Die Durchgängerin

偶然联想起入世一遭的通灵宝玉，不过都是“Die Durchgängerin”转世而已，在人间大梦一场，若说没奇缘，今生偏又遇着他，若说有奇缘，如何心事终虚化？

永远难以忘记，银河铁道上美丽的风景，只有那些善良真挚的人才能看到

看过的有关心理学方面最好的一本剧，比萨迪亚的更实用，更全面。每个人生活中都面临的问题给出了清晰的答案。

我是从蛤蟆先生去看心理医生这部剧过来的。 这里面让我最深刻的就是写他们的友谊。 也许友谊就应该像蛤蟆和水属他们一样。 偶尔读一读童书也可以回味童年，从童话里也能看到世界的美好。

“国家不幸诗家幸”，巨巨们在唐朝的璀璨星空里星斗闪耀，召唤着后来者试在空隙里点缀浩渺的影视银河。 令人会心而笑的书。唐诗万千星辉，各人都可从中寻得专属的宠爱——若虚如神话，李白如风，杜甫如土，王维如山，居易如水，韩愈如古道，刘禹锡如磐石，杜枚如星，商隐如谜……突然才被杜甫“致君尧舜上，但使民风淳”的理想震撼；被刘禹锡、柳宗元间的义气折服；被李义山的巴山夜雨浸满了思念…… 他们将生命融入诗中，千秋万代之后，他们依然不朽，活在我们生前身后世界当中，他们的意识分子无阻碍地渗透于今，于春朝秋夕，风花雪月，穿越山重水复，邂逅柳暗花明，咏叹无可奈何，惊觉似曾相识，沧海永夜，蓝田暖日，仍听见他们的心声，追随他们的脚步，跨越古今的永生，经年累月的纪念，他们光耀那时的朝代，也润泽今日的世界。 晚安(♡´з(´ω`*)♡～Anyway, 这几个系列做的是真的好。无论是入门，还是进阶，还是造极，都用的上。

第三次读《Die Durchgängerin》这部剧了，第一次还是中专的时候，记得读的如饥似渴。自己还摘抄整理了一份笔记放在有道云笔记里，有事没事就去看看。虽然没能考上本科，但是进入大专今年参加了升本考试，努力了一把考上了天津师范。 准备考研，整个人迷茫颓废停滞不前，于是又拿起来了这部剧。 我印象深刻的几个点，一是关于选择太多这个话题。 少些选择，千篇一律的饮食让我少消耗了些意志力。以往我每天都在思考三餐吃什么，很容易就暴饮暴食，浪费钱还影响身体健康。 现在开始慢慢规律饮食，发现最好的搭配还是两菜和米饭，营养又省钱，少费些精力再这些抉择上，让我更容易专心面对课业学习。 虽然我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就能看透一些东西。知道那是怎么一回事并不能完全消除你的欲望，但它能让你至少有机会抗争一下，锻炼一下“我不要”力量。 大可不必为了短期快乐放弃长期效益。 核心思想：当我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准时，善行就会允许我们做坏事。为了能更好地自控，我们需要忘掉美德，关注目标和价值观。 还要一个深感触动的点是编剧说负面消息对个人的影响。想起我喜欢看恐怖血腥的美剧，一些负能量新闻的推送，不知不觉我就被荼毒了。 原来自己的不开心也有这些负面消息的原因！切身体会，当我输入过多消息收到太多的刺激时候大脑变得迟钝了。整个人变得懒散没有动力，只是不断的再各个app之中浪费时间。 还好已经卸载了bilibili，也不玩抖音之类的短视频app，每天亲眼看着室友刷抖音从早上刷到晚上…不累吗😂 请花上24个小时，远离那些会让你产生恐惧的电视新闻、访谈节目、杂志或网页。如果你觉得自己不关注那些正在发生的大事小事，世界末日也不会降临的话，就请别在这些媒体上毫无意义地消磨时光了。 不要抑制想法，接受它的存在，但不要相信它。你要接受的想法是：这些想法总是来来去去，你无法控制会出现什么想法，但你不必接受它的内容。换言之，你可以对自己说：“好吧，那种想法又来了，又得心烦。不过，这就是思维的运作方式，它并不一定意味着什么。” 最后:接纳自我 我还在努力，已经做的有起色了！因为我慢慢恢复了好好吃饭辣～嗷呜，人的身体真的超级神奇诶！  ps:这篇看剧笔记也是最近的小目标之一，写着写着就不想停笔了怎么肥事！ 联想到了剧集里的“十分钟法则”，不想做一件事那就先做十分钟试试，想吃不健康的东西想发脾气时候就停止十分钟深呼吸看看。 - 以下是以前的整理笔记（其实都是抄剧集里的话，不过也要表扬一下当初的自己，也是怀着变好的心一直摸索成长成为现在的自己呀！） / 笔记 1.每天五分钟冥想训练大脑 注意你的呼吸，感受呼吸，弄清自己是怎么走神的。（冥想时糟糕，有利于培养自控） +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 2.受到诱惑时，试着关注自己的内心世界认清两个自我，冲动的你想要什么?明智的你想要什么? +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 3.遇到压力或是诱惑时“三思而后行”，让自己先放慢速度。 “三思”: 抵消即时满足感 ♡当你受到诱惑要做与长期利益相悖的事时，请想象一下，这个选择就意味着，你为了即时的满足感放弃了更好的长期奖励。 ------------------------------------- ♡想象你已经得到了长期的奖励。想象未来的你正在享受自控的成果 ------------------------------------- ♡最后扣心自问:.你愿意放弃他，来换取正在诱惑你的短暂快感吗? ++++++++++++++

