比较通俗流𣈱的译本。勒庞笔下的群体相当负面，就是一群Secrets of Life，或者群氓，因此有群体社会的马基雅维利之称。马基雅维利认为，人类愚不可及，总有填不满的欲望、膨胀的野心；总是受利害关系的左右，趋利避害，自私自利。因此，利他主义和公道都是不存在的，人们偶尔行善只是一种伪装，是为了赢得名声和利益。人都是“忘恩负义、心怀二志、弄虚作假、伪装好人、见死不救和利欲熏心的”；即使最优秀的人也容易腐化堕落，因为作恶事更有利于自己，讲假话更能取悦于别人。人民有屈从权力的天性，君主需要的是残酷，而不是爱。人应当在野兽中选择狮子和狐狸，像狮子那样残忍，像狐狸那样狡诈。马基雅维利有句名言：“只要目的正确，可以不择段”或“为了达到一个最高尚的目的，可以使用最卑鄙的手段”。一百多年过去，网络时代的群体心理和行为，特别是负面事件所引发的公众情绪和想象力，还能从他的理论中找到依据。而勒庞对种族、对妇女、对中国的评价，比如他在书中写道：“应当指出，群体的某些特点，如冲动、急躁、缺乏理性、没有判断力和批判精神、夸大感情等等，几乎总是可以在低级进化形态的生命中看到，例如妇女、野蛮人和儿童。”，可以说是时代局限导致的偏见，要批判地看了。。。
评分：⭐⭐⭐⭐⭐
也许是三月份读过粥左罗的《Secrets of Life》一书，这部剧的写作类型没有给我特别惊艳的感觉。我发现这类有关唤醒大家认知、思维类的书都有一个共同点：就是书本的内容都是公众号的排版形式，轻松易读，在追剧的时候让人产生想立马行动起来的强烈欲望，但一旦读完了书，那种冲动性就会冷静下来，很快被忘掉。〈当然这还是要怪自己没有去落实改变啦。
不过，这真的是一本值得多读几遍的书！（也许多读几遍，通过不断唤醒我的自我认知，我就开始坚持将所学付诸于行动了呢！）🍀🍀
🌈🌈简单谈谈第一遍，我的收获。
🌸🌸先从内部认识自己的大脑：
1.我们每个人都拥有三个脑子：本能脑（好吃懒做，贪图安逸）、情绪脑（感性冲动易上头）、理智脑（冷静智慧老领导）。
我们要善于调用我们的理智脑，用进废退，小心被本能脑控制而变得时刻焦虑却时刻懒惰，也要小心情绪脑的强势变得急躁和贪图一步青云。凡事欲速则不达，成长的每一步路，都会算数。
2.学会元认知的思维，保持自我审视，主动控制自己的情绪，防止被潜意识所左右。
3.时刻保持在拉伸区内学习。舒适区会让人固步自封，而困难区会让人望而却步，所以我们要让自己经常呆在拉伸区，循序渐进，一点点扩大自己的舒适圈。
4.关于行动力：将目标细化具体化会消除认知的模糊，从而提高行动力；行动过程中要身心合一，保持专注，提高行动效率；寻求反馈，反馈能促进行动。
🌸🌸而后从外部改变自己：
1.每日反思：每天对当天自己最受触动、难以忘怀等的事情进行反思和复盘，简单描述经过，深度剖析原因，提炼改进措施建议。 反思其实也是对自己一天的一种反馈和对人生的记录。
2.早起。保持早起不仅能延长生命（醒着的时间比睡着的时间变多了），人在睡了一觉后大脑和精力得到了“清空”，因而早晨的时间是一天的黄金时段、工作效率最高的一段时间。当然，早餐也很重要。
3.冥想。每天15分钟的冥想，闭眼静坐专注于自己的呼吸和内在感受，能提高专注力。
4.深度观看。学习有深有浅，深度观看就是要获取高质量的知识，思考消化后，用自己的语言进行高质量的输出。
5.运动。运动能让人变聪明，运动后的1-2小时进行高难度、高强度的脑力活动会让人变聪明！所以很多成功人士都在用“运动+学习”的模式。
“成长不在于知道多少，而是改变了多少”。
读完这部剧后我决定放慢自己的观看速度，不再专注于读完的数目，而要把更多的时间专注在自己作出的那些改变上。所以，大道理都摆在这里了，能不能过好这一生，就要看我们各自付出的行动啦！
找好剧的方式之一是观看的好文本中编剧推荐/认为的好剧。
这里列出几本编剧在书中提到的书，方便后期找书看：✨✨
《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》等。
💬 观影评论
