Mike Oldfield: Tubular Bells III

太温情又过于太理想化，温情的让你觉得观看的过程极度舒适，太理想化又让你觉得如鸡汤，没什么颠覆性的认知与新奇的收货。只知道 ，这世界上有那么一家人，善良 勇敢 和谐 美好。自从看到艾米拒绝了劳里，后面的内容就走马观花的看了，他俩为什么没有在一起！意难平！！！

陈老师的作品总能时刻牵动人心，让人忍不住一口气读完。曾经觉得所谓生活，不过是人生路上一个又一个的选择，而“何为良好生活？”于形形色色的人而言，就该有形形色色的生活，尊重这个世界的不同，接纳每一种思想。苦与乐同道，要实现自我，得先有个自我。保持理智的心性，为自己的理想生活不断靠近。

😂看了好几年原文圣经 现在来看这个～哈哈哈好多想要说和探讨的跟原文很大出入的地方🙈🙈🙈 细节是肯定不太能推敲的。 就想简单了解故事情节的初级入门的感觉

就当作一部神话故事去看就好，云想想是个幸运女神，不是凡人能比的，看的开心就好！

在我看来，大多数人注定生而平凡，生而不凡只是年少轻狂的年轻人的想法，翻阅了哈密什·汉密尔顿的这部剧的剧集列表框架，我发现是我理解有误。我们完全可以重新定义自己，遵循本心，活出自己喜欢的模样！建议高中生和大学生们还有对自己目前生活不满的人读读，确实会受益匪浅！ 本剧内容概括如下： 一. 超越普世规则，不为自己设限。 卓越之人善于看清普世规则。哪些规则该遵循，哪些该质疑或忽略，心中自明。故而，他们更倾向于踏上少有人走过的路，自己来定义什么叫作真正活过。 提升自我觉察，看清并超越我们的思维和行为模式，而且明白我们之所以会属于某个特定文化、国家或宗教，不过是我们在特定的时间和地点碰巧出生在某个特定的家庭里，这对于地球上每一个人都一样。普世规则塑造了我们的个人经历，进而成就了现在的我们。 二.大胆质疑胡扯规则 真正懂得生活艺术的人，模糊了工作与玩耍、劳动与休闲、精神与身体的界限。他几乎不知哪个是哪个。他只是纯粹追求着他所向往的远方，工作还是玩耍，交与别人判断。对于他自己而言，他总是似乎两者皆是。  永远对人性保有信心和信任。我喜欢甘地（Gandhi）的一句话：“你一定不要对人性失去信心。人性是海洋，即使海洋里有几滴脏水，它依然是洁净的。” 三. 练习意识工程 虽然你的现实认知不等于你，但是它们却让你成了你现在的模样。当你意识到这点时，你便能替换出一个无效的或者过时的模式，换上一个更有效的，从而获得不可思议的力量去改变你的世界。 我们所定义成文化的东西——朝九晚五、婚姻、抚养孩子的方式、对待老人的方式和我们一整天所做的事情，都不过是一系列信念和习惯的组合体。我们之所以这样做，只不过是因为它们似乎在那时是不错的想法。当你意识到这个事实之后，你也能获得超越并升级这些文化习惯的能力。 你可以把自己看作一个高度兼容的操作系统，需要时，你可以随时安装新的硬件（现实认知）和下载新的软件（行为方式）。简单讲，你应该时刻准备着改变和成长。 个人成长领域是一棵树，那么意识工程便是树干，两个大的枝丫分别是现实认知和行为方式。 四.改写现实认知 我会问海登两个简单的问题，以期望他能以一种积极的态度结束这一天。第一个，我让他想一想今天有什么事情让他感恩。可以是他睡着的柔软的床、一起玩耍的朋友、我们一起聊过的天或他所读的一本剧。通过这种方式，我想告诉他，万事万物我们都可以去感恩。第二个，我问他：“海登，今天你做了什么事情让你更喜欢你自己？ 五.更新行为方式 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 我认为有这样一个反馈环非常重要：在这个反馈环中，你会不断地回顾自己所做之事，并反思如何做得更好。我觉得这是最好的一条建议：每时每刻，质疑自己，思考如何把事情做得更好。——埃隆·马斯克 学会持续更新行为方式从而获得美丽人生 好的系统应持续更新。当明明有最新的版本时，你还用着Windows 95，那就难以理解了。然而实际上，我们所运行的内部系统，即行为方式，却久久未曾更新。 什么是成功？什么是好的生活？”我发现，我们所定义的成功，仅仅围绕于两个单一的维度，金钱和权力。这是一种十分狭隘的方式。这就像坐在只有两只脚的凳子上，迟早有一天，我们会从上面摔下来。于是，我给成功加上了第三个维度，包括四个方面：健康、智慧、奇迹和付出。 六. 改造现实世界 请不要再推迟你的快乐，快乐起来，就现在。只有在你当下的状态是喜悦的时候，你的思绪和信念才会创造你的现实。我突然意识到我一直空虚地工作着，而我迫切需要的燃料便是快乐。我的确有很多可以感到快乐的东西，但是我如此执着和紧张于各种会议、销售目标，所以我的大脑被恐惧和焦虑所占领。

