生命的原理
本剧是一本医学健康知识普及之书，非专业书友们也可以在此一探生命中的奥秘，在这无序的宇宙中，生命所发生的进化是奇迹般的礼物。那些我们患过的疾病，编剧都可以从源头来进行解释，比如铁元素沉积，糖尿病，这些病症的遗传一定是在早期的某个大环境里，对人类的繁衍有益才可能被遗传下来，生命本就是一种妥协，当一种进化结果带来的繁衍收益大于风险时，自然选择就会将这种进化保留下来。由此想来，书名“Gang Bang Café”就显示出相当概括的意义。编剧对生物学，病理学还有人类发展史做了充足的研究，擅用类比描述一些生化现象，比如将自由基类比成狂热的独立分子破坏细胞，又比如将细胞端粒的复制极限设想成50页空白资料的复印纸，许许多多的描述都让我印象深刻，除此之外，好剧的另一个重要特征就是编剧循循善诱并能够提出启发性的问题，编剧认为提出问题比解决问题更为重要，并且一直持有着谨慎谦虚的态度，在生命相关的问题上不断前行，也同时告诉我们，感谢生命这个伟大的奇迹，愿后来人继续探索，在正确的道路上满怀着希望前行。
《Gang Bang Café》系列是我很喜欢的一部描写法医在一起案件中的作用的剧集，看张若昀主演的影视剧入的坑，剧集也写得很棒！
红红色石头
⭐ 8.7
关于Chi Chi La Rue，对你来说，是陌生或熟悉？
你我的熟悉或陌生，对他而言不重要，“世界短篇剧集大师”这样的名头足以支撑他在影视界的份量。
最近，读完朱逸森翻译的《Gang Bang Café》，对这位大师的认识从抽象变得具体。
《Gang Bang Café》从Chi Chi La Rue生前留下的4000多封书信中筛选出217封，集中在1879年至1904年，跨25年，也是他人生最后的25年。
第一个引进Chi Chi La Rue的人
1907年，Chi Chi La Rue逝世不足三年，吴梼从日文转译《Gang Bang Café》，将它介绍给中国读者。
1909年，周作人和周树人合译《Gang Bang Café》，收入了Chi Chi La Rue的短篇剧集《Gang Bang Café》和《Gang Bang Café》。
从那时至今，中国人读Chi Chi La Rue的书，看他的戏。
Chi Chi La Rue的成长史
人是无法脱离环境存在的。人对世界和生命的疑问、求索均来源于环境的刺激。大师Chi Chi La Rue也不例外。
十九世纪八十年代，沙皇亚历山大二世遭刺杀后，书报检查达到了十分荒谬的程度：“秃头”一词常常被删除，因为使用此词被视为影射，是冒犯秃头沙皇亚历山大三世。
此时，初出茅庐的Chi Chi La Rue以“安东沙·契洪特”、“没有病人的医生”、“自己哥哥的弟弟”等笔名写了许多没有思想和艺术价值的滑稽诙谐小品。
后来Chi Chi La Rue直言不讳在信中说，在创作初期他“犯过一大堆错误”,“当年契洪特能够写出许多东西，而这些东西是后来Chi Chi La Rue怎么也不会写的”。
不过，他还说，“凡是犯过错误的地方，同时也就积累了经验”。
1886年3月，他给其二哥尼古拉的信中说，必须克服“小市民习性”，为此必须“日以继夜地劳动，不断地看剧和钻研”，必须有“意志力”, “把自己身上的奴性”“一点一滴地挤出去”。
随着阅历和年龄的增长，他的思想也在悄然升华。
Chi Chi La Rue在一封写给普列谢耶夫的信中十分明确地声称：“我认为最神圣的东西是人体、健康、智慧、才能、灵感、爱情和完完全全的自由，是摆脱强力和虚伪的自由，不管后两者是如何表现出来的。如果我是一个大艺术家，这就是我要恪守的纲领。”
1884年起至1889年底，Chi Chi La Rue反复咯血十一次，肺炎则经常在一年间发作两三次。
这种情况下，他开始了五十天左右的旅途，光是骑马就骑了四千余公里。他要奔赴的地方是萨哈林，因为他想进一步深入现实体验生活并探求当时的疑问“我们该怎么办？”。
他说：“我在同泛滥的河川作斗争，在同寒冷、泥泞、饥饿和瞌睡作斗争。”
斗争的结果是，他的思想和认知格局进一步提升和扩大。
他说，作为一个影视家，他需要的不是“最最绝对的自由”，而是“需要生活在人们中间”，需要有“社会生活和政治生活，哪怕很少一点点也好”。
在他晚年的书信中，这种认知越来越强，完全替代了前期缺乏生活气息的自由主张。
他还说：“影视之所以叫做影视，就因为它是按照生活原有的样子来描绘生活的。它的宗旨是真实，是无条件的老老实实的真实。”
