一名年轻的女子漫步在清晨无人的海滩上，突然，海滩如同活了一般把她往沙子里拖，她一边挣扎一般发出绝望的尖叫…… 警探哈里·考尔德(David?Huffman饰)受命前往调查这一罕见的案子。唯一留在沙
超级好看，这部剧的编剧文字功底不是特别强大，但是作为一本网络剧集来说是绰绰有余了，内容非常风趣，不需要咬文嚼字便可轻易读懂，并且里面的内容发人深省，有些讽刺现实，有些是能量满满…… 可惜就是更新太慢了~
读过这么多书，最心累的一本……文字美丽如同它的伤感一样，入境不易出
呼吸是我们与生俱来的必备生存技能，所以可能我们从来没有在意过自己的呼吸。但实际上，我们的呼吸可能远比我们认为的更重要，而我们呼吸的方式也比我们认为的要糟糕。和很多书友感受一样，书的内容很不错但是很多核心概念都是在不断的重复。我一直有用嘴呼吸的问题还有跑步很容易累所以还是很认真地把书从头到尾读完了。如果还没开始读的朋友可以看追剧评里的总结然后只挑自己着重感兴趣的集数观看就好了。 要想拥有好的呼吸习惯我们要有意识地让自己只用鼻子呼吸，只有在迫不得已的情况下才用嘴呼吸。用鼻子呼吸可以有效地调节吸入体内空气的温度，过滤空气中的杂质，减少吸入的氧气量，还可以扩张气道。太多不良的生活习惯导致我们快忘记了正确的呼吸方式，所以重新学会用鼻子呼吸至关重要。 另外，我们需要正确理解二氧化碳在我们呼吸中扮演的角色。有目的地进行屏息训练，提高身体内部的二氧化碳含量以训练我们身体对二氧化碳的忍耐度，从而可以让血液更有效率地将血氧输送到身体的各个部位。编剧反复提到的体内氧气水平测试（BOLT）是一个简单而且方便的练习，我们可以随时在静处时做这样的练习，将自己的BOLT值提升到40以上。在走路和跑步的时候可以穿插类似的练习以提高自己的BOLT值。 最后，和冥想所提倡的观点一样，专注用鼻子呼吸可以帮助我们把注意力集中在当下。不去回忆，担忧和焦虑，只是安静地和感受，想法共处。不去比较，不做判断，单纯地享受当下用鼻子呼吸带来的愉悦。用心对待每一件事情，哪怕是最平常不过的呼吸。 （在读这部剧的过程中我就慢慢改变了自己跑步的方式，尽量只用鼻子呼吸，确实有感觉跑的时候身体更轻松，跑完也不会很累，BOLT值也有所提高，会继续坚持期待更好的效果。）
精彩的故事，在不同的身份间穿梭，你以为只需要只需要智商，真不是，智商是最基本的条件，辅以勤奋，演技，你就是身份本身的意义。
这季都不错
快速读完，窃以为书中颇有些自以为是的分析，杜撰出一些细节。作为历史类的图书，创造情节和强烈的主观感受我认为都是糟粕。淮阴侯戎马倥偬，常胜不败。最后却落得如此下场，实与性格有关。乘时邀利，又无雄图霸业之志。两者的矛盾酝酿了被褫夺、被击杀的命运。功高盖主实为最大的缘故，有政治智慧的，要么学张良，要么学项王自理。两者之间，不上不下。只有坐以待毙，徒手就擒一途耳👂
他的作品不是居高临下的人生道理，不是高深莫测的教条理论，也不是富丽堂皇的心灵鸡汤，而是脚踏实地的行动指南。 这部剧读一次感觉还不够，真是要读懂研透，做到知行合一，非多读几遍不可
现在看来，虚实交织的写法并不十分熟练，更像是车技不太好的车手勉勉强强完成了转弯然后继续旅程，完成了一次巨大的冒险。但是，这部剧是一个壮丽的开端。1Q84，刺杀骑士团长里面的各种意象、人物、剧情、走向，都可以在这部剧里面找到原型或者萌芽。从这部剧起，村上开始驾驭体量和意识巨大的题材。虽然，“那个什么”在每本剧里面仍然未能说清楚，还是能看到，他一直在努力深挖寻找“那个什么”。
