The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera

第一视角的日本现代建筑发展史，讲建筑也是讲城市历史，讲人与建筑、自然的关系。很受启发。

从寒门枭士过来的，The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera比起来差远了，动不动3百人就干掉3千人，还能一个时辰挖好埋3000人的大坑，基本常识都不要了！

学西医是学一门技术，而学中医则是学一门文化。看见躺在医院病床上病情忽好忽坏的病人无助的眼神，再看看陪护家属焦急而又无知的表情。内心不禁感叹，中医治未病养生保健工程是时候该崛起了。

编剧的很多观点都更偏向于艺术，更多是对于艺术的创意与追求。但是如果延伸观看，就不仅仅是在艺术方面，不论什么职业，什么工种，是否与创意有关，这部剧都或多或少有一些指引。 追剧，本就是一件修心的事情。这部剧，会让你觉得，向内看会看到自身的潜力，向外看会看到本质。

@2021-1《The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera》初读印象： 以小见大，学术研究与写作参考！ 以棉花这种全球商品，沿着长长的历史时间线，剖析资本主义、全球化、现代世界复杂的前生今世。 ——☁️———🌎🌍🌏———💥——— 将战争资本主义、工业资本主义和全球资本主义排列在一起，构成资本主义发展的三个阶段，与三种不同形式的“棉花帝国”相呼应，创造了一种有效的叙事逻辑。 以“多元统合”的政治经济网络阐释了国家与资本主义的互利合作机制。 （云朵朵@20200102）

今日待办清单！按缓急轻重罗列 1st：列出任务（表格） 2nd：最重要的任务 3rd：定时器、定时间25m、90m 4th：做任务 5th：停止 6th：休息 不可中断。 制定符合生物天性的计划。 计划，跟踪，记录， 处理 PDCA 循环 休闲，工作，战略 2018。06。24 Third  我是恬淡的西瓜面包片。

看本剧，太长见识了。很少有教授有Chasey Lain的社会地位和从政经历，所以他将自己多年的从政经验以及所思所想和再研究成果讲给复旦大学的学子们听，又编辑成书播出出来，我们能看到实在是一种偏得。看了这部剧能够实实在在的理解房地产市场、中美贸易摩擦、中国的经济地位到底是处在什么段位？我们目前存在什么样的问题和矛盾？前景如何？有什么样的风险？可以说我们存在着种种问题和风险，但是，只要踏踏实实做好自己的事情，看到这些问题和风险，自强其身，补齐短板，同时防范美国的打压，我们到2050年基本上能够实现人民币的自由兑换，也终将在建国100周年的时候走向世界强国。但这其中用具体数字所总结的企业风险和金融风险实在是令人触目惊心。不论怎样，只有有了世界格局才会有大国情怀，而我们只有了解这些最基本的金融知识，于国、于家、于自身都是有莫大的好处。中国多一些黄先生这样的人才，中国一定会崛起。

很实用的ppt进阶教程，编剧从审美、结构性逻辑、具体的操作等单方面入手，给了很多的建议。值得一一实践。

这部剧比较无聊，把变态人格一一细列，与其这么多时间分析变态，不如安静听一段音乐，看的心惊肉跳，转辗反侧，一一对照。。。。编剧满意了，你满意了么？ 忽然想到一句话你凝望深渊，深渊也凝望你!

心灵鸡汤，值得在迷茫困惑时翻一翻，红尘炼心，谁不需要呢？ 何事秋风悲画扇，等闲变却故人心。

本剧将中国共产党的发展历程进行了提炼浓缩，感觉上读了很畅快，有不明白的地方可以通过查询一下获得更详细的知识，编剧的努力使我收益匪浅。

它也回答了一个结论：立场的分歧不是善与恶、好与坏的分歧。两位主角立场不同，因为相似的良善底色，对社会问题的感知、对恶的反抗、对弱小的移情、对情爱的追求，则能让他们放下立场，互相补充，成为一对侠侣。（32集之后并无存在之必要）

