唐英是草原上的一位女兽医，这片草原日益沙漠化，人们都在议论迁移的事情。她的男友在广州做生意，她在对男友的思念和对未来的忧患中尽职尽责地做着兽医工作。最终她把生命也献给了草原，死于2001年初的一场雪灾
挺好的一本剧，虽然是爱情剧集，但是最让人感动的是表现出来的生命的坚韧、信念的坚守，最终的宽容以及千帆过尽的豁达。
以前觉得自己很，，嗯，，还好，后来总是被老公抨击：“你就是傻，你就是脑子简单，你就是什么都不想什么也不管。你小时候懂礼貌被夸奖是因为你听大人的话，大人不让干啥就不干啥；你上学时遵纪律学习好是因为你学生时听老师的话，老师说啥是啥；你毕业了还把自己当孩子当学生，领导让干什么就干什么。你是最容易上当受骗进传销的，简直是个傻子balabala”我不是很服气。我自认为学习大人教导的礼仪，获得学校灌输的知识，执行企业宣扬的文化，这些都是毋庸置疑的正确选择。但确实，除了眼前接收的信息知识以及自己想做的事情以外，从没想过还有太多不了解的东西存在，更别提提出反对意见提出质疑了。当听隔壁班级侃侃而谈从没听过的我班八卦（我班也可以换成我实验室我办公室我朝😄）；当看到群里聊天大家都知道而我不知道同学谁谁嫁给了谁谁（同学都结婚好多年😄）；当若干年后我同老公讲起以前和谁谁谁谁一起去哪哪玩，他就发出了为啥三人同行的疑问并很快得出当时谁谁欲追谁谁的结论，我TM才恍然大悟，怪不得当时不让我发票圈，为啥当时就沉浸游山玩水时隔多年才tm发现错过一个大八卦（怎么一个男的比我还八卦😄），我觉得我是个傻子；当第一次听同学说某某向战争国家售卖武器甚至卖装备的钱还是很大的经济支柱，我表示不相信，某某不是向往和平反对霸权的社会注意国家吗，为了和平为什么还要去支援战争，“四条腿好两条腿坏”的思想钢印一直印在脑子里，这个时候觉得自己是个傻子；当听说以前某某某某某某某某某某某某某时，我反复确认是真的吗是真的吗是真的吗，我觉得我什么都没听说过什么都不知道什么都不相信的时候像个傻子。看完此剧，我更是对我是个傻子的事实深信不疑了。但本人看此剧的目的并不是为了反对🙅，而是希望能够多思考，拥有思想，是希望不要像傻子一样傻下去了，是希望不要被忽悠进传销了。 这是一本动物题材的童话故事，说什么政治的，我是傻子我不懂😄😄😄 海燕呐，你可长点心吧🙅🙅🙅
比起后半段真正在谈写作，我明显还是更喜欢前半段老金的生平回忆录哈哈哈哈。后半段的工具箱干货不少，但和我以前看过的其他写作指导类剧集一样，感觉还是对用英语写作的各位更有用一些。要想写好，还是要放下恐惧与自我怀疑，拿起书拿起笔，多读多写。
战争年代的残忍血腥，也涌现出像余占鳌九儿这样的豪情英雄人物。能感觉出来整本剧里编剧借由书中人物之口的呐喊，不要忘记我们来时的道路。
再感叹一下。 非常庆幸当初因为剧荒，忍痛度过了前期的愚蠢剧情。 后期真的太好看了
本来以为是中吹，但是其实很客观，我自己都没感觉到的很多东西都被编剧感受到了，不得不感慨其专业。
无论是单身还是处在关系中，最重要的都是了解自己、接纳自己，以及让自己变得更好。
150篇长短文章，巴老戏言是小人物的喜怒哀乐，是自己无力的呐喊。但在我看来，他是在为下一人敲响警钟，告诉做人的道理，学会找到信仰，学会自我检视以及理性反思。
这部剧有种平静的力量 不疾不徐的表达 恰到好处的措辞 不非黑即白的观点。。。。。。很吸引人 有一种就算平时不追剧的人也能被吸引到耐心看下去的魔力 很棒
我的逍遥哥哥啊 一见逍遥误终生啊 初中重看的时候 还因为最后的结局暗自伤心了很久 李逍遥真的是一个经典的角色 当年的十年之约 感动了多少人 然而十多年后早已物是人非
金庸知道央视要拍《极地彩虹》时说，只要他们像拍三国那样拍，我就一元钱卖版权，后来版权确实是一元卖的，结果张纪中充分证明自己估计压根都不知道怎么拍电视剧，魂淡啊，金爷爷很悲伤啊。
