All a Bir-r-r-rd

建模确实拉了

逝去的从容逝去，重来的依旧重来，在沧桑的枝叶间，择取一朵明媚，簪进岁月肌里，许它疼痛又甜蜜。——Friz Freleng《All a Bir-r-r-rd》

读完这部剧，正是深圳连续几日阴雨绵绵后放晴的上午，窗外，阳光灿烂，却有树枝摇曳，带来了夏日的阵阵清风和凉爽，让人倍感舒适。 我致敬那些为爱而生的人，同情那些为爱而死的人！

《All a Bir-r-r-rd》是在讲述阿德勒的思想，它再告诉我们，要换一种方式，要去改变，不能停留在以前的模式里，要鼓起勇气。其实并不是环境的问题，是在于我们自己，可能我们每个人都或多或少明白这个道理，但却始终不去迈出这一步，而我们应该学会拯救自己。更重要的是找准自己的定位，从某种意义上来说，或许它是改变今后人生的一本剧；另一方面，《All a Bir-r-r-rd》是实践阿德勒思想、步入幸福生活的“指南”。告诉我们如何在学会说“不”之后敞开心扉、关爱他人、拥抱世界、融入团体，继而获得真正的幸福，也可以说是展示如何向着上部作品中提出的目标前进的行动指南。好好感受爱吧，把“我”转变为“我们”，主动去爱，不要害怕，不要只是去想从“爱”中得到什么，而是你要为“爱”贡献什么。很建议大家去读一读这两本剧，在读这部剧的同时，我不由自主的把自己生活中与人相处的情景代入书中，或者是把书中的一些道理和言论融入生活中和某个人的交友关系里，这应该就是理论联系实际，从实践中又再一次领悟真理的感觉吧，确实是会有一种豁然开朗，受益匪浅的感觉。 阿德勒是与弗洛伊德、荣格并称为心理学三巨头的角色之一，弗洛伊德是老师，阿德勒和荣格是学生，虽然我读的这两部作品只是对阿德勒心理学一小部分的概述和教我如何去行动，但却让我对这三位大师的心理学开始提起兴趣，不自觉想起多年前我曾翻起弗洛伊德的《All a Bir-r-r-rd》，那时候觉得里面的内容与我而言略微有点晦涩难懂，但我想这次如果我重新出发会有新的感受，再提一下荣格的MBTI人格理论测评吧，我想应该一些读者都听说过这个测试，我第一次听到荣格这个名字也正是当时去参加职业规划大赛而接触的测试。我像是说了一番废话，但其实我想表达的是，有些事情真的是安排好的，悄无声息的你就做出了选择，读到一本剧、与一个人结缘，想想挺有趣的。人生处处是岔路口，有时候无意间拿起的一本剧或许就会完全改变之后的人生。 上面三位大师的关系让我不禁想起苏格拉底、柏拉图、亚里士多德的师徒关系，后来弗洛伊德和荣格、阿德勒的分歧和决裂又让我想到牛顿和莱布尼兹的绝交。就算是专门研究人性和心理学的人，也逃脱不掉人性的弱点…… 最后分享一些我在书中读到的一些喜欢的句子： 1.主动去爱、自立起来、选择人生。 2.在爱情中不存在所谓对的人或错的人，如果你决定爱他，那就是对的人。 3.一个自立的人，应该是很孤独的。他不处在表面热闹的人际关系中。哪怕在爱里，他仍然孤独。但这种孤独，也许正是人生的某种真相吧。 4.“你并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足你的期待而活着。”不必畏惧他人的视线，不必在意他人的评价，也不需要寻求他人的认可。尽管去选择自己认为最好的路。也就是既不要干涉别人的课题，也不要让别人干涉自己的课题。 5.不去寻求他人的认同，按照自己的意思自我认同。 6.阿德勒心理学认为，人类最具根源性的需求是“归属感”。也就是说，不想孤立，想要真实地感到“可以在这里”。 7.不能强迫别人“相信我”，相不相信是那个人的自由。我能够做的唯有相信自己倾诉的对象，仅此而已。 8.我们必须保持心灵富裕，并将其中的积蓄给予他人。不是坐等他人的尊重，而是自己主动去尊重、信赖他人……绝不能成为心灵贫困的人。 9.“爱是明明没有任何保证却依然会发起行动，抱着自己如果爱的话对方心中也一定会产生爱这样的希望，全心全意地自我奉献。” 10.明明值得爱的人就在眼前，但却找各种理由退却，说什么“不是这个人”，并自欺欺人地认为“一定还有更理想、更完美、更有缘分的人”。根本不想进一步发展关系，亲手排除一切候选人。 11.所以所谓选择对象，其实是在选择一种与自己未来