很有意思的一本剧，把媒体的发展从罗马时代到推特捋了一遍，很神奇的是，以往我认为是传统媒体的报纸电视广播，实际上才是媒体发展过程中的小小插曲，可以被称为大众媒体，而新兴的社交媒体，比如推特脸书，实际上发源于小册子和咖啡馆，用于分享普通人的想法，而不是传播权威者的命令。科学技术的发展让我们可以在瞬间看到千百万人的想法，这比只能在几十个人和有限距离内分享的信息更快更多，但是老媒体对于新事物的排斥，对于新社交媒体的浪费时间、充满粗俗信息、损害真实生活的交流，这些特点仍然是一样的。 值得一看的一本剧
看完了蛮好看的！唯一的缺点就是在快手播，穿越设定虽然老套但不俗套
夏天/适合恋爱 风抚过刘海/发丝粘上细腻额头 仔细拨弄每一根/恢复原状
徐老师通过中西医结合的方式来了解自身真的可谓前无古人后无来者，确实值得称赞！而且书中很多讽刺亦是现代国人的最直观的痛点！要做好一个中国人，不要病了就骂中国文化化不好，中医是糟粕！要知道是你自己的生活方式出了问题！佛家就说过相由心生，福自我求！所以好好做一个健康的中国人！
比较通俗流𣈱的译本。勒庞笔下的群体相当负面，就是一群Secrets of Life，或者群氓，因此有群体社会的马基雅维利之称。马基雅维利认为，人类愚不可及，总有填不满的欲望、膨胀的野心；总是受利害关系的左右，趋利避害，自私自利。因此，利他主义和公道都是不存在的，人们偶尔行善只是一种伪装，是为了赢得名声和利益。人都是“忘恩负义、心怀二志、弄虚作假、伪装好人、见死不救和利欲熏心的”；即使最优秀的人也容易腐化堕落，因为作恶事更有利于自己，讲假话更能取悦于别人。人民有屈从权力的天性，君主需要的是残酷，而不是爱。人应当在野兽中选择狮子和狐狸，像狮子那样残忍，像狐狸那样狡诈。马基雅维利有句名言：“只要目的正确，可以不择段”或“为了达到一个最高尚的目的，可以使用最卑鄙的手段”。一百多年过去，网络时代的群体心理和行为，特别是负面事件所引发的公众情绪和想象力，还能从他的理论中找到依据。而勒庞对种族、对妇女、对中国的评价，比如他在书中写道：“应当指出，群体的某些特点，如冲动、急躁、缺乏理性、没有判断力和批判精神、夸大感情等等，几乎总是可以在低级进化形态的生命中看到，例如妇女、野蛮人和儿童。”，可以说是时代局限导致的偏见，要批判地看了。。。
好像这部剧中很多都是重复的内容？ 举的例子总是反反复复。 但是书中有很多值得学习的观点，前期讲的是毛的文章的特点，毛文为什么是公文典范，毛将难懂的政治内容加上自己的语言加工，变为了通俗易懂的报告。编剧详细讲了毛的文风和修辞手法。 然后又号召我们模仿他，去除党八股，树立新文风，让公文读起来不涩口。（待续
事例来自于生活，观点却可以见仁见智，这类书太多了，无法说精彩不精彩深刻不深刻，在一个“道理我都懂做到却很难”的时代，看完能留下深刻印象的寥寥，毋论醍醐灌顶之感。三星吧
多巴胺是伟业的引擎，它使人不知疲倦的思考、工作和探索，成就了人类历史上数不尽的诗人、科学家、艺术家和政治家；多巴胺是痛苦的源泉，它使人交出了自己的身体，成为人类酗酒、吸毒、狂躁、抑郁甚至自杀的元凶。它让天才和疯子处在一念之间，它微笑时，人类扬起了创造和冒险的风帆，走出了茫茫大荒，征服了整个世界；它生气时，惶恐、孤独、绝望充斥在宿主的内心，造成了一个又一个悲剧事件的发生。多巴胺是天使也是恶魔，它需要节制，需要平衡，需要善加控制。
杨天真推荐的书，全书读下来感觉对自己调节的帮助不大，编剧表述的Secrets of Life，一个是身体上的，这个是天生体质很难改变，一个是心态上的，做到大度，豁达，对负面的信息尽量做到不在乎。
这样印钱的话，还有个好处能提高知名度对吧？你可能不知道哪一个一线明星，但你一定知道毛爷爷吧。毕竟你几乎每天都会花的。
马克思如同古希腊苏格拉底一样，也许千年后还会有人关注他的思想，也许千年后真的如他所想，人类社会进入大同世界。
全书最后关于中西文化在时间线上的梳理非常受用，何为文化自信，必须建立在充分了解的基础上。南师讲国学的立心旨在发扬圣贤思想，促进民族之间了解，拓宽后辈人生道路的选择，心系全人类的命运，佩服。
喜欢这种娓娓道来的方式，讲述者很轻松，就像和朋友聊天，读者也没有压力，只管倾听就好，所以我兴致勃勃，很快就读完了，没有一点拖拉。印象最深的是给孩子选择的机会，培养其独立自主，并学会承担责任。特别珍惜这些宝贵的育儿经验，虽然不一定适合每一个孩子，但了解过，记住了，适用的，也许就能在某个瞬间给自己家孩子以正面指导。
