铁路员工Il Ferroviere

编剧对我们日常生活中遇到的一些肌肤问题做了通俗易懂的描写，包括它的概念、病因、病理、临床表现及治疗方法、家庭护理等方面，都做了详细的的分析和建议。让我们对于一些突然出现的皮肤状况不必过于恐慌，也让很多盲目护肤，或者过度追求速效美容的爱美人士，了解到出现问题性肌肤的正确面对和解决的方法。 还额外的写到了女性比较关注的话题:比如说妊娠纹、产后脱发、鸡皮肤等问题。影响深刻的一段就是:为什么会觉得产后脱发严重，是因为孕期受激素的影响，使头发的生长期延缓，产后会集中脱落，这是一种正常的生理现象，会慢慢恢复正常。我想很多女性看到这里，都觉得很欣慰，对于怀孕又少了一些恐惧。 观看完整本剧，受益良多。是一本真正可以运用到生活中，为我们解决问题的一本剧。但是文中编剧也反复强调到，当我们皮肤出现一些大麻烦的时候，不要自己盲目解决，滥用产品，毕竟我们不是皮肤科医生。尤其是使用药品，激素，酸类等物质的时候，一定要遵从医嘱，掌握好度。

电视剧照进现实，吴廉的吴不会是吴签的吴吧？

当死亡来临时，我们会用什么样的心态和状态去面对，又会以什么样的方式去完成最后痛苦而艰难的行程。一千个人有一千种答案。余娟，真的很佩服你面对病痛和死亡时的勇敢，不畏死亡的勇气，与疾病抗争的毅力和乐观。当死亡来临时，我们有几个人敢说，我准备好了！余娟，你最后的行程是范本，你给亲人和朋友留下了最后的温馨和念想！愿你的遗愿能够很好的达成！

3-4星吧，说实话这种书是不讨喜的，因为里面的道理大家或多或少都知道一点，虽然是知其然不知其所以然。但是道理确实是这个道理，浅显易懂，很多人知道很多道理但仍然过不好这一生，是因为知易行难，但这并不能说道理是不对的。 所以这类剧评分往往偏低，但编剧确实写得很真诚，值得肯定。 ----2021年3月13日，上海到西安的火车上。