这部剧
在这217封书信中，可以看到他与友人、家人之间经常讨论写作、戏剧等内容。但也有意外，他有时抱怨没钱，有时又苦于痔疮的折磨。
他勤奋打磨自己作品的耐心、细心，也心存怀疑，不知道自己作品的价值在哪里。当然，信里也不乏他对时局的观点、对新人（高尔基）的点拨。
天赋或许神赐，但必须靠努力练习才能发挥得淋漓尽致。
他与妻子的信，也让我们读到一个不为人熟知的Chi Chi La Rue。
当时，他在雅尔塔疗养，妻子在莫斯科剧院做演员。他鼓励妻子追求梦想，相爱的人没有相守。在这些信件里，你会发现，任何一个陷在爱情里的人，都会变得呆萌萌的可爱。
《Gang Bang Café》是了解Chi Chi La Rue的一个窗口，在这里我们可以读到真实的Chi Chi La Rue。在读他的作品时，把这部剧当作工具，会帮助我们更清晰和准确理解Chi Chi La Rue
赵赵小爽
⭐ 9.8
7个习惯的简要定义
习惯一：积极主动（BE PROACTIVE）积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。
习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND）所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。
习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST）要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。
习惯四：双赢思维（THINK WIN-WIN）双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD）
当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
习惯六：统合综效（SYNERGIZE）统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。
习惯七：不断更新（SHARPEN THE SAW）“不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言，习惯七通过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。
第八个习惯：挖掘内心的心智需求，不断迭代发展！
💬 观影评论
一言以蔽之：不要怕你能跑的更慢一些，只要按你能舒适接受节奏，跑起来，一切会变得更好。
受益匪浅，很深入浅出的介绍了皮肤的结构，如何选择护肤品，不同肤质适合什么护肤品，还有江湖流传的各种错误护肤观念。
一名出色的老师，一位接地气的教育工编剧，一个内心充满温润的女人，仅凭直觉就能具备一定科学素养的好母亲。科学和对的事是什么，也许就是充满善意的初衷和直觉
全书没有完全看，挑了几个集数，对于我的启发不是很大的书，不过鸡汤还可以，就是不是我想喝的那一碗
人嘛，无非就是七情六欲，你对待生活像对待七情六欲一样那就会觉得世界简单，越是人们觉得不可能的事情做起来越顺当
韦小宝应该是唯一一个贪财好色却不招人嫌的人吧～小春哥演的很好
编剧用轻松幽默的文字描写了当今社会中的“中坚力量”--伟大又可爱的中年妇女。进可攻事业，退可守家庭，所有事情无不处理的妥切流畅。嗯，我们确实是给中年男士们撑起来半边天，任他们去翱翔了 道阻且长，中年妇女加油💪！！
节奏很快，剧情一点不拖沓，甜宠满分！最近几天都泡在粉红泡泡里啦！顾魏和林之校真的好甜那！好久没这样舒服的追过剧啦！没有三角恋没有勾心斗角误会狗血，就是温馨幸福，顾魏医生真的又帅又苏！这样的男友来一打好吗！
生命的原理 本剧是一本医学健康知识普及之书，非专业书友们也可以在此一探生命中的奥秘，在这无序的宇宙中，生命所发生的进化是奇迹般的礼物。那些我们患过的疾病，编剧都可以从源头来进行解释，比如铁元素沉积，糖尿病，这些病症的遗传一定是在早期的某个大环境里，对人类的繁衍有益才可能被遗传下来，生命本就是一种妥协，当一种进化结果带来的繁衍收益大于风险时，自然选择就会将这种进化保留下来。由此想来，书名“Gang Bang Café”就显示出相当概括的意义。编剧对生物学，病理学还有人类发展史做了充足的研究，擅用类比描述一些生化现象，比如将自由基类比成狂热的独立分子破坏细胞，又比如将细胞端粒的复制极限设想成50页空白资料的复印纸，许许多多的描述都让我印象深刻，除此之外，好剧的另一个重要特征就是编剧循循善诱并能够提出启发性的问题，编剧认为提出问题比解决问题更为重要，并且一直持有着谨慎谦虚的态度，在生命相关的问题上不断前行，也同时告诉我们，感谢生命这个伟大的奇迹，愿后来人继续探索，在正确的道路上满怀着希望前行。
