Thru the Wire

好看的不是命案，是命运。大厂的命，东北的运

颜值，演技，原声台词，这是一部诚意满满的作品，是内娱少见的玄幻仙侠类的优秀作品，没有只靠眼线瞪眼嘟嘴来诠释黑化，细腻的雕琢让心理活动具象化，肖战真的是个好演员。

Sakke Järvenpää女士的风格颇似叶先生，但其实我还是打算只打四星的。从前影视是心头好，窗前月，现在已在影视中，却又是满头包，浑身刺，哈，也许这世界上没有完美的事吧

垃圾，自恋 ，你我不分，十张以内，最起码有两张还是在谈恋爱 ，跟写黄色剧集差不多

虽然挺老套的，但是我就爱看

【Thru the Wire】这一季开始展现赛场上的一些残酷了。有时候无论怎么努力都赢不了天赋，伤病的折磨，生长的烦恼，继续滑冰的成本太高。虽然很遗憾，但是没办法。情感依旧细腻，互相为对方着想的师徒二人，一同向前获得金牌的决心，都还是很让人动容。最后一集为了铺垫剧场版没有以比赛结尾我觉得挺可惜的，季尾其实需要一个像第一季结尾那种情绪高潮。

情人和乌发碧眼带给我精神的冲击是前所未有的。不只是种情感的复述，亦或是宣泄，是种深入骨髓的沁透，深沁其中，绝望而不会彷徨，相信，畏惧，渴望，坦然，超越自我，超越现实，超越一切。面对你，犹如面对大海，神秘，静逸，憧憬，安详，绵延永久。

我们的痛苦不是来自现实，而是来自我们对现实的判断。 每日情绪日志是治疗的核心，写下来有助于理清想法。无论选择哪一种治疗方法都要填写。五步法填写每日情绪日志。 治疗方法分为认知模型、暴露模型和情感隐藏模型 选择适合的治疗方法，一般会用到多种 所有人的焦虑都会复发，学会摆脱不良情绪 自助疗法适合轻症，严重时及时去正规医院 几个重要的表： 简明情绪量表 常见的自我攻击信念 想法中的认知扭曲 “每日情绪日志模板” 总结表，战胜恐惧的40种方法

啊啊啊啊啊，盛阳真～绝世好男人，地铁上整治下头男，饭局上替女孩挡咸猪手，我的职场生活也需要你啊盛阳！好看 好看！

很荣幸，在这部剧满眼的钱里面看到了其他的东西：意志品质，理性或是冲动，对财富的态度，对成功的追求，对家人的态度。书本身写得怎么样不太好评判，不过倒也可以看到成事儿的几个重要因素。 之前有听说一种说法：巴菲特的成功不是偶然，因为他爹是议员。说这话的人不是坏就是蠢，塔尖上的人物怎么可能这么简单。

这个剧打光和调色很棒，但是剧本太差了吧，人物行为的逻辑、对话的层次都匪夷所思，而且导演明显缺乏控制力，很多场戏都软绵绵的，比较空洞，没有达到预期的效果。还有是不是用太多斯坦尼康了，对长镜头的依赖反而更显示出想法的缺失。

高中的时候啃完了神曲和浮士德，我真佩服那时的自己，当时关心什么是不好的，会下地狱。 这次我又把地狱篇听了两遍，因为我估计我死后八成会去那里。 经过了很多年后，书里提及的历史也涉猎了很多。我相信上帝了！我相信灵魂能够永生！ 这次把注释认真的听了，史诗级别的，百科书式的注释，真好！

什么书啊……集数都搞错好多章，没检查就更新集数，搞得一头雾水，编剧也是悲剧，

神叨叨之外的实例都讲得清晰有趣，习惯了表达方式以后再看神叨叨的地方，启发不小

2022年读完的第一本剧，耗时6个多小时。 说真的，本剧改善我的一些状态，至少目前的我会刻意提醒自己聚焦当下，可以在工作或学习时提醒自己保持注意力集中，感受美好的事物并刻意放在记忆里。 每次被书中一些话触动时，身体都会微微一震，然后鸡皮疙瘩就起来了。而这些让我触动的点，读完整本剧后依然记得。 列举一些我很赞同的点： 1、每个人都要面对自己的恐惧； 2、聚焦当下，当下即是最好的时间； 3、五步追问法找到最本质的原因； 4、不要吝啬你的赞许和鼓励； 5、你永远改变不了别人，因为改变是Ta自己的事，改变不了别人就改变自己吧； 6、别人如何评价你，反映的是Ta的水平，而不是你的水平； 7、与孩子的心灵联结：让孩子和你在一起的时候有十足的安全感； 8、“如果你正在经历地狱，请继续前行。” ... 书中还有很多观点我都非常赞同。本剧的第四、五部分主要讲如何接近“真我”，如何做到外化的自我与本我的同一，这部分内容是很抽象的，也很难做到，我觉得现在的我理解不到，也做不到，或许10年后再来观看此剧那时就能理解了吧。

