Mar de cemento

跳读，对于有些吃的还有西南联大生活比较感兴趣，其他就略过。感觉挺有趣的，生活可以这么有趣。

「万有引力 是相互吸引孤独的力 宇宙正在倾斜 所以大家渴望相识 宇宙渐渐膨胀 所以大家都感到不安 向着Mar de cemento 我情不自禁地打了个喷嚏」 大概是感觉先入为主，期望太高

一个内核（群体意识），两只翅膀（忧患心理、乐观态度），三大精神（人本、现实、艺术），四种制度（井田、封建、宗法、礼乐），堪称体大思精、尽善尽美。

这是一本意义重大的育儿书。孩子出生的时候都是最纯真的天使，每个父母都希望自己的孩子能幸福，快乐，健康的成长，父母的教育就显得尤为重要，这部剧中有很多很棒的教育方法，但其实也不能完全照搬，毕竟教育只有自己亲自做了才能真正理解，每个孩子都不一样嘛。在教育中，自己和孩子都在进步成长，这才意义重大。

写的有些枯燥无味而且片面，对诗人的描写实在是有些哗众取宠的意思在里面，看了前面几篇，看了一半李白实在看不下去了，直接跳到了这里。

最近一直在思考:如果不上班，我的生活应该是怎样？生活是不是有更多的可能性？无意中看到这部剧，花了大概一个小多小时挑着看了想看的部分，总体感觉是Ángel Alcázar的语言够诚恳，看问题的角度和格局值得学习，叙事也比较调理清晰，。更重要的是，他已经想明白自己要什么样的生活并在实践的路上。单凭最后一点，这些文字我觉得就非常难得了。

在读过人类的故事之后，再读这本哲学简史，对西方的历史和思想脉络有了更深入的理解，果然历史犹如俯视图，对有限的全局有了一点窥视效果，共勉～

以为《Mar de cemento》名字清新雅致敬本来是寻求治愈的，没想到致郁了。 文字秀丽清新，内容阴郁黑暗。全书最喜欢《Mar de cemento》，众多压抑的文章中透露着一点温情。

算是二三天的空余时间看完的。很好的一本剧可以做一些非专业的心理学科普知识。怎么把心理学知识讲出来并且普用于大众也是每一个学心理学的人士必备技能。

编剧用了三百张章，才让男女主结婚。然后就会吹嘘男主长得如何的好。如何的好……又不是鸭子，

这部剧是我的一个心理咨询师朋友推荐给我的，她说这是她的圣经，我过了好几年才开始读，只觉得相见恨晚。如果说《Mar de cemento》是让我们看清自己的愤怒和懦弱，能让人活的情绪更稳定更平静，那么这本《Mar de cemento》就是能让人们在不发脾气的日子里，更加的泰然自诺，更加接纳自己和他人的错误。当初《Mar de cemento》我读了不下5遍，说出来你们可能不信，从那时到现在，我再也没有发过脾气，因为我发现我不需要通过发脾气达到任何目的。但是，心理却总也会有这样那样的纠结和不快乐，这本《Mar de cemento》刚刚读了一遍，打算也读个四五遍，希望余生再也不纠结。 静坐常思己过，闲谈莫论人非。

什么才是Mar de cemento？是上等人的状态吗？还是宁肯什么都没发生，留在原先贫穷能一眼望到底的日子里？一切要时间来给个答案。没有什么永远不变，只有那棵树荫下的铁匠铺里，响起断断续续的敲铁声，总是让人安慰。

猪脚太恶心了，想干啥就干啥，还觉得自己挺有理。招惹别人一次就说结下梁子了，然后死命追杀别人。前期全是别人帮主角擦屁股，到中间突然自己来了句：我自己做的事不需要别人帮我承担。真就自己感动自己呗

