This World of Ours: Norway

听完了课程再追剧，很多内容记忆变得更加深刻了。养成一个个好习惯，从手边开始抓起。

过自己想要的生活，上帝会让你付出代价 但最后，这个完整的自己，就是上帝还给你的利息

未知演员写的这部剧与以往不同，看着凌乱但思路清晰，不愧又一佳作，不愧是医学界，影视界的才子

作为初学者，不适合做我的入门剧集，多半不是书的问题，是不适合我，由摘要或者任正非语录组成，一个主题下面内容按照时间顺序变着说法重复，也有不同年代思想有变化的，但是不系统的，看了一部分，暂时搁置，对于我可以当做字典有问题可以查查。

我们为何会感到失落？ 我们终其一生忙忙碌碌，忽略了自己的内心、家庭、爱人、朋友换取名声、财富、地位、物质、奢侈的生活等等身外物，却舍不得停下脚步，扒开物质包裹的皮囊看看灵魂去了哪里，我们把这些身外之物设置为人生目标，冠名“奋斗”.每个顶峰的到达，伴随的便是极度空虚.于是重新设置目标，再次攀爬，再次把忙碌创造的财富，用于各种世人能看得见的logo包裹起躯壳，标榜成功 不甘的灵魂不禁要开始拷问自己：这一生，只是需要在各种资本制造的景观中寻求心理安慰吗？当走到生命边边，我们是否为自己一生只投入到花花绿绿的物质世界而追悔莫及？我们给自己的灵魂注入了几分有趣，生气？ 该庆幸在算不上老的年龄,开始寻求找生命的意义，不为平庸的自己懊恼，与自己的缺点和解，接受人生的不完美；亲疏随缘，不为那些渐行渐远的友谊愤愤不平或感伤；接纳生命中的苦难，用智慧的态度对待苦难；无论周遭是怎样的氛围，不让自己“失信于俗”“丧己于物” 用观看、思考、旅行丰富本已贫瘠的精神生命！ 每个灵魂都将独行.

有点扯淡了，换个名字，让我回顾6个小时，还有很多部分早就发表了，期待后续，结果，重复了曾经。。。这应该是书商或者是网络书商的套路。。。

五星好评，离奇荒诞，编剧的脑子是怎么长的？对人性细腻的剖析，对社会的鞭挞

剧情有点拖沓。不过文笔算是重生文里面的佼佼者，情节跌宕起伏，不是清水文。还是挺看好的。

高中时期风靡的书本 那时候晚自修还会偷看的书 重温，确实玛丽苏 但是更能理解主角们内心的感情 真是不可思议啊…… 现实中没有若熙和欧辰…

未知演员说，观看一座城市的历史，会让人获得另一种时间感，你可以从任何一个段落回忆过往或眺望未来。它似断似续，既复杂又单纯，既不可逆又充满了想象力，它让一个个脆弱的肉体突然发出光来，从而超越了这颗星球上的所有生物。 杭州，记录了我童年生活的某一时段；杭州，更是我祖辈、父辈曾经生活的地方……所以，对杭州，有着一份浓厚的感情……魂牵梦萦的是法院路的僻静，劳动路附近儿童公园的欢乐，离城站非常近的葵巷的晨雾以及洪春桥的潺潺溪流与小径通幽……

日常生活中，怪癖无处不在：自恋、完美主义、自我否定、焦虑、强迫症、依赖、社交恐惧、情感勒索……大多数看似正常的人，面对这些人，书中选择了不少奇特的案例，深入剖析人类内心深处矛盾与冲突，日本心理学家与欧美心理学还是有很大的表达区别，值得一读!