前面还行，后面节奏有点慢

希望余生，我也能有计划地用时间管理的办法，让自己的未来变得更有挑战，更有期盼！ 我不想让自己的未来一目了然，不想让自己毫无期待地老去，我可以变得更强！

时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。而大部分人（尤其我）属于典型的好了伤疤忘了疼的，我需要缓缓脚步好好思考一下生命的意义，做好取舍

聚焦于你能控制的部分 无论你想做什么，当你在自己能够控制的部分发力时，才可能取得最佳效果（而最坏的选择就是你去关注那些自己无法控制的部分）。 那么，哪些事情属于你能够控制的范畴？主要有两件事：你的行动和你的注意力。无论你的想法和情绪告诉你什么，你都可以控制自己所采取的行动（只要你能对自己的内在体验保持觉察，并且将注意力放在当下正在做的事情上）。同时，你也可以控制自己去注意什么事情，即聚焦于何物，以及是否抱之以一种开放、好奇和接纳的态度。 除去你的行动和注意力，你对其他事情能控制的程度其实极其有限。例如： ●你对自己的想法、情绪、记忆、冲动和感觉基本没什么控制力，它们越强烈，你就越不可能控制。 ●你无法控制别人。（当然，你可以影响别人，但也只能是通过你自己的行动去影响。别人并不直接受你控制，你能控制的只有自己的行动。即便用枪指着一个人的脑袋，你也无法控制他，因为他可以选择死亡而不是服从你。） ●你无法控制周围的世界。（你可以和周围的世界互动并且改变它，但也仅是通过你的行动，你可以控制自己的行动，却不能控制这个世界。）

花了七个小时的时间，咬着牙将阿基·考里斯马基的这本《Thru the Wire》啃完了，全书共有12.6万字，对于一本哲学剧集来说，读完这么多字还真是不容易。 读一本剧是一项伟业，必须志美行厉，通过呕心沥血的斗争方可成就。对这部剧，我先上两行书中精美断句。 “万物存在必有其合理性和独特的作用性，痛苦亦是如此，当痛苦没有其作用性时，就是人类生命截止的时间，是痛苦让人意识到了生活的真实性” “自杀不是所谓社会上说的懦弱，而是作为局外人审视世界然后觉得世界的无谓性和无用性” 通过两段句子，让我们回过头来审视西西弗的命运。 如果我们想当然把西西弗归类于自欺欺人，还以为只有跳脱出这种轮回悲剧的人才算是英雄，那我们可能是高估了自己的认知也低估了西西弗的人生境界。 抛开西西弗再看看我们自己，当欲望得到满足的时候，身心愉悦的感觉叫满足而不是幸福，那本身就是生命中所该有。当欲望没有得到满足的时候，急躁和怀疑也不是痛苦，那是命中所不该有 这时候我们再去看西西弗的选择，西西弗的选择很简单，放弃那些生命中所可能有，同时也避免了那些生命中所不该有。 人们自以为对命运所做出的改变，是命运在不经意间对你的一次设计，只不过你选择了另一种可以让自己心安理得的方式接受了自己 阿基·考里斯马基认为，这个世界本身就是荒谬的                    有的人靠自杀对抗荒谬                                            有的人靠自己的精神死亡自我麻痹对抗荒谬        而西西弗，他在赎罪的过程中领略了流水、阳光的抚爱，触摸了火热的石头、宽阔的大海              这些命中不该有的，是西西弗对自己的恩赐        命运是什么？是在看开之后的坦然接受                荒谬又是什么？一切荒谬都源自于你并不习惯或是心中不愿接受

