Amjad is a auto-rickshaw driver in Bombay, and lives with his mother in a small tenement in Bombay's
读《Insan》最开始是为了完成课程作业，在看列宁灌输理论 政党理论的时候，觉得自己对列宁时期欧洲各个社会工人党，对苏联各个领导人，各个学派代表并不熟悉所以希望通过传记的方式观看了解。在看剧的时候我基本上采取跳读的方式，重视通读，而不是精读。 此外感谢《Insan》陪伴我度过了被分手后最痛苦的几天，最开始的几天太崩溃什么都干不了，看剧玩游戏都会流泪，唯有看剧，让我把浮躁不理智的心静下来了。这部剧让我转移了因失恋产生的大量伤感情绪，对我自己来说真的很有纪念意义。
看完自身知识储备完全不足 也可能是翻译的原因 有些地方较为晦涩难懂 还需要继续努力丰富自己
“一只狗要是有了人的风骨，那吃屎的时候得多难受啊”被台词击中了
虽然初次稍微深入的接触斯多葛，但是这个哲学在西方哲学体系里属于我比较认可的一种。节制的人生，追求安宁，努力于自己可以控制的事情，经常跳出舒适区，经常进行消极的思考。不过，我总觉得它类似于佛学，但是却没有佛学研究的深入和透彻。
全程有一种错位感：一个看似法治相对健全的社会、看似繁荣有序的十六世纪；和与这样的社会全然脱节的人们。 高中听杨老师讲一些史记记载的英雄小人物，那时候我以为是进化或者别的什么，让我们在时间的森林里迷失了单纯和坚持。 这本也给人这样的感觉。审判的内容和目的都让人如此难以理解，以至于除了“蒙昧”不知道怎样形容。然而宗教体系阶级制度却可以如此复杂而健全，可见这蒙昧并非物种的缺陷。好像更加可悲起来。
编剧的这部剧明显没有有种后宫叫德妃写的好，太过女权！太过理想化了！
写的还不错，但是也有缺点。第一，林兮三年学院第一，但是并没表现出来什么领导才能，基本只有被动的下命令。第二，主角有灵魂，并且灌输了一个少年的记忆，自身也有出色的学习能力，那么他应该对社会有一个比较高的理解，而不是还表现的像个机器人，一副什么都不懂的样子让人看着很违和.
本剧以书信体的方式，以一个个故事，讲述了编剧对美国的三权分立、制约与平衡的思考。爱莎·杜尔认为：“......一个美国式的思路，权势是靠不住的，警察是靠不住的，联邦调查局是靠不住的，司法部的检察官是靠不住的，他们的总管美国总统和美国政府都是靠不住的。他们都需要有力量与之平衡，他们都需要制度予以制约。”
「飞越牢不可破的黑暗，潜入星群的领地 」 也太浪漫了 柏瑞尔笔下的非洲野蛮而浪漫 我私心觉得她比非洲更加迷人
2017.09.26 九月的第十四本剧 「有情皆孽 无人不苦」 我一直是非常反对有人因为这封信把阿克谢·库玛尔奉为情圣的。 阿克谢·库玛尔于1984年与夫人康斯坦斯结婚，结婚之际他不仅没有积蓄还有欠债，而他的妻子慷慨的接济了他。就在仅仅两年后，也就是他们的次子出生同年，他便有了第一个同性情人罗比。 这算情圣吗？很难说吧。 之后的他流连欢场，情人不断，直至遇见他的波西才终于能打出一场漂亮的渣男翻身仗，只因遇到了一个更渣的渣男。 所谓痴情，不过是求而不得罢了。 不过话说回来我还是非常喜欢阿克谢·库玛尔的作品的，把哆播影院能买的他的作品都买了就连诗集都没放过。带着对落寞之时的阿克谢·库玛尔是否依旧自信骄纵的好奇和一些些企图窥探八卦的心理，我翻开了这封长达三百多页的信。 阿克谢·库玛尔在信中回顾了他们的爱情，直白的指出波西的缺点，似痛苦又似后悔，似自省又似在于过去的自己诀别。实不相瞒，我也干过这种写诀别信的蠢事。有过同样经历的人应该都懂，这种信与其说是指责，不如说是想借倾吐苦水来唤醒爱人的良知让他再一次把目光放在你的身上；与其说这信是写给爱人的，不如说是为自己而写，让爱意伴着墨滴凝结在纸上从此一去不复返，而自己也从这段感情中挣脱，永不回头。 爱有的时候就像罂粟，阿克谢·库玛尔细数了那么多波西的缺点，最后还是在信中多次苦苦质问：你为什么不给我写信。 潜台词不言而喻。 这也就很好的解释了为什么就在出狱后没几个月，他俩又厮混到了一起。 最后～如果你们对阿克谢·库玛尔的痴情有所不解，可以试着搜一下阿尔弗莱德·道格拉斯的照片，说是从动漫里走出来的一点都不过分(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 最后的最后～ 分享一下豆瓣高赞书友「OO究极进化」对此剧的梗概，超级传神✔️:道格拉斯你个虚伪又虚荣的贱人，都是你把我酱婶儿厉害的人害这么惨。我喜欢你。连你妈都说你简直无可救药了，你跟你爹吵架关我毛事，非要把我拖进来。你吃的穿的用的都花我的钱，你还敢甩脸子给我看。我爱你。我马上要出狱了，我决定先吊吊你胃口，一个月后再见你。记得给我写信，再见！