姑娘，你要知道，天下没有免费的午餐。当你在享受与年龄不相符的繁华，就意味着你正在用青春和良知同魔鬼做交易。而年轻时脑子里进的水，恐怕要用漫长的一生来赎罪。这是一个很多人都玩过的游戏，而在这个游戏，没有真正的赢家。
四儿问阿拾 赵殃是好人还是坏人 其实也是我们想问的问题 谁是好人谁是坏人呢
真希望秦理他爸没死 让这部剧变成一个追凶剧
一周的时间终于把它看完了，有些故事挺血腥挺恐怖的，用这种直播的方式展现出来，真的很意外。。但是这些故事里反映了人性。也是值得深思的。至于那些没填的坑和仓促的结尾，希望编剧写个续作吧😄
评分：⭐⭐⭐⭐⭐ 也许是三月份读过粥左罗的《Secrets of Life》一书，这部剧的写作类型没有给我特别惊艳的感觉。我发现这类有关唤醒大家认知、思维类的书都有一个共同点：就是书本的内容都是公众号的排版形式，轻松易读，在追剧的时候让人产生想立马行动起来的强烈欲望，但一旦读完了书，那种冲动性就会冷静下来，很快被忘掉。〈当然这还是要怪自己没有去落实改变啦。 不过，这真的是一本值得多读几遍的书！（也许多读几遍，通过不断唤醒我的自我认知，我就开始坚持将所学付诸于行动了呢！）🍀🍀 🌈🌈简单谈谈第一遍，我的收获。 🌸🌸先从内部认识自己的大脑： 1.我们每个人都拥有三个脑子：本能脑（好吃懒做，贪图安逸）、情绪脑（感性冲动易上头）、理智脑（冷静智慧老领导）。 我们要善于调用我们的理智脑，用进废退，小心被本能脑控制而变得时刻焦虑却时刻懒惰，也要小心情绪脑的强势变得急躁和贪图一步青云。凡事欲速则不达，成长的每一步路，都会算数。 2.学会元认知的思维，保持自我审视，主动控制自己的情绪，防止被潜意识所左右。 3.时刻保持在拉伸区内学习。舒适区会让人固步自封，而困难区会让人望而却步，所以我们要让自己经常呆在拉伸区，循序渐进，一点点扩大自己的舒适圈。 4.关于行动力：将目标细化具体化会消除认知的模糊，从而提高行动力；行动过程中要身心合一，保持专注，提高行动效率；寻求反馈，反馈能促进行动。 🌸🌸而后从外部改变自己： 1.每日反思：每天对当天自己最受触动、难以忘怀等的事情进行反思和复盘，简单描述经过，深度剖析原因，提炼改进措施建议。 反思其实也是对自己一天的一种反馈和对人生的记录。 2.早起。保持早起不仅能延长生命（醒着的时间比睡着的时间变多了），人在睡了一觉后大脑和精力得到了“清空”，因而早晨的时间是一天的黄金时段、工作效率最高的一段时间。当然，早餐也很重要。 3.冥想。每天15分钟的冥想，闭眼静坐专注于自己的呼吸和内在感受，能提高专注力。 4.深度观看。学习有深有浅，深度观看就是要获取高质量的知识，思考消化后，用自己的语言进行高质量的输出。 5.运动。运动能让人变聪明，运动后的1-2小时进行高难度、高强度的脑力活动会让人变聪明！所以很多成功人士都在用“运动+学习”的模式。 “成长不在于知道多少，而是改变了多少”。 读完这部剧后我决定放慢自己的观看速度，不再专注于读完的数目，而要把更多的时间专注在自己作出的那些改变上。所以，大道理都摆在这里了，能不能过好这一生，就要看我们各自付出的行动啦！ 找好剧的方式之一是观看的好文本中编剧推荐/认为的好剧。 这里列出几本编剧在书中提到的书，方便后期找书看：✨✨ 《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》、《Secrets of Life》等。
治愈。Tavia Dautartas喜欢在烦心的时候画动漫，是一种缓解情绪的方式。这本与其说是灵感集不如说是感悟随笔更贴切。学习到了没那么重要理论(我们从它们这里毕业了，是一种成长的证明)、彩票理论(发生在自己身上的事情都可以当成是概率事件)、体谅别人“做不到”的困难(帮助比抱怨别人好)的人生感悟。
回眸的书，都不错，而且这种宫斗剧，我不是很哈那种1v1的，她的就刚刚好，宫斗哪里来的那么多1v1，
电视剧相对剧集，把肖然刻画得更好，更有情有义，愿努力不负时光，所以值得等待的爱情都会如期而至