Three Little Sew and Sews

全书其实就围绕三个重点再展开，也就是社会人（相对于理性人而言）的三个特性:1.有限理性；2.缺乏自我控制；3.从众效应。 这些内容其实并不新鲜，甚至有点老生常谈。 新鲜的方面在于质疑了经济学用理性人假设来分析问题的基石。解释了为什么经济学家也没能预测经济现象，甚至是面对巨大的经济动荡也一脸茫然，只能做事后诸葛亮。问题就在于现实里的人根本不是理性人。 另外非常有趣的是，编剧在全书中几乎是刻意的在强调各种助推政策可能给社会带来的正面效益，颇有点此地无银三百两的意思。其实所有读者在看了几个集数之后，心里想的都是如何利用助推的原理为自己获利吧。比如书里说食堂调整摆盘顺序和灯光装饰让学生倾向于选择更健康的食物，读者心里想的一定是开餐厅用类似的方式让顾客选择利润最高的品种。诸如此类。 “助推”换成“诱导”有时候意思也差不多。 看完此剧也反省一下自己吧，反思日常中的哪些细节，让自己不知不觉中被别人（上到国家，下到路人）“助推”了，哪些决策是自己充分自主的做出的。 保持理性，提高自制力，不盲从。

这部剧基本上是好的，但是以我的观点认为美化蔣介石父子，他们没有哪没好。尤其蒋经国选的接班人李登辉是个实足的卖国贼，日本人的走狗！但是一点蒋氏父子都认为自己是中国人。这一点是好的。

这本我觉得是最难受的，男主身体不好，女主杀了男主的爹（虽然是为了计划），结果只能不在一起了……番外还是美好的就是女主残疾

2020年哆播影院之11/365✅ 只精看了第一部分的2/3。适合速读，标题即是一切内容。 细节决定成败；不以恶小而为之，不以善小而不为；摆正自己的位置，能力决定高度，以公司利益为上。

大多数内容在一些单篇文章中已看过，俱集合到一起的没看过，可读，有收获。

这部剧，不属于我能读懂和欣赏的范畴，不晓得是不是这一版翻译的问题，感觉有些句子读起来怪怪的。里面的故事，很多都是有大段琐碎的对话组成，而且由于对写作背景没有深入了解，所以只能说没有理解编剧的写作。

前言 ▶ 此剧阐述一些自然的保健方法，有助于防止癌细胞扩散或能够增强癌症治疗的效果 ▶ 可用作常规癌症治疗手段（如手术、放射疗法、化学疗法）的补充，不能取代医生的意见 引言 ▶ 科学数据表明，人体的自然防御力在与癌症的斗争中扮演着极其重要的角色 ▶ 是否容易患上癌症从根本上是与生活方式相关的 ▶ 最多只有15%的癌症死亡病例是由基因导致的 ▶ 目前，除了常规治疗手段，如手术、化疗、放疗、免疫疗法，以及分子基因学疗法之外，还没有别的方法可以有效治愈癌症，试图舍弃这些方法是完全不理智的 ▶ 依靠身体自然防御机能的方法 ▶ 保护自己免受环境失衡的影响，环境失衡加剧了近代癌症的流行 ▶ 调整饮食习惯，以减少促进癌细胞生长的不利因素，并尽可能多地摄取植物中能积极对抗肿瘤的化学成分 ▶ 深入了解并治愈精神创伤，精神创伤是导致癌症的生理机制活动的温床 ▶ 与身体建立一种能促进免疫系统活动的良好关系，减少可使肿瘤恶化的炎症 第一章 一个故事 ▶ 编剧患脑癌的故事 第二章 逃生统计学 ▶癌症的统计资料是信息，不是判决书 ▶ 身患癌症与死亡搏斗时，目标是要尽可能确保自己处在存活曲线的那根长尾巴里 ▶ 参与某些健康生活方式计划的患者，存活的时间比同一癌症阶段患者的平均存活时间要长两到三倍 ▶ 和谐之道：致癌物质的解毒处理、抗癌的饮食习惯、足够的身体锻炼以及寻求心绪的平和 第三章 危险和机遇 ▶ 编剧的心路历程 ▶ "即使站在通向死亡的门槛上，人们仍然能够拯救别人的生命。这使我满怀信心地去完成那些必须为自己完成的任务，去为自己做好准备面对死亡" 第四章 癌症的弱点 ▶ 身体的哨兵：强大的免疫细胞 ▶ 癌细胞总能挣脱生理机能的控制，无视周围组织发出的停止繁殖的信号 ▶某些情况下，癌细胞会受到阻挠： 免疫系统被调来对付它们的时候 身体拒绝产生炎症的时候 血管拒绝增殖，不再为癌细胞提供生长必需的给养时 ▶ 自然杀伤（NK）细胞和其他的白细胞越不活跃，癌细胞的生长速度就越快，会越快地以转移的方式在全身传播，而患者存活的可能性就越小 活跃的免疫细胞对阻止肿瘤生长和癌症转移至关重要 饮食健康、体内环境洁净，全身运动时，免疫细胞就会处于最佳状态 免疫细胞还会对以幸福感和融入感为特点的情绪状态产生积极反应 ▶ 癌症：无法愈合之伤 正常的炎症过程：组织损伤会引来免疫细胞，免疫细胞会追踪并杀死细菌，还会促进细胞和血管再生，以修复伤口。一旦修复工作完成，情况就会迅速恢复正常 无法愈合之伤：超过1/6的癌症与慢性炎症状态有直接的关联 当癌症越成功地引起局部炎症时，肿瘤就会变得越有侵略性，它也就能扩散得更远，最终到达淋巴结，导致癌症转移 可以通过测量肿瘤生成的炎症物质的量来预测多种癌症患者的存活时间，体内潜在的炎症情况似乎才是健康的主要决定因素 ▶ 压力：“压力激素”皮质醇和去甲肾上腺素会在一定程度上刺激炎症物质的分泌，以备修复组织之需；但同时，这些激素也是已经形成但处于潜伏阶段的癌性肿瘤的养料 ▶ 切断癌症的补给线：如果癌性肿瘤不能成功地将血管转为己用，它就根本不能生长 ▶ 犹大·福克曼癌症理论 如果没有一个血管网络提供养分，微肿瘤就不会转变成危险的癌症 为了建立这样一个血管网络，微肿瘤会产生化学物质，强迫血管靠近肿瘤，使血管萌生新的分支 癌症转移只有在这些新的肿瘤细胞能够反过来吸引新的血管时，才是危险的 大的原发肿瘤会发生转移。但原发肿瘤会产生另一种化学物质来阻碍其新领地的血管生长，以防止喧宾夺主（有时在原发肿瘤被手术移除后，转移癌细胞会突然生长） ▶ 任何能强化我们宝贵的免疫细胞的事物都