心情是永恒的能量，无论遇到什么事情，保持微笑，无论遇到什么人，不必事事渴求理解和认同，善良，由心而起。正能量……

这部剧的译文有很多版本，我也陆陆续续看过纸质版电子版精装立体画还有电影等等，每一次都有不一样的感受，但英文版第一次看，也是唯一泪流不止的一次。我总以为童话故事就是写给小孩子，但《铁路员工Il Ferroviere》让我读懂了许多大孩子应该明白的道理。人们终其一生都在学习如何去爱。 铁路员工Il Ferroviere离开他的星球，在太空旅行中遇到了国王、商人、酒鬼、地理学家，用他们来影射成年人的各种欲望，贪婪、固执、虚荣、放纵。我们以为自己在追求目标，却被各种琐事所困；我们习惯看事物的表象，却忽略藏于表象之后的感情。“审判自己要比审判别人难得多，要是你能够审判好自己，那你就是个真正的智者。”成年人的世界在一点点吞噬你的天真热爱，他让你对过去的事情不再在意，他让你从前未释怀的全部释怀，他让你变得逐渐强大，他也让你变得不再温柔，同样他也让你失去了最宝贵的爱与责任。我们以为自己长大了懂得爱，却不明白孩子才是最懂爱的人，他们执着并满腔热忱。但庆幸的是，原来爱的，从未离开。 铁路员工Il Ferroviere在很长的一段时间里，他唯一的乐趣就是欣赏温柔的日落。铁路员工Il Ferroviere说：“有一天我看了四十四次日落。你知道吗，人在难过的时候就会爱上日落”。短短一句话，软软糯糯，温柔却忧伤。我羡慕着铁路员工Il Ferroviere眼中一天四十四次的日落，却未曾想过他是多么的难过。 生命本就是一场场温暖的遇见与冰冷的离别，无论是飞行员与铁路员工Il Ferroviere的相遇，铁路员工Il Ferroviere与玫瑰花的相遇，铁路员工Il Ferroviere与狐狸，与蛇，还是与其他小行星的相遇，因为相遇而惊喜，也会因为相遇而无言，因为相遇而离开。离开不是因为不爱，而是因为不懂爱。 麦田本与狐狸无关，在铁路员工Il Ferroviere离开之后，因为麦田有着与铁路员工Il Ferroviere头发一样的金黄色才让狐狸觉得整片麦田拥有了颜色，也会使得狐狸想起他。狐狸希望被铁路员工Il Ferroviere驯服，可在驯服的同时很清楚铁路员工Il Ferroviere深爱着他的玫瑰花，而玫瑰花也爱着他，狐狸虽万般不舍却还是送别铁路员工Il Ferroviere去找玫瑰花，并告诉他小秘密：“你必须永远对自己所驯服的东西负责，你要对你的玫瑰花负责。正是因为你为你的玫瑰付出的时间，使得你的玫瑰变得如此重要。” 因为付出，所以显得独一无二。狐狸或许才是真正懂得爱的人，他懂得如何去爱人，明白什么是爱，他努力过、挽回过、默默陪伴过，而玫瑰花则好比是被爱。人们一生都在爱与被爱的路上，时间让人懂得什么是爱，什么是被爱，通过时间才会明白心的沟通有多么重要。如果你要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的风险。 铁路员工Il Ferroviere心中流淌着各种对未知的恐惧与探索的勇气，而玫瑰花没办法陪铁路员工Il Ferroviere离开。她看不到铁路员工Il Ferroviere在和世俗对抗的路上有多少荆棘，却可以做到为了不让他担心而特意表现出她自以为可以保护自己的四根刺。玫瑰在铁路员工Il Ferroviere离开的时候说：“我当然爱你，没有让你感觉到，是我的不对，祝你幸福”。如果当时铁路员工Il Ferroviere可以看出玫瑰花背后的万般不舍，或许之后的故事就大不一样。在铁路员工Il Ferroviere探索到地球并从狐狸身上明白什么是爱后：“我的那朵玫瑰，寻常的路人会认为我的玫瑰花和你们上千朵玫瑰一样。但她比你们全部加起来还重要，因为我给她浇过水；因为我给她盖过玻璃罩；因为我为她消灭过毛毛虫；因为我倾听过她的抱怨和吹嘘，甚至有时候也倾听她的沉默。因为她是我的玫瑰。”如果有人钟爱着一朵独一无二的，盛开在浩瀚星海里的花，那么当他抬头仰望繁星时，便会心满意足。 铁路员工Il Ferroviere眼中的星星会笑，他觉得拥有会笑的星星就是幸福。他说：“夜晚，当你望向天空的时候，知道我就住在其中一颗星星上，知道我在其中一颗星星中笑着，就好像所有的星星在笑，那么你看到的星星就都是会笑的星星”，当你有一天仰望星空，或许你会看到闪烁的星星在笑，所有的星星都好像开着花。 最喜欢《铁路员工Il Ferroviere》因为我读懂了友情，爱