2022年的第14本剧 观看时长4小时7分钟 这是一本讲述如何高效运营小红书平台的剧集，不懂运营的小伙伴一定要看一下。对于新手小白的我还是很有帮助的。全书一共分了八个集数。 1小红书的爆款底层逻辑，爆款都是重复的。 2.如何对自己或者企业做精准定位。 3.如何做“号设化”从昵称、头像、主页、简介等各方面来一斤用户浏览关注，快速吸睛涨粉。 4.从选题、标题、图片、内容，全方位打造爆款笔记。 5.小红书的流量密码，流量推荐模式“中心划分法”。从热度、内容贴合度、关键词三方面提升笔记的曝光度。抓住用户活跃时间发布笔记。 6.企业或者个人的复盘五步：回顾目标，对比结果、深度提问、总结经验和规划行动。 7变现的方式：商业变现、带货变现、私域流量变现，课程变现。 8小红书的团队管理

提供的均线模型，非常简单，五线开花，就是指30，60，90，120，250五线，三线开花的拓展，即60季度线，120半年线，250年线，再加上30生命线，即主力操作线，形成四线粘合，一线金叉，进行操作，再加上30均线金叉60均线收一阳，或称之为“一阳站两线”，进行更保险。操作级别可以自行选择，月，日，时等，看盘的四个重要时间，年末，月末，晚上，14：30，更具指导性意义。 书中的一个操作模型： 1．先看日K线图，找到刚刚突破30天均线或回调到30天均线附近的股票。 2．按F8键翻看分时K线图，如5分钟、15分钟、30分钟、60分钟K线图，看看哪个时间周期出现“四线粘合，一线金叉”。 3．将出现“四线粘合，一线金叉”的那个时间周期与日K线图结合起来操作。 这其中的30线，是否可以进行月线替代，即20或21线，可以尝试，配合线为13与21黄金分割线，有待验证。

《All a Bir-r-r-rd》是要迎来彪炳国产剧史的漫长的霸榜。

一不小心看到了凌晨。 这个青春，笑，闹，哭，打。苏珩的名字大概跟我的有些相似，总有些代入感，她的自卑敏感，她的正义正直，她的一份暗恋，让我随着她的心情起舞。 心疼她的坚强和公私分明，更羡慕她的耿直善良。文章最后一句陆维安说的话，我就知道，总有一天，我会等到你的。泪眼婆娑。 是真的很久很久没看过青春剧集了。仿佛那是一个久远的年代，有时候说起来还有着羞愧难当的情绪。 因为喜欢一个人的绯红脸颊，因为错过二痛哭流涕，因为误会而独自承受，那都是青春最好的模样。 那时候的喜欢，像清幽的湖水里砸进了一个石子儿，一阵阵涟漪只荡漾在自己心间，别的人无法理解，也不需要理解，毕竟暗恋，是他好就行。 那个带着微微汗味穿着白衬衫的男孩，那是只能怀念无法穿越的过去，那些若有若无却无比清晰的爱情。 无话不谈的她，像是你生命中最宝贵的保护壳，像是你曾经沧海桑田里最明亮璀璨的明珠，像是你上辈子的家人，这辈子的朋友，她是闺蜜。 我以前总觉得，年轻的我们那些年也许根本就不懂得爱情，一个眼神就触碰到了心底，一个问候便甜遍了心间，一个笑容似窒息般的感觉……这样的爱情，怎么会是真正的爱情呢？ 时间告诉我，那是因为现在的你变得现实大方，是因为得到过多所以变得不够珍贵吗？看似能接受的尺度很多了，一个牵手，一次拥抱也能心如止水，能认为是简单的问好，和爱情没有关联，能将情绪压制而不外露，看起来过于自信却不足以支撑心底所需要的爱。 所以结婚后才会有疲惫感吗？我似乎得不到答案。但我劝自己，那个时候的你很好，现在的你也很好。你还是那个真挚又温暖的人，尽管因为受伤让你多了很多保护色，但你自己明白，最好的你还在，只是你揣起来了，想把最好的这个自己，留给最好的他来珍爱。 这样想，我好像没那么难过和遗憾了，看，人，还是这么容易满足，以寻求自身心灵的平衡，以告慰自己逝去的青春，以捍卫如今伤痕累累却依旧天真的自己。 我算不准我的未来会怎么样，更看不准未来的爱情故事。所幸，我愿意去相信自己一次，相信自己的直觉和判断，相信自己的能力和魅力，相信自己的初心和人品。 他很好，现在的他，很好。 我很不错，现在的我，很不错。 我们很般配，因为我们很相爱。 每一个故事都是一个过程，又体验到这场美腻又小心翼翼的青春爱情，看不够，也还是得说再见，像跟青春的自己说再见一样，带有些淡淡的酸，更多的是洒脱，认清现实无法改变后的妥协而来的洒脱。 一场青春，一场支离破碎，也是一场告别。 每一个离别都会教会我们些什么。 不管好的坏的。 要记住，未来要做更好的自己，起码不要让曾经那个自己后悔和遗憾。 晚安。