收获颇丰，做了很多札记，还未正式走上工作岗位，有部分案例还是不能切身体会。待到正式工作后也许会有不一样的收获，适合放着回看。
阿拉伯的大地是忧伤 用诗歌观看世界，而不是用世界观看诗歌！
♥改变对自己的不良认知→强大的内心（内心力量） ♥爱伴侣和孩子的成熟方式是“爱其所是，而非爱我所愿”，没有尊重，谈何爱。 我骂你是因为我爱你，错！骂别人是没有管理好自己的情绪。 所以一个家庭的矛盾是，我们都很努力，却什么问题都没有解决。只会吵吵闹闹，在彼此消耗中忍让和收场。 正面沟通、看心理学方面的剧集或找心理老师咨询。 ♥幸福是如何修成的 1.培养解决分歧的能力 双方出现分歧，没有好坏、对错、高低之分，只是我们“不同”。以开放、轻松、好奇的状态 忘我的聆听对方，为什么这么想、为什么这么说、为什么这么做。而“忘我”就是彻底关掉你大脑中的背景音乐，没有偏见、没有评判、没有辩论、没有对错。那么当对方在被理解、被尊重、被信任的环境里完全分享自己时，问题往往也就解决了一大半。 因为一切问题的好坏，只在我们的思想中存在 ，它并不是真的，也不是事实本身。聆听的过程也是梳理和放下自己念头的过程 。最后，你会理解对方看到和感受到的一切，那刚开始的分歧看起来多么不可思议！ 所以，有分歧正面沟通，切记双方不要急于为自己辩解，一棍子把这个谈话打死。 记住：只有放下自己，才能听见别人。 2.从“我”的角度来分享。 双方产生矛盾，掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。和对方沟通他们的举动带给我们的真实感受，比如看到你乱放东西，我的情绪就很糟；看到你开快车，我就很担心等等。 而不是指责对方“错”，也不告诉对方“你该怎么做”。 接下来就把所有的空间留给和对方共同解决问题上，找到一个彼此都可以接受的方案。 但是千万不要有“你只有这么做了，我才会高兴”的执念，和“如何解决”的执念。 3.放下执念 只要不是原则性问题，就要学会放下“一定要这样”的执念，提醒自己“这不是原则性问题，只是个人偏好”。那就有妥协和让步的余地。 常用的一个方法就是问彼此“这件事情对你来说有多重要？1到10，打个真实的分数”，分歧就可以轻松搞定了。 当我们放下执念，用合作和包容的心态来参与讨论时，很多看起来不可调和的矛盾很容易解决。 ♥优秀的三大习惯 1.守信用 2.行动力强 3.钻研 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 ♥认清这个世界上根本没有失败这回事，只有实现目标或者没有实现目标。 ♥老虎的胃酸浓度是人类的10倍以上，因为它需要消化大量非常难以消化的肉类蛋白质。但老虎的肠子就短很多，这样可以尽快排泄掉消化肉类产生的废物和毒素等。它们吃一顿肉需要一两集中精力消化。何况我们人类！ 现代人经常大鱼大肉，加上很多加工垃圾食品以及过大的压力（是的，压力伤胃，所以压力大的人大多有胃病），久而久之我们的肠胃功能就不堪重负，功能减退，无法有效消化、吸收养分和排泄废渣，造成了很多健康问题。 而我们的肠子有八九米长，如果食物废渣无法及时排出，堆积在肠道里，就会成为细菌和毒素的温床。如果细菌、毒素当道，免疫力会急剧下降，就会出现我当年那种“动不动就生病”的状况。 ♥深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。 当你非常疲劳，甚至很饿的时候，深呼吸几次，就会瞬间一扫疲劳或者饥饿感，精神百倍。 ♥亚里士多德说：“优秀是一种习惯。” 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 马克思和恩格斯说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。”
