陛下未成年Sa majesté Minor

大概通读一遍，方法实用易懂，四有提法接地气，易操作，推荐大家观看，对观看者有益!

项庭峰图了个啥，这也算是商战，陈开怡置死地而后生，很有头脑的女性，时刻优雅的战士，新时代女性的标杆！

太穿帮了，北大是最早是在国子监和北师大京师大讲堂，后来是沙滩红楼，电视剧现在拍的是燕京大学，解放后北大才移址过来！错把燕大当北大，错误太低级了！

对于三岛来说，人生就是‘语言’, ‘语言’就是人生。有些语言不懂，是没有经历他的人生。有的语言有共鸣，是因为自己也经历过短暂的恋爱。他说的很对，随着对自己感情的剖析，自己也在不断成长。我没有编剧的可悲痛苦，更多的是多倾听自己的心。

看着书中三代，不觉就对应了自己的家族，中国人依附于土地，更依附于血缘

虽然大部分内容在中学历史党史中都学过，但集中的重温一下感觉很好，温故而知新，以史为鉴

有人说，卑微到尘埃里的爱，是开不出花朵来的。有些爱注定悲剧，但是当事人却痛并快乐着，义无反顾，飞蛾扑火。这一刻的美好，有点像流星！

这部剧真的好真实，好接地气儿，第一次见男主父母一个是清洁工，一个是售货员的设定。盛家三口演的太自然了，咱就是说不会真的一起生活了二十来年吧😂（bushi），还有盛阳的职场生活看得我狠狠怜爱了😭就是完全复刻了现实生活中被压榨的职场新人😤。肖战演技真的超好，各种小表情也很到位。这部剧和以前的姐弟恋剧也挺不一样的，剧情更加丰满，节奏也快，不拖泥带水，最重要的是三观正不狗血。更难得的是盛阳这个角色不像其他姐弟恋剧一样塑造成那种很单一的小奶狗亦或小狼狗的人设(甚至过头到有些造梦)，当然你也可以用这些词去形容他，但却不足以概括他。他更是一个普通家庭成长起来的有生活气儿的小男孩。这不得不又提一嘴肖战真的演的特别自然特别好，我很喜欢

从一些常见社会现象和社交行为出发，解释背后的心理动因。读者可以很好地带入自身视角，理解自己的一些社会性行为，这是普通个体观看社会心理学类剧集的意义。不过书中列举了诸多心理学实验，有点old school。

吴君前些天曾对我说，假使真的想从事影视的研究，还应考取一个公职。只要没有升迁的宏愿，则生活可以保障，日常也竟可以来看剧，清心寡欲，还能处“淤泥”而不染。刘慈欣的科幻也是摸鱼摸出来的，有闲而又有钱真是看剧人想有的生活。逢事则绝不关己高高挂起，闭户看剧，工作单位还能常常普及时代变迁，就更不怕独学无友，孤陋寡闻了。想想也对，目前保持这样的兴趣，平时里看剧能记住就记住，记不住就品味，偶尔写写画画，兴许半辈子以后也能成个什么模样的大师，届时出一本自编集，立德立功谈不上了，但还是能立些言的，于人类恐怕是无用的，只是于自己有些喜悦，这自然不是精深的境界，人生如此了。对于这将日的想象，当然是我满嘴胡吣，哪那么理想化呢，人生的艰难，可是要从四面八方来的。即使以后学能继续上到博士，当了教授。也总要为拿不出成绩而发愁，贵像锺先生这样的大编辑，也是经历了十年的囹圄，才能有这样清新透亮的文心。 现在想学文言文写作连师父都找不到，幸好还有这样的书，能够把这些写的好的文章拿出来编撰成集，以供学习，虽说绝不可能拿来写政府的公文，但平常自娱自乐，写写日记随笔供自己玩味也好，假使真写出好的文章，那就是祖坟冒青烟了。

私以为极简本身是一种手段，简都不是最终的目的。 去除冗杂、不必要的物质后，将精力集中于重视的人事才是目的。 坦白讲，这样的说法和精要主义在日常生活中的应用非常近似，而且不会陷入极简的误区--以物品的数量衡量是否“极”简。 诚然，在极简上大有收获的人都是不需要刻意维持这种生活的，极简被内化了，这类人不会被是否“极”简而受折磨，不会一道道翻极简的帖子，眼花缭乱后忘了审视的自身需，满眼都是“极”。 我愿意将精要主义称为极简主义的进化体，看字面意思就能知道其所指。 为什么能够精？ 因为把握住了核心部分。 是不是很像二八法则？ 这样一说，极简、精要、一次只做一件事的内核都是把握住核心部分，是极其相似的理念在不同领域的应用。

