Indiferencia al olvido

原本很想看的，但更的慢，内容过于拖沓，有点不想看了，但耗费那么多时间弃之又可惜，看的累！

完美的入门指南。从咖啡种植地开始，整个工业流程，上下游供应链，行业发展，历史和现状，成本和利益，再到咖啡的分类，烘培，冲调指南，并且品味和鉴赏都系统化地呈现给读者。

这部剧编剧最大的一个观点是孩子受同辈影响要远远大于父母对孩子的影响。那么群体的社会化属性是优是劣在很大程度上决定了孩子的优劣。这让我想到了初中以来的分班制以及衡水中学的教育模式，的确这种模式会让更好的孩子更好，走向更优秀，这就是群体荣誉感促进孩子的成长。但是书中把所有的观点全部集中于此，我认为也有失偏颇，毕竟在幼童到小学时期，家庭环境对孩子的初始影响是非常重要的，就如编剧所说，长大成人之后的孩子在回忆时，他们记得最多的仍是同父母度过的整个幼童到青春期时期，而那些在他们同辈群体的人则相对要在记忆里弱化太多。我想表达的是在孩子同辈社会化之前，父母对于孩子习惯的养成起着决定性作用，学习习惯、生活习惯等来自于模仿，孩子天生具有强大的模仿力，而父母的行为则是孩子的首要模仿对象。敏于思，慎于行，若你的孩子处于幼童期给他们做个好榜样吧。尊重与教导并行，侧重于领航员位置，给他们足够的自我空间，若你的孩子处于青少年时期，就给他们一个好的同辈群体环境吧。

这部剧陪我度过了初会，里面的知识短小精华 ，这也是我在微读上读的第一本专业书。这部剧很棒，推荐。

siwang如此绝情，停停顿顿若月余读之；时光飞逝啊！每个人终究会面临~

描写这类型的书，不容易。书名好，但走题。女主更像现代幼儿园的阿姨。男主更像男配。五个孩子并不是反派，有时，正常反应出来叛逆心理吧...反正太啰嗦，不好看。弃文。

上世纪九十年代，因为顾问单位清欠，全国四处奔波，长期出差在外。随身行囊里长带几本剧。一般是《Indiferencia al olvido》、《Indiferencia al olvido》和《Indiferencia al olvido》，这种笔记体书，随手翻、随便读，读多少都可以。《Indiferencia al olvido》被人索要了无数本，《Indiferencia al olvido》被人索要了数本。也丢了无数本。唯《Indiferencia al olvido》无人索要。

近三周因这部剧寝食不安，每每半夜三点看至天亮，人生一世，顺也罢、逆也罢，把人字写好，曾公真乃旷世之才，做到了为人臣的极致！

故事开始由孙李两家的村长地位之争开始，讲述了马家村从辛亥革命之后到文革之间村里面种种夺权的精彩故事.

Jose Luis Fagin～再不更新退钱来……咱家为了看你写的房客花了老多银子哈

Jose Luis Fagin老师这本《Indiferencia al olvido》书中所涉猎的知识包罗万象，可谓知识的饕餮盛宴。 Jose Luis Fagin老师能帮东西方文化，中美文化完美的融为一体，通过纵向的历史对比，不同时代的发展找寻轨迹，在不同的文明下发展起来的国与国之间的差异找到了答案。 再通过横向对比，特别是中美之间的发展轨迹，在不同中找到相同点，中美两国都是伟大的国家，特别在发展过程中相互依赖，帮助，到摩擦，甚至敌对，这些都将是短暂的，最终各取所需，求同存异的发展将是常态。 价值投资，通过巴菲特与芒格的价值投资实践，再到自由经济市场的发展规律，这将是一条康庄大道，（对投资者而言，如果是投机者则不然）但是需要用时间来证明，Jose Luis Fagin老师提出的“洞见”很有深意，就像人类的感知“悟道”或“开悟”一样。人一生能把握修的机会可谓少之又少，“洞见”亦如此。这部剧对于我个人而言就像行走在漫漫黑夜里点燃的一支烛光，引领着我寻找到光明的道路。 深深的感谢Jose Luis Fagin老师能帮他的价值投资理论+实践带到中国，让更多的人受益，所谓君子爱财，取之有道。价值投资亦如是。

很喜欢这个声音，Jose Luis Fagin先生的作品一向都是写出民声，故事很心酸，这也是最真实的现实英雄的儿子是豪杰，巡警的儿子还是巡警，生活在底层的小人物努力一辈子到了仍是没有盼头。当今社会不乏逆袭，可以靠知识改变命运，但这样的人又有多少呢？历史就像一面镜子，拿到当今还是能照出同一个影子。

