地传输和接受信息，不停地编码和解码。 今天的遗传学其实就是纯粹的信息技术，这也就是能将一条北极鱼类的抗冻基因复制粘贴到番茄中的原因。基因是优秀的程序编创作者，它们为自身的存在而编创作程序。复制DNA，就是复制信息，制造蛋白质，就是转移信息，发送讯息。 大脑的神秘在于，真正造就大脑的不在于知识量，也不是知识的分布，而是其中的互联通性。类似于信息，信息如果不互相联通，那只是一堆堆无用的比特。 自然选择就是把信息放入下一代基因库的过程。进化本身正是生物体与环境之间持续不断的信息交换的具体表现。 生命史就是用负熵创作就的。“真正在进化的是以各种形态和载体存在的信息。如果有那么一本知道生物进化的手册的话，里面第一句应该像圣经诫命：努力是自己信息更加丰富。” * 经济学与信息论 经济学实质就是基于人与人信任上的移动通信史。交换的本质在于信任。从物物交换的不便利，到把信任凝结为具体实物—货币，再不断减轻实体货币的重量，甚至变成没有质量同时速度极快的电子交易。货币就是随着通信方式而变化的产物。货币本是建立在信任基础上一种媒体，最初的形式——贝壳也是为了解决便于携带性，再到黄金，而后到纸币也是因为它的轻便，发展到现在的各种电子货币。随着移动支付的普及，再到比特币等电子货币技术的兴起，人类财富自由移动的效率

民法典是新中国第一部以法典命名的法律，开创了我国法典编纂立法的先河，具有里程碑意义。

正值五四一百周年，回首这一百年，中国影视或许是改变最为彻底的。

今年读过最好读的书。一切关于种族、宗教、和父母的爱、和朋友的爱、家暴、自己的人生、男性对待女性的问题，都有答案。

我并没有刚看一本剧就去在意编剧是谁的习惯，后面读着读着发现内容和我上次看的书的内容很相似，后边发现真的是同一个人。每个人都有属于自己的气质和能量场，我们在外边经常能看到一出现在你面前就很吸睛的人，我想在这背后更多的是愿意花时间去改变和完善的心态。每个人的气质都是不一样的，并不是只有气质身材好，长相精致那类型的人才可以被称作有气质，这只是多种气质中的一种，现在才发现自己的认识是多么的片面。只要你的外表、肢体动作和语言能呈现给人一种“美”的感受，那都是一种将气质传达出来的表现。

“我悼念她失去的各种机会，更为重要的是我悼念自己的失败。”这本剧集的结构特别特别，剧集的故事性简直魔幻，实体书不知流落何方，当时读后就记下前面这一句话。