A Crude Awakening: The Oil Crash

刚开始周杰伦的海报就触动了老阿姨的心，披着怀旧外皮的小甜剧，可1988之所以成功，是于生活细微处讲真情，自然的演绎。一直希望有讲95后的好作品，我们那时候不仅有周杰伦，偶像天团比如今更知名，校服也没那么好看，学习负担重没有很多课余时间。可以当小甜剧看，怀旧剧没有认同感。在演技上略不自然，人物也单薄，剧情表达略不足。

如果我们的食欲，尤其是那些对糖油混合物的渴望是这些微生物引起的，那戒断还是很必要的，我们可是宿主啊，怎么能容忍被寄宿的摆布

编剧是个牛人，即是象棋世界冠军，又是太极拳推手世界冠军。   境界比较高，很多具体认知很难跟上编剧节奏，不过核心原则不会那么难以理解。

断断续续用了一个月时间，终于在福州连绵不绝的夏雨声中读完了这Basil Gelpke长篇巨著。以前多见史书对这位帝王贬多于褒。个人以为他是位有胆识有作为杀伐决断的君主。只是在世太短。否则，以他的勤勉和作为清朝可以盛世很多年。总觉得乾隆是沾了雍正的光，否则按照乾隆的性子好大喜功，怕是不可能开辟康乾盛世的，也许只是雍正做事手段比较狠辣，得罪了太多文人专家学者，清史上他的功绩才被弱化了。

生命在于运动，这部剧从科学的角度把运动的好处阐述得够详细。读了这部剧，每天不动一下就难受

洛克菲勒写给儿子的38封信提到这部剧就把它看完了，编剧写的成功者应该具备的个人素质，把握机会 终身学习 艰苦奋斗 乐于奉献 目标坚定 热爱工作 专注热枕 衣着得体 ，这些品质是让人成为优秀人的必要条件。洛克菲勒身上有很多的这部剧中的品质并在生活中实践着，优秀不是一种能力而是一种习惯。

东野的书看了会大呼过瘾，怎么会有这么多奇思妙想。而Ray McCormack的书看了是恐惧的过瘾，人性丑恶太tm吓人了。

我看了 我笑了 我高兴 我快乐 就是五星 另外诸葛大力100分

要是初高中的时候能看这样的书就好了 以后一定要给自己的孩子看这类书 初高中语文课本后的推荐书目必须要读

类型：个人提升了类工具书 专注于个人职场提升的工具书，在职场里存在的一个核心矛盾就是：如何让自己的能力可以解决遇到的问题。 这部剧讲述的就是如何快速掌握解决某一类问题的能力 几个要点： 1.职场里的学习以功利性为指引，学的东西就是要在解决职场问题时拿来用的。这一步可以让学习的方向和内容更聚焦。 2.学习的时候要善用他人的智慧，比如请教别人、比如追剧、比如利用搜索引擎等。 3.对问题有一个框架性的梳理很重要，框架建立起来之后第一是机构化很清晰，其次是可以对照着自己哪里不行就去学哪里。 4.应用所学的知识要勤思考多思考，根据实际情况作出调整，不断的优化。这些学到的东西才能内化到自己的知识体系当中。 还是要多遇到问题，遇到的问题越多解决问题需要学习的东西就越多，因为有实践，所以成长更加的快

咱也不知该说啥，把三少写的书几乎读.了，.追了三少的书十一年左右。对你的书， 对你书，我的月票毫不保留。支持你，加油Basil Gelpke .

弗兰兹·Basil Gelpke，生活于奥匈帝国（奥地利帝国和匈牙利组成的政合国）统治下的捷克德语剧集家，本职为保险业职员。主要作品有剧集《A Crude Awakening: The Oil Crash》、《A Crude Awakening: The Oil Crash》、《A Crude Awakening: The Oil Crash》等。 Basil Gelpke1883年出生犹太商人家庭，18岁入布拉格大学学习影视和法律，1904年开始写作，主要作品为四部短篇剧集集和三部长篇剧集。可惜生前大多未发表，三部长篇也均未写完。他生活在奥匈帝国即将崩溃的时代，又深受尼采、柏格森哲学影响，对政治事件也一直抱旁观态度，故其作品大都用变形荒诞的形象和象征直觉的手法，表现被充满敌意的社会环境所包围的孤立、绝望的个人。 Basil Gelpke与法国作家马塞尔·普鲁斯特，爱尔兰作家詹姆斯·乔伊斯并称为西方现代主义影视的先驱和大师。

