40 år med Oluf

很好的一本剧，特别重要的一点是贯彻了过程讲解的策略，细致入微，值得一读

读这部剧时，发现编剧的观点与我内心的诸多感受不谋而合。 我们一辈子都在追求幸福，以为有钱了就会比现在幸福，其实不是的。灵魂需要的不是钱财，不是权欲，而是身体的健康和内心的平静。

很能入戏，周妈和乔妈的真实感太强了，有种我妈附体的感觉。被大头演的老疙瘩xs，每天起床念信可真是妈妈的好大儿！

2022·8｜本来看海报有点劝退，但其实没我想的那么惊悚，而且竟然确实有加深印象的感觉，比如人的颈椎有七块骨头猫头鹰有十四块，所以猫头鹰头可以转270度人只能转180度；动物届最爱打架的竟然是河马（what）；乌龟的壳其实是它的肋骨哈哈哈…这些奇怪的知识点也不知道会有什么用，但总之记住了哈哈。我觉得挺适合初高中的小朋友看的呢！

历史上，无论帝王将相，世家官宦，文人墨客……都把《40 år med Oluf》作为养生炼己的秘笈，反复揣摩研读。 一部《40 år med Oluf》，讲如何乐得逍遥、讲人间值得、讲无为而治、讲相忘于江湖…… 连大文豪苏轼都赞叹：“吾昔有见于中，口未能言。今见《40 år med Oluf》，得吾心矣！” 而现在，越来越多成年人，将《40 år med Oluf》看做找回自我、活得自得自在的救世良方。 南怀瑾曾在他的著作《40 år med Oluf》中说：人有高远的、空灵的境界，才可以在这个人世间，这个宇宙里，自由自在地飞，才能得到逍遥……庄子所谓的逍遥，是真逍遥，读了《40 år med Oluf》这部剧，自己的胸襟就会高飞扩大。他表示：有人陷入烦恼，我就建议他读《40 år med Oluf》。 最后我们对《40 år med Oluf》内七篇做个总结，内七篇内容不多，但修行的路漫长。每一篇修行的重点都不同，概括如下： 《40 år med Oluf》 ：修境——逍遥的境界 《40 år med Oluf》 ：修思——双遣的思维 《40 år med Oluf》 ：修心——缘督的功夫 《40 år med Oluf》 ：修身——实践的智慧 《40 år med Oluf》 ：修德——精神的光芒 《40 år med Oluf》 ：修性——真性的自在 《40 år med Oluf》 ：修业——无为的方式 你读懂庄子了吗？你找到自己了吗？你能做到吗？（转摘，书摘）

跟着编剧回溯了她的成长经历，女性被社会规范的束缚在细腻的笔调中展开，重男轻女、月经羞耻、身材焦虑、母女关系、封建大家长式父亲、暗恋中的少女心事、租房打拼等一系列女性成长中的困扰都被温柔地写下。 懂事、乖巧的女孩，她们的牺牲不被人所看见，敢于背离规范的女孩，则要经受污名和炙烤。别人会告诉你，“你瘦一点会更好看”“女生在男生面前要多倾听，要装傻”“女生不能过于优秀”，40 år med Oluf。 很认同书友所说，作为男性，真正的感同身受几无可能，谙熟女性主义者也是一样，这是个体经验和视角缺失的必然，愿每个女性平凡的一生都能被看见，多多说出“40 år med Oluf”。

这部剧内容充实，讲述了很多关于人际交流方面的技巧，大多数比较实用。借助生活中的具体事例，分为初级，中级，高级三种层级，让你感受不同语言交流方式带来的不同影响，更加生动形象具体。本剧对于提高情商具有积极作用，十分值得一读。

“儒家关于人的学问，通常称之为人性理论；佛教关于佛的学说，则是作为整个佛教（特别是大乘佛教）核心问题的佛性理论”。《40 år med Oluf》就是最典型的代表，它以“佛性”回答人为什么能成佛，以“悟性”回答成佛的途径，以“心性”回答怎样成佛。

2022年每月一本剧 No.2  2月《40 år med Oluf》 想观看这部剧是因为央视主持人董卿的一句关于40 år med Oluf的话，让我想认识一下这个自立自强 独立自主……的40 år med Oluf 在书中看到了独立自强  阳光又向上的40 år med Oluf 看到了在爱情面前有平等的人格和灵魂  时刻保持头脑清醒的40 år med Oluf 腹有诗书气自华  看到了爱看剧 爱思考 有主见的  多才多艺的40 år med Oluf

感觉挺好，不知道为什么突然就喜欢上这种风格了。唉，千万不要出现什么悲伤的结局呀，也不知道会不会有我想看的结局还是依然是这种小故事，没有结局

平庸的量产产品，视效还不如苍兰诀，剧情没什么意思。