The Paranormal Portal

用了近两周时间断断续续地读完此剧，还是颇有益处的，至少使自己意识到引起自己焦虑的根本原因不在不良事件本身，而是自己对此事件产生的必须（绝对）的非理性信念；至少能区分非理性和理性信念，并用书中所交的方法与自己的非理性信念质辩，最终理性信念代替非理性信念。无论我表现如何，别人认可我与否，无条件地悦纳自我，成长为自己更喜欢的样子。把焦虑控制在一个适度、健康的范围内，让我的小宇宙不再闪躲。

2021.8.25 影视45 虽然入了局，可我到底还是个The Paranormal Portal ——无关剧集 今天去街上送弟弟去上学，去街上办点事情，等了许久才开始弄，服务的那个人脾气有点不好，说话比较冲，还有人插队，不由得让我想到了一点不好的回忆，虽然心里告诉自己这很正常的，但却还是有点不舒服，而也就过了。 去超市给弟弟买点吃的在车上吃，忘记了带口罩，店里的收银员说这里有，有的老人也是没有带，收银员一遍又一遍的跟来的人说，进店带口罩，这里有。 回家的时候在一个老奶奶那买豆腐，买两斤6块钱，称了6.04，奶奶又加了一小块，将近6块6了，老奶奶边称边跟我说，之前啊，看到有个人在别人家买豆腐，人家可能是少了一丁点还是什么，结果买的人回去找，说不够称。我卖豆腐啊，无论小孩还是大人来买，我都多给些，就算是我修的福分了。 我知道这些都是很小的事情，但每次碰到善良心里都会有感动，真的好希望世界上的善良可以多一些，希望每个人都能被这世界温柔以待。 尽管知道这世界的灰色黑色不少，可我总是期待那光明的白色透明色可以更多。也不管有没有，我仍会抱着这种心态走下去，也尽量这样对待别人，你说我幼稚也好，无知也好，幼稚就幼稚吧，无知就无知吧，我，或许从来就不是个大人。 ——与书 这部剧的故事很简单，一个被视作对生活无感的人杀了人，他的任何行为都被人们加上各种各样的看法，被人们视作异端，奇怪的人。故事情节简单，而文字值得慢慢回味。 本剧精彩之处在于后半文，从意识上了揭露生活中一些常见而不被人们所道的现象，心灵的空虚、人性的弱点、和大多数人不同就是怪人。 默尔索对生活麻木，对人的态度，他觉得怎么样都可以，他不知道自己活着有什么意义，“谁都知道，人生是不值得一过的。我不是不知道，三十岁死或者七十岁死，并没有什么区别，因为不论是哪种情况，别人都会继续活下去，这是自然而然的事情，几千年来都是这样。” 这社会有它的游戏规则，而默尔索是以这样的方式抵抗这种游戏：“他拒绝撒谎。撒谎不仅仅是说假话。事实上，尤其是当你说的不仅是真相的时候，你就在撒谎。在人心灵的层面上，说出的内容比内心感受到的更多，就是撒谎。” 他宣称说他和这个社会毫无关系，因为他蔑视它最根本的规则，而且他也不能指望这颗人类的心，他说“我对它最基本的反应根本一无所知。” 即便他身处人群，他从未真正进入人群，他只是徘徊在社会边缘，游荡在生命边缘，孤独而充满肉欲。 人心向上，永远不会满足，有钱想更有钱，有权想更有权；人性向下，永远经不起考验，别人卑劣的时候，自己可以更卑劣。 远离了世人的生活的人，内心要么很脆弱，害怕接触人群；要么很强，因为经历了太多的风雨，已经看淡了、看开了。 而然，内心远离了世人的人，更多是生活在尘世之中。 寂寥天涯路远，红尘烟雨行舟，一枕闲花香依旧，前尘往事随风。 于红尘炼心，于凡尘脱俗。 ——随想 犹记得小时候看过的故事，忘了细节只剩了个大概，一位老人似是八十大寿过生日，大家都去祝福，尽说好话，这时候有个人说老人会死，结果被众人赶了出去。 还有动画片《The Paranormal Portal》里面，小新在和大人的相处中，因为总说真话，把大人搞得狼狈不堪。在一次停车经历中，小新说那里有车位，爸爸妈妈开始了他们的教导，怎么能这样呢？停车的时候应该互相谦让……然而，还没说完妈妈忽然看到了一个空车位，爸爸和妈妈就开始了抢车位的行动，抢到了之后，爸爸妈妈还异口同声举手说了一句：“胜利！” 小新说：“我长大之后绝对不要成为这种大人。”哪种大人？说一套做一套的大人，我以前不太懂，近些年来却是越发清楚了，大人的世界，事情太多，说不得却在做的事俯拾即是，我看到大家都在说谎，渐渐的，我也