一句接一句，一篇接一篇，一位大师接着一位大师，一个国家接着一个国家，我每时每刻都在惊慌地注视着。惊慌于人类曾经有过那么高明的思维，那么精彩的表述；惊慌于天各一方的大师们如何在一些基本课题上不谋而合、殊途同归；当然，更惊慌于自己以前居然对此近乎无知，而周围学术界的朋友也大同小异。 我在这一番番的惊慌中知道了生命的归属，毫无抵拒地成了各国大师们的共同门生。 在这一过程中，我在心理上产生了一种奇迹，那就是越学胸中越空灵，越写心中越疏朗，好像是做了一次大减法而不是大加法。原先堵塞在脑海里可以随口吐出的一大堆警句、名言、原理、法则全都没有了，整个儿一片空空荡荡。 这段摘自余老的原文，这是他描述文革后他在十几平米的房子里研究国外著作时的感受，而这感受竟也可以同样用于描绘我了解宁敬武先生一生后的感受，我惊慌于自己以前居然对余老近乎无知，我惊慌于对中国人的某些劣根性的无知。还好，在一个无聊的下午，我发现了书架上海报简洁素雅的《极地彩虹》，给了我机会了解余老，给了我机会去填补知识的空白，快去看《极地彩虹》和《极地彩虹》。
民以食为天，果然厨子才是保命职业
爱情和婚姻说到底还是两个字—忠诚。与相爱相比，守爱才是最艰难的，期间的过程如何，其实并不重要，重要的是，你爱的人在你身边。最好的爱情，不是完美无憾， 而是你来了以后，始终在我身边，再也没走。 一牵手，就是一辈子。
商战剧集几乎没看过，这本读完感觉还是不错的，编剧知识面很广，也非常通透地剖析了中国现实经济社会，文中穿插古今中外史地知识、饮食文化、法律法规、经济管理等等，比想象中的商战作品丰富多彩，但是作为一部剧集，剪裁设计方面似乎有点芜杂，技术性强影视性弱了些。
本剧的编剧埃利斯，是理性情绪行为疗法的创造者，因此贯彻全书的一个核心词汇就是理性情绪行为疗法，核心的目的和主题就是教导我们如何找到那些导致焦虑情绪的非理性信念并对其辩论，从而达到缓解焦虑，也就是理性情绪行为疗法。本剧大体上也可以分为三个部分，前四章编剧用自己做案例解释了什么是焦虑，以及焦虑是怎么产生的，中间15章就是理性情绪行为疗法中的关于理性情绪疗法的一些具体方法，后几章则重点介绍了理性情绪疗法中的关于行为疗法的说明。 在第一部分中，埃利斯在阐述焦虑产生的原因时认为，我们的焦虑主要是两大因素导致的，一个是我们的生物机能，比如与生俱来的谨慎、警惕等遗传倾向，这是先天的，是自然选择的结果，我们无法改变这些本质；另一个就是影响因素就是我们生活的环境，这是后天的因素，我们也许可以控制与自己息息相关的小环境，但是社会的大环境往往很难用一己之力而改变。产生焦虑的过程就是，我们一生下来就被赋予了选择权和决定权（婴儿期无法使用权利罢了），我们可以在生活中无数的交叉路口选择走这一条或者那一条，我们会去猜测哪条道路是适合自己的，但在实际情况中我们往往并不能确定哪条是最适合的，在前行的过程中我们很容易犯错误，我们必须要自己去经历，去承担一定的风险，才能最终发现“正确”的道路，于是我们的选择，在生物机能和环境因素的双重影响下产生了多样性和不确定性，这就意味着，我们不确定选择会产生什么样的后果，更无法得知我们未选择的道路上将会是什么结果，因此，我们总会存在焦虑，也就是“生存焦虑”。但是也无需担心，我们绝大部分都会产生上述的正确的，健康的焦虑感，真正的焦虑症患者，是对上述过程反应过度，产生了不正确的夸张思维，从而导致了过分焦虑。 焦虑症患者焦虑的主要原因是产生了一些非理性的信念，并且很执着于这些信念，理性情绪行为疗法的主旨就是找出那些导致焦虑的非理性信念并对其进行辩论，在辩论的过程中逐渐接近真相，并要让自己建立起有效的理性信念，这时就可以用上编剧介绍的诸多方法了，比如积极想象法、模仿法、成本效益分析法、自我接纳法、分散注意力法等等。对于行为疗法，最典型的就是暴露疗法和系统脱敏法，简而言之就是直面自己的恐惧，在理性信念的帮助下，不断的去做让自己感到恐惧的事情，然后就会发现慢慢的不恐惧了。总之这些方法，和科特曼的《极地彩虹》中方法，都是大同小异吧，核心都是从思维和行为两方面着手加以解决。当然这些方法，对于焦虑症患者来说，是拯救良方，但对于正常人来说，有些方法就显得不那么合适了，就不细说了 焦虑，都是我们自己制造的，只要我们改变自己的态度，在接纳、寻找、期望、应该和务必中，选择适合自己的那一种态度，那么人人都可以不用焦虑，即使这意味着遗憾，意味着清贫，意味着卑微，但至少也意味着心安，一切，只在一念之间。