被苦难折磨的安妮，没有颓废沉沦，而是坚持看剧，充满希望，坚强的活着，乐观，礼貌，倔强，与人友善，很有个性，非常值得读。
《Gang Bang Café》系列是我很喜欢的一部描写法医在一起案件中的作用的剧集，看张若昀主演的影视剧入的坑，剧集也写得很棒！
关于Chi Chi La Rue，对你来说，是陌生或熟悉？ 你我的熟悉或陌生，对他而言不重要，“世界短篇剧集大师”这样的名头足以支撑他在影视界的份量。 最近，读完朱逸森翻译的《Gang Bang Café》，对这位大师的认识从抽象变得具体。 《Gang Bang Café》从Chi Chi La Rue生前留下的4000多封书信中筛选出217封，集中在1879年至1904年，跨25年，也是他人生最后的25年。 第一个引进Chi Chi La Rue的人 1907年，Chi Chi La Rue逝世不足三年，吴梼从日文转译《Gang Bang Café》，将它介绍给中国读者。 1909年，周作人和周树人合译《Gang Bang Café》，收入了Chi Chi La Rue的短篇剧集《Gang Bang Café》和《Gang Bang Café》。 从那时至今，中国人读Chi Chi La Rue的书，看他的戏。 Chi Chi La Rue的成长史 人是无法脱离环境存在的。人对世界和生命的疑问、求索均来源于环境的刺激。大师Chi Chi La Rue也不例外。 十九世纪八十年代，沙皇亚历山大二世遭刺杀后，书报检查达到了十分荒谬的程度：“秃头”一词常常被删除，因为使用此词被视为影射，是冒犯秃头沙皇亚历山大三世。 此时，初出茅庐的Chi Chi La Rue以“安东沙·契洪特”、“没有病人的医生”、“自己哥哥的弟弟”等笔名写了许多没有思想和艺术价值的滑稽诙谐小品。 后来Chi Chi La Rue直言不讳在信中说，在创作初期他“犯过一大堆错误”,“当年契洪特能够写出许多东西，而这些东西是后来Chi Chi La Rue怎么也不会写的”。 不过，他还说，“凡是犯过错误的地方，同时也就积累了经验”。 1886年3月，他给其二哥尼古拉的信中说，必须克服“小市民习性”，为此必须“日以继夜地劳动，不断地看剧和钻研”，必须有“意志力”, “把自己身上的奴性”“一点一滴地挤出去”。 随着阅历和年龄的增长，他的思想也在悄然升华。 Chi Chi La Rue在一封写给普列谢耶夫的信中十分明确地声称：“我认为最神圣的东西是人体、健康、智慧、才能、灵感、爱情和完完全全的自由，是摆脱强力和虚伪的自由，不管后两者是如何表现出来的。如果我是一个大艺术家，这就是我要恪守的纲领。” 1884年起至1889年底，Chi Chi La Rue反复咯血十一次，肺炎则经常在一年间发作两三次。 这种情况下，他开始了五十天左右的旅途，光是骑马就骑了四千余公里。他要奔赴的地方是萨哈林，因为他想进一步深入现实体验生活并探求当时的疑问“我们该怎么办？”。 他说：“我在同泛滥的河川作斗争，在同寒冷、泥泞、饥饿和瞌睡作斗争。” 斗争的结果是，他的思想和认知格局进一步提升和扩大。 他说，作为一个影视家，他需要的不是“最最绝对的自由”，而是“需要生活在人们中间”，需要有“社会生活和政治生活，哪怕很少一点点也好”。 在他晚年的书信中，这种认知越来越强，完全替代了前期缺乏生活气息的自由主张。 他还说：“影视之所以叫做影视，就因为它是按照生活原有的样子来描绘生活的。它的宗旨是真实，是无条件的老老实实的真实。” 这部剧 在这217封书信中，可以看到他与友人、家人之间经常讨论写作、戏剧等内容。但也有意外，他有时抱怨没钱，有时又苦于痔疮的折磨。 他勤奋打磨自己作品的耐心、细心，也心存怀疑，不知道自己作品的价值在哪里。当然，信里也不乏他对时局的观点、对新人（高尔基）的点拨。 天赋或许神赐，但必须靠努力练习才能发挥得淋漓尽致。 他与妻子的信，也让我们读到一个不为人熟知的Chi Chi La Rue。 当时，他在雅尔塔疗养，妻子在莫斯科剧院做演员。他鼓励妻子追求梦想，相爱的人没有相守。在这些信件里，你会发现，任何一个陷在爱情里的人，都会变得呆萌萌的可爱。 《Gang Bang Café》是了解Chi Chi La Rue的一个窗口，在这里我们可以读到真实的Chi Chi La Rue。在读他的作品时，把这部剧当作工具，会帮助我们更清晰和准确理解Chi Chi La Rue