之前看过两部描写日本女性的剧集《The Paranormal Portal》《The Paranormal Portal》，每一部都令人窒息，这是一本纪实访谈录，原生家庭、学历、错误选择、眼界、信息、人际关系、失业、失婚、疾病、职场歧视……都会导致女性的悲惨命运，一步步坠入深渊 借用文中的几段话，作为我们每一位女性的启示与提醒：贫困会造就贫困，苦难会跨越世代持续传递，如果逃不出来，甚至会让人看见死亡。 我们有必要倾听这些讲述困境的女性的痛苦的声音，设身处地地思考何为贫困，明白贫困的陷阱有可能就藏在我们眼前。 这些讲出自己经历的贫困女性，一定也希望自己陷入贫困的绝望经历能够让更多的人逃离贫困的陷阱。

重新追忆一下，虽然画质渣到不忍直视，可还是觉得很好看，而且居然才20集，剧情还很丰满

故事情节很虚幻，内核思想却十分现实。剧集是编剧通过文字表达编剧自己的观点，而这本剧集的观点很开放，观看起来吸引人也令人深思。

至高无上的命运已经化为毒蛇缠住了普通人，可即使普通人已经窥知了命运的不可违逆，也要拼尽全力与之一搏

“The Paranormal Portal”观看诗歌，真的是一件特别又愉悦的事情。它敲打着心灵安静的配乐，抚平我躁动的情绪，许是，诗歌可以安放我一颗浮躁的心吧。

#看剧摘录# 1、衣柜是自我的投射，除了审美和品位，还能看出我们的生活习惯，自我管理能力和隐藏欲望。 2、寻找穿衣风格的过程，是一个逐渐认清自己的过程。 3、成长是个不断发现自我、寻找自我的漫长过程。而在这个过程中，有时候衣服比我们更了解自己。 4、You are what you wear！ 5、品质好的经典款，可以反复穿、穿很多年。 6、穿白衬衫好看的秘诀，和气质关系不一定很大，而在于那很轻松随意的态度。 7、和生活中所有不由我们控制的其他事情比起来，身材，真的是只要付出就看得到回报的事。（ ️疑问脸） 8、最适合当家居服的面料是真丝，纯棉和羊绒。 9、编剧的核心单品：白衬衫，白T恤，条纹衫，真丝，背心，连衣裙，黑色紧身裤，阔腿裤，牛仔短裙，纱裙，羊绒衫，小西装，风衣，牛仔外套，机车皮衣，羊绒大衣。 10、投资核心单品的标准：它们每一件都可以完成至少三种搭配吗？ 11、衣柜投资原则：70%的基本款➕30%的个性款。 12、人对自己的放弃都是从一点点开始的，这里标准降低一点，那里降一点，整体的标准自然就降下来了。 13、鲜花永远让人心情愉快。 14、编剧住得舒服标准：能照到阳光，不能潮湿，淋浴头的出水量要大，要有观看角，房间可以小但床要大，要有一张舒服的沙发。 15、让生活变得美好的不是东西本身，而是我们的心态。 16、买包最快乐的时刻就是你踮踮脚，咬咬牙，才能买下的那个阶段。 17、奢侈的反义词不是贫穷，是粗俗。 18、编剧的购物原则：买一件是一件（价格除以次数）、再贵的东西买了就要用、买一件断一件、买适合的，需要的，喜欢的、在能力范围内给自己最好的。 19、编剧出差必带的东西：大毯子，热水壶，茶具，小音箱，吹风筒，瑜伽巾。 #读后感# 1、不要盲目追求流行，要先学会了解自己体型和个性，根据实际情况（所需场景，费用等）选择合适的服饰。 2、请爱自己！！自己舒服很重要！！！ 3、其实，穿衣打扮是一种生活态度，请热爱生活，提高生活质量，享受生活，做一个温暖的人。