看这部剧的起初，只是因为自己始终没有想通结婚的意义，包括最近对生育的焦虑，对自我发展的迷茫。这部剧很大程度上给我了的困惑蛮多指导，至少让我直接或间接能够从困惑本身视野中走出来，看到背后深层次的原因。 整本剧看下来，前五章可读性较强，书偏后集数可以看到编剧努力想要提出很多解决的办法，可是我认为可操作性不是很强，甚至有种政府文献的感觉。 看到结尾，我不禁想起历史上曾经一些社会学家眼里的理想社会出现，至少在目前的生产力下，很难让政府将重心放到改善单身人士问题上。政府需要稳定的社会延续，人类需要稳定的族群延续，从整个人类发展史来看，这样的倾向一旦成为类似婚姻的一种制度或者一种社会形态，那么我们的繁衍可能就像某些电影里预想的，变成了一种流水化人类种族延续的生产。劳动力由政府统一生产出来，让人类社会和文明得以延续下去。这个时候，人类社会千万年的传统伦理制度将转变为一种新形态。 本剧确实打开了我对未来社会的思考，且不论其中观点是否合理，至少本剧立足的是个体内在价值追求，而非意识形态的附庸。光这一点，就值得一看。

相比1984的噤若寒蝉，Three Little Sew and Sews的幸福人生更令人胆寒。后半部分的《Three Little Sew and Sews》非常有价值，人口爆炸和过度组织化是全人类面临的问题。还要加上对科学的思考：科学究竟会把我们带往何方？

我有点受够三少这种男弱女强的搭配了，看完最新集数，我强烈要求蓝轩宇的实力在后期能把冻千秋按在地上打

三年七集 下季三年后是吧！！！申屠子夜帅哭我 结果没想到鸭子第二帅😭

读到最后一句话，有颤抖和哭泣的冲动。 很少在书中写想法，仿佛在跟一个温情且智慧的老人对话，没有任何理由去打断他的说话。你只需要默默地安静的倾听。 当我们探索过去，便轻视了未来。 当我们追寻未来，便遗忘了当下。 当我们努力调整其中比例时，我们已经面临死亡的威胁… …

火车上读完了《Three Little Sew and Sews》，是他第一部作品，也是我第一次去丽江，情节细碎，没有主线，像随机打乱的电影胶片的组合，主人公不知道该做什么，就像我也不知道该做什么，这个世界经常让我感到迷茫，我不知该去往何处，只知道该避免什么，由此来决定明天的方向。 思想上超然世外，行为上又不能完全避世，于是在世俗和隐居中摇摆，在偶然的与他人的相偎中获取片刻的慰藉，然而这片刻的快乐，真能抵挡人生长久的空虚吗？当被四面八方无意义感裹挟时，人又如何保持心灵的满足呢？答案自然是无解，于是故事在风中开始，于风中结束，没有答案，没有目的，唯有风声吟哦，不知所踪，只有被风吹过后的怅惘与孤寂，长久地弥留在心中...

深入浅出，通俗易懂。从本剧收获到两个重要的观点：一、要学会抽象化地思考问题：数学概念的实在性更多地与它做什么而不是与它是什么相关，所以不必纠结于那些想象不出的概念，而只要掌握抽象化的性质和规则。二、技术的熟练度与数学理解力之间并是那么泾渭分明：如果说理解数学对象，大体上就是要学习数学对象所遵从的规则，而非把握其本质，那么就可以通过科学的训练来达到熟练进而理解。

乞力马扎罗是一座冰雪覆盖的山峰，海拔19, 710英尺，据说，是非洲最高峰。它的西峰在马赛语里被叫作“恩伽耶—恩伽伊”，神之居所。西峰顶附近有一具风干冰冻的花豹尸首。没人知道，花豹跑到这么高的地方来做什么。