一直怀疑这部剧名字是不是起错了？看到最后一章，才真正明白偏执狂的含义，我们常人遇见危机时除了抱怨就是自我放弃！ “采取主动进攻的心态，消极等待只能更糟” 自己管理自己！ 与君共勉！

胖子不是英雄，像安爸信里说的胖子的性格注定不是英雄，但他是个平凡的勇士，在乱世承担了一个男人责任的平凡的勇士。

终于看完了，这是我除了盗墓笔记外看得最长剧集之一，性子比较急没有那么多耐心，这是我没有跳过一章，因为很好看舍不得。好久没有遇到那么好看的剧集了，差点被名字错过了，情节很好看得过瘾，好久没有因为剧集而难过和流泪了，女主性子比较喜欢只是到后面有些不理解，男主不太明显感觉还是写的太少，前面很活泼开朗和女主安静的性子互补，他是最懂女主的，在出事的时候大家都是分析利弊，只有他知道女主。周六郎实在喜欢不起来，太过扭扭捏捏不过我看了这剧集才知道男生内心戏原来那么多？十三郎平时太过于主观臆断，一开始我也觉得他了解娇娘，但是到后面完全只会……总之内心戏太多

历史的基调，一直是悲情的，就像炮灰团里的每一个“杂碎”。漫漫历史长河中，唯有人才是这永生永世的百慕三角。 年轻时候，爱极了死啦死啦这个妖孽。每个年轻的心都有想成为的模样。他就是我想成为的样子。“如果能犯下他犯的那些罪，毋宁死”。年轻的心总是激情澎湃的。成不了他，我才想成为他。 这次看，觉得不辣和他的日本人这段很有趣。不辣拼死从南天门回来后却被当成垃圾一样自生自灭，失去了一条腿。他是对这个民族这个国家失望了吧。失望吧，你可以失望的，因为你曾经为了他们豁出性命。从绝望中活下来，再从欣喜中幻灭，我想国家民族人民对于不辣来说已经不值一谈了。人生在世，何必以德报怨？保家卫国应该是每一个生存在这片土地的人民的责任，军人只是站在了第一线，并不代表着人民就可以两手空空甩手当掌柜。 感觉自己或许活成了孟烦啦，嘴里念叨着和世界和解，心里却放飞着不甘的种子。何尝不知道放过自己海阔天空呢，可是啊就是这个可是，骚动不安啊。我时常告诉自己，不要自我感动，不要用悲悯取悦自己，不要麻木。凡是活着的，就应该活下去。事情虽然不是他本来该有的样子，可是它却是你认为的那个样子，对错很重要。

Never Eat Alone，现阶段大多数人或许都做不到，但是一周找几个时间组织几次高质量的饭局不是太大问题。 之前抱着随便翻翻的心态浏览这部剧，不知不觉花了3个多小时扫地毯了，也在很多方面给我以启迪： 1. 真正了解一个人，从互联网开始，Google，LinkedIn，Twitter，Yearly Report…not from Facebook，非常实用与颠覆性的建议，或许大多数人通常会翻过来，下次试着从Google开始； 2. 做足充分的准备。以前自己特别不擅长在人群发言，尤其是即兴发言，感觉思维干瘪，无话可说。现在终于找到了解决方案：提前做足准备，哪怕是自我介绍，也要每次都散发出新的正能量，新的个人品牌推广。昨天下午的公司月度总结，提前花了一个小时准备发言稿，1500字。会议上说了70%，也好过之前即兴发挥三言两语收尾的表现，用心准备，哪怕是一次公开发言，都是拓宽自我界限的时机； 3. 主动做出改变。停留在口头上最没有意义的。编剧丰富的人生阅历令我目前只能望其项背，但我可以从自己现阶段能做到的起步，比如每天尝试下班走不同的路回家，提前3个站步行到公司，嗅嗅沿途的花香，愉悦身心，点滴积累； 4.额外收获：从这里了解TED大会的渊源，TED是我最喜欢的一个节目，有突出成就，有新颖创意，有特别想法的才会受邀在大会演讲，目前记忆最深刻的是蒋甲的《This World of Ours: Norway》，一口气看了两遍视频，其中的各种创意点子真的让人惊艳，别人走上TED大会是有道理的，我们不但做不到，有时候甚至想不到。 读了这本看似无用的社交书，却在可能的地方悄悄改变了我。挑战生命中更多的不可能！