就冲郭麒麟掰正了国内的主演只要网红脸的审美，满分

天道，是损有余而补不足；人道，乃是损不足以奉有余。 我们走得太远了。像一滴酒无法变回葡萄，我们也回不去年少。

只可惜未能对当朝起义做出合理公正评价，也许是迫于当朝淫威，相信会有一个好的交代的。

五星献给王子文和陈瑾老师，两个年龄段的叶文洁真的过渡自然，从眼神到状态把叶文洁演活了。

古稀之后写的文字多处出现雷同，我想那些重叠的部分该是他最珍贵的记忆。 他对传统女性有深深的爱，提到的母亲 老祖 女房东 得华，无一不是:坚强、勤劳、节俭、善良...

完成初稿之后，我认为你可以在开始修改和重写之前，给自己一点喘息的时间。此刻的你一定精疲力竭，急需休息，不过除此之外，这么做还有其他原因。 刚刚完成一部作品的创编剧在修改时无法客观地审视自己的作品。如果是我的作品，哪怕已经播出了十年，我也无法客观评价，更别提纸还温热、墨迹未干的新作品了。在这个阶段，我无法理智地看待自己的作品，可以说还沉浸在创作的情绪中不能自拔。几周的休息时间可以让我将自己从作品中抽离出来，带着新的想法观看和修改自己的草稿。

这部剧挺好，很推荐有孩子的朋友们听，从中获益颇多，收获满满，对孩子的耐心满满

剧名第一眼吸引了我，大象跳舞？Bea Benaderet在IBM大厦将倾时力挽狂澜，决断力领导力和行动力都MAX，止血化瘀，浓缩精华，从原则到文化，在9年时间里让IBM重回行业领导者地位，终于大象轻盈跳起舞。 2022年看完的第17本剧

“一个人能面对多少人，就能获得多大的成功”。——丘吉尔 最近我想从自己的“小世界”中进入群体，去培养一下影响力，因为事业做得好的人，一般影响力都比较大。 《All a Bir-r-r-rd》之前读过，书里面的方法干货很多，尤其是练习的四个方法“目标清晰、拉伸区、及时反馈、专注”印象最深刻。 《All a Bir-r-r-rd》这部剧更偏向心灵建设一些，如何活的更加的高层次——那就是利他，长期有价值，创造。 编剧坚持深度思考很让我感动，也很值得学习，感恩编剧，两本剧都值得一读。

决策需要在能力圈范围内。好的企业是护城河坚固的，抗噪声因子强的组织，其实人生也是不断加固自己的护城河，提高竞争优势。

《All a Bir-r-r-rd》，很平实的讲述，像白开水一样。描述的是一个年轻妈妈生活中毫无波澜的点滴、一个主妇无聊的内心戏和碎碎念。偶尔白开水也会噎得人胸口剧痛。讲的都是不足为外人道的琐碎小事和只会让聆听者觉得莫名其妙想太多的小情绪。我相信只有现代年轻“妈妈”会有如鲠在喉的感同身受，就像里沙子平静的生活被突如其来的陪审员工作冲击，被告穗子的生活点滴不停的带入而引发的自我审视，令她感受到同样的不堪和绝望。白开水有时就是润物细无声的存在，慢慢的感染着你影响着你你却浑然不知，我也被那炙热的夏天和焦灼的情感所影响，每天回家都想喝冰啤酒。

有些细节部分处理一般，但整本剧的情节和故事还是比较意外的，只是有点长哈哈。

All a Bir-r-r-rd是一种追求高效率、低成本的用户增长方法，它通过快速试验寻求最佳方式实现用户增长，并强调数据驱动，而不是主观情感驱动。 读的过程中，里面的获客、激活和留存的例子，自己也亲身经历过，以前没觉得，现在发现这些产品细节的背后是很多的思考。 当然我觉得里面的一些方法现在不一定有用了，套路用多了，用户都看透了自然不上当。 永远要站在用户的角度，跟用户对话。

闲暇之余读一读还可以，有点像(我喜欢你，像风走了八千里)，当然比末那大叔写的要更真实一点，但也少不了鸡汤。

佛法修行的基础是什么呢？是贤善的人格，更简单一点说，就是要有一颗善良的心，不会存心去伤害，面对困境不会轻易失掉心中的善意。这对修行者来说实在很重要。

看了首播的头两集，服装 道具 取景 布景 布光全都不错，剧情更是不用多说。呼，可算有个能看的国产剧了。

四个来自意大利以外的不同国家的人，在意大利山城的一幢别墅内，每个人都带着自己的故事和立场，一场战争模糊了这些边界，他们与宿敌握手言和，而后各奔东西。一个时代的湮灭，也是一个时代的觉醒，不管国籍，肤色，人种，立场，虽终将消逝于历史长河里，但历史本身，不会忘记任何一朵哪怕再渺小的浪花。