在书中汲取自己需要都养分。董卿，一直是我心中美貌与智慧并存的女神。

这部剧观看起来非常沉重，2017年12月的第三周的前四天观看就像心里压着块大石头似的，从来未在观看方面有这样的感受，期间书币不够了，还向书友老李问赠送来着，这里还得谢谢老李了。 在选择继续还是放弃的时候人性好奇心的驱使将后面的部分看完，本剧的编剧作为医生从各个不同的视角展开了人面对死亡不同层次的看法，借用书中一句话“作为医生，事实上，作为人类，最有意义的体验会来自于帮助他人处理医学无能为力的问题，而不仅仅是医学能够解决的问题。”使得我可以更好的理解编剧写这部剧的初衷！ 姑息治疗、善终服务这些概念的植入我想以后面对类似的情况时就不会那么的唐突和不能接受了吧。 人生在于活在当下，今天我比昨天我好一点也就不枉此生了！

学习策略直白易懂，很多策略和过往个人的一些实践以及心理学的认知不谋而合，以前没有对学习方法体系化的思考，这部剧给了体系化且更详细的学习策略，很多策略不仅适用于中考高考，大多数的应试考试都试用，甚至可以迁移到工作学习和兴趣学习。结构化学习、提取训练、高强度用脑、宏观时间策略、运动辅助等等理念和策略都可以作为终身学习时的重要工具。 很不错的一本剧。

相比被讨厌的勇气和幸福的勇气，此剧篇幅少的可怜。而且如果你没有读过前两本也不了解阿德勒心理学，可能会觉得编剧通篇都是空话，站着说话不腰疼。所以最好还是读了前两本再来读此剧。 阿德勒心理学对于幸福的定义一直是：一定要找到自我的价值，人才能够幸福；幸福与成功无关；每个人有自己不同的幸福。 所以反观那些认为我有了名利就能幸福的男人，和那些找个爱我的好男人就能幸福的女人。虽然我也是俗人一个，但按阿德勒心理学从上帝视角看，觉得有钱或者有人爱就会幸福的人，一定会被人生打脸