给他一个好的性格，首先妈妈的性格要好。        自从有了你之后，发现自己的性格越来越走下坡路！不是你不够好，是我不够格！

To Be a Superhero. “每个7岁的小孩都应该拥有一位超级英雄，所有不同意的人都需要去检查一下脑袋有没有毛病。”——外婆 这部剧讲述的是一个父母离异的小女孩，在外婆去世后，代她给邻居送道歉信，从而学会理解，懂得原谅并且成长的故事。 这部剧很巴克曼，就像编剧的另一本剧《Thru the Wire》，同样会让你在哭笑之间得到疗愈。都非常值得推荐。 好了回归正题， 主人公爱莎是个7岁马上要8岁的小姑娘，她有着与年龄不相称的老成，爱莎很不合群，也没有朋友，还经常被霸凌。对于她来说，唯一的朋友就是外婆。外婆77岁马上就78岁了，而且有着与她年龄不相称的活泼，甚至有点活泼过分了。 他俩半夜去翻动物园的围墙，爱莎一脸无奈的say no，而外婆却一脸兴奋的朝赶来的警察扔屎球。这个画面太有喜感了。而外婆给出的理由更是令人瞠目结舌，只是想让爱莎看看是否有一种猴子是站着睡觉的。但老成的爱莎非常清楚外婆这么做的真正目的是为了让自己能忘记白天在学校的不愉快。就像外婆一直告诉她的“如果你摆脱不了坏事，就要用更多的‘好料’去盖过它”。这样可爱的外婆谁能不爱呢？ 外婆为了爱莎可以与世界为敌，在爱莎眼里外婆就是她的超级英雄。 但外婆最最厉害的地方在于她会每天晚上给爱莎讲精彩的童话故事，发生在不眠大陆六个王国里的故事。其中密阿玛斯是外婆和爱莎最喜欢的爱之国，在这里，爱莎可以化身勇敢的骑士，自由驰骋，她可以不合群，可以不在意任何人的眼光，做独一无二的自己。 直到有一天她的超级英雄被病魔打败了，留下了爱莎自己。一开始爱莎对外婆还是愤恨与不理解，明明外婆答应了自己会没事，结果还是丢下了她。 但外婆早就为她精心策划了一场冒险游戏，让爱莎开启了一场收信、送信的成长之旅。 她的邻居们对爱莎而言本来都是最熟悉的陌生人，但爱莎却在送信的过程中渐渐知道了这些邻居隐秘的往事，而这些故事爱莎非常熟悉，她们在外婆的童话故事里无数次的被提起。慢慢的，童话世界与现实重叠了，随着爱莎发现的线索越来越多，她终于知道原来外婆那些天马行空的故事不是凭空想象，都是现实中邻居们的故事。这场冒险游戏，让童话照进了现实，让爱莎走出了自己的世界，走入了社会，学会了倾听和理解。她有了新的朋友，她的邻居们。 后来她也从邻居们的口中得知了外婆的故事，外婆以前是个医生，奔赴战场，在硝烟中救回了很多孩子。在那个女人还备受歧视的年代，外婆的做法很特立独行，她认为自己并不是一个负责任的母亲，因为她忽视了自己的孩子。直到爱莎出生，70岁的外婆终于回归家庭，再也没有离开。为爱莎遮风挡雨，成为爱莎的超级英雄。 爱莎也终于原谅了外婆的不辞而别，她开始了新的生活，有了新的朋友，最最重要的是她决定像外婆一样帮助弱小，去成为别人的超级英雄。 ———————————— 这部剧读起来非常温暖，尤其是在疫情如此严峻的情形下读起来更有另一番滋味，不管我们是7岁还是70岁，我们都需要一个超级英雄，同时我们也需要成为别人的超级英雄，疫情终将克服，我们每个人都应该全力而战，也许我不是医护人员、也许我不是志愿者、也许我能做的事情微不足道，在每天飙升的感染数字里，管好我自己，守住自己的阵地，不去添乱，当疫情结束的那一天，我们也都是自己的超级英雄。 我们一起等待那一天的到来。

这本剧集读完以后，并没有那种释然的感觉，番外的除了孙鹏和陆流基本没有太多看头，编剧的文笔不错，埋下的伏笔很长，就像一笔一笔画画，初见轮廓，着色以后，才见全貌。布局还是很好，用文字营造的浪漫气息，可见编剧还是一个语言文字高手。 被父母抛弃爷爷带大的言希，从小对父母爱的缺乏，内心叛逆与渴望，聪明，看中兄弟情，虽然最后都用兄弟情来解释了他们之间的故事，但这似乎无法说服读者，同性恋这个题材并不是我喜欢的题材，而且过多着墨于几个同性恋的故事让人心生弃书之感，或许这是想用几个同性恋牵绊来说明男女主在一起的不容易？早年父母离异的陈倦女装大佬，父亲早逝母亲热衷权力有一个腹黑爷爷的早熟寂寞冷漠少爷陆流，父母早亡爷爷带大的辛达夷，父母抛弃爷爷抚养长大的言希，这几个基本原生家庭都有大大小小的问题，这对他们性格喜好的影响不可小觑，因为从小缺失家庭的关爱导致性格缺陷或者心理上对爱情有不同取向，还能说得通，家庭健全的思莞何以至此，最理智正常的他也不正常，父母抛弃生长在江南水乡15岁认祖归宗温家的阿衡，被设定的是从小指腹为婚言希，温和爱笑聪明的一个角色，学霸人设，贤妻人设，对爱情执着的阿衡，她和言希的爱情是整部剧集唯一让人继续读下去的动力，而众所周知男女主要顺利在一起必然会遇到各种阻力，有生病，有车祸，有情敌（女主的情敌居然是男的，也有女的），有空间的分离（南北，国内国外），有时间的距离（十年），有家庭的反对（父亲遗言），最终突破了一个又一个困难，终于通关顺利结婚生娃，还是三个，回归正常人的生活轨迹。 角色的设定上，这个剧集并不适合拍成电视剧，一是角色的塑造上极具挑战性，过于貌美会掰弯其他男人的男主，有几个男演员可以胜任这个挑战？有颜值有演技的，能不把片子拍成烂俗的爱情偶像剧就不错了。二是敏感性，大院里军人出生高官，孙子辈居然性取向都有问题？？一篇高干文也不敢这么写，可以改，大改特改才行。三是这个片子那么几个同性恋的故事，搬上屏幕广电能审过吗？也许是多虑，或者拭目以待拍出来的剧和书粉心心念念的温言恋之间的差距吧。

