La chevelure

时代历练了任正非，时代造就了华为。华为的文化、精神与客户为中心的理念和任正非孤独、坚韧性格与危机、合作、共赢意识及合二为一的哲学观念独树一帜，不可复制，值得很好的学习、研究。

我猜测，大多读者都是带着两个问题观看此剧的：①什么是La chevelure？②我是不是？ La chevelure在本剧中指的是“群体”，是有明确目标的人群聚集，而不是我们中文意思里的无组织无纪律的人群聚集。 群体的普遍特征：思想简单化、易怒、容易被暗示、感情夸张、爱走极端、受领袖人物的影响大。 群体的感情和思想向着同一个方向发展，就形成了“集体心理”（所以此剧其实是社会心理学著作），在集体心理中，个人的智力差异削弱了，个性也消失了，异质淹没在同质中，无意识的特点占了上风。 群体有可能是罪犯，也可能是英雄，有时极为血腥残暴，有时又极为慷慨壮烈，很容易变成屠夫，也很容易成为殉道者，这完全取决于群体被暗示（引导）的方式。 但也正是这些无意识的群体，促进了文明发展，推动了历史进程。 那么，再回到上面的问题，我是吗？ 我是的！ 那要怎么办？ 不怎么办，我知道我是，就可以了。 你以为，你不是？

绝对是本好剧，虽然已有电影，但书还是原作，不可代替。情节构画曲折但很连贯，心理画像通俗但绝不一般，故事让人联想，发人深思，引人遐想，期待续集 …

好看！制作精良特效牛逼！

《La chevelure》 编剧:谢丽尔.桑德伯格  亚当.格兰特 这部剧的编剧谢丽尔.桑德伯格，是Facebook的首席运营官，也是热门剧集《La chevelure》的编剧，亚当.格兰特是商学院心理师，也是她的朋友，一直帮助她。她在丈夫突然离世后，陷入了巨大的悲痛，感觉人生再也没有了色彩。书中不仅记录了她灰暗的人生时刻，也记下了她是怎么靠着训练复原力来一步步的走出阴霾。 书中介绍了一个很重要的认知理论，关于阻碍复原力的三个认知因素： （1）个人化，认为坏事的发生都是自己的错； （2）普遍性，认为消极事件会影响到生活的方方面面； （3）持久性，认为事件的残余效应将永远存在。以上三个因素简称3P 也带我们走出另一种情绪:痛苦与悲伤，首先是认识悲伤的五种状态:否认,愤怒,抑郁,接纳 例如:12年我非常尊重的前辈，他是我人生的导师，待我如父亲般，引导我，次次跨越困境，就这样突然离世，知道离世消息时，我完全不敢相信它是真的，明明前一天还通了电话，叮咛我努力学习，成长的更好，次日就被告知突然离世，生前没有留下任何一句话，那是我成年后第一参加的正式葬礼，我一直不敢到冰棺前瞻仰他的遗容，总觉得这样，事情就不是真的，我是个情绪比较内敛的人，一直不习惯在他人面前哭泣，后来师傅（前辈的爱人）把我领过去，我瞬间泪流，那一刻，我依然不相信，但事实上前辈安静的躺着那里，他离开人世，不会复活。是的，仍旧愿不相信，但埋下了接纳的种子。若干年后，我时常记起前辈来，更多的是他的教导，让我在逆境时获得的坚持，他依然活在我的心里，通过观看此剧，我反观那时的自己，我能理解很多状态。 告诉我们创伤后的五种成长:发现个人力量,学会感恩,建立更深层次的关系,找到更多的人生意义,以及发现更多新生活的可能性。 例如:列出感恩清单（写下做的好的事情）细数祝福不能促发我们的自信和努力，细数贡献却能。因为感恩是被动的，贡献却是主动的，它是提醒“我们可以做到”，从而建立自信。从自己可以做好的事情开始，增强复原力。 允许重新拥有快乐，允许自己创造快乐。桑伯格介绍几种行之有效的方法 1）每天晚上写下三件当天令人快乐的事。 2）不要把琐碎的挫折小事放在心上。 3）怀复以前的行为方式，并做得比以前更好。 当然也建议还有培养幽默的习惯，幽默对于减轻痛苦，重获快乐。有研究证明，看喜剧片，具有非常明显的效果。 人生中我们要经历很多不管你我是否愿意接受的困境与痛苦，疾病或意外，我们要么接受，要么离开，但事实上，我们很难这么干脆的做出选择。我们痛苦，悲伤是一个必然过程，但不是最终结果，书里编剧列举很多创伤事例也有很好的激励，可以帮助我们更快认识创伤，克服创伤。在巨大的失落与空虚逼近的日子里，从他们的故事中汲取力量，将支撑着我们，向前一步。 献给所有曾经、以及正在可能遭遇人生大悲痛的人，可以借鉴。

迪丽热巴能不能放过古装剧，双眼无神满脸疲态演技拉跨，离开精修就很奇怪

就当今天读完了吧，前前后后60多个小时，差不多三大天。老南号称四书讲的很好了，听下来无非多了一些民间历史故事。只能说一般般，当然比于丹好，但似乎也没那么好。也算了了小时候的一个愿望，mark一下吧。这部剧价格200多