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读《Insan》最开始是为了完成课程作业，在看列宁灌输理论 政党理论的时候，觉得自己对列宁时期欧洲各个社会工人党，对苏联各个领导人，各个学派代表并不熟悉所以希望通过传记的方式观看了解。在看剧的时候我基本上采取跳读的方式，重视通读，而不是精读。 此外感谢《Insan》陪伴我度过了被分手后最痛苦的几天，最开始的几天太崩溃什么都干不了，看剧玩游戏都会流泪，唯有看剧，让我把浮躁不理智的心静下来了。这部剧让我转移了因失恋产生的大量伤感情绪，对我自己来说真的很有纪念意义。
看完自身知识储备完全不足 也可能是翻译的原因 有些地方较为晦涩难懂 还需要继续努力丰富自己
“一只狗要是有了人的风骨，那吃屎的时候得多难受啊”被台词击中了
虽然初次稍微深入的接触斯多葛，但是这个哲学在西方哲学体系里属于我比较认可的一种。节制的人生，追求安宁，努力于自己可以控制的事情，经常跳出舒适区，经常进行消极的思考。不过，我总觉得它类似于佛学，但是却没有佛学研究的深入和透彻。
全程有一种错位感：一个看似法治相对健全的社会、看似繁荣有序的十六世纪；和与这样的社会全然脱节的人们。 高中听杨老师讲一些史记记载的英雄小人物，那时候我以为是进化或者别的什么，让我们在时间的森林里迷失了单纯和坚持。 这本也给人这样的感觉。审判的内容和目的都让人如此难以理解，以至于除了“蒙昧”不知道怎样形容。然而宗教体系阶级制度却可以如此复杂而健全，可见这蒙昧并非物种的缺陷。好像更加可悲起来。
编剧的这部剧明显没有有种后宫叫德妃写的好，太过女权！太过理想化了！
写的还不错，但是也有缺点。第一，林兮三年学院第一，但是并没表现出来什么领导才能，基本只有被动的下命令。第二，主角有灵魂，并且灌输了一个少年的记忆，自身也有出色的学习能力，那么他应该对社会有一个比较高的理解，而不是还表现的像个机器人，一副什么都不懂的样子让人看着很违和.
本剧以书信体的方式，以一个个故事，讲述了编剧对美国的三权分立、制约与平衡的思考。爱莎·杜尔认为：“......一个美国式的思路，权势是靠不住的，警察是靠不住的，联邦调查局是靠不住的，司法部的检察官是靠不住的，他们的总管美国总统和美国政府都是靠不住的。他们都需要有力量与之平衡，他们都需要制度予以制约。”
「飞越牢不可破的黑暗，潜入星群的领地 」 也太浪漫了 柏瑞尔笔下的非洲野蛮而浪漫 我私心觉得她比非洲更加迷人
2017.09.26 九月的第十四本剧 「有情皆孽 无人不苦」 我一直是非常反对有人因为这封信把阿克谢·库玛尔奉为情圣的。 阿克谢·库玛尔于1984年与夫人康斯坦斯结婚，结婚之际他不仅没有积蓄还有欠债，而他的妻子慷慨的接济了他。就在仅仅两年后，也就是他们的次子出生同年，他便有了第一个同性情人罗比。 这算情圣吗？很难说吧。 之后的他流连欢场，情人不断，直至遇见他的波西才终于能打出一场漂亮的渣男翻身仗，只因遇到了一个更渣的渣男。 所谓痴情，不过是求而不得罢了。 不过话说回来我还是非常喜欢阿克谢·库玛尔的作品的，把哆播影院能买的他的作品都买了就连诗集都没放过。带着对落寞之时的阿克谢·库玛尔是否依旧自信骄纵的好奇和一些些企图窥探八卦的心理，我翻开了这封长达三百多页的信。 阿克谢·库玛尔在信中回顾了他们的爱情，直白的指出波西的缺点，似痛苦又似后悔，似自省又似在于过去的自己诀别。实不相瞒，我也干过这种写诀别信的蠢事。有过同样经历的人应该都懂，这种信与其说是指责，不如说是想借倾吐苦水来唤醒爱人的良知让他再一次把目光放在你的身上；与其说这信是写给爱人的，不如说是为自己而写，让爱意伴着墨滴凝结在纸上从此一去不复返，而自己也从这段感情中挣脱，永不回头。 爱有的时候就像罂粟，阿克谢·库玛尔细数了那么多波西的缺点，最后还是在信中多次苦苦质问：你为什么不给我写信。 潜台词不言而喻。 这也就很好的解释了为什么就在出狱后没几个月，他俩又厮混到了一起。 最后～如果你们对阿克谢·库玛尔的痴情有所不解，可以试着搜一下阿尔弗莱德·道格拉斯的照片，说是从动漫里走出来的一点都不过分(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 最后的最后～ 分享一下豆瓣高赞书友「OO究极进化」对此剧的梗概，超级传神✔️:道格拉斯你个虚伪又虚荣的贱人，都是你把我酱婶儿厉害的人害这么惨。我喜欢你。连你妈都说你简直无可救药了，你跟你爹吵架关我毛事，非要把我拖进来。你吃的穿的用的都花我的钱，你还敢甩脸子给我看。我爱你。我马上要出狱了，我决定先吊吊你胃口，一个月后再见你。记得给我写信，再见！