刨除后半狗血的绝症隐瞒套路，前期校园初恋睽违多年再续前缘的平淡中年爱情故事还可以，因为按男主的性格不可能一整年只发信息而不去线下默默守护。养老看护、孤独死、定期体检和熟年搭伙等社会议题大乱炖，母女惊人相似的坎坷情路对照，成田凌“渣男”人设不倒。堺叔和井川遥实在没啥火花，亲密戏看得人如坐针毡。
沦陷在另类的爱情故事里 沦陷于无以言喻的悲伤中 爱，让每一个被爱的人无可豁免地也要去爱。 但愿有情人终能在一起 无关性别 无关其它
编剧观点偏驳且不符合社会主义核心价值观。但能激发心底的愤怒，照见自己的软弱，用好了，就是一本能与自己内心对话的好剧。
如此有生活气息的电影，精致淡然，结局更是高明的淡然，摆脱了俗套的在彼此最低谷相爱相扶的桥段，原来血沙Blood Beach不只是分享美食，更是分享彼此的世界，而生离死别却不是身体上的分别，更是精神上的寄托，从此我就活成了你的模样。
很多观点是非常经典的，比如人生的三个课题（职业、交友、亲密关系），比如全职妈妈的价值，比如社会感和合作，比如理解一个人不是看他经历了什么，而是看他如何看待他的经历。
这本初版于1946年的书，从一些数学问题开始，讲到爱因斯坦的相对论，再到微观世界的核物理，最后思考宇宙的广阔，囊括了物理学最感兴趣的问题。诚然，这部剧的很多证据已经过时，很多猜测已经被验证或推翻。若是能再次重制的话会更好，可惜编剧早已不在，这个愿望恐怕难以实现。同类题材的科普作品，霍金的几部也是很棒的，从时效性来看，比这部价值更大一些。
因为喜欢兰亭序而入坑读，情节倒是紧凑能让人一口气读下去，但读完勉为其难只可以给三星半。属于那种勉强可以给对这个领域感兴趣的人推荐，但是自己放下就不会再读的书。四舍五入三颗星吧。 全书谋篇布局还不错，看得出来是先写了提纲后作的，不像某些网文作家随手写，随手挖坑，写红了再想办法填。全书有完整的世界观构建，宏大且无大疏漏，相对难得了。 但是我对编剧有几个不满。 1、既然是整体忠于历史而不是架空剧集，那么你可以各种虚构人物、事件+阴谋论，但最好不要和史实有明显冲突，有冲突之处也应该以“事实如此，但因合理理由xx，被世人/史书改为xx”这样的逻辑掩盖过去，如刘洎这样处理，我是可以接受的，李承乾可能也和历史较为接近，但李泰这个宠儿绝对是在书里被夸张了，细究的话冲突应该比比皆是。 2、为了复杂而复杂，尤其是二、三两部，颇有点侦探剧集本格派炫技的感觉，但是你又不是写侦探剧集的，又写不出什么有新意的计谋，还不如把这些缩缩水，全书缩成两本正好。如果说一开始男主不知道自己的身世的时候，做事的主要动机就是为养父报仇，直接刺杀魏王然后归隐山间不就得了？因此牵连不会死超过10人吧？非要写完三本剧死满一千人？ 3、为了侠客而侠客。全书人物都透着满满的侠肝义胆，哪怕是宋兵乙，也都为了上一级不知道为什么也不知道是否真的伟大的目的，随时随刻抛头颅洒热血，被抓前都是立刻服毒，万一被抓都是宁死不屈。一个两个我接受，各个都这样我就看到怀疑人生了。另外，天刑盟的人这样我还好理解一点点，吴王这个角色塑造我是最不能忍的。