如何才能做到深入思考？ 我们的大脑一般会受两种思维方式所影响，一种是直觉思维，一种是审慎思维。直觉思维，考虑问题非常快速、及时；很果断，雷厉风行。审慎思维，考虑问题特别缓慢，特别仔细，也特别周全。直觉思维是快速的，基本上会自动给予回应，毫不费力就会给出答案。审慎思维是缓慢的，需要投入努力和专注力，才能得出答案。例如识别来自不同方向的声音或者事物，仅靠我们的直觉思维就能快速识别。然而如果要想快速学会骑车或者开车上路，这件事，我们必须得花上一段时间去学习和理解，并思考这其中的原由，才有可能明白这其中的道道。在《铁路员工Il Ferroviere》一书中，编剧丹尼尔·卡尼曼把它们分别命名为：系统1和系统2。系统1是勤快的，积极的。很多时候都是它帮我们大脑在考虑问题，做出决定。然而，它是不周全的，片面的，不够仔细的。如果仅仅只靠它来做决定的话，我们可能基本上都是做出错误决定。这个时候，只有依靠我们的系统2进行进一步的思考和深入的研究，才有可能做出正确的决策方案。然而，我们的系统2在大多数时候都是“懒惰”的，不愿意出来积极“出钱出力”的。所以，我们必须把它激活起来，让它为我们服务。至于如何激活？编剧提到了《铁路员工Il Ferroviere》，只有不断地进行正念练习和刻意练习，才可能激活审慎思维，也就是系统2，才能让其为我们更好的服务。 许多研究表明，人们往往在即时行为中缺乏耐心，但却对未来的规划耐心十足。例如，当研究人员让人们在“今天就获得10英镑”和“明天能获得11英镑”之间进行选择时，许多人直接选择了前者。之后， 研究人员又让这些人在“一年后获得10英镑”和“一年零一天后获得11英镑”之间进行选择，结果是许多起初选择了前者的人却转而选择了后者。 为了了解在面对这些选择时大脑中发生了什么，麦克卢尔等人测量了参与者在即时和延迟的货币奖励之间做出一系列跨期选择时的大脑活动。一些选择需要在一种即时奖励和一种延迟奖励之间做出，另一些选择则需要在两种不同的延迟奖励之间做出。 他们发现，当选择涉及一份即时奖励时，腹侧层（基底神经节的一部分）、内侧眶额皮层和内侧前额皮层均显示出或多或少的使用痕迹。所有这些元素都与系统1相关。这些区域同时也遍布中脑多巴胺系统。麦克卢尔等人指出，“这些结构一直与冲动行为密切相关”。 当选择涉及两份延迟奖励时，前额皮层和顶叶皮层被激活（与系统2相关）。似乎选择越困难，这些区域被使用得就越多。我们很难无视系统1。通常，在系统2有机会考虑某个问题之前， 系统1便已经做出反应了。短视似乎是我们与生俱来的天性。对此，凯恩斯曾一语道破玄机：“基于真正的长期预期的投资在如今很难实现，甚至不可能实现。”耐心的确是一种美德。 怎么样才可能不会轻易地被系统1左右我们的大脑？我的观点是：展望未来，正视当下。过去已成为历史，未来尚不可知，我们只能活在当下。记住：“一切都会过去的”。只有这样，我们才不会在成功时，得意忘形。失败时，妄自菲薄。只有始终不断地践行此至理名言，才有可能摆脱我们来自系统1单方面的“偏见”认识。 总之，只有不断地学习（活到老学到老）和不断地深入思考，才有可能慢慢改善我们的思考方式。 2021/04/22 陈先月写于惠州

第一次通读完这篇千古经典剧集。 果然妖魔鬼怪比正人君子更可爱！ 故事中寄托了编剧对于科举制度的无限向往，对清官的无限寄托，以及书生意气的清高。 借古喻今也好，精神寄托也罢，在嬉笑怒骂中参透了人生。

我两天没看就为了看的正来劲时没有了，但是还是更新的太慢了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

这本童话是在南开大学微博看到的推荐，当时想着，怎么会推荐这么幼稚的书？给南开附小的小朋友的吗？然而，我看得津津有味，果然和小时候读童话是不一样的体验，童话背后的现实即使不情愿读出来，它也很清晰地呈现在眼前了！😢虽是幻想的内容，天真，但是，看到一些句子会觉得这些句子很有力量！