非常喜欢老师的书，或许是因为老师的职业吧，也特别喜欢老师个人，读着老师的书，感觉通俗易懂，营养满满。

《This World of Ours: Norway》看剧笔记：从书中我认识到：通过学习、思考、修炼提高自己的能力只是一方面，重要的还有创造价值，做成一件对别人有用的事，对社会有用的事，成为一个有价值的人才是关键，创造的价值越大、越持久越好。在提升自己方面，要化解情绪障碍，用积极的心态进行心里建设，明确做事的意义，游走在舒适区的边缘，做长期有利的事情，比如早起、冥想、看剧、写作和运动，其中冥想能够提高元认知，写作能够加强对知识的理解，提高思维能力。在培养技能方面，要培养一个对自己和他人都很有用的技能，这个技能最好长期有价值，利他、可复制、跨界。把握住创造、输出、有价值、正反馈四个核心点，游走在舒适区的边缘，反复试错，刻意练习，最终一定会成功。努力成为一个对他人很有用、被他人强烈需要的人！ 上篇：做成一件事的心法： 一、大多数人存在的问题。 享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。过度专注于内向成长而忽视外向成长，重习惯养成轻技能培养，重输入轻输出。我们要更多地投入外向成长，培养过硬的技能，持续对外产出作品或价值，参与社会价值体系的循环，就能被他人强烈需要，从而感受到努力的希望。把事情做到被他人认可和需要，如果暂时做不到，也要争取每次在当前能力范围内做到最好。 二、创造价值。 （1）创造价值。当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，参与到更大的社会交换中去，得到对方对等的回馈。把视角从“我想要”转到“我能给”，牢牢盯住“价值”这个方向，只要这件事情对别人、对自己有价值，有贡献和产出，就坚持，这些付出都会在未来的某一刻回报。 （2）培养利他精神。利他不是无节制付出取悦他人，而是努力成为一个有价值的人，通过自身的能力和价值去影响他人、服务他人。 （3）修炼自己，吸引别人。让自己真正成为一个“有价值、可影响、能吸引”的人。影响身边的人，胜过语言要求，采用“被动社交”战略——通过产出价值与这个世界保持连接。 三、建立信念。 （1）找到人生目标和意义。主动放弃情绪化的抱怨，勤努力、找方法、做选择、建身份、明意义。 （2）选择积极的心态进行心里建设。我们的大脑是依据我们关注的事物和行为来构建世界观的，选择去关注正面的事物和积极的心态构建世界观。 （3）坚定信念，降低期待。坚定信念是做最好的准备，降低期待是做最坏的打算。 （4）好好说话。语言会影响思维，我们说的话第一个听到的是自己，听得多了自己也就信了，因此为了收获良好的思维方式，我们要做到：无论遇到什么事情，说积极的话，不说消极的话；说和善的话，不说刻薄的话；说开放的话，不说绝对的话。 （5）乐观构想、悲观计划、乐观实行。在事情的构想阶段，需要营造大胆乐观的氛围，具体制订计划时，应该评估各种可能存在的风险，仔细、慎重的分析，制订周密的计划，到了计划执行阶段，乐观坚定地采取行动。 四、化解情绪障碍。 （1）逆转不快乐的天性。我们的大脑有着：一是“负面偏好”，使我们更多地注意负面信息和事件，忽略正面、美好的事情。二是会以现在已经适应的水平为基准来判断现实是更好还是更坏。人类的本能脑、情绪脑、理智脑，三重大脑都像问题的发现器和情绪的担忧器，而不是亮点的发现器和幸福的感受器，我们是天生的烦恼主义者，容易感受到不幸福。 方法是：一要善用不同的视角看问题；二要记录“成功日记”。记录自己每天所有做成功的事情，每天至少写5条，它可以帮助我们主动发现自己和生活中的亮点，弥补我们大脑天生的缺陷。三是想象失去现有的东西会怎样，帮助我们意识到生活的可贵，把注意力集中在自己已有的事物上，而不是总是盯着自己没有得到的东西（n-1）。 （2）走出二元对立。二元对立就是

