Undue Influence

才读第一章小节就感觉到编剧的深厚功力，适合在运维有沉淀的人观看，新手难以get到有些关键词的内涵，老司机看了会调整自己的思考节奏与编剧产生共鸣。         🤔大概这书就类似于音叉吧，你只需要用它来校正下自身的音高频率，就能演奏出专业的乐章。 看见某个大佬在读，白嫖过来的。🤗

不断提升自己的认知，从而做出越来越多正确的判断和选择，再把注意力放在这些重要的事上。 80%的时间，投入到你最感兴趣的事情当中，20%的时间探索人生边界。 该学习什么技能： 一个是你目前正在从事的工作需要用到的技能，如客服所需要的沟通能力，销售所需要的营销能力等。 第二种是一些底层技能，如时间管理能力、观看能力等。 第三种是Undue Influence比较常用到的技能，如文案、写作、演讲等技能。 当我们用碎片化时间看完一篇文章，不要着急去看下一篇，而是应该花一点时间对刚刚看完的文章做1—3点的小结，这样才会加深对刚刚看完的文章内容的理解。

1.重点不对；内容多不实；太华丽的语言中看到的只有空洞；语言没有说服力；思想不客观，好多都是主观臆断的。 2.总体看出编剧很喜欢或者说很崇敬林徽因，很喜欢林徽因和徐志摩；同时一直在夸赞林徽因是人间四月天，剧集一直是围绕此主题的。 3.总体说本人不是很喜欢这部剧，但是，如果想更多了解林徽因和那个时代的人物以及其思想，这部剧可以作为一个参考，可内容不能全信。

全书从苏格拉底开始讲到伊壁鸠鲁、塞内卡、蒙田、叔本华、最后到尼采收尾，西方哲学大师的生平和智慧缓缓铺开来，给人一种入世的暖暖的助力。 大师们虽然以他们睿智的思想激励着人们，但我从他们的生平中看到了许多孤独、凄凉、哀愁与悲愤。 崇尚智慧不免陷入孤独，追求友谊难免变得平庸。世间安得两全法？干脆白天平庸，晚上智慧，日里喧闹，夜里孤独。努力在出世与入世间保持平衡吧。

客户关系管理如何量化，战略沙盘地图由点到面，一目了然。比管理学教材更容易看懂。

因为生活在西安看这部剧，刻意没有先看剧，很失望，又一部烂尾书，跟古董局中局一样。真是没法看了，开篇还行，越往后越混乱，硬伤还是在逻辑上。中小学生培养兴趣可以看看…… 希望电视剧能看，毕竟电视剧是消遣

无聊

没有对的人只有对的自己 约翰·戈特曼，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。被选举为近25年来在心理治疗领域最具有影响力的10大杰出人物之一。他认为对冲突进行管理， 而非寻找解决之道。因为婚姻中69%的问题是无解大的。  找到答案并不重要， 如何对话才是关键。标题翻译的很接近方法论，但现实是背叛不可避免。 中国当下的婚姻模式对比过去几十年前已经发生了很多变化。比如：年轻人和家庭的关系更为疏远；更多自主择婚而非包办婚姻；出现更多同居和婚前性行为的现象；无婚前准备；婚姻早期就出现问题；离婚率上升。感情出了问题大部分人更多是依靠朋友、亲戚的意见或是自行解决。如果在婚前接受相关的咨询项目，至少可以降低三成离婚率。 《Undue Influence》中关于盲目乐观的描述，“大部分人认为结婚会白头到老，但是在个人主义中离婚率高达50%。” 为什么国内离婚率日益上升？这是由经济、文化、女性独立等多方面因素导致。婚姻对于女性不再像过去是终身幸福的保障，个人的幸福并不是单纯依靠某件事某个人就可以解决，认为通过某个人我就能达到某种目的，本质上构建的并不是“我与他”的关系，而是“我与它”，因为“他”只是我实现“它”的工具而已。 现在市面上很多所谓幸福婚姻的方法论有点类似成功学，比如臭名昭著pua，泡妞技巧，情感挽回，微表情识人等等。各种厚黑学和伪心理学，旨在告诉读着，你只要学会了xxx就可以得到xxx。很遗憾的是，人不是一成不变的，是动态发展的，关系更是。我们无法掌控他人，掌控这个世界，甚至对自己都不能实现绝对掌控，比如自己的健康、情绪、思维。在关系里我们只能努力做好自己那部分。 认识到这个世界的不确定性，认识到世界不是以我为中心，认识到我们的付出可能是没有回报的，是个体成熟的必经过程。世界的不确定性，一方面容易让人们焦虑，另一方面也让我们对生活充满希望，希望就足以让人幸福，幸福不就是自我的某种感受么？ 其实我们大部分人都会和“错的人”结婚。 婚姻最早期是以家庭结合的陪“陪伴式”婚姻发展成当下的“学习型”婚姻，幸福的婚姻不需要两个都完美，但是需要有学习的心态。好的关系需要两个人的共同努力。我所说的“错的人”是相对于“真名天子”、“真命运天女”这类理想化伴侣而言，因为我们每个人都是有杂质的，自然关系中也会有杂质。多数时候我们认为婚姻是爱情的坟墓是因为近距离的接触我们更了解真实的对方，初期很多恋爱的光环渐渐消失，我们看到彼此都是再普通不过的普通人。在恋爱模式里，我们爱上的多数是自己幻想出来的对方，是把自己的理想型投射到了对方身上，当我们深入了解以后于是产生了各种失望。 每个人选择进入婚姻的原因和目的是各不相同，无关对错，更多是关于合适与不合适。无论是因为爱、因为生活、因为陪伴，还是其他，都无关婚姻质量的好坏。重要的是要充分认识到自己和伴侣的性格特点、需求，在冲突中能找到平衡。有人批判当下结婚难的主要原因是婚姻变成和财产的捆绑关系，更像是一场交易。如马克思所言“结婚的充分自由,只有在消灭了资本主义生产和它所造成的财产关系,从而把今日对选择配偶还有巨大影响的一切附加的经济考虑消除以后,才能普遍实现。到那时,除了相互的爱慕以外,就再也不会有别的动机了。”那么问题来了如果爱情消失了，或是我们爱上别人了，那要不要离婚？如果离婚，孩子又该怎么办？ 婚姻制度本身有着它的局限性，忠诚意味着约束。社会学家甚至断言100年以后婚姻制度将会消失。婚姻制度是随着个人财产的产生而逐渐演化而来的。在原始社会，女性