咀嚼痛苦 2019年11月27日 纳粹时期，作为犹太人的弗兰克尔可谓吃尽了苦头，过着犹如炼狱般的生活。他的全家都被关进了臭名昭著的奥斯威辛集中营，除了他和妹妹幸存之外，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中。面对苦难，弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，成为美国著名的心理学家，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。 人生最大的痛苦是什么？由于每个人的经历不同，所遭遇的境况各异，会有不同的答案。但是，像弗兰克尔这样的悲惨经历，无论从哪个角度来看，足以涵盖所有的痛苦意蕴。撇开精神层面和价值取向来解读，苦难本身并无意义，但是如果通过自身对苦难的反应，用自己的实际行动战胜了苦难，那就赋予了其现实意义。这样的苦难则超越了一个人本身所体现的价值。高慕远举的心态，慎思明辨的理性，超越自我的勇气，淬炼品质的精神，捍卫尊严的果敢。这些内在的神性质地，丰富着人生的蕴涵和特质。让我们感受到，不管我们曾经经受过多大的苦难，将来都是一笔财富。也印证了尼采的一句话：“那没能杀死我的，会让我更强壮。” 人生到底苦不苦？悲观者说，人生苦短；乐观者说，苦中有乐。佛家说：人生有生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得七苦。想得到和怕失去常常充斥着我们的一生。想得到，却往往得不到；怕失去，却偏偏要失去。于是，我们就在这样的纠结中循环往复。年复一年，日复一日，咀嚼痛苦。尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。”作为哲学大家，尼采知道为什么而活，并为此奋斗一生。但是，他也没有能够逃脱痛苦的劫难，在病痛的折磨中，孑然了却余生。 人生不如意十有八九，没有谁会一帆风顺。人生之旅，常常会有意想不到的遭遇。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”所谓人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺则是人生常态。一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。面对苦难时，每个人都会有两种选择，一种是面对，一种是逃避。当然，截然不同的选择，所得到的结果是不同的。选择面对的人，即使无法改变最终的结局，也收获了人生的价值；选择逃避的人，结局会更加凄惨。 周国平说，人生许多痛苦的原因在于盲目较劲，和自己、和他人、和老天较劲。因此，他提出摆脱痛苦的有效方法，就是要具备不较劲的智慧。不要和自己较劲，对自己要随性。在人世间找到最适合自己的位置，不和别人攀比；不要和他人较劲，对他人要随缘。在每个具体情境中做到大致心中有数，不对任何人强求；不要和老天较劲，对老天要随命。平静地承受落在自己头上的必不可免的遭遇。拥有超凡脱俗的智慧，是人生之大境界。大智大勇，大彻大悟，并非每个人都有这样的慧心。它需要砥砺和磨难。如果在痛苦中品味出人生的真谛，那也是人生的一种美满。 如果你发现经受磨难是命中注定的，那你就应当把经受磨难作为自己独特的任务。你必须承认，即使在经受磨难时，你也是独特的、孤独的一个人。没有人能够解除你的磨难，替代你的痛苦。你独特的机会就依存于自己承受重负的方式之中。你独特的品质就融汇于自己接受磨难的途径之中。当你看不到未来时，就让那些美好存在于大脑中，活在当下。痛苦、幸福都在此刻，让透明的心在透明的天空徜徉。痛苦的时候体验痛苦，快乐的时候体验快乐。活出你想要的喜悦。 奥古斯丁说：“同样的痛苦，对善者是证实、洗礼、净化，对恶者是诅咒、浩劫、毁灭。”愿我们都做一个善者。

按这样做生意预测，百分之99赔死，百分之一是瞎猫碰到死耗子！

奶奶，你曾经拉郎的cp成真了，魏大勋李一桐给我速速在一起

首先要做建立连接输出情绪价值及心理价值的过程，其次达成社交货币属性，互相走进对方世界的步伐。 最后在做首要先回归结构，其次价值整合及价值增长并实现价值高效交换的过程。保持持续提高流动率。

观看时能够好好享受读者的生活世界。和已拥有的物品好好相处。及编剧提到的每一处地址，幻想着日后能够在那里找到“浪漫”。 认真的对待每一样事物，细细感受。 下午要开始整理衣柜了的

前面还可以，人物刻画和情节都不错，一半以后就开始水，反派都成了弱智，主角奇遇一个接一个，一章有一半都在罗里吧嗦的讲主角有多霸道多嚣张，做出的成绩有多么出众，友军有多么震惊之类的， 看到应该有2/3了，弃了

用了31个小时看完，有的故事不太清楚又听了一遍才明白，还是不错的书，虽然有点枯燥，但是整理的很好。值得推荐的，特别是培养小朋友喜欢The Paranormal Portal，全书故事基本都集中在汉朝之前，我们的祖先值得敬畏，五千年的文化需要后来的人延续和继承。