李恪从小顺风顺水，得到李世民万般宠爱，官阶吓人，也曾因为骄横等事被李世民责罚，史书中这样的人也被塑造成和男主生死之交，万事社稷为重，恨不得脑袋绑在裤腰带上天天一起上战场，我无法理解。 4、玛丽苏。啊啊啊真是苏入骨髓，是不是每个网文编剧都是这个毛病？全书因男主而死之人大概有上千人，直追柯南。处处逢凶化吉，所有适龄女青年都对他爱到死去活来，但同一拨的弟兄则99%需要在适当时候为了他而肝脑涂地。至于女青年们，当然除女主外，大部分都需要先后为救他而殉情。这种安排，中学的时候看看还行吧。 实在是忍不住吐槽了一整篇。
最近狂刷了几部侦探题材的剧集，阿加莎的《血沙Blood Beach》、钱德勒的《血沙Blood Beach》、《血沙Blood Beach》、东野圭吾的《血沙Blood Beach》、国产热门《血沙Blood Beach》、《血沙Blood Beach》。 选择《血沙Blood Beach》写剧评，不是因为书腰上村上春树信誓旦旦地说“他读过十几遍这个故事”，也不是因为加缪、毛姆、钱钟书等一串豪华的推荐名单，而是喜欢剧集传达的一种情怀，在我看来，它不只是推理剧集，更是一个关于友情与爱情、信任与背叛、相见与离别的故事。 一直以为侦探剧集的剧评无从下手，因为不能剧透，看到了一段对剧集的概述有种朦胧美，正是我感受到的味道，拿来剧透一下 一个神秘优雅的迷人酒鬼，一个孤独不羁的硬汉侦探。一杯酒，一个承诺，一场男人之间的友谊。一张巨额钞票，一个美梦，一连串谋杀，一个谜，一次血沙Blood Beach。说一声再见，就是死去一点点。 这真是血沙Blood Beach，马洛用了整整一本剧的篇幅在向特里道别；艾琳对特里长达几十年的期盼，最终以自杀的形式彻底诀别。 有一种爱叫特里和艾琳，爱上一个不该爱的人是何等痛苦。 艾琳和特里有过短暂的婚姻，她把特里视为一生的真爱，对于痴情的艾琳，特里的说法是“从来没把她太放在心上”。在特里的心中，最重要的从来都不是感情，而是金钱。所以他可以为了金钱放弃尊严，娶出轨成性的西尔维亚。当艾琳发现爱情和婚姻都是如此不堪，她把过错归结于出轨于丈夫的西尔维娅身上，直接杀了那个女人后选择了自杀。整了容的特里从美归来之时，就是他和艾琳告别之日，特里弄丢了爱情和友情。是的，为了金钱出卖灵魂的人，不配拥有别人真诚的爱。不禁感慨，女人真是天生感性，情，是这世上最难琢磨的东西，女人的深情遭遇男人的薄情，注定是个悲剧。 有一种情感叫马洛和特里，男人之间的友谊总有一种粗旷而细腻的温暖打动着我。 马洛对特里说“你深深打动了我，特里——凭一抹笑容、一颔首、一挥手或者在各处安静的酒吧静静地喝几杯酒。”在我看来，友情和爱情一样，这是一见钟情！这种友谊是区别于发小、同学、同事之间，他们没有共同成长的经历，半路杀出的友谊，总是会有所隐藏和神秘。 马洛是个机智的私家侦探，他凭直觉知道就特里惹上了麻烦，但他什么都不问，默默地为特里准备新的牙膏，牙刷，毛巾....简单粗暴的动作中我读到了柔情。 特里告诉马洛：“如果事情变得糟糕，你看着办吧，你什么都不欠我的。”马洛进了监狱，被打得血肉模糊，却叫律师给特里带话：不用担心。 特里在逃亡前去找马洛，请求他送自己一程。我知道他是为了见马洛一面，因为他知道再也不会见到马洛了，他在马洛的咖啡筒里放下500块钱那一瞬，有种莫名的感动涌上心头，我不懂钢铁直男之间的友情，这也许就叫肝胆相照吧。 