收获颇丰，做了很多札记，还未正式走上工作岗位，有部分案例还是不能切身体会。待到正式工作后也许会有不一样的收获，适合放着回看。
阿拉伯的大地是忧伤 用诗歌观看世界，而不是用世界观看诗歌！
♥改变对自己的不良认知→强大的内心（内心力量） ♥爱伴侣和孩子的成熟方式是“爱其所是，而非爱我所愿”，没有尊重，谈何爱。 我骂你是因为我爱你，错！骂别人是没有管理好自己的情绪。 所以一个家庭的矛盾是，我们都很努力，却什么问题都没有解决。只会吵吵闹闹，在彼此消耗中忍让和收场。 正面沟通、看心理学方面的剧集或找心理老师咨询。 ♥幸福是如何修成的 1.培养解决分歧的能力 双方出现分歧，没有好坏、对错、高低之分，只是我们“不同”。以开放、轻松、好奇的状态 忘我的聆听对方，为什么这么想、为什么这么说、为什么这么做。而“忘我”就是彻底关掉你大脑中的背景音乐，没有偏见、没有评判、没有辩论、没有对错。那么当对方在被理解、被尊重、被信任的环境里完全分享自己时，问题往往也就解决了一大半。 因为一切问题的好坏，只在我们的思想中存在 ，它并不是真的，也不是事实本身。聆听的过程也是梳理和放下自己念头的过程 。最后，你会理解对方看到和感受到的一切，那刚开始的分歧看起来多么不可思议！ 所以，有分歧正面沟通，切记双方不要急于为自己辩解，一棍子把这个谈话打死。 记住：只有放下自己，才能听见别人。 2.从“我”的角度来分享。 双方产生矛盾，掌握一个原则：多说“我”，少说“你”。和对方沟通他们的举动带给我们的真实感受，比如看到你乱放东西，我的情绪就很糟；看到你开快车，我就很担心等等。 而不是指责对方“错”，也不告诉对方“你该怎么做”。 接下来就把所有的空间留给和对方共同解决问题上，找到一个彼此都可以接受的方案。 但是千万不要有“你只有这么做了，我才会高兴”的执念，和“如何解决”的执念。 3.放下执念 只要不是原则性问题，就要学会放下“一定要这样”的执念，提醒自己“这不是原则性问题，只是个人偏好”。那就有妥协和让步的余地。 常用的一个方法就是问彼此“这件事情对你来说有多重要？1到10，打个真实的分数”，分歧就可以轻松搞定了。 当我们放下执念，用合作和包容的心态来参与讨论时，很多看起来不可调和的矛盾很容易解决。 ♥优秀的三大习惯 1.守信用 2.行动力强 3.钻研 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 ♥认清这个世界上根本没有失败这回事，只有实现目标或者没有实现目标。 ♥老虎的胃酸浓度是人类的10倍以上，因为它需要消化大量非常难以消化的肉类蛋白质。但老虎的肠子就短很多，这样可以尽快排泄掉消化肉类产生的废物和毒素等。它们吃一顿肉需要一两集中精力消化。何况我们人类！ 现代人经常大鱼大肉，加上很多加工垃圾食品以及过大的压力（是的，压力伤胃，所以压力大的人大多有胃病），久而久之我们的肠胃功能就不堪重负，功能减退，无法有效消化、吸收养分和排泄废渣，造成了很多健康问题。 而我们的肠子有八九米长，如果食物废渣无法及时排出，堆积在肠道里，就会成为细菌和毒素的温床。如果细菌、毒素当道，免疫力会急剧下降，就会出现我当年那种“动不动就生病”的状况。 ♥深呼吸训练法 • 腹式深呼吸7秒，让腹部随吸气而鼓起。 • 屏息28秒，让细胞充分吸收氧气。 • 呼气14秒，排出废气和毒素。 • 10次为一组，每天至少3组，越多越好。 当你非常疲劳，甚至很饿的时候，深呼吸几次，就会瞬间一扫疲劳或者饥饿感，精神百倍。 ♥亚里士多德说：“优秀是一种习惯。” 莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 我只需要一个认可，我只需要一个伯乐。 马克思和恩格斯说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都是无所谓的。”