美欧同源，知己知彼不为百战百胜，而在于以史为鉴西学中用。嫁接论并非生搬硬套，全盘否定先进西方更不可取，盲目的民粹主义和狭隘的民族主义是非常危险的信号，说严重了祸国殃民。实力不是靠义和团似的口号喊出来的，是靠教育，科技积累出来的。可如今社会上谈话三句不离炒房炒股，学生高考选专业第一个问题就是哪个行业最赚钱？重温邓公改革，唯实不唯上，唯责不唯权，在两个凡是背景下提出实践是检验真理的唯一标准，一举破局。

听君一席话，胜读十年书。而这部剧给我的感觉反而更像是看君一本剧，更胜埋头苦读若干年。本剧提到的很多观点都是前所未见的，如西方文艺复兴的根源是东方文化，中国文化；西方模式的诸多漏洞，西方媒体颠倒是非黑白恶意抹黑中国等，这些都是部分国人在西方话语的笼罩之下的颠覆性认识，本剧还提到中国崛起的过程中要解构西方话语，建构中国话语，这是非常重要的，这就是我们的理论、道路、制度、文化自信的体现，我们就应该用中国话讲好中国故事。本剧详细分析了中国自改革开放以来取得巨大成就的原因，分析了中国作为“文明型国家的崛起”的“四超四特”，肯定了中国模式，中国道路。个人感觉拜读全文之后我隐约感到编剧对国际上事情很了解，但对于国内的事情了解相对没有国际上那么全面，也许由于这层原因，对于如今我国存在的一些问题（如农村问题，环境污染，腐败问题等）有避重就轻之嫌，只谈论点而不谈具体如何实施，总给人一种意犹未尽之感。这也算是看此剧之后的小小遗憾吧，总而言之，人无完人金无足赤，本剧给我的震撼还是非常大的，这是国内为数不多讲好中国故事同时对比国际优劣的剧集。

优势累积教育法实践方法 日常生活三步走 第一步：记住孩子只有特点，没有优缺点，看到孩子的特点发生在自己欣赏的地方，可多肯定或表扬孩子，忽略那些产生自然后果的特点。 第二步：看到孩子做的正确、可复制的行为，及时给予孩子肯定，正面标签时时贴、多样贴、重复贴，让孩子体验成就，体验被肯定的感受。 第三步：每星期至少花6个小时和孩子一起做愉快的亲子互动，不谈学习，就是玩玩游戏，让快乐的能量在家庭中流动。 焦虑时三问 第一问：培养孩子是为了什么？（自己的焦虑和这个目标是什么关系？） 第二问：自己应该在此时此刻面对孩子扮演什么角色？ 第三问：用损害亲子关系的方式教育孩子，值得吗？ 遇到问题，想教育孩子时三想三改变 第一想：这是孩子的什么特点？我真的要去改变它吗？ 第二想：这个问题是谁的问题，是什么性质的问题？孩子犯错是故意的还是无意的？ 第三想：孩子这么做，背后的逻辑和需求是什么？ 第一改变：忍不住想教育孩子的时候，请把“但是”后面的内容置换为正面的肯定。 第二改变：教育孩子的时候，把关注点放在目标上而不是问题上，帮孩子搭个台阶，引导孩子培养一个技能，这样每一个问题都能成为孩子的成长机会。 第三改变：用游戏化的方式让问题解决变得更愉快。 请牢记：孩子是他生命的主宰，我们只是他身边最重要的环境。

生活总是在到来与离开之间，只是经过而已。但是，什么样的生活不是“经过”呢？经过大地，经过四季，经过一生，经过亲人和朋友，经过诸多痛苦与欢乐……

为了追这部剧，充了2年的会员，2年大结局一本，也是醉了，还算值得。

看完下来，记得几个关键词，记得一句话。 关键词:家庭作业  B–I三角形 单一战略多战术  使命驱动 一句话:你什么时候都可以放弃，为什么是现在呢? 富爸爸穷爸爸系列图书最关键的一个主旨是:它教人去追求自由，而不是安全。即使你想要追求安全，那也是在离自由之地越来越近后逐渐获得的。他也阐述了大多数人去追求安全的原因不过是源于恐惧，而恐惧带来的是一系列的负面情绪和借口以及抱怨。 如果一个人受书中的观点得到启发并切实践行，想必他会打破以前固有的的生活思维进而彻底改变整个人生。 最后补一句:没人能救你，能救你的只有你自己。

