Artik sevmeyecegim

我觉得有一些说的太复杂了，需要一定的门槛，但是有很多细节信息补充的很到位。比如说管理费、托管费、销售费等等。 关于止盈我还是没看明白...

这部剧是近期在读的网剧里读的最慢的，倒不是很难读，而是近期看剧时间较少。除了最后的24优势，全书已经读完。写写自己的收获吧。 为什么要写《Artik sevmeyecegim》这部剧呢？积极心理学原有的黄金标准过多地与情绪联系在了一起，评价比较片面。 《Artik sevmeyecegim》的目标是什么呢？使人生更加丰盈蓬勃。 幸福的2.0版本是什么呢？5个元素，它们是：积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就。 看完以上基本上这部剧的大体框架就出来了。剩下的三分之二的内容都在写积极心理学如何对学校、军队、健康产生的影响，可以说是塞利格曼先生的半个实验自传了。 当然，好的方法也比比皆是，比如下午三点的冥想运动，比如ABC理论，比如记录三件好事，比如做能够发挥优势的事情，以及文中各种因积极的力量而让人的身体和心灵变得更加健康的案例和数据，都能鼓舞你。 所以，最终还是道一句，感恩塞利格曼的这部剧。

孩子开学了想赶紧写点中医知识以备不时之需。没想到最后几章讲了很多心理层面的东西，突然读到一段文字： “孟子有句话说得好：“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬。行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归之。” 你对别人好，别人对你却并不热情，那你就先反问自己的仁德够不够；你管理别人，别人不听，就去反问自己是否足够有智慧；你礼貌待人，别人并不回应，那你就先看看自己是否真的有敬意；你的行为没有得到预期的效果，就要反省自己。自身端正了，天下人自会归附。 王阳明说：“仁者以天地万物为一体，使有一物失所，便是吾仁有未尽处。” 受益匪浅！感恩遇见！

太腻味了，吴磊有种小孩子强撑做大人的感觉

人生不如意的事情十有八九，碰到不开心的事情，产生烦躁、焦虑等负面情绪是一件正常的事情。但有时，过度的情绪控制不当，容易对身体产生损伤，尤其是负面情绪。出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 所以这个时候我们得引起重视，战胜焦虑，直面人生。并立即采取行动，调整心态。 其实书中也提了一些方法 按照以下四个步骤去实施，就能消除90%的焦虑：     1.清楚地写下我所担心的是什么；     2.写下我可以做些什么；     3.决定该做的事情；     4.立刻按照决定去做。     不要被生活中本该不屑一顾的琐碎小事扰乱了自己的心神。     记住，“人生何其短，岂容琐事烦。” 方法倒是挺多，但是还得具体情况，具体分析，有效的才是好方法，因人而异，各有不同。 战胜焦虑之后就可以变的平和，快乐。拥有更加开阔、幸福的人生。

随着年龄的增长，我明白了关于人生的一件事：你会开始失去别人，安吉拉。并不是说缺人——天呐，才不是。只是说——随着岁月的流逝——你的人缺得厉害。你爱的那些人，认识你爱的人、并且和你一样爱他们的人，知道你的全部往事的人。 这些人开始遭遇死神的追索了，而且在他们走之后，想找人替代他们难上加难。过了一定的年纪之后，结交新朋友会变得很困难。世界会变得既孤单又空旷，虽然那里可能满是新鲜出炉的年轻人。 我不确定你是否已经有了这样的感觉。但我已经有了。将来有一天，你可能也会有这种感受的。 如此种种就是为什么我想用下面这句话做结——虽然你不欠我什么，我对你也没什么期待——不论如何，你在我心里都是珍贵的。万一哪天你发现你的世界变得既孤单又空旷，需要新朋友了，请记住有我在。 当然，我不知道我还能在多久——但只要我还活在这个世界上，亲爱的安吉拉，我就是你的。

这部剧真的好有用，花了差不多半个月的时间断断续续看完了。不得不说编剧的认知确实很高，打破了很多我原有的认知体系，巩固了一些我之前做的对的知识内容，非常棒的一本剧，推荐给未来想成功的人！