上官鲁氏一一出生于1900年，其经历就是一本厚厚的历史教科书，她一生可谓一路悲歌，命运多舛。 她嫁了个窝囊废的丈夫一一上官寿喜。他不仅身体虚弱，性格懦弱，而且一无是处，只会殴打、折磨心地善良的媳妇一一上官鲁氏。看似可怜的一个小男人，其行为简直猪狗不如，正所谓可怜之人必有可恨之处。“女怕嫁错郎，男怕入错行”。上官鲁氏嫁给他，从来没有得到一点点夫妻的温柔，也从来没有得到他一丁点儿呵护，更没有得到他半点疼爱，相反被这个“废物男”多次惨无人道的折磨！自己无能，折磨媳妇，这也许就是旧社会里一部分男人的典型特点。 她遇上了一个重男轻女、性格变态的婆婆一一上官吕氏。上官吕氏对外讲义气，与人方便，会持家过日子，人也非常能干。但旧社会的固有诟病一一重男轻女的观念，根深蒂固。因为她儿子上官寿喜的“性无能”，导致上官鲁氏不育不孕，又被人诱迫“借鸡下蛋”，之后为了生儿子又接连出轨。上官吕氏不但不从他儿子身上找原因，反而一味地虐待其儿媳妇，真是愚昧无知到极点！上官吕氏最后因为咬上官玉女耳朵，被上官鲁氏“防卫过当”打死，但打得好，是罪有应得，因果报应，善恶到头终有报让读者看了解气一一舒服，痛快！ 她生了一个不争气的儿子。与瑞典籍牧师的私生子，长得一表人才，上官鲁氏本以为好日子来了，有盼头了，可惜天不遂人愿啊。上官金童是“金玉其外、败絮其中”不像个男人，这对上官鲁氏的打击可谓是致命的。人是要活在精神世界里，一旦精神崩溃了，就会活的生不如死。上官金童是她的精神支柱、也是她的精神寄托，但她万万没想到的是，儿子竟是个窝囊废，这让她痛心疾首。上官鲁氏是“好汉打脱牙一一和血吞”，凭借着坚韧不拔的忍劲活到95岁。

我们习惯于读到、听到官方认定、权威解释的历史。这个历史讲述重大事件、讲述重要结果、讲述重大历史人物的起伏，这个历史里，普通民众是一团团模糊的背景，他们跟着主流的历史结论或黑、或红、或绿、或黄.....而娜塔莎让我们读到一个由这些颜色混杂起来或者也可以说与这些颜色无关的家族命运，仅仅是一个特定家族，不代表群体的命运。但是，这命家族的命运让我们读来惊心动魄、黯然神伤。我们读到个体命运如何在时代的潮水中起起伏伏、捉摸不定、坚韧顽强又不堪一击。没有什不能发生，没有什么不可以失去，从天上到地下的摔落过程迅捷猛烈、猝不及防，惨烈又荒诞，带着喜剧意味。娜塔莎不明白她的外祖父何以在为布尔什维克主义献身时娶了大资产阶级家的千金，一边享用着资产阶级的舒适生活，一边致力于推倒它；娜塔莎的外祖母不会想到她对劳动的鄙视，对两个女儿所谓高贵的家庭教育让不会劳作的小女儿经历了怎样悲痛的人生；娜塔莎的姑姑也不会想到她会因从家中女仆学会的乌克兰语受益非浅，想不到她可以以高龄善终，而她的女儿却将在她死后几个月即惨死于亲生儿子之手；娜塔莎身为著名歌唱家的舅舅也不会想到他到德国演出时与妹妹在一座城市，而多年后他将成为公园的看门人.....我们可以从这个家族的际遇里读出命运的波谲云诡，看到她含着恶意的微笑，但无能为力。

强烈推荐此剧，深受教育！深深惭愧中，希望更多的父母能看到此剧！

一本读起来很舒服，但能有所启发的一本剧。有点像在读一本爽文，但里面的故事能引发思考。

很多人觉得书看了也就忘了，谁还记得内容是什么，其实所有看过的剧集都会潜移默化地影响着我们的行为，你的气质里藏着你看过的书和走过的路。事实上看剧确实让我改变了不少，看剧是成本最低的能够提升我们内涵的最好的投资方法。

“学习他人思想的人，在充实自己的同时不会减损他人的智慧，就如点起蜡烛，照亮自己并不会给他人带来黑暗。”

在Android Studio里面使用vim插件有很多没有的东西，但它本身自带的快捷键也能填补一些速度。。。