这本剧集可能是我看过的Patricia Richardson最不武侠的武侠剧集了，主角之一郭大路，出场时是个镖局的总镖头，为了让一帮劫匪改邪归正，竟然把押送的镖银给分了。这么无厘头的举动竟然是主角，当时恨不得把书给扔了，不过想想是Patricia Richardson的经典剧集，还是坚持看了下来。    接着他去做贼，来到富贵山庄，只是这富贵山庄既不富也不贵。空空如也的里面有个饿着半死的人－主角王动。郭大路就把身上唯一值钱的剑换成与他分享，接着出现的是燕七，还有林太平，一个落魄，一个冻得要死，就没有一个是自带主角光环的。    然而就是这几个落魄的主角身上却有着让人不一样的光彩，他们从不洗澡，但是他们的心却很干净。就像王动说的：“我们的人虽脏，心却不脏，非但不脏，而且干净得很。一个人的心若是脏的，他就算每天用肥皂煮十次，也不算干净。”    他们四个人在这空荡荡的富贵山庄里过着一穷二白的日子，却每天充满着欢声笑语。因为他们彼此都有最真的感情，他们为了彼此愿意牺牲自己的生命，他们的情感是如此的真，让人真是羡慕不已呀。   如何才能拥有这样的感情呢，就像书最后讲的那样：真正的情感，是用不着用任何手段的，你若要得到别人的真情，只有用自己的真情去换取，绝没有第二种法子。    这本武侠剧集可能没有荡气回肠的江湖厮杀，却让人痴迷不已，因为他让人感受到无限的温暖，江湖不单单有刀光剑影，也有着欢声笑语。     就像剧集最后说到 “你若也想要自由、爱情和快乐，就只有用你的信心、决心和爱心去换取，除此之外，绝对没有别的法子。    绝对没有。就因为他们明白这道理，所以他们才能得到。所以他们永远都很快乐。”

四十年来家国，三千里地山河，都在一家人的悲欢流离间。历史的罅隙里，是大学女同学的仁义，是舅公行走乡间的厨艺，是钢厂招娣的长情，是北国雪乡那似乎多余的一笔男女情丝。南北菜肴反而显得次要了。这终究不是美食剧集。而是历史剧集。

从一个实践者的角度来阐述人生没有什么不可能，要点在于突破舒适区，突破自我，从副业变为主业一定是有内在兴趣为动力，做到了真正的为快乐而工作。

“一代人或许真有一代人的使命，其血脉传承，曲折微妙，却从不改倔强的本色，中国之未来，不在于有多少机器、多少黄金、多少高楼，却在于我们每一代有怎样的人，100多年来，那条独立思想、追求国家复兴的血管还在热烈地奔流，这大抵是最伟大的希望。 ”

除了错别字多，还有名字时常搞混 别的都还好。 挺有代入感的。终于大结局了。还是没看过瘾。

虽然很多东西不太理解，但是不影响它有趣，宏观微观的世界都好有趣！

我们的祖先真是聪明，文字（象形指事会意）非常的形象，很多字的本义让人出乎意料，十分有趣，放在书架上时不时翻翻。

这是你上一部盟军的现代版啊.....有点无趣

第二遍读完了，上一次是借同学， “人希望被爱，”布里特-玛丽引用道，“若没有，那么被崇拜，没有被崇拜，那么被畏惧，没有被畏惧，那么被仇恨和蔑视。人想给他人注入某种感情。灵魂害怕真空，不顾一切代价，它向往接触。” 灵魂害怕真空，请活在当下。过去的就让它过去吧。 我即潮流，随心所爱。 一念放下，万般自在。 还有122天，加油！