一战二战后的世界格局，一些战争背后的真正推手，中国要想不被别国压制，就得自强，在此后的政治，经济建设中稳健有序推进

为什么我们常常会觉得自己是真心为他人好，可对方却不领情？为什么明明自己没有坏心眼儿，却总是说话得罪人？为什么总有一些人不喜欢、不欢迎我们？为什么我们的朋友看起来特别多，但在遇到困难的时候却没有人伸手援助一把？ 我们要怎样做才能让人喜欢自己，乐意跟自己交朋友？我们要怎样做才能让他人信服自己、支持自己，在有困难的时候会帮助自己？我们要怎样做才能让他人接受自己的要求，按照自己的意愿来行动？我们要怎样做才能让自己更有气场和吸引力？我们要怎样做才能更有效地影响别人？ 在生活和工作中，我们每天都必须与人接触，与各种人打交道，比如朋友、同事、上司、下属、不认识的人或者有求于自己的人等。正是在人际交往过程中，我们通过自己的种种行为表现、言行举止、内心情绪等方面不断地有意识或者无意识地影响着他人，同时他人也在影响着我们。

一本励志类书的主题基本不会逃出这么几个主题：人人都一样，你并不比别人差；勤奋、努力；怎么给自己创造机会；怎么把握机会；怎么调动自己的主动性。就像爬一座山，走前人走的路就可以，成功也是有前车之路。一方面是自我提高的需要，另一方面是融入成功的需要。我想不被社会肯定或自己看重的事物肯定，是说不上成功的。任何人能严格按照编剧的说的去做，我想即使不能大富大贵，奔个小康肯定是问题。 本剧用精炼、激情、伯乐来总结自己的对成功的看法，大部分是在讲自我提高方面。个人觉得译者采用一万小时作为剧名并不是很合适，一是，原书编剧并不只是讲10000小时理论，有点以偏概全，二是容易误导别人。最起码我就被误导，我还以为是专门讲10000小时理论的：类似训练100小时会使什么样，1000小时是什么样结果，到10000小时出现质变。

无所谓推荐。因为决定你是否要去读一本剧，与推荐关系并不大。 是你内心的向往和缘分。 这是一本需要再次打开的书。也许编剧真遇见了神迹了，所以才有了这部剧里创作的发现。 我只是看完，还没有开始使用治疗密码，所以效果到底有多大不敢乱下结论。但是书里的理念和观点很赞同。 所有我们身体的问题究其根本都是内心的问题。只有一颗健康的心——积极向上，如阳光一般，普照大地惠及大众，无我无分别的心。才能完全治愈我们。 可是，世间如你如我，哪一个不是一路带着委屈带着伤害过来的，都是一颗残破靠缝补过活的心。 又我们每个人都向往着美好、光明。如果这个世界黑暗、不如你意，请从开始改变治疗我们每个自己开始。 我们的阴郁不健康流淌在我们全身，每个细胞都是苦难。 这是一本关于治疗的书，同时也是一本寻找丢失自己本性的书。

对于未来，我只梦想最好的情况，并订下最踏实的计划，而绝不花时间在无谓的担心上，因为我知道，只要把我对自己的承诺付诸实践，我的未来将不会只是一个梦。新年读完的第一本剧，那就这样一个一个小目标地走下去吧。

又是三男的喜欢一个女的这种狗血剧情，还搞雌竟真的无语

东拼西凑了各种生活中的小故事，然后说这个故事告诉了我们这个道理，就能出书圈钱了？就算不愿严谨地去实验分析证实这些所谓的谈判技巧，好歹给些有价值的案例。尽用些什么类似于 “住在光明区的李华用我教的谈判技巧成功劝说女儿在家做家务” 之类的案例。 看了眼原书名，副标题是how you can negotiate to succeed in work & life 看来编剧原本也只是写给闲暇之人看的。中午播出硬加上Wharton给人一种专业书的感觉。 其实，谈判技巧还是得在实际中锻炼，理论知识听听就好，帮助不大。想起去年有朋友上了学校商学院的谈判课，每节课一个案例，学生分组扮演案例中的各方，成绩与谈判结果挂钩。要揣摩心理，隐藏策略，懂得退让，适时结盟。听着就觉得很有意思。