行了赶紧大结局吧！大不了出个Mike Oldfield: Tubular Bells III2等几个月再看编剧已经要穷死了

“战争的影子将笼罩我日日夜夜产生的每一个念头；也许它的暗影也蒙住了这部剧的某些集数。可是不管怎么说，每一个影子毕竟还是光明的产儿，而且，只有经历了光明和黑暗、和平与战争、兴盛和衰败的人，才算是真正生活过。” 这结尾，真的读起来荡气回肠！一个高贵的灵魂，即便躯体被打到，但精神却会永存。经历了两次世界大战，一生都活在战争的阴影下，四处漂泊，随时面临被驱逐的危险……在这样的环境下，编剧还坚持收集手稿，坚持写作，给我们留下了一笔宝贵的精神财富。而活在太平盛世的我们，却碌碌无为，苟且着活着，这不是在浪费生命是在什么？！ 喜欢这种写作风格，让我们通过编剧的经历去了解那个时期的历史，让历史不再乏味。

颠覆性的观点，受益匪浅。 不过废话也有点多，简直是水文大师。 最关键的其实就一几件事： 1.二氧化碳是我们身体的废气这个观点是错的。提高二氧化碳浓度正是提升摄氧效率的关键。 2.永远用鼻呼吸不要用嘴呼吸。 3.腹式呼吸。 4.提出BOLT值指标（最长憋气时间）。 5.屏息练习初步提高BOLT。 6.小吸法模仿高原缺氧的练习进阶提高BOLT。 7.观照呼吸，抛弃无用念头，进入心流。

2004年读大一时开始看的，说好的北京奥运会前大结局的，今夕是何年啊…

剧集内容简洁，在有限的厚度中写尽了人类在地球上的历史，建构出世界史的整体框架。书中用上古、中古、近代、现代加以时代划分，在每个时代区间内再详述人类社会乃至国家、民族的变迁。悠悠数千载，就这样，换了人间。 剧集内容很干净，有种读教科书的感觉。自然，每一次朝代交替，每一次侵略征服，都写满了抗争。不同地域，不同时间，一幕幕相似的场景一再重现，人类的历史，就是一部斗争史。 编剧平静的叙述，淡化了真实史实的血腥，可一组组数据，像一次世界大战的伤亡数字，在提醒，战争机器一旦开动，是人类史的浩劫。 当然，史书上也记载有难得的平静，人类的文化，影视、美术、音乐，还有建筑等，在和平年代会蓬勃地发展。人类浩瀚的文明，会告诉我们，这人间值得。