温升豪怎么那么惨，每次都演这种炮灰，败犬女王也是，要么就是我们与恶的距离里面那个对贾静雯各种忍让的爸爸，同情票满分。。。剧本身怎么说呢，很像请回答系列的风格，就是一定能戳中你某些点导致泪崩，尤其是当妈之后这些点会尤其多长得全身都是，实际也就3.5左右吧

三幕，清末，民初，抗日战争后。陛下未成年Sa majesté Minor见证了三代人的浮浮沉沉，刻画了若干生动，富有生活气息却截然不同的人物形象。剧情此起彼伏，却始终没有脱离动荡的社会大背景。尤爱最后一幕，将情绪推向顶峰，三人问天洒纸，为自己的一生喊出了最后的呐喊，也是对黑暗社会极致失望的无声抗拒。 那时的生活或许只是生者为了活着，如今年代给了人们更多空间去思考如何追求幸福，那就要少点怨天尤人吧！

还是好看的，第三集木人的遗言给我听动容了，演技实在太强了。接下来就是一句日系中文，又给我听的绷不住了。

爱到深处都是神经病， 需要多大的勇气才能做到十几年念念不忘，需要多大的勇敢才能做到说忘就忘。 我们都是懦弱的人，还好我们都还没忘本能的爱。 这是我这几年为数不多的一本看了会不自觉眼眶湿润的文，编剧台词真的不错，很细腻的，轻而易举就引起了共鸣。 真的是一部不错的文，用心推荐。也感谢编剧圆了我的心愿，让男主与女主圆满在一起。

这部剧是中国革命发展史的一个缩影。从“梁大牙”到“梁必达”，不仅仅是一个名字的变化，更是思想的转变，农民意识逐渐消亡，组织纪律越来越强。

翻译晦涩，冗余，观看体验不太友好。书里的案例有点过多，这种台词描述会让人感觉不能轻松抓重点。几条男孩的特性可以参考，但对男孩女孩的差异性缺乏更多证据，不知道是个体差异而不是群体差异……

第一，设定一个阶梯模型。把大目标切成小目标。我们首先应该分清梦想、目标和步骤。 1.梦想，指的是需要3个月以上实现的事情； 2.目标，是一周或者一个月可以实现的事情； 3.步骤则是一个小时，或者一两天可以实现的事情。 先列清单，再开始行动，不要专注梦想，而是目标和步骤。在完成目标和步骤的基础上，不断反思和优化行动，最终达成梦想。 第二，在社群中找到榜样的力量、找到归属感。 好的社群15%以上的成员可以作为你的榜样，而且成员之间会彼此鼓励和点赞。这会让你产生信任感，感受到别人的支持。 第三，在培养习惯之前，先问清楚为什么要培养这个习惯。 没能成功地坚持一些好习惯，问题可能出在你没发现“做这件事的重要性”，需要找到一个更好的理由来改变自我。只有动力足够强劲，在面对困难时，你才能坚持下去。 第四，越简单，越能坚持到底。让事情变得更容易，有三种选择： 1.改变环境，让它变得更容易养成习惯； 2.限制自己的选择范围，选择太多反而不利于行动； 3.创建路线图，拥有一份完善的行动计划，这样可以减少行动的摩擦力。 第五，行为改变了，思想也会随之改变。不是“有志者事竟成”，社会心理学家提出，要先改变自己的行为，思想才会随之改变。要先“哄着”大脑，让它意识到，改变是可行的。 养成“微习惯”，慢慢让大脑习惯新的行动，多用正面的说法自我激励。 第六，把一件事变得有吸引力，可以让我们不停地做下去。一种流行的方法是将整个过程“游戏化”，当你在做完事情之后获得奖励的时候，更容易坚持目。尽量让活动本身变成奖励，而不是金钱。 第七，反复铭刻某件事情。通过重复，大脑会存储相应的信息，让我们不用思考迅速识别。重复次数越多，身体就会对这个行动越认可，就更容易坚持下去。一旦习惯建立，大脑会达到一种稳定的平衡状态，能够放松下来，习惯也就成了一种默认行为。