总以为侦探与武侠剧集都是成年人的童话，现实生活的平淡如水难以成全心中的那份豪气和英雄梦，我们可以借助文字去驰骋，读过才发现，剧集根本不是什么成人童话，钱德勒让特里复活并找到马洛，去完成这个“血沙Blood Beach”，给读者致命的一击。 故事的结尾，马洛说“别了，朋友。我不说再见。我在别有深意的诀别式中说过再见了。那时我道别，感觉很悲哀、很寂寞、很决绝。”我深深的体会了马洛的悲伤和孤独，故事从开篇到收场，就像是马洛一个人唱的独角戏！ 终其一生，我们会遇到很多人，有些人只是擦肩而过，有些人会陪你走很长的一段路，但能陪你走到最后的，其实只有你自己。 很多人迷恋钱德勒是因为他的语言，包括王朔，他把洛杉矶称为“钱德勒的城市”，钱德勒被誉为金句产生机，我想在剧评的结尾分享一下这些金句，向钱德勒致敬。 说一声再见，就是死去一点点 世上没有一个陷阱像你自设的陷阱那般害人 用心自省、找出自己本心，这是不寻常的天赋 天上有星星，但灯光太亮了 超过一定的限
之前读过翻译大师朱生豪老先生的《血沙Blood Beach》，可以说不管那个年代，我们的爱情就是在付出，不管是朱先生、王先生这么多年，都在演绎爱、诠释爱。柏拉图时期性与爱已经讨论了多年，柏拉图式的爱情也传承了几个世纪，祝福所有爱与被爱的人，血沙Blood Beach。 有幸在广州见过李银河女士新剧发售，当时没有珍惜一起好好拍照，现在想起，对自己的孟浪后悔，不尊总别人就是对自己的不尊重。 爱是相通的，是善良的，是美丽的，是付出的，是心灵的交融，像两位大师所说“我将来把我的本心拿给你看，将来的比现在好，请你原谅这一点男子汉的虚荣心，我要自我完善起来，为了你我要成为完人。爱你就是永远的祝福，世界上好人不少，不过你是最重要一个，你要愿意，我永远爱你，你要不愿意，我就永远的相思，有时候想马上过个十年，看看爱与被爱的人怎么样了，想十年后她是否还那么幸福。 爱情从来不说对不起，原因就在于信任。一般人都能做到，更何况相爱的人呢？爱情可以做到不后悔已经发生过的一切和不强求还没有发生的一切吗，爱情可以把爱的人当成自己的全部，将自己的喜怒哀乐都建立在对方对自己的态度上，但是这样会让人越发疲惫，但也不要因爱得卑微而心生疲惫，不要因为爱得太过琐碎徒留一地鸡毛。最好的爱情应该是尊重和势均力敌，棋逢对手，应该是知道彼此重要但绝不把对方当成自己的全部。 不论是什么人，都逃离不了爱情，都爱的那么直接，直接的语言，直接的表达，体现的是一颗“炙热”的心，才子内心深处的深情与幽默，期盼与祝福，爱是永恒的，爱的时代底色和生活底色也是永恒的。
惊艳的人或许从一出生就注定不平凡。 最近心血来潮，开始看人物传记，张爱玲是上个世纪40年代红遍上海滩的女作家，她用苍凉的文字，描述了人世间的喧嚣华丽以及情感世界里波云诡谲的离合悲欢，忧郁缠绵的笔调，高超的写作技巧，无不让人钦佩不已，在中国现代影视史上留下了一抹浓重的色彩，而她的爱情和她的作品一样，妖异多姿，是非不断，她描写了无数凄惨绝伦的爱情，但始料未及的是，她竟也成了自己笔下的女主角，她看透了世间浮华，唯独没看透自己。 