美好的人生是要靠运营得来的 01 在你眼里，美好的人生是什么样子？ 在我眼里，一个美好的人生应该是这个样子——有人爱，有喜欢的工作，每晚都能笑着进入梦乡，第二天早晨醒来的第一感觉是“美好的一天开始了”。无论上班还是下班，内心都是无比快乐的。 我们每一个人对于“美好人生”的期待都不一样，但我相信，不管是什么样子，它们都有一个共同点，那就是一定能够由衷的感受到幸福，感受到活着的喜悦和美好。 然而，美好的人生不是想要就能得到的。 Ömercik在《Artik sevmeyecegim》里告诉我们，美好的人生是可以运营出来的。她也曾有过一段十分糟糕的人生，后来，在她经过长期的学习调整，才收获美好人生。 如果你想要拥有美好的人生，却不知道该怎么做，你可以去读一读这部剧，兴许能找到想要的答案呢。 她在书中提到“生命轮”这个概念，我们的人生有五大主题：工作，使命，健康，情感和财务，将它们放在生命轮上，每一个主题有十分，按照对它们的满意度打分，然后就能看到自己生命轮的样子。 生命轮如果是圆的，它就能正常滚动，这样的人生便是圆满的，美好的。但如果不圆，则很难滚动，这样的人生便是不美好的，相对应的生活也极其糟糕。 所以，要想获得美好人生，就要从这五个主题去打造。 02 我曾经看见过一种“美好人生”的样子。 霓霓是我过去的同事，是个幼儿美术老师，人长得漂亮，很有气质。她每一天来上班都元气满满的样子，身上好像总有使不完的劲，工作起来十分认真。 她每天早上都会早起半个小时给自己做一顿营养又健康的早餐，有时候做三明治，有时候做包子，有时候做寿司，或者煲杂粮粥等等。 刚开始我以为她只是三分钟热度，等过段时间就不做了，但没想到那么多年过去了，如今她依然保持着做早餐的习惯。 她的业余生活很丰富，我第一次去她家做客就震惊了，一屋子都是她亲自动手做的艺术品，墙上挂的是她画的油画和手工作品，比如可乐瓶改装的花瓶，在光滑的鹅卵石上画画，以及一些自己晒得干花等等。 我仿佛走进了一个艺术殿堂。 除此之外，她还自学烘焙。中秋节快到了，她自己买食材回家做月饼。逢年过节，她自己做小零食——雪花酥和牛轧糖等，用精美的礼品盒包装好，送给亲友。 她还玩手工皂，自制耳钉，口红等，时不时就看见她在朋友圈里分享自己动手做的手工艺品。她的业余生活真的很丰富，实在叫我羡慕。 如果不看下班后的时间，我们每个人的生活其实都是差不多的，上班，下班，繁重枯燥且无趣的工作，时不时遇到的糟心事。 但人和人的不同恰恰体现在下班后的时间，有人把下班后的时间过得多姿多彩，而有人却时时感到无聊，无所事事，任由时间白白浪费掉。 美好的人生，是需要我们用心去运营，去想办法创造的，它需要我们拥有一颗热爱生活的心，不然就算有一个“美好人生”的模板，只要照着做就能获得美好人生，也未必玩得转。 03 要想让自己的人生变得更加美好，其实也挺简单的，这无关物质的多寡。我身边不少朋友，他们做着普通的工作，薪水也不是特别高，但他们很喜欢自己的工作，也热爱生活，总能把日子过得很好。 从他们的生活中总能看到他们对自己的工作，使命，健康，情感和财务都感到满意，虽然不能每一项都达到满分，但至少是平衡的，生命轮能形成一个圆。 反观那些人生不是很美好的人，他们的生命轮上的五个主题里，至少有一项是不满意的，要么工作不满意，要么感情不满意，要么财务不满意，一旦产生了不满，生命轮便滚动不起来。 从现在开始，好好检视你生命轮里的这五个主题，有没有让你不满意的，如果有，那就努力去把它做好，做到让自己满意为止。 不要有太多抱怨，抱怨也于事无补，最重要的是去补偿，让其变得圆满，一点点把你的生命轮变成一个

他就是这个社会的Artik sevmeyecegim，徘徊在社会的边缘，游荡在生命的边缘，孤独而充满了肉欲。

我喜欢的演员，喜欢的剧情。喷子动不动就一星找存在感，本来没五星，看不了喷子这样随便把好好的一部剧搞成烂剧。张予曦扣1星，真的别演戏了，好好当网红吧，太出戏了。成毅袁冰妍加油！