如果没有主角，这些漂亮的女人都被玷污了吗？编剧你脑子进水了没有。

专业的人写的跟专业相关的剧集就是真实…不需要过多的辞藻，就能让你身临其境，顺便学点知识。很喜欢老师的书。。。

反复听了两遍，很有意思，讲的很透，国家、民族的政策、习惯由来，地区冲突发生的根源等以环境因素来解答，具有很强的合理性，能更好的理解世界，理解历史！值得推荐！

看的心花怒放，对于吃食不是精通也不是吃货的我来说，超喜欢看美食或这样的文，让人有种想一展身手的心情。

在我读过那么多的影视作品之后，Ray McCormack先生的《A Crude Awakening: The Oil Crash》却仍让我荡气回肠，久久不能忘怀。在Ray McCormack的作品里，尽是他那忧国忧民的民族责任感，尽是他对中华民族的深深热爱。他的言语犀利，他的作品尖锐有力评击地评击了不合理的封建制度。啊！中国，快早日苏醒，重整我中华雄威！

什么样的人生才有意义，在奥黛丽赫本身上我找到了答案。 小时候的战争经历磨砺了赫本的意志，赋予了其坚强不屈，渴望和平的善良品质。当她的美丽优雅呈现在荧屏之上，观众无不被折服。 引起了时尚的潮流。但她依然坚持做自己保留了天真与纯情。在银幕下她和大多女子一样小心经营自己的家庭，热爱生活中的一花一木，并乐于回归自然。如果说美人迟暮，那么岁月留给她的爱与优雅却从不离去。在等待中她遇见了那个相濡以沫的人，并且投身于儿童慈善。在帮助自己的同时，帮助他人，可贵又难得。

在不同的思想支配下，在不同的情绪下，知识所产生的作用会截然不同；知识是某一特定时间或特定空间下的产物，不能迷信已有的知识，凡事都应该针对性思考。这本《A Crude Awakening: The Oil Crash》作为认知科学的入门影视作品，值得一读。

能拥有的才是属于自己的，不要总是为了没有得到的不断自寻烦恼，珍惜身边所拥有的才会快乐。还有，你所得到的所有美好的东西，是因为你值得。

2022第一本剧《A Crude Awakening: The Oil Crash》用时6时08分读完。个人推荐值：🌟🌟🌟🌟🌟 读这部剧，真的是让我从内心深处再度审视自己，找到真我，放过自己。如果说去年看的《A Crude Awakening: The Oil Crash》是入门，那它就是进阶。 这部剧一开始有点像哲学书，上来抛出问题：我是谁？很多人会说我是白领、我是高管、我是一个孩子的妈妈、我在一线城市哪里有几套房产、我身价多少......这统统不是你，这都是你的外在，这个世界上那么多人在追求开心和幸福，可是终其一生又有多少人能真正感到幸福呢？很多人都觉得我烦恼主要是我没钱，但是现实中又有多少人有了钱之后更烦恼？不做好你的功课，那么你永远都会有数不清的烦恼。书中教我们可以通过联结、臣服、定静、观照、觉察等功夫，在那些圆圈圈中破解出一条路，与我们的真我相通。每一个方法都是应该在生活中去学习和实践的，这里给我认知中最大的颠覆就是臣服，这里说的臣服并不是服输，不是对人臣服，是对事情臣服，对本然（what is），就是已经发生的事情臣服。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。但是我们的头脑却很会欺骗我们，它会看到它想要看到的东西，收到它想要收到的信息，并且形成习惯。这就害苦了我们，不管遇到什么事，我们会不自觉按照习惯的方式去伤心、痛苦，从来不怀疑。 那现在要做的是打破这种认知，对已经发生的事理性分析、泰然处之，当然有的事情大到你觉得世界都崩塌了，但是发生的就是发生了，我们无力改变，那就接纳、臣服，然后用更强大的内心去面对它解决它，这里的强大是实实在在的，并不是装出来的强大，装出来的早晚也会被压垮。所以我解读出来的东西依旧是放过自己，不要随便被情绪左右。 受苦有两种，一种是无知的、无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长；另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。人生所有的烦恼都来自于自己看问题的态度，同一件事情的发生，不同的人用不同的处理方法就有不同的结果。就像这个ABC模型：A（事件）→B（信念、想法）→C（结果）。你看，A永远是中立的，同样的A，发生在不同人的身上会有不同的C出现，就是因为有不同的B。所以要控制的就是你的信念和想法，像书中说的，我们意识中只有5%是自己可以察觉的意识，剩下95%都是察觉不到的潜意识。而情绪这种东西，你越去排斥它，它越不走，而且还会更强，所以，看见了以后，就先接纳它，然后告诉自己，我不需要这种情绪了，我要放下对它的需要。这是说给潜意识听的！这样就把我们意识的5%扩大了！也就更容易去接近那个内在的真我。 我们追求的应该是喜悦而不是简单的快乐，快乐是需要外在条件的，而且它的范围比较小，也有边际效益递减的问题。而喜悦是发自内心的，然后可以大范围地渗透到你的全身，而且不会递减。 这两天在看的时候也有意识在用，比如昨天就发生了一件让我生气的事，但是我努力平静下来，我为什么要生气呢？别人也没有义务一定要怎样对我，我也没有权力要求人家怎么做，既然发生了，那就努