作为女人就是要了解自己的身体状况，改善不良生活方式和习惯，健康美丽每一天！

都说成长中有人点拨真是遇到贵人了，那弗兰西和尼雷真是幸运至极，外祖母、凯蒂、约翰尼、茜茜都是有思想、远见的人，认知里贫穷总是与邋遢、抱怨、教训、争吵、冷冰冰等感观相连，而在这里，我们看到的是弗兰西坐在楼梯口树荫下晒着太阳身旁放一碗糖果追剧顺便看大人、看风景，看到的是约翰尼回到家孩子们最先听到的是歌声，是衣柜深处那个锡皮罐。 打开这部剧第一个吸引我看下去的细节是，凯蒂允许弗兰西倒掉自己不喜欢的咖啡，保留她的优越感。一个母亲的睿智，从此处可见一斑！而这样的凯蒂，一定也得益于叮嘱自己的女儿要给自己的孩子睡前每天读一篇书哪怕是圣经哪怕自己也不认识、孩子要受教育、要存钱的那个外祖母。 当她遇上爱情，我一直好奇这样的女孩儿会爱上怎样的男孩儿，或者凯蒂会怎么给她忠告。"我也跟你说一个女人的心里话。这个经历本来会很美的。你也只有这一回，会去无所顾忌地爱。"看到这的时候突然明白了，面对贫穷、艰难的时候她越来越坚强，可是她懂得什么时候该以一个女人的身份思考问题，在教育孩子的时候好像凯蒂从来没有说允许什么不允许什么，没有因为忙着生计就忽略了自己孩子。或许还是有偏爱儿子，但是最可贵的是，凯蒂跟弗兰西有沟通，让她知道自己更需要女儿。 父亲对弗兰西对整个家庭有多大的影响。她们会心有灵犀的想到"这时候如果是父亲 会直接唱出来"， 父亲没有能力给家庭更好的物质生活，容易满足，但是对女儿的爱太细腻了，连女儿毕业的花儿都想到了！ 家庭，没有居高临下的教育，没有攀比抱怨，甚至充满了令人羡慕的浪漫！ 【任何"最后"，都带着一种死亡般的忧伤。她在想，如今看到的这一切，日后无法再用同样方式重现了。最后一次看到的一切，犹如突受光照，被放大了一般。这时候，你会感到悲伤，你会后悔你没有好好把握平日之拥有。r 玛丽·罗姆利外婆是怎么说来着？"你看一切，要好比你是第一次或最后一次看到那样。如果这样的话，你在世上的日子就会充满荣光。"】 2017年读完的第一本剧，终于在月底前凑着读完了！太值得读了！！

长卧于此一乡绅，威武绝伦尽人知。灵魂随风升天去，留得英名传万世。

成毅的台词真的是一言难尽啊，我开的后台播放，他有些港台腔，有时像有感情朗诵课文，有时好像嘴张不开似的说话，又时又是像某爽那样台词连在一起听不清在说什么。总之听的人着急，唉，好好剧看的人难受的呀

环环相扣，引人入胜。人名略有弄混，好在读者认真，并未被误导。

◎The Paranormal Portal是《The Paranormal Portal》里的故事，意思是劝诫世人不要因为邻居妻子的美貌而心生艳羡。简单点说就是男人啊，你这个大猪蹄子。在《The Paranormal Portal》里，特立斯笔下的美国人，迷恋着完美家庭秩序井然的表面，暗地里又垂涎性爱的腥味。特立斯完美捕捉到了微妙的心理冲突、清教传统对我们生活的影响，以及诱人冒险的、崭新的自由形式。为了丈量道德观的变迁和真正的历史巨变，他把目光转向个人心灵的挣扎和泪水；为了观察性解放带来的狂欢、陶醉和毁灭，他望向每一个男人、每一个女人。但是什么被提升为艺术，什么被贬低为淫秽，在不同时代总是根据受众的不同而不断变化。 它写的是当代生活最有爆炸性的话题，性和道德，同时还有对人际关系的深刻观察。又：非虚构写作的其中一个要求就是客观并真实。胡编扯淡就脱离这个界限了。那些爆款的网文里能被求真的有几个？贩卖你心中的焦虑而已。矛盾确实有，没有矛盾创造矛盾放在非虚构写作里就是造成恐慌了。

看他们做游戏的某个瞬间甚至有点想哭，六年过去了，还是那个熟悉的新西游记，秀根叔没有你谁还会逗我笑

总结本剧的核心思想：以每天进步1%为目标，用行动激发动力，通过10000小时的刻意的训练，持之以恒，保证锻炼和休息，通过杠杆效应，进步效果惊人！