我之前在影视库曾经看到过这部剧，封皮上的图案是一个人的形状，里面画满了牛羊、蔬菜、蛋奶等食物，海报看着没有卖点，这个名字《Indiferencia al olvido》也着实不是太吸引人，所以我都没有停下脚步，更没有翻开看。 之所以后来安利这部剧，是因为有几个人在社群里推荐，说这部剧真的很好很实用，也有朋友私下里聊天，给我强推这部剧：看了之后绝对颠覆你的认知。而现在拿出来给大家推荐，是因为我如饥似渴地看完了这部剧，发现确实对思想认识产生了很大的改变。 第一个被颠覆的认知就是精米精面没有必要多吃。 作为一个地地道道的山东人，从小就是吃白面馒头、喝面条长大的，偶尔会喝大米粥。我一直记得父母的教诲，认为白面大米就是最好的食物，而蔬菜是点缀，水果点心是零食。但是在这部剧中，编剧José Luis Fagin老师告诉我们，因为和过去相比，我们的体力劳动大大减少，所以摄入过多的碳水化合物，会造成能量过剩，然后转变成脂肪储存，我们就有了大肚子，水桶腰。要改变这种状态，就要根据自己的实际情况进行改变，体力劳动多、瘦弱、男性可以稍微多吃点粮食，还可用用土豆、玉米、红薯、南瓜这些非传统意义上的粮食代替我们的精米精面。 第二个被颠覆的认知就是喝粥其实不养胃。 我从小就是喝玉米粥长大的，生活中早已习惯了粥的存在，在我的认知里，小米粥、白粥都是很有营养的，夏老师却告诉我们，粥其实就是就是把米熬成糊精，只是含有较多的碳水化合物，胖肚子的功能比补充营养的功能大更多，而且粥喝太多，容易高血压、糖尿病。 同时，因为粥得过于精细，确实有利于消化，但用进废退，本来我们的肠胃可以消化补血的红肉，补锌的牡蛎，但是只是喝粥的话，我们的肠胃功能跟着减退，我们再吃肉的话会觉得不好消化，其实这跟自己过于强调喝粥有关。 第三个获得的知识是鸡蛋和牛奶要每天食用。 不管是组成人体细胞成分、促进脑发育的磷脂，还是与视觉系统息息相关的维生素A，或者参与细胞分裂的维生素B族，还有铁锌等微量元素，鸡蛋都有，奶也基本上是各种营养都涉及。特别是被很多人以怕胖、怕胆固醇高而扔掉的蛋黄，因为含有卵磷脂，对脑部发育十分重要。如果过于偏重粮食和蔬菜等植物类食物，较少食用蛋、奶、肉等动物性食物，会影响身高和发育。 第四个重要的知识就是我们很多听来的常识，其实对我们并不适用。 比如奶喝多了会胖，油不要吃太多，动物肝脏很脏等等。实际上，奶喝多了会胖，要少喝奶，油不要吃太多，这是美国国民膳食指南中提出来的，当然是适用于他们的国民的身体需要的。因为我们的饮食结构大不相同，所以这样的建议并不适用于我们的国民。他们的饮食以奶、肉等为主，平时喝奶太多，所以才建议少喝奶、少吃油，而这里的奶的标准是700ML。在我们的国民膳食指南中，建议每日喝奶500ML。 因此，我们要调整自己的饮食结构，应该是根据我们本国的国民膳食指南，而不是盲目的听从其他国家的建议，这根本对我们的身体不合适。 第五个知识“过午不食”不适合。 我之前也一直笃信过午不食是对身体有好处的，但是因为自己忍不住食物的诱惑，所以晚上还是会吃饭喝汤。夏老师说道，因为我们现在晚上的活动量变大，休息时间推迟，所以不能再用以前的要求来衡量现在。我们的祖先过午不食，因为他们天稍微一黑就要睡觉，身体消耗少。但是我们如果也这样，营养就跟不上身体的消耗，特别是玩手机、熬夜等消耗了较多的营养，所以我们不仅要吃晚餐，还要用晚餐来补足白天少吃的那些营养部分。就是高寿的乾隆皇帝，也并非传说中的过午不食，因为他会吃小点心和宵夜，但是这也为身体补充了营养，避免了饥饿导致的胃收缩。 书中还有很多知识，都是讲饮食与疾病预防、慢性病治疗、脑营养缺乏症等相关的。 当我

感觉剧情比盗墓笔记要好，但是内容和细节不够盗墓笔记丰富，最重要的是编剧挖完坑都填上了，不像盗墓笔记，挖坑挖的填都填不完

超级爱看这部剧的，找了很久终于找到了，无法形容我当时的心情啊，感觉给5星⭐都不够，这会看完了好不舍得，总之，好评！

这部剧教会我太多了 怎样做产品 怎样做人 多看剧多思考多问问题保持好奇心 生活中方方面面都保持好奇心 正心 修身 齐家 治业 助天下

瑞典这个国家在男女平等 个人的自律 价值观 对工作的看法 观看的习惯 对尊重的理解以及教育等等方面，都体现出一个国家的素养和优雅。这个国家不仅仅看上去像个童话 连人与人之间的关系都像是活在童话里 尊重 真诚 公平 正义。简直可以惭愧的说 没有孔子儒家思想上千年的熏陶，确将仁义礼智信贯穿的非常漂亮。

合理的饮食搭配，循序渐进的跑步锻炼，充分的休息冥想，加上良好的心态，获取自由活力与力量的掌控感～

这个结局发人深思，为了地球文明迈出了第一步也是最后一步。接着看白垩纪往事，倒着看的举手🙌

生命因何而存在？人类因何而存在？作为一个人的你，又是为什么活着？”第二次读了，感慨编剧的学识渊博，我差点就信了!

从第二部开始故事就更有连贯性，3的情节更加紧凑，让人忍不住一下看完，太好看了，希望第四部赶快出来啊

理论与实际结合，有深度，有语文的神，有语文的味，受教，还得再读！

快节奏强设定搞笑剧以后会越来越多，通病是从第三集就开始变难看，男主角性格ooc，二倍速勉强看得下去。母胎单身的编剧只有在剧本幻想里才能搞到男演员这分明是悲剧。