只能说还行，书中内容相对2020年的今天已经有点过时了，有些命令已经变了，得配合官方文档或者博客看，当工具书是够的，原理层面还是浅了点

勇敢、鲁莽、懦弱、荣誉……这些东西笼罩在亚里士多德的身影之下。这位骑士身体杀进了一个小时代，精神却已经不合时宜。但是，就像书中所说的，鲁莽比懦弱更接近勇敢的美德。

真心说一句，这种类似的书以前看了不少，几年过去了，没有什么变化仅仅喜欢里面的故事讲给别人听的感觉！后来奇缘，自己真的发生了变化，才发现这些书给出的是结果，没有过程，这个过程真靠自己去走！

故事很短，却暖人心。2020年这个新年不平凡，但终究相信好的事情会翻倍，不好的事情会清零……

哲学的价值是什么？为什么应当研究哲学？从哪些领域展开哲学讨论？ 哲学只有与心灵沟通，才回体现价值，否则没有半点实用性，研究哲学只不过是白白浪费时间。 任何知识的学习，应该从解决问题出发，生活的，工作的，思想的，意识的。 哲学归根结底是用来批判的，哲学知识的获得用来批判我们的成见、偏见和宗教信仰。 或者，它的目的不在解决问题，而在提出问题。虽然很多时候没有答案可供参考。 或者，哲学是顺应历史潮流的，适时的要为宗教信仰寻找哲学证据，或证明宗教信仰的错误性。 哲学的不确定性在很大程度上不但是真实的，而且还是明显的，哲学的价值大部分须在它那极其不确定性之中去追求。：有了确定答案的问题，都已经放到各种科学里面去了；而现在还提不出确定答案的问题，便仍构成为叫作哲学的这门学问的残存部分。 哲学之应当学习并不在于它能对于所提出的问题提供任何确定的答案，因为通常不可能知道有什么确定的答案是真确的，而是在于这些问题本身；原因是，这些问题可以扩充我们对于一切可能事物的概念，丰富我们心灵方面的想象力，并且减低教条式的自信，这些都可能禁锢心灵的思考作用。

真实地描写着生活中的例子，让我们摆正心态，做更好的父母，成就更好的自己，也成就了孩子。

守望与辜负构成了很多爱情剧集的一个主题，它有非常美好的部分，但是呢，也有让人感受到很凄凉的部分。 总体来说，这一部剧集，它相对于其他的爱情剧集，最大的一个特点就是能够构建一个宏大的社会背景，就是把整个剧集的故事放在二战这样的一个特殊时期。构成故事的主人公也非常有意思，讲述的是日本人惠子和中国人亨利在美国成长，相爱，相思的故事。所以两个人的成长很受到二战这个特殊时期的影响。这其中也谈到了校园欺凌和种族歧视的宏大主题。留学并不是那么美好的事情。 同时，在这一部剧集写作的过程当中，他其实有运用到一个很典型的写作的手法叫做象征，就是用了一个黑胶片来代替象征着两个人的友谊。这一段让我想起了最近特别火的一部电视剧《Thru the Wire》，他也是用伍佰的《Thru the Wire》，这个歌曲作为贯穿故事情节的一个线索，让有同样生活经历的人能够从中有很深的感触。 看了最近热点，我也在思考一个问题，因为最近一直在讲“中国女孩”，就是探讨中国绿卡的问题，我在思考说是不是这其中包含了很深的一种鄙视链？就是我们对于白种人的崇拜，实际上是对于资本的一种崇拜，也就是说，如果有一天非洲因为某一种机缘巧合发展起来了，那么在当下的文化环境当中，有可能黑就成为一种美，而黑肤色也成为众人所景仰甚至是流行的一种肤色。 如果是这样，就很有意思啦！