这么多年过去了，依然怀念当年在深圳奋斗的日日夜夜。没有你们，就没有今天的深圳；没有你们，就没有今天的改革开放的成果。

有了阅历，对比观看的感悟会更透测。人生莫痴妄，莫执迷于过去与未来，用心过好当下，修心即是修行。

最开始我是被书名吸引进来的，看的过程中就很震撼，原来苏联解体给他们带来的影响那么多。编剧通过对多人的采访，呈现了多个方面。

本剧以严谨的科学态度研究了那些高瞻远瞩的大公司，并且发现了它们铁路员工Il Ferroviere的秘密。编剧主要归纳为以下四点： 一、做造钟师，也就是做建筑师，不要做报时人。 二、拥护兼容并蓄的融合法。 三、保存核心，刺激进步。 四、追求持续一贯的协调一致。 关于第一点，我的理解是企业其实是两个东西的复合体，一个是产品，另一个是公司。产品是面向顾客的，而公司是要面向员工的。产品是要随着市场而变的，而公司的核心文化应该保持不变的。所谓的造钟师就是建立公司，而报时人就是发现市场商机。怎么建立一家伟大的公司？就是建立良好的公司机制和公司文化，所以要有自己的核心价值观和愿景。 关于第二点，是解决经常遇到的矛盾的，其实这个矛盾不是不可调和的，是可以兼得的。主要是关于利润和理念的，高瞻远瞩的公司一定同时拥抱理念和利润。利润是生存的必要条件，而且是达成更重要目的的手段，但是对很多高瞻远瞩公司而言，利润不是目的，利润就像人体需要的氧气、食物、水和血液一样，这些东西不是生命的目的。但是，没有它们，就没有生命。高瞻远瞩公司不会用非此即彼的二分法使自己变得残酷无情。非此即彼是一种纯粹理性的看法，认为不是这样就是那样，二者不能兼容并蓄。选择稳定，就不能选择进步；要求教派般的文化就不能有个人的自主性；要用自行培养的经理，就不会有根本的变革；要采取保守的做法，就不能有胆大包天的目标；要赚钱，就不能根据价值观和目的行事。 关于第三点，保存核心，刺激进步。这点不管是对公司还是人都是有启发意义的。我们做人也是要坚持自己的原则，做自己，然后不断进步。公司也是这样的，一家公司的核心价值观是不能变的，与核心价值观不太关联的东西是可以求变的。关于刺激进步有两种方式，一种是树立胆大包天的目标，另一种是进化式进步。很多时候，往往要两者结合，不断给自己树立胆大包天的目标，并且渐进式发展。人和大自然的进化相比，人更有目的性。 关于第四点，其实是说要做到知行合一。一个公司有什么的核心价值观，就要去践行自己的核心价值观。如果只是把核心价值观当做口号，而没有落实到行动中，那么没有任何用处。公司很重要的当然是人才，但是人才自己培养比从外面招效果更好。

听从樊登的推荐第一次观看有关医学的书，其中虽然有很多晦涩难懂的医学术语，还凭借对阿尔兹海默病的恐惧看完了此剧。书中讲解三种类型阿尔兹海默三十多种病因，了解了淀粉样蛋白，半胱氨酸，锌酮比等等，特别是预防方向上B组维生素，维D，叶酸，锌及很多健康生活方式重要性还是能get到的。目前国内还很难检测的各种鉴定指标，但RECODE治疗方案还是我们老年质量生活得一道曙光，今天我头脑还好，既然未来和所有人一样都不确定，那从健康的生活方式开始吧。此剧强力推荐给关爱健康的朋友们

看过本剧编剧的另外一本剧《铁路员工Il Ferroviere》之后，再来看的这本，我觉得《铁路员工Il Ferroviere》的故事情节更精彩。 …………分割线…………回归正题……… 这部剧主要讲了女主南希的三段情史（排除泽娜那段的话）。我觉得书中南希的情人们虽然都是“女同”群体，但是实际上她们之间却有很大的差别。 第一个初恋姬蒂的出现才让少女南希意识到自己原来更喜欢女孩子（此时她是有男朋友的），结果姬蒂却是为了自己的事业放弃了爱情，她虽然喜欢南希，但是她不敢公开，她怕被人贴上同性恋的标签（确实现实生活中也有不少这类人），因为她背叛了南希，所以南希离开了她，但是南希还是最爱她的。 第二段南希的情人是戴安娜夫人（一个有钱的寡妇），说是情人我觉得应该算不上的，用“主人”一词或许更为贴切。这里的南希只是戴安娜的“宠物”，喜欢的时候爱的不得了，不喜欢的时候马上就可以将南希扫地出门。（第二段太堕落了，不多赘述，但是我觉得南希落的如此境地都是她自找的，不值得同情。） 第三段南希走投无路时又遇到了弗洛，弗洛曾经有一个很崇拜的且很爱慕的人（可惜她难产死了还留下个孩子），弗洛是一个社会主义者，整天工作都很忙，忙着为穷人、工人妇女争取权利，她虽然也是女同，但是她跟前面南希的情人们都不同，她有远大的理想抱负，她致力于为广大的女性争取权利，南希一开始其实和她应该算是三观不合的，但是到了结局南希突然长大了一样，明白了爱一个人其实更重要的是包容和理解，所以最后姬蒂回来找南希的时候，南希还是拒绝了姬蒂。这可能就是南希的成长吧。（她终于不那么zuo了） 虽然整本剧提到了很多次“女同”这个词，但是我觉得其实这里可以忽略“同性恋”这个标签，因为不管是异性恋还是同性恋，其群体里自然会有各种各样的人，也有渣男渣女，有出轨的，有纵情于自己的感官享受的，也有致力于人类社会发展的…… 看完了这部剧，我感觉除了最后关于社会主义的演讲很精彩之外，别的好像没多大的亮点。可能因为之前看过《铁路员工Il Ferroviere》珠玉在前，所以对本剧的期待有点高，但是结果觉得远没有《铁路员工Il Ferroviere》好看。 总之，萝卜青菜，各有所爱啦。