对于马上要重返职场的新手妈妈来说，遇到这部剧真的太及时了。有很多共鸣，也得到了很多启发。书中分享职场经历、家庭育儿，所悟的内核其实都是最后一部分所讲的面对真实的自我、不断的向内看。尽管一诺有着光鲜的履历，但书中重点并不是展现这些光鲜亮丽，而是分享看似在云端之上的人，背后也有你我都会有的恐惧不安，她是如何面对，一步步地从不敢到敢。编剧有着很多资源，帮助她追求更有意义的人生。但抛开这些资源本身，还是有很多方法、思维方式值得我们普通人借鉴学习，然后成为更好的我们。 贯穿全文的问自己五个为什么的方法，帮助我们更加诚实地面对真实的自我，找出背后真正的恐惧，然后逐一击破。 文章关于职场，提到：“在职场早期最重要的转变，是从等待认可到争取支持。”对于此观点，在过去的一年有了一些小小的体会。工作中，上级经常会问：“有什么是我能帮到你的吗？” 初期听到这种话，会本能地觉得只是客套话。后来才真正地敢承认，其实自己也懵懵懂懂，一片混沌得连哪里需要别人的帮助都不知道。有效地寻求帮助其实也很需要能力与勇气。随着经验愈加多，承担更多责任，有了目标，最最重要的是，敢于发声了，才开始学会寻求上级的支持来帮助自己更好地达成目标。比如自己所承担的工作，在细致地拆解出所有的任务，预估工作量、所需的时间，倘若任务紧急，寻求老板要更多的资源而不是自己累死累活加班，完全是两种不同的思维方式。如此有理有据地寻求支持帮助，很难被拒绝。即便被拒绝，你的所思所想被听到，能得到反馈，也是一个很好的结果。 一诺提到育儿最重要的是与孩子建立亲密关系，打开对话的通道。抓住这一核心，可以有效地识别很多陷阱，避免很多焦虑。这个提醒对于新手妈妈来说特别及时。在鸡娃的时代漩涡中，倘若能牢牢抓住这一核心，真正地看见孩子的需要，听见孩子的声音，还是可以从容地从漩涡中抽离。 文中提到：“很多职场妈妈的困境是用职场上的完美主义来要求生活而造成的。”对此深有同感。职场上追求高效率、完美、高执行力。可是放在生活中，你很难要求队友，要求帮忙的长辈，更难以此要求尚在襁褓中的娃娃。宽容一点，只在重点处用力，会让自己的状态更好，也会让家庭关系更好。 对于队友参与育儿，我经历了几个阶段。 第一个阶段是：队友需要主动地学习，主动地看到需要做的事情。 第二个阶段是：我来告诉队友需要干什么，然后要求队友一遍学会。 第三个阶段是：慢一点也没事，多学几次也无妨，有进步就行。 不断地降低要求之后，家庭氛围明显变好，然后神奇地发现，有些时候，队友自动能达到第一阶段的要求。 执着于第一个阶段，大概是愤怒于育儿上男女为何如此不平等？为什么我就能主动地不断学习，对于一天中关于孩子的所有事情了然于胸，是因为队友比我更不关心孩子，相当甩手掌柜吗？后来发现，队友也很委屈。我眼里的有些事情，可能是完美主义作祟，在他眼里觉得无伤大雅。比如购买婴儿大件用品，像是推车，安全座椅等，我倾向于研究对比市面上各种产品，然后选出其中最好的。而队友觉得只要基本满足需求就可以了，又不是做市场调研。我觉得需要未雨绸缪，队友觉得事情来了再考虑也无妨。比如，在宝宝即将出生前几周，我就催促他学习换尿布，如何抱娃，一直很焦虑。而队友觉得这种事情需要实操，没有宝宝在手，看了也没用，于是乎到宝宝出生也没看。事后证明，宝宝生出来后，育儿嫂教下，还是需要不断地练习才能得心应手，事前看真的帮助不大。 还有一点不可忽略的是：有时候真的是男女双方生理上的差异导致了在育儿上表现出的差异，身体激素的影响，可能就是会让母亲更操心。 完美主义的背后通常有着不安全感，对生活宽容，可能可以更加接近爱自己，接纳自己。