全书核心观点是，人活一辈子，最重要的是搞清楚自己的人生目标是什么，自己想过怎样的生活、想成为怎样的人，然后争取每天都过上自己想要的生活，减少反向浪对自己的精神内耗。这样以后便不再担心人生苦短，每一天都是新的一天。

工作中，表达力很重要，不仅仅要会做也要会说。这部剧很好的总结了要点，也很容易理解。跟着书中所提到的内容，反复练习，演讲也是有套路的，我也会成为演讲高手

蔡依林发新单曲期间，在yotube上与一个有名博主理科太太，做了个深度谈话，这部剧是其中推荐追剧清单，Undue Influence，会成为你强大内心的开始 自我价值的利器，表达自己的勇气，对自我的仁慈心，联结自我与他人的能力 解决了我们核心问题，爱，归属感，价值感，接纳自身的不完美，培养自己投入生活。 培养自己，我很喜欢这个概念，在每日生活中实践三大利器，不断的练习让他变成生命的礼物。 在观看中让我产生共鸣的观点，即是我需要培养的品德 1.定义自己常见却没被自己解释的事情，这个模糊感，会让你莫名的不开心，却不知道因为什么不开心。没有定义，就无法体会消极情绪。 2.拿出应战自己羞耻感的勇气。 3.对行为深思，富有创造性的灵感，深思熟虑后的行动，放下，应该去做 4.放下比较 5.摘掉疲惫的面具，放心的去休息去玩乐。

学习诗和词，通过叶先生的介绍，大致可以遵循以下步骤： 1，先读《Undue Influence》和《Undue Influence》，学习赋比兴。 2，南北朝的五言，唐朝的诗（初唐、晚唐）、五代十国（中主、后主）、宋朝的词（北宋、南宋），宋朝以后。 3，观看其他经典，熟稔历史和诗人的成长经历，熟悉韵律和典故。 4，中西文化比较。（西方的逻辑） 这和学习书法的步骤如出一辙，按图索骥即可。

下午时分，读完此剧，想从书中找到做无限极的方式方法，我没有高端人脉，无法开启我的事业，难难难，一个不想服输又无法改变现状的女人，下一步准备再看《Undue Influence》了。书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

值得细细品味。青少年不只是为赋新词强说愁，成长中的思想时常狂躁、找不到宣泄出口，加上受父母师长节制，破茧的过程，极其辛苦，也可能出错。 书中也写出成人们的不完美。明白看到这点的青少年，自然无法尊重这些大人的教诲。但其实这正是成长过程之重要部分，要成为值得受尊重的人，不能只靠聪明才智。正是由于深知自己不完美，才会去包容他人的不完美。 如果说编剧写得太过细腻，可能是因为现代生活太过繁忙、读者没有足够耐心。只是，人物描绘得够细，才能全面理解书中人的行为。

中学时代，梁晓生应该是充斥在课堂上的作家了。不过那个时候，对语文课的厌恶，导致了并没有记住太多梁先生的语句。 其实，这部剧也是很早就隐隐约约听过的，这两天无意中看了，感觉创作的还是不错的。我倒觉得，这部剧是一个很好的剧本，将来有一天，这部电影肯定会上映的。 不知道这个版本的书有没有删减，我觉得有些地方过渡的太过仓促。开头的那个出租司机没有交代他的结果。对于婉儿的命运，我倒觉得编剧处理的更合理。一部作品，通过一个人物的悲惨命运，也许会唤醒更多沉醉在梦中的人们吧？ 但愿我们不负时光。

罗pd真的是非常非常擅长讲故事，做的综艺也好，写的书也罢。两根故事线的设置没有很夸张的戏剧效果，但让人想一直一直听他讲下去，就如同根本用不着恶魔剪辑的综艺，但就是让人一集一集追下去。

网文风，行文随意，看在编剧对诗人们还算了解的份上，翻完了此剧。只能当做消遣。

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬数千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

今天一口气读完了两本有关吃的书，这部剧还是挺靠谱的，适合我们中国人以前还看过一本叫《Undue Influence》的书也很不错，推荐给正在健身和想减肥的妹子们，毕竟吃饱了才有力气减肥。综合几本剧看下来，基本就是要少吃碳水但不能一点也不吃，一定要做到食物多样化，三餐都尽量包含碳水、肉、蔬菜、水果和油脂。重点是食物的种类要丰富、搭配要合理。比如，牛奶+鸡蛋+肉包+坚果+水果，可算是一个不错又可行的早餐搭配，只有这样才能保证营养均衡才不容易生病。最后，祝大家都能健健康康，家庭幸福。没对象的找到对象，没钱的发财......（此处省略一万字）