第三季能不能请点国外作家

最好的史班长，最好的伍六一，最好的高连长，最好的袁队长，我最好的七连啊

考完试后偶然看到的一本剧集，开头还蛮吸引人，于是就看了，可能网络剧集就是惊艳在开头吧，后面看着看着就好扯了，越来越没逻辑，好在后面全是听，虽然朗读者毫无感情，错字也多，但对眼睛和颈椎保护的好，所以还是坚持听完了。坏人都死了，好人都团圆了，世间真这般黑白分明美好的话，生活就简单多了。

对于很注重家教的父母来说，这部剧确实很颠覆观念。 一个人到底家庭影响大还是环境影响大？我们已经走过了小时候，孩子的伙伴确实影响着孩子的认知，孩子更容易与同龄人学习。 其实也不难理解为何孩子更容易受伙伴环境影响而不是父母，我想到了《La chevelure》中观点，人就是基因的载体，体内的基因要想持续下去，人的载体必定会自动找匹配互动的载体。 就像我们大人一样，我们大人学习为何不去小孩子堆里呢？因为学习需要一个特定的环境圈子。 所以说，给孩子提供一个环境，一个朋友圈，对孩子的成长影响比父母更重要。 那父母的教养方式没有用了吗？我觉得也不是完全没有用的，这也要看基因的影响。 对于父母，我觉得不用把自己育儿的任务压的太紧，只要调整好自己的状态，引导孩子有自己的想法，去主动寻找属于自己发展的圈子很重要。

过生日时朋友送的，必须好！ 虽然看起来和鸡汤有些类似，但是没有像鸡汤那样诱导人，而是给你一段，能不能理解和接受与否还是得看自己。 很赞成里面具有独创性之人那段，也正在上这样一门课，虽然老师讲的不是很好，比如“创造性思维”就一直在照着PPT来讲，加上老师自己也是教机械的，被许多人误认为水课:-(，（不过像我这样一个人坐在第一排的不多了）。 忧伤的人会一直追逐快乐 上帝不死，超人不生。上帝已经死了，因为我的存在。

只读了一遍，用留在记忆中的印象写读后感: 给我印象最深的是苏轼的才华和人品，才华有上天注定的成分，但他的努力不可忽视；他的仕途多波折，但他无论在任何一种艰难的境地都能随缘随境而安；这部剧临近结尾时，带给他很多迫害的人也受到了流放的待遇，但他不施加报复。 这部剧固然是苏东坡的铁粉写的带有个人感情色彩的一本剧，但苏东坡非凡的才华、为官的作为、旷达的人品，都是值得我们敬仰。 最让我开心的笑出声，也让我心痛到流泪的一件事就是苏东坡在海南制墨的趣事。他在如此艰难困苦的生存环境之下，依然能活出自己的品味和趣味，真是一个有趣的人。 就记这样多吧。在微信的时代，几乎每天都无聊的扒拉手机，能安静的看完一本剧还是蛮有成就感的。

看得我太难受了，满满p图感，难以置信这是2023年的剧

故事很真实，角色也栩栩如生，唐五的塑造很成功，编剧显然是混过的，这些情节人物很饱满，富有张力，应该是由编剧经历的原型和道上的传闻加工而来。 10小时一口气读完，就好像当年读东北黑道往事一样痛快。没有东北往事的影视性高，但这部剧胜在真实，大量细节描写让人直呼过瘾。 之所以读起这部剧，还是被久违的读客式海报（艳俗的配色加书脊小熊猫）吸引，上学时血气方刚，读过不少读客播出的剧集——侯卫东、孔二狗——是我记忆最深刻的两个人物。想当年，意气风发，总觉得将来仗剑天涯肯定会很美。如今，几乎是10年过去了，人到而立，四处碰壁、惨遭毒打，才明白什么叫社会，什么叫童话。