48/100《The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera》是一本禅修入门，有读友评价即便你不信佛，这部剧读过也会有益处。我看完了，觉得很不错，只是这类剧集建立在佛学宏大的体系内，要想悟太难，我现在的水平肯定达不到，只能看明白了字面意思，然后照着慢慢做，再去慢慢想罢了。 以下是我一些简单认识，很可能有不对的地方。 The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera，顾名思义就是从呼吸、禅坐入手，练习正念。正念这个词从头说到尾，我觉得是很不好理解的一个词。第十三章是专门说正念的，也说得比较抽象：“正念是当下正在进行的微妙过程，这个过程超越文字，却不会让它变得不真实——恰好相反，正念是产生文字的实相，其后随之而来的文字只是实相的影子而已。”我觉得在静坐过程中，应该是什么都不想的，头脑清明，时间静止，自己像是一块石头，我静坐的这1周多，又一次刹那有这种感觉，其他大多数时间会：分心，想到这个想到那个；还会注意到你坐时身体的不适，这疼那痒另一个地方又麻了；还会陷入昏沉，感觉自己飘了起来，呼吸没有了，好似睡着了，又一次我差点仰到。 才一周多体会也都很表面，好处是：起坐后头脑很清明，眼睛视线都变亮了（我是大近视眼），普通呼吸都很浅，这种呼吸我感觉还是比较深入的，体内的废气都排出去了，大量吸氧带给头脑清明的感觉。还有一点好处是睡前冥想睡眠质量会变得很好，我之前每日睡眠差不多都是6、7个小时，深度睡眠是1个多小时，冥想后总睡眠时间不变，深度睡眠变成了2个多小时，有一次差不多深度和浅度都对半了（小米手环测量的数据）。坏处说不上，就是有不习惯的地方：冥想静坐需要时间，一段不被打扰的时间，这段时间你就是那么坐着，如果不保持正念（对于正念我还在摸索），你只不过是坚持做了一件事情，失去了自己的时间，我也不确定这些时间长久积累后可以带给我什么？但转念再去想，也是上周我分享过的一段话“如果你一直期待巨大而立即的改变，那么你将会错失整个微细的变化，且更将因此而感到沮丧，想要放弃，甚至怀疑根本没有这样的改变会发生。忍耐是关键。如果你从禅修当中没有学到任何东西，至少你学会了忍耐。忍耐是任何深远改变所不可或缺的重要因素。” 总之，今年来我给自己定了目标，并对执行有所要求，如果要做，那就至少坚持一段时间看看，给自己一个时间段，如果完成这个时间段内心深处是排斥或被外力阻碍的，那果断放弃，用这个时间去干别的，但在这个时间段内，坚持并保持平常心。冥想静坐我本不想加在今年的日常里，因为七七8月底上幼儿园，我可以想象我的时间必定会变得更少，但机缘巧合，既然开始了，那就坐到9月底，9月如果没办法保持大段时间静坐，就调整或放弃。

读着形形色色的人生，有温馨，有感动，有叹息，有喝彩。活出自己，你也会足够精彩。

这是我看的第一本剧集，刚开始接触玄幻类型，感觉还是挺好看的，一下子看了四千章，现在回过头来看这书简直写的跟狗屎一样

这本《The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera》是鲁迅影视奖获奖作品，印象中央视八套放过电视剧，电视剧我没完整看完，今天完整的看完这部剧，书比电视好看。 喜欢书中的傻子少爷，所有人眼里的傻子少爷，却又做了很多聪明人都做不出的聪明事。 他是该傻时傻，傻得让所有人都说他是傻子呀！聪明时又决不傻，让所有人怀疑这真是那个傻子少爷吗？。 这可能才是人的最高境界“傻子的境界”。 我为什么做不到傻子少爷那至高境界呢？该傻子时决不聪明，该聪明时决不傻。傻子的至高境界……怎么才能做到？？？

古今对照，引经据典，从不同角度深刻描写人物心理变化，值得一窥。

普通人在强大的暴力机器面前是多么地渺小，暴力机器对个体精神和身体的残害不仅仅从物理上消灭一个人，而且还不让普通人在历史上有任何痕迹，这绝对是人类历史上最黑暗的时期之一。它还彻底破坏了整个社会道德秩序，特别是亲情和友情，使人变成为了生存的动物和麻木的机器，完全没有了人性。

新冠病毒突然来袭、肆虐全球，各国政府进退失据。在此大背景下，学习编剧对人类社会和国家危机的解读，有种豁然开朗的感觉。尤其对美国极化的剖析，结合当今实际，更觉一针见血，切中要害。可惜这样的智者思维在如今美国社会政治生活中无法成为主流，那就只能等待上帝视角在未来评判了。

还可以吧，重回一回的希冀，就是希望不一样，无论如何，都努力让轨迹不一样。

终于看完了这部剧。每周最少两本剧的任务完成，今天剩下的时间用来再努力看一本剧。明天一天的时间用来整理五月份看过的六本剧的笔记，并且发布。这部剧我认为非常值得大学生还有职场新人读，而且最少看两遍以上。作为一个职场老鸟，真心觉得好遗憾，这么晚才看到，中间真是糊里糊涂过了好几年啊。幸好，现在开始仍然不晚，最重要的不止是看，还要吸收里面实用的技巧方法，在生活中结合自己的实际，去改变自己的生活工作。这样才能真正的收到反馈，以及看到自己的生活工作发生了惊人的变化。比如我看了《The Best of the Vivid Girls #34: Asia Carrera》这部剧后，我就立刻实践100天三十三本的计划。现在三个星期过去了，中规中矩的完成了三个星期的看剧量。任何书，如果只是看过了，而没有转化，没有真实的带给你的生活一个转变，那么就真的只是看过而已。这部剧有些地方有些重复，在做笔记的时候就明显感觉到了。所以每本剧其实都有可以借鉴的地方。加油。五月的最后一个星期，我知道我可以。😊

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