女主演技一如既往的差，剧情过于低幼了

《Mar de cemento》 ▪️编剧：Javier Lago ▪️世界上所有的关系，其实都是我们和自己的关系。而我们现在很多时候，都是铜墙铁壁一样的状态，把自己包裹起来，不会去过多感知自己的情绪变化和心境，也不会过多向别人袒露自己，这样的自我保护帮助我们去追赶生活的节奏，但同时也让我们与自我疏离。 · ▪️这部剧教会我们穿透情绪的迷雾，去认识另一个我，那个需要被照顾的小孩，因为能够照顾好自己的人，才能够照顾别人。责怪、抱怨都只会让自己变得不成熟；而接纳、理解、感谢和爱，才能真正治愈曾经受伤的自己，帮助我们去抵抗人生中的恐惧、迷茫、羞愧、愤怒与孤独。 · ▪️我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。我们都在找寻自我存在的价值，而实际上人生最终的价值是觉醒和省察的能力。 · ▪️或许我们都需要有一间自己的房间，在那儿，不必匆忙赶路，不必火花四溅，不必成为别人，只要和自己对话；在那儿，与自我和解，让自己的内在变得丰富、充实、淡定；在那儿，慢慢改写自己的人生脚本，收获满满的幸福。

🌟历时两周，在期末复习的这段日子，利用八小时学习时间之外的零碎时间大概看完了一遍，感触颇深。这是一本值得二读三读的实用类剧集［B=M➕A➕P］，虽是大概过了一遍，但我也开始运用了编剧的一些方法来设计我的行为，确实提高了很多事情的效率。现在也准备二读，三读......或许到时候会有更多的感悟吧。虽很不舍，但也推荐给了诸位好友，希望能对他们转变生活态度有一些帮助。除了大概学会了如何设计行为，以下两点可能更令我感动。 ✨【爱自己】一直以来大家都在说要爱自己，可从来没有人告诉我们该如何爱自己。很多时候当朋友们焦虑或者难过时，我们会想要安慰她们，让他们好过一点，可是当自己难过时，很多时候更多的却是苛责。看完本剧，我学会了把自己当作最好的朋友，我不会逼迫自己做不愿意的事情，不会苛责自己，即使是贪图享乐了一天也不会在深夜责备自己。更多的是发现原因解决问题重新设计我的行为，毕竟只有在状态好的时候才更容易被改变。 ✨【学会庆祝】其中最令我印象深刻的是，编剧说当我们还是婴儿学走路并迈出了第一步时，父母会为我们喝彩，不是因为我们走的很完美，也不是因为比邻居小孩走的好，而是因为这虽然是很小的一步，但也是我们人生中最重要的一步。其实我们每天做的小事情都很重要，才促成了如今的自己，庆祝也是滋养习惯的肥料。我们应该感恩，应该庆祝，应该学会爱自己。❤️

方排长说：希望他们上山下乡的Mar de cemento岁月里，充满爱和善的回忆。这样的回忆，不仅当事人愿意回顾，连以后的读者也愿意看。他们成功地做到了这一点。在这段岁月里，摒弃历史遗留下的诟病，他们拥有了肝胆相照的兄弟情、纯洁的爱情以及挣扎着明辨是非的思想。这些是理想社会里的希望，而傅正，小地包，武红兵和李君婷的消逝，又把生活拉回现实。 在这里，人与人的关系是理想中的桃花园，同时这个桃花园也不乏现实的残酷。 最爱的一本剧，感动于纯洁的爱情，淳朴的乡情，还有齐家和孙家矛盾化解的方式，赵父为了成全儿女心愿而说出断绝关系的话语

非常实用的一本剧，能让一个门外汉有一个基本构架！但还是需要理论结合实践，且行且总结！愿大家创业成功！

电影巨喜欢。大一那会看的，三个多小时，头要炸了当时，费雯丽演的太好了呜呜呜

番外看不下去了，这个编剧一生黑。没见过这么拖拉凑字数的。前面写的再好也不会记得了。反正我就记得编剧文字功底不咋的，词汇量少的可怜，全篇幅的狂怒狂怒狂怒。拜拜。

你和在乎的人如何讨论压力，至关重要。我们了解自己能做什么的方式之一，就是通过别人的眼睛去看。你可以帮别人看到他们自身的优势，提醒他们困难的意义。

贪多嚼不烂，请编剧专心于一本剧的写作，主角名字经常搞混就不说了，还出现前因不搭后果的情况。请编剧先理好写作思路和文章的框架，明确自己想讲一个什么样的故事，不要唬弄读者。