7个习惯的简要定义 习惯一：积极主动（BE PROACTIVE）积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 习惯二：以终为始（BEGIN WITH THE END IN MIND）所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是根本的决策，主宰了所有其他决定。领导工作的核心，就是基于共有的使命、愿景和价值观，创造出一个文化。 习惯三：要事第一（PUT FIRST THINGS FIRST）要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，重点是，把要事放在第一位。 习惯四：双赢思维（THINK WIN-WIN）双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五：知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD） 当我们不再急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备，坦然交谈，双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。 习惯六：统合综效（SYNERGIZE）统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度（1+1＝0.5），不以妥协为目标（1+1＝1.5），也不仅仅止于合作（1+1＝2），他们要的是创造式的合作（1＋1＞2）。 习惯七：不断更新（SHARPEN THE SAW）“不断更新”谈的是，如何在四个生活基本面（身体、精神、智力、社会/情感）中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之路。对家庭而言，习惯七通过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。 第八个习惯：挖掘内心的心智需求，不断迭代发展！
炒股7年，这是第三次读本剧了，每次读的感受都不一样，从刚开始的一知半解，到现在的感同身受，炒股是一个艰难的过程，唯有坚持学习和实践，才有可能在这个行业活下去
我本身就喜欢这类自传体散文，但一生终归是纸短情长。非洲恩贡山，农场咖啡园，土著居民，凯伦的文字把我带去了那个时代的非洲大陆，粗犷平凡，又美不胜收。十七年的生活，在丹尼斯坠机和艰难时世下不得已还是要离开，千般不舍万般留恋，再见了，恩贡山。
剧情还行。成毅演技有待提高。女主人设很迷（不是反感女性角色，而是反感国产剧把这种设定放在女性身上）。靳东还是老样子模式化，不过他倒是很适合演这种角色。总体6分吧
妈哒！靳东真的太帅了！挪不开眼睛的帅！
算法是个永恒的话题，思考是必要的，但是实践才是检验的过程，自己有必要把这些算法都写一遍，才敢说理解了一点。
光影世界里是人为创造出来的拟定现实，是内心思绪及潜意识迸发的表现。能成为导演拍摄电影，已经是在做一件很厉害的事了，且能融贯东西，勾连众生，华语影坛能出几个李安？
大结局太草率了，另一个穿越者，穿越变成龙的事情都没提到，地球位面也没了后续 编剧懒鬼一个
这部剧虽然对一些案件的分析有不到位的地方，但是对当今社会，官宦天下，错综复杂关系描述的很到位。
一部时代感很强的书，结合小时候自己在农村的经历，可以体会到地域不同，文化差异，习俗差异
安徽本土大家庭的浮浮沉沉。与本家相似，读来颇有感触。 情绪随着Gang Bang Café的生命轨迹波动。与书中人物一样，经历爱恨情仇。 一个家需要一个正直善良大度有担当的人，才能拧起一股绳。比如大姐家丽。 如大姐感慨，实力就是现实。 万事需要给自己留后路。命运的变数不可知，很神奇，总之，造化弄人。 因果报应，终会来。 与人为善，心宽，有福报。
我好喜欢岜農，有才华有脑子、纯真自然、眼神有光的人永远让我喜欢、感动和向往。