世态炎凉，悲欢兴亡，跌宕起伏。可是细说来，又如何不是平常呢？有史之日起，历来如此罢了。

对于觉新，有很多的惋惜，但是也有愤怒，为什么最后不冲进去看珏一眼，或许就不会那么悲惨，觉新一人牵扯了两个女人的性命，而两人的死他难辞其咎，要是他拒绝了包办婚姻梅可能就幸福地跟他生活在一起了，最终也不会得重病离世，而珏就更不用说了，他虽然想拒绝但是最终接受了封建力量对他的束缚，并且因为没有勇气连“一扇木门"都踏不进，最后连珏的最后一面都看不了。而觉慧的结局却是充满希望的，就像何塞·加西亚在最后说的，青春是充满力量的，我相信觉慧在上海会有更好的拼搏并迎来新的挑战和更大的机遇。——2019.12.5/读《陛下未成年Sa majesté Minor》有感

我为什么要在大半夜看be的剧集啊我哭 看的心里很不是滋味 宦官和长公主 从开始观看的第一页就知道终会悲剧收场 于情于理，都不可能有个结果 可正是因为这份无关情欲的依恋才显得这份被时代误了的感情弥足珍贵 怀吉爱的隐忍 不惜将自己的自卑剖析在心爱之人面前 试图阻挡住女孩朝自己不顾一切奔来的步伐 徽柔爱的赤诚 不惜将自己交付于嫌恶之人 试图将自己变得同他一样的残缺 且说宋仁宗 留一个同国之公主藕断丝连的内侍在身边 想必也是基于对女儿的爱和对怀吉的赏识吧 怀吉 徽柔 仁宗 李玮 谁都没有错 错的是这个时代 或许在下一世 在我们无法追忆的历史中 有一位衣袂飘香的明媚女子 和那个鲜衣怒马少年郎 在寻常人家中 共话桑麻 儿女承欢膝下 相扶相依 同度漫漫一生

1500多页，真的是坚持读完的，经典读物了吧，投资必看，不多哔哔

本剧中对自己有用的满满的干货: 光看不是目的，重要的是知行合一。 观察自己的方法     1.当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己：“哦！此刻我有负面情绪了。”这时候，最重要的就是把注意力放在自己的内在上，而不是放在那些引起你负面情绪的人、事、物上。     2.观察一下你自己此刻的肢体动作是什么     3.请你带着觉知和爱去观照它。它只是一种思想，不代表你，不要去认同它，不要去批判它，只是看着它。     4.你的身体哪里紧绷？胃部是否有不舒服的感觉？心中央是否紧绷或抽痛？身体是否颤抖？这些都是情绪在你身上作用的结果。观察它、观照它、允许它的存在，全然地去经历它，不要抗拒。你会发现，你的全然接纳和全然经历，会让它更快地消失，甚至转化为喜悦。 观察自己有一点要注意的就是，千万不要批判自己，或是为自己的情绪辩护，甚至为自己的行为自圆其说。 提升灵性空间的活动： ❶跟宠物或小孩玩（要全神贯注，而不是心有旁骛）。 ❷与自己爱的人共度悠闲、温馨的时光（要全然地临在，而不是例行公事）。 ❸照顾自己养的花草、宠物。 ❹聆听优美的音乐。 ❺轻松地读一本让人回味或受益的好剧。 ❻清理自己居家的空间。 ❼与大自然共处：去郊外玩，或是花点时间享受蓝天、白云、花草、树木等自然界的景物。 ❽写东西（日记或博客，与自己的内在有所接触）。 ❾做自己喜欢且需要投入创意的艺术创作。 ❿可以放慢动作的运动（游泳、慢跑、瑜伽、太极拳）。 🌸听一场好的演讲，并与主讲人产生共鸣。 🌸欣赏艺术创作或表演。 🌸宗教的修持（佛教：念经、持咒、礼佛、听开示。基督教：唱诗、祷告、读《陛下未成年Sa majesté Minor》、聚会。其他任何宗教上的修持）。 🌸静坐冥想。 情绪疗愈的步骤： ❶看到自己的不舒服（痛苦），接受自己的不舒服与外在刺激（人、事、物）无关这个事实，而试着去看见：这是你内在一个多年的旧伤被触动了。 ❷充分地去体验那个不舒服的感受，把它当成一个正在撒泼的孩子，全神贯注地和它同处于当下。想哭就哭，想发脾气就打枕头，想骂人就骂，充分地把这个情绪表达出来。 ❸发泄完了以后，慈悲地观照自己，继续觉察自己身体哪个部位有紧绷或不舒服的感觉，把呼吸轻柔而慈悲地带到那里，轻轻地安抚它。 ❹如果你愿意，此刻可以呼求不同的更高力量来帮助你——更高力量可以是一个神祇，或是你内在的至善力量，或者你可以通称它为宇宙——让这个最高力量把光带进来，拥抱着你不舒服的那个部位，像抱着一个受伤的脆弱小孩一样。温柔而慈悲地…… 当你碰到人生彩蛋时，一定会升起不舒服的感受。所以，这时候要做的事就是： ❶与其逃避这个不舒服的感受，不如深深地进入它，全然地感受这份不舒服的能量。这个时候要注意，不要用逻辑思考的头脑来分析或判断，就只是单纯地去感受它（这个步骤是最困难的，需要巨大的勇气和不断的练习）。 ❷当你觉得它的力道已经到达最高点的时候，告诉自己它的真相是什么：它是你所创造的，是一个彩蛋，是你自编、自导、自演的剧情。要提醒自己：你是不受时空限制的灵体，所以眼前的这个情境更多时候只是你在物质世界幻化出来的幻象，为的是要帮助你玩这个生命游戏，好让你从中赎回力量。 ❸对自己说：“此刻我就要从这个情境当中赎回我的力量。”试着去感受，在这个不舒服感觉的核心，有一股平安宁静的能量。告诉自己：“我感受到这个能量流经我的身体，在我的内在逐渐扩大、扩大……” ❹再次提醒自己：“我是不受时空限制的灵体，我是最高宇宙的一部分，我拥有最高的力量，这一切都在我的手中。”进行这个步骤时，试着再把刚才让你不舒服的情境带进来，看看你