#看剧 034《Artik sevmeyecegim》Ömercik 这段历史对于我来说是基本空白的，主要原因要怪中国历史太悠久，几个大朝代还看不过来、乱世的话，能有春秋战国三国乱么？有想法读这个时代的书还是因为《Artik sevmeyecegim》 书写的很不错，像极了当年明月的《Artik sevmeyecegim》第一本。（当年明月在后面越来越正式）轻松但清晰，特别是乱世这种多线剧情，面面俱到还不啰嗦是不容易的。 黄巢死了，朱温死了，李克用死了，李存勖死了，李嗣源死了，刘知远死了，郭威死了，柴荣死了，乱哄哄你方唱罢我登场，都只为他人作嫁衣裳 和朋友聊这段，为什么都是短短几年就结束。1、对于军队的管理 2、没有接班人教育 3、上去的人格局都不是天下 4、都是走一步算一步 还有很多，总之就是一群不适合当皇帝的人坐在了那个位子上，就像世界上最伟大的推销员但是被提升成销售经理，然后就没有然后了。 日暮望北坡，新坟累累旧坟多 旧坟才葬唐天子，新坟埋了柴世宗 都觉得一花开时百花杀 谁知道帝王将相不过一抨土。 正所谓 天下风云出我辈，一入江湖岁月催 皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉 提剑跨骑挥鬼雨，白骨如山鸟惊飞 尘事如潮人如水，只叹江湖几人回

漏洞百出的剧集，实在看不下去了。刑侦大队长和民警竟然不遵守职业纪律通风报信、对犯罪嫌疑人问讯不搜身……

老人怕死，小孩怕笨，女人怕老，男人怕不行。根据这些，江湖郎中和投机者就能奇思妙想很多了。 也许现在看来，许多治疗方法荒诞至极。但谁又能保证，在几十年几百年后，我们的后人又何尝不是这样看待我们？ 医学的进步是需要血的代价和生命的敬献，道阻且长，行则将至。致敬医者以及每一个献出自己宝贵的那一部分的孤勇者们。

除了翻译错误，别的地方都很好，适合实操培养逻辑性，值得二刷，等我学成归来，我就是吵架王～

挺好的一本剧，有助于更好地了解自己，知道自己性格中的各个特征是因何而来，最重要的是可以知道哪些是利好的哪些是不好的。这样在思考的时候可以有意识地去抑制那些不利因素发挥作用。还有就是，更验证了我之前的想法，所有人的不同都来自于信息源的不同，我们目前的任何一个想法或者行动都是来自于出生到现在的某一组信息链的作用。我现在比较喜欢去找当下的某个想法是受我之前哪些事情的影响。这样可以剔除一些因为别人的某种目的而做的一些事或者说的一些话而导致自己内心多出来一些想法，而这些想法大概率对自己的发展是无益的，反而会影响思考。还有就是，之后的路不管往哪儿走，在决定之前，必须获得足够的视野。可以通过控制一个人的信息源来控制一个人，细思极恐。目前信息大爆炸或许需要我们撇掉很多东西才能安静思考。

那时的北京是有多小，小到这些人总能遇见。为什么他们的生活都这么丰富且折腾？那时的人都这么累么？

😂😂😂害怕，还在更新中吗？上初中就在追，但后来一看到后面开始更的各种夺宝冒险果断弃文，文笔其实超级好的，前几千章反复看过很多遍，不过总结来说，一篇好的文章，点到为止🌚🌚太长了就有点可怕了

改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 要设计行为，设计微习惯，必须简单！！！要及时庆祝和奖励，这就么简单！！！

那个你最爱的人，也许会先你而去。那个最爱你的人，也许很晚才会出现。 生命似乎从来不对等，不走到生命的最后一刻，你永远也不会知道那个陪你走到最后的人是谁。只是，任何一个人对另一个人来说，都不是绝对的唯一存在。对于曼侬来说是这样，对于卢克、凯瑟琳和让来说，都是这样。喜欢曼侬的真实、让的深情、凯瑟琳的勇敢、卢克的包容…… 行船千里万里，相遇太早太晚，但总算没有错过彼此。

火影同人里面是我看过在文笔，创意，逻辑等方面最好的了，就是每天追更有点蓝瘦呀

持续保持秦明的水准。有几个案子印象比较深： 1、人在家中坐，雷从天上来。虽然他是犯罪分子，也是够倒霉的。可能是天谴吧。 2、不要低估女人的犯罪能力。低估是因为男人本身的男权思想。女德必须废除。平权运动，很有必要。 3、韩亮最后的行为，让我为他高兴。对他而言，是解脱，是对母亲遇害的释然，也是他和父亲之间的和解。关掉的手机，不代表要遗忘，而是深藏。

如果不是特别较真的话可以看，故事情节给4颗星，可能是编剧后期忙吧，写的有点乱，大体不影响观看，结尾也很马虎，名字也错乱了，不过还行