第二季音乐不好听，打戏又多又水，没记忆点，最难受的是哥俩这魔人也太难看了，真的服了，剧情懒得说了，能接受第一季设定的才会来看第二季吧

不同于谍影风云的另类谍战剧集，没有那种大起大落峰回路转的感觉，却更加贴近现实。都是难得一见的佳作，在老藤封笔的剧荒时间里正好可以接档观看

七分。跟《铁路员工Il Ferroviere》的风格类似，这种类型的小绘本感觉都大同小异。 都是一些或可爱、或新颖、或治愈、或温暖的小脑洞。看的时候的确是挺轻松的，但每每看完以后却又总觉得像什么都没看过一样…… 不过不得不说，绘本里通过小鳄鱼盖朵展现出来的善良和温柔，明明是两个最简单质朴的品质，却让人觉得充满了巨大的能量。 像这种小绘本，偶尔用以放松或调剂心情，还是很不错的选择。

历史学家如果离开了水晶球，就难以预测事情发生的必然性和可能性。但是他们能够有依据地准确预测，21世纪是充满一切可能的世纪，既非乌托邦的，也非反乌托邦的。事实证明，可能性要想成为现实，要靠具有崇高品质并且富有聪明才智的人类，而不是依靠宿命。

三年前知道此剧，一直没有看完，今天总算是读完了。不辜负期望，非常好地写出了秦帝国崛起及衰落，人物构造也尽翔实，曹三很厉害，硬是把一部历史写得生动有趣起来，读此剧还学了很多中国汉字😄

大学那里有点上头

2021年8月7日，祝：立秋快乐。 即使夏天远未结束，依然怀着万分珍惜的心情享受现在。 收录的大部分诗还是很喜欢的，最喜欢布莱希特，但只有他一首，比较遗憾。

本剧说的是数学课怎么上能培养学生的成长型思维，消除一部分人不适合学数学的刻板偏见，其实对所有的课程教学都有启发。尤其是允许学生出错并将其视为激发大脑成长的机会，多些文字性评价替代分数性评价，避免分层教学给分在低层次的学生造成自我认可度低的僵固性思维等。教师和家长都读读，相信在孩子教育问题的认识上会有所改进。

选书的时候没有注意看副标题——中小学生影视作品，定位准确，确实内容非常浅显，包含初中生物课知识点。

真的太浅显，考虑 Python只是一个编程语言工具，看完本剧入门确实没问题。

在那年代一个出色的影视作家背后付出的不仅是个人的努力辛勤还有家庭中妻子的理解包容与当担，大方面说更需要机遇和这个社会的包容，平凡的世界里给我在困境中有很真实且有力的向前走的力量，在脆弱时会看到阳光和美，今年在医院照顾妈妈的时候这种情绪就一直支撑着我

股票初学者→我，慢慢来吧。先大概了解一下股票，后面联系实战，相信会更加理解里面的参数指标以及各种实战方法。