这书就像是播出社一直催一直催   然后编剧没法  把还在草稿纸上的故事和情节直接打包给播出社了。

兔子洞的故事从成年人角度看太荒诞了。但是回想一下，如果当你还是小朋友，有人和你讲故事，说你家花园里有一个神奇的兔子洞，某一天你不小心掉进洞里会遇到各色“人物”，他们非常非常奇怪，但不会让你感到恐惧，即使是动不动要砍人头的红桃皇后也不是真的会砍人头。。。 爱丽丝是一个没有道德评价，没有恐惧的神奇世界。不知道在童年时期遭遇这篇童话会不会喜欢，至少从现在推想倒真不坏。

累计观看了8个小时 一个字一个字认认真真看看完的。 谢谢编剧埃米尔。 理论多 但通俗易懂。 剩下的实践 靠智慧 感悟。

总体来说没有上册惊艳了，因为先前读过亲王的三国配角演义，那可真的是神作，所以本剧很多例如宛城的谋划和杀手徐他都基本了解，加之其他剧情去掉三国人物名字就像是yy剧集里主人公开挂一样，没有我喜欢的历史剧集的厚重感，感觉儿戏了许多。

近期唯一愿意翻开的书，希腊神话一向有趣，编剧语言生动幽默，同时汇集了多部西方艺术作品，很多零碎的知识才串联了起来。《陛下未成年Sa majesté Minor》中编剧在谈心理学，心理咨询，亲密关系等问题的时候就很善于从希腊神话谈起，从神话中找到人性的最初原点，甚为有趣。

童年、爱人、困境、收获……编剧把他的所思所想与经验教训尽数分享，无比真诚地讲述了他与写作的故事。似乎，对于他来说，写作这件事犹如黑夜中的烟火，充满闪耀的魅力，能够点亮他的生活。 这不是一本教程书，而是对写作的表白信——当然，他深爱妻子，妻子对他来说是排在第一顺位的读者，他为她而写，通过真实的文字和巧妙的设计取悦她。编辑、市场与稿费的肯定，仿佛都只是上天额外附赠的礼物。他对夫妻俩初见的场景的描述，让我牢牢记住，他的妻子拥有世界上最美的双腿。 总之，作为写作上的前辈，编剧的这部剧中不仅有写故事的技巧，还有更多更重要的东西。 正如编剧所说：这部剧中有些内容——或许太多了——关于我是如何学习写作的。还有许多内容是关于如何写得更好。其余的部分——可能是最好的部分——是一张特许证：你可以写，你该去写，而且你如果足够勇敢，已经开始写了，就要坚持写下去。写作，跟其他艺术创作一样，是神奇的生命之水。这水免费，所以畅饮吧。干杯，再满上。