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挺好的一本剧，虽然是爱情剧集，但是最让人感动的是表现出来的生命的坚韧、信念的坚守，最终的宽容以及千帆过尽的豁达。
以前觉得自己很，，嗯，，还好，后来总是被老公抨击：“你就是傻，你就是脑子简单，你就是什么都不想什么也不管。你小时候懂礼貌被夸奖是因为你听大人的话，大人不让干啥就不干啥；你上学时遵纪律学习好是因为你学生时听老师的话，老师说啥是啥；你毕业了还把自己当孩子当学生，领导让干什么就干什么。你是最容易上当受骗进传销的，简直是个傻子balabala”我不是很服气。我自认为学习大人教导的礼仪，获得学校灌输的知识，执行企业宣扬的文化，这些都是毋庸置疑的正确选择。但确实，除了眼前接收的信息知识以及自己想做的事情以外，从没想过还有太多不了解的东西存在，更别提提出反对意见提出质疑了。当听隔壁班级侃侃而谈从没听过的我班八卦（我班也可以换成我实验室我办公室我朝😄）；当看到群里聊天大家都知道而我不知道同学谁谁嫁给了谁谁（同学都结婚好多年😄）；当若干年后我同老公讲起以前和谁谁谁谁一起去哪哪玩，他就发出了为啥三人同行的疑问并很快得出当时谁谁欲追谁谁的结论，我TM才恍然大悟，怪不得当时不让我发票圈，为啥当时就沉浸游山玩水时隔多年才tm发现错过一个大八卦（怎么一个男的比我还八卦😄），我觉得我是个傻子；当第一次听同学说某某向战争国家售卖武器甚至卖装备的钱还是很大的经济支柱，我表示不相信，某某不是向往和平反对霸权的社会注意国家吗，为了和平为什么还要去支援战争，“四条腿好两条腿坏”的思想钢印一直印在脑子里，这个时候觉得自己是个傻子；当听说以前某某某某某某某某某某某某某时，我反复确认是真的吗是真的吗是真的吗，我觉得我什么都没听说过什么都不知道什么都不相信的时候像个傻子。看完此剧，我更是对我是个傻子的事实深信不疑了。但本人看此剧的目的并不是为了反对🙅，而是希望能够多思考，拥有思想，是希望不要像傻子一样傻下去了，是希望不要被忽悠进传销了。 这是一本动物题材的童话故事，说什么政治的，我是傻子我不懂😄😄😄 海燕呐，你可长点心吧🙅🙅🙅
比起后半段真正在谈写作，我明显还是更喜欢前半段老金的生平回忆录哈哈哈哈。后半段的工具箱干货不少，但和我以前看过的其他写作指导类剧集一样，感觉还是对用英语写作的各位更有用一些。要想写好，还是要放下恐惧与自我怀疑，拿起书拿起笔，多读多写。
战争年代的残忍血腥，也涌现出像余占鳌九儿这样的豪情英雄人物。能感觉出来整本剧里编剧借由书中人物之口的呐喊，不要忘记我们来时的道路。
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本来以为是中吹，但是其实很客观，我自己都没感觉到的很多东西都被编剧感受到了，不得不感慨其专业。
无论是单身还是处在关系中，最重要的都是了解自己、接纳自己，以及让自己变得更好。
150篇长短文章，巴老戏言是小人物的喜怒哀乐，是自己无力的呐喊。但在我看来，他是在为下一人敲响警钟，告诉做人的道理，学会找到信仰，学会自我检视以及理性反思。
这部剧有种平静的力量 不疾不徐的表达 恰到好处的措辞 不非黑即白的观点。。。。。。很吸引人 有一种就算平时不追剧的人也能被吸引到耐心看下去的魔力 很棒