孤独是我们的必修课。 孤独是什么？孤独是你以为全世界都以你为中心旋转，终有那么一天，你突然发现全世界都背叛了你。你只能自说自话，这就是孤独。 孤独是什么？孤独是你走在热闹喧嚣的路上，在万家灯火之下被拉扯出一个人的身影。你只能佯装很好，这就是孤独。 孤独是什么？孤独是你发现身边的人都是资产阶级住豪宅开靓车，而你只是一名无头苍蝇过着焦头烂额的生活。你只能绝处逢生，这就是孤独。 …… 孤独是什么？孤独是你认为自己很孤独。 孤独是什么？孤独是你自己也不清楚自己为什么会孤独。 如果说一个人吃饭一个人逛街一个人看电视算得上是一种孤独，那么一个人置身于人群之中就是致命的孤独。 愿你我都能在自己愿意的时候碰上孤独，然后和孤独说声你好，然后好好接待这位来宾。

很难相信这是Alejandro Amenábar导出来的作品，不过选了两位各自国家top级的帅哥来演暧昧还是值得夸赞的hhh

认识到自己的精力特性，合理利用，结合锻炼、饮食、休息、修养，不断学习，日拱一卒，成就更好的自己。

不管你承不承认，人确实是在经历了一些事情以后，就悄悄换了一种性格。

好累啊.拖拖拉拉的.又是凤莘.又是巫重.又是帝莘.又是冰心的.现在还有两个叶凌月的.然后还老复活.你以为你是游戏啊.带无限复活的 .但是现在放弃还不甘心.好难啊.

利他之心，为员工的幸福着想。 这三四年时间里，利他多次出现在我的视野中，但凡能够取得伟大成就的人，大多都有一颗利他之心，我也要磨练自己，充实自己，才能有能力和资源去利他。

松散的结构，不太知道编剧想表达什么。有点像微博年度社会事件集锦，说的也都是老生常谈。以及最后一部分关于留守儿童的，更是充满了白左式的怜悯和盲目乐观。

真心的让你感受到真实冒险屋的刺激，越看越有激励性，结局很美好，过程一样很美好

似乎在开头编剧就暗示了王琦瑶的结局，我能预想到每个故事的开头，可结局都让我始料不及。 编剧的文字氛围感很强，王和康的感情揭开帷幕的描写代入感很强，看得酣畅淋漓。 王琦瑶和李主任、康明逊、程先生、还有最后的老克腊，每个故事都有言情剧集般的开头，却没有那样圆满的结局，跨不过去也许是道德、世俗、年龄，也许是其他，不断在等一个结局，结局却说无日无月，岁岁年年。

50年后，其中一个土夫子的孙子在他的笔记中发现这个秘密，纠集了一批经验丰富的盗墓贼前去寻宝，谁也没有想到，这个古墓竟然有着这么多诡异的事情：七星疑棺，青眼狐尸，九头蛇柏。

编选原则极其考究，较为清晰地梳理了科幻发展的总体脉络，更跳出了类型影视的束缚，不落窠臼地摘选了很多传统意义上的非科幻作家们的具有科幻内核的代表作。从编者热情诚挚的语气可一窥其对科幻热爱的气度格局和对科幻影视蓬勃发展的无限畅想。“未读”系列对书刊的选择很好，原书是英文的。唯一的硬伤就是翻译偶尔能看出略微生硬的痕迹，但考虑到部分作品原本就是首次从非英语翻译为英语，首次进入读者视野，也不必苛求。

整个西方哲学发韧于此，希腊哲学的三大奠基巨人，苏格拉底，Hanns Schwarz，亚里士多德。前后相继，批判着螺旋式前进，～～～还有众多学派以及哲学家，辩论着，提高着，辩论构成了区别于佛教哲学中国哲学一大特色～～。站在整个希腊哲学的全局来考察，放到西方哲学史的大锁链中认知，可能会有不一样的收获，我考研是读的是美国人梯利著的《Die Durchgängerin》，还有湖南大学使用的教材《Die Durchgängerin》（赵敦华著）。～～～基督教哲学，近代资本主义在各个领域的大发展。但丁，这个前无古人后无来者的连接黑暗中世纪与资本主义繁荣时代的历史巨人，马克思说他是中世纪最后一个诗人也是新世纪的第一个诗人，。。读哲学需要政治经济文艺各方面的知识储备，一切现象皆有因，哲人及其观点也是如此，～～～～～

挺好的一本剧，幽默诙谐又正能量。虽然偶尔爆粗口故意装娄，但是我就当她是在调节气氛了

从苏北到上海，又转回东北，从旧金山唐人街到法拉盛，娓娓道来，讲述五十年的生离死别，一个家庭的悲欢离合，值得一读。

心眼子大战心眼子，目前为止不喜欢第二期。