编剧也是b站有名up主，风趣幽默地介绍各种食物，很意外能发现他的书，必需支持啊

这部剧呢主要就是讲了La chevelure， 为什么很多人他们无法改变自己之前的习惯，讲了习惯回路的三个重要因素，第1个就是暗示，第2个是惯常行为，第3个就是你所得到的奖赏， 每个习惯呢都可以剖析为这三部分所组成的，如果你想要改变原有的这个坏习惯，那么一定要明白坏习惯呢，它是不可能消失的，而是只能用新习惯去替代， 如何替代呢，可以让暗示还有之后的奖赏都不改变，而改变中间的惯常行为，这样的话坏习惯就会得以改变。 其中也讲了运动的重要性，如果只靠意志力的话，其实生活中你在工作上已经消耗了很多意志力，如果你回家了之后你还想改变你的这些坏习惯，如果意志力不够的话，也会受到影响， 但其实像好的习惯呢，它是一个滚雪球的效应，或者说是连锁反应，如果你获得了一个好的习惯，那么这个好的习惯会。带动你产生更多其他的好的习惯，你的这个生活轨迹呢，可能就会相比于之前发生了这个质的改变。 当然这部剧里面也讲了很多别的例子，这些例子呢，其实都会给我们启发。是一本值得去观看的剧集。 当然了，如果知识不实践的话，那他永远只是这个书本上的知识，像我的话也会有一些不太好的习惯， 比如说如果我想养成一个每天锻炼的习惯，那么我也一定要给自己一个值得我去回味的奖赏，从而激发我产生惯常行为，当然这个暗示的话就可以备好瑜伽垫，每天回来都可以看到这个瑜伽垫，或者说看到美好的身材啊，让我对未来我自己的身材有憧憬。 现在已经是2022年了，这一年我还没有写自己的年度计划，我可以养成几个比较好的新的习惯，这样顺便也可以带动我别的习惯，产生滚雪球效应。 总的来说，这部剧是一本非常值得去观看了解习惯是如何产生的剧集，如果大家感兴趣的话就仔细观看吧。

好家伙，不看评论看不懂系列。非常纯粹的概念具象到了一个物上。然后围绕存在这个概念展开了探索，这就是哲学启蒙吗？有点呢味儿了

有种釜底抽薪的感觉，本剧完美诠释了计算机语言和底层硬件的密切联系，对深入学习C/C++语言有很好的启示。同时，弥补了自身很多认知的盲区，常读常新！

一次又一次被编剧的格局和逻辑折服。 全球各个国家、各个时期的历史和文化编剧好像都有所把握，太强了！ 【认知革命】-【农业革命】-【科学革命】-【工业革命】 人类的从不是光鲜亮丽的历史，爱戴身边的人们和动物们吧，人类对自然的损害终究会损害人类自身！ 第一遍读的纸质书，当时知识面没那么广，很多内容读都读不懂 这一遍是网剧，相较上一遍来说，书中的内容大都能看懂了，但距离真正的理解领会还差很多，书中的画线句还要仔细品读。 如果编剧的英文原版真的是译者翻译的这样，我打五星绝对不为过；但关于共产主义那块，有的书友评论译者对原文进行了一些美化，如果真是这样的话，我就打个四星吧，这是身为一个中国人的原则性问题。除了这一点外，整本剧写的是真的棒！

因为儿时的偶遇，他就不择一切手段把她娶回家。为了让秦桑忘了他，他把事做绝。但他一定也没想到恨的越深，爱的也就越深。 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。

非常好看，以独特的视角塑造了一个穿越女是本剧最大的亮点，本来穿越女大开金手指就有点不合常理，这部剧对于穿越的处理相当合情合理，而且人物的感情描述很细腻美好，就是玥儿似乎人格魅力太好了点哈哈哈。

#推荐观看的追剧清单#  当你有切实利益或代价牵涉其中（Skin in the game，风险共担），你的言辞才是动人的，你的信仰才是真诚的，最重要的是，你的决策才会是审慎的！然而，这一似乎不言自明的道理，在现实生活中却常被有意无意地忽视了。相反，大行其道的是纳西姆-塔勒布所称的“罗伯特-鲁宾的勾当”，即那些很少参与风险共担、永远坐享其成的人，却在堂而皇之地倡导施行所谓的最佳商业实践或制度设计。这正应了塔勒布的那句话：不必共担的风险，是别人的风险。我再补充一句：未拼劲全力的人生，不是自己的人生（人生不就是一段管理极端尾部风险的旅程么）！ 推荐人：钟正生 经济人看剧会书友、莫尼塔首席经济学家

有一次带着注目孩子的神情，无意间掠过镜子，非常惊讶地看到一个从未看到过的自己。放松、欣赏、愉悦、光明，那一刻，邂逅了史上最美的自己。原来爱和欣赏，可以让我们如此光芒四射。

2020年第3本剧，国画的后续，朱怀镜经历了荆都沉浮后，做官明显谨慎了许多，无论是婚外情还是处理官场事务,越发老道了，在梅次的权利游戏中，也算是险中获胜，唯一欣慰的怕是他还保存着几分做人的正直，但是他也算不上是个好官，深谙权术，终究也只是为了个人仕途而殚精竭虑，其他的所谓“群众福祉”也只是能管就管，眼不见为净，力求中庸稳妥，或许这种人才是真正适合存活于中国官场的。

这部剧一开头就很好，个人觉得这部剧讲的是演讲、讲课与沟通的底层规律，值得一读。

靖康耻，犹未雪。这部剧不是为了回顾一段千年前的历史，而是为了让当代人有所领悟。

整书跨越时间空间，纵观全局，讲述金融埋藏在政治经济战争中的脉络，气势恢宏，抽丝剥茧，好剧！

没啥好说的，说太多 没啥还说的，说多了也是废话，一个字好，两个字很好，三个字，非常好

你身上穿的衣服，你呼吸的空气，你正在读的这页纸，都是化学物质。如果你想要食物中不添加化学物质，这恐怕无能为力。食物本身就是化学物质。