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一句接一句，一篇接一篇，一位大师接着一位大师，一个国家接着一个国家，我每时每刻都在惊慌地注视着。惊慌于人类曾经有过那么高明的思维，那么精彩的表述；惊慌于天各一方的大师们如何在一些基本课题上不谋而合、殊途同归；当然，更惊慌于自己以前居然对此近乎无知，而周围学术界的朋友也大同小异。 我在这一番番的惊慌中知道了生命的归属，毫无抵拒地成了各国大师们的共同门生。 在这一过程中，我在心理上产生了一种奇迹，那就是越学胸中越空灵，越写心中越疏朗，好像是做了一次大减法而不是大加法。原先堵塞在脑海里可以随口吐出的一大堆警句、名言、原理、法则全都没有了，整个儿一片空空荡荡。 这段摘自余老的原文，这是他描述文革后他在十几平米的房子里研究国外著作时的感受，而这感受竟也可以同样用于描绘我了解宁敬武先生一生后的感受，我惊慌于自己以前居然对余老近乎无知，我惊慌于对中国人的某些劣根性的无知。还好，在一个无聊的下午，我发现了书架上海报简洁素雅的《极地彩虹》，给了我机会了解余老，给了我机会去填补知识的空白，快去看《极地彩虹》和《极地彩虹》。
民以食为天，果然厨子才是保命职业
爱情和婚姻说到底还是两个字—忠诚。与相爱相比，守爱才是最艰难的，期间的过程如何，其实并不重要，重要的是，你爱的人在你身边。最好的爱情，不是完美无憾， 而是你来了以后，始终在我身边，再也没走。 一牵手，就是一辈子。
商战剧集几乎没看过，这本读完感觉还是不错的，编剧知识面很广，也非常通透地剖析了中国现实经济社会，文中穿插古今中外史地知识、饮食文化、法律法规、经济管理等等，比想象中的商战作品丰富多彩，但是作为一部剧集，剪裁设计方面似乎有点芜杂，技术性强影视性弱了些。
本剧的编剧埃利斯，是理性情绪行为疗法的创造者，因此贯彻全书的一个核心词汇就是理性情绪行为疗法，核心的目的和主题就是教导我们如何找到那些导致焦虑情绪的非理性信念并对其辩论，从而达到缓解焦虑，也就是理性情绪行为疗法。本剧大体上也可以分为三个部分，前四章编剧用自己做案例解释了什么是焦虑，以及焦虑是怎么产生的，中间15章就是理性情绪行为疗法中的关于理性情绪疗法的一些具体方法，后几章则重点介绍了理性情绪疗法中的关于行为疗法的说明。 在第一部分中，埃利斯在阐述焦虑产生的原因时认为，我们的焦虑主要是两大因素导致的，一个是我们的生物机能，比如与生俱来的谨慎、警惕等遗传倾向，这是先天的，是自然选择的结果，我们无法改变这些本质；另一个就是影响因素就是我们生活的环境，这是后天的因素，我们也许可以控制与自己息息相关的小环境，但是社会的大环境往往很难用一己之力而改变。产生焦虑的过程就是，我们一生下来就被赋予了选择权和决定权（婴儿期无法使用权利罢了），我们可以在生活中无数的交叉路口选择走这一条或者那一条，我们会去猜测哪条道路是适合自己的，但在实际情况中我们往往并不能确定哪条是最适合的，在前行的过程中我们很容易犯错误，我们必须要自己去经历，去承担一定的风险，才能最终发现“正确”的道路，于是我们的选择，在生物机能和环境因素的双重影响下产生了多样性和不确定性，这就意味着，我们不确定选择会产生什么样的后果，更无法得知我们未选择的道路上将会是什么结果，因此，我们总会存在焦虑，也就是“生存焦虑”。但是也无需担心，我们绝大部分都会产生上述的正确的，健康的焦虑感，真正的焦虑症患者，是对上述过程反应过度，产生了不正确的夸张思维，从而导致了过分焦虑。 焦虑症患者焦虑的主要原因是产生了一些非理性的信念，并且很执着于这些信念，理性情绪行为疗法的主旨就是找出那些导致焦虑的非理性信念并对其进行辩论，在辩论的过程中逐渐接近真相，并要让自己建立起有效的理性信念，这时就可以用上编剧介绍的诸多方法了，比如积极想象法、模仿法、成本效益分析法、自我接纳法、分散注意力法等等。对于行为疗法，最典型的就是暴露疗法和系统脱敏法，简而言之就是直面自己的恐惧，在理性信念的帮助下，不断的去做让自己感到恐惧的事情，然后就会发现慢慢的不恐惧了。总之这些方法，和科特曼的《极地彩虹》中方法，都是大同小异吧，核心都是从思维和行为两方面着手加以解决。当然这些方法，对于焦虑症患者来说，是拯救良方，但对于正常人来说，有些方法就显得不那么合适了，就不细说了 焦虑，都是我们自己制造的，只要我们改变自己的态度，在接纳、寻找、期望、应该和务必中，选择适合自己的那一种态度，那么人人都可以不用焦虑，即使这意味着遗憾，意味着清贫，意味着卑微，但至少也意味着心安，一切，只在一念之间。