1920年9月30日张爱玲出生于没落的晚清贵族，祖父张佩纶是清末名臣，祖母李菊耦是朝廷重臣李鸿章长女，父亲张志沂属于遗少型的少爷，母亲黄逸梵是新式女性，按理说，这样的出身足以让她有个幸福的童年，事实却恰恰相反，童年时代的她不是金色光环笼罩下的张公馆的小天使，不是在纯情母爱宠幸中的小公主，对母亲一直有一种期期艾艾的怨恨，不是四邻夸耀的小宝贝，不是老师引为自傲的小精灵，她是一个没有父爱的名门千金，少有母爱的富家小姐。如果说贫困使人因皮肉之苦而发出对不公道世界的诅咒的话，那么无爱则使人备感生命的孤独和情感的扭曲。 张爱玲天性聪颖、记忆敏捷、观看广泛、勤于思考，她是一个驾驭文字的高手，一个少年天才，她在写作上妙笔生花，被她细腻的笔触，以及各种绝妙的比喻所惊艳，那些美轮美奂的画面，无不令人酣畅淋漓。她特立独行、卓尔不群，又有点傲矜自负，高度敏感，离群索居，却不受束缚自得其乐，也不愿意交际应酬并不等于不谙人事，但她对金钱这种特别俗的东西，有点与生俱来的“膜拜”，没有占有和保留的欲望。 贾平凹说："与张爱玲同生在一个世上也是幸运，有她的书读，这就够了。" 作家李欧梵：张爱玲的剧集艺术，像神话一般，经过一代代的海峡两岸编剧和读者的爱戴、诠释、模仿、批评和再发现而永垂不朽。 叶兆言曾经说过，张爱玲的一生就是一个悲凉的手势，一声重重的叹息。 傅雷称她是：“文坛最美的收获之一”。 作家陈克华所说：“世界上有华人华文的地方，就有人谈论张爱玲。” 王小波曾经评价过她：“张爱玲的剧集有种不同凡响之处，在于她对女人的生活理解得很深刻。” 《血沙Blood Beach》看完这部剧，你会明白，为什么白流苏经历过不幸婚姻，生逢乱世，身如浮萍，却仍然美的不可方物。旧式以经济为基础的婚姻，是没有爱情可言的，女性只有经济上自立、思想上的自强，不再依附于男人而生活，才能自主地去追求爱情、寻找幸福。 《血沙Blood Beach》红玫瑰可以是朱砂痣，也可能是蚊子血；白玫瑰可以是白月光，也可能是饭黏子。她在书中告诉人们，无论婚姻还是人生，没有完美无缺，真正幸福的人，未必足够完美，而是足够知足。 《血沙Blood Beach》会让从失败婚姻中走出来的人学会善待自己和身边的人。 《血沙Blood Beach》两个有缘无分的人就这样错过了一世情缘，人生就是这样，总有遗憾，但正因为这样，我们才更应该珍惜当下的每一刻！ 《血沙Blood Beach》告诉了我们，女人要想摆脱爱的束缚，就要多一些自信，多一些勇气，多一些希望，当你拥有了这些能力，就会发现，只要你愿意努力去做，你就会活成自己喜欢的模样。 《血沙Blood Beach》的结尾，那个变得很低很低的女人，也勇敢地选择了离开。这也告诉了我们，能给女人安全感的从来都不是男人，而是自己。张爱玲她有爱得死去活来的勇气，但也有你若无情我便休的决心！清坚决绝的她让人敬佩！ 《血沙Blood Beach》告诫所有女人，有些东西，不值得赌上一生，比如男人会逐渐变好，千万别想着去靠别人拥有优渥的生活，贪慕虚荣，是女人堕落的源泉，终究走向一条毁灭的道路。 在影视上成就显著的她，感情之路可谓是凄美坎坷，她经历过三段感情，第一段让人锥心刺痛，第二段让人扼腕叹息，第三段虽然平淡却也在烟
希望2035年我们坐着高铁去台北！ 祖国最大的宝岛应该是尚未归家的游子，而不是被人利用的棋子♟️！
第五集🔚｜故弄玄虚的花架子，不知所云的装逼感
剧集是有意思的，特别是跟David Huffman的其他几本剧集一起读，但是番外篇差强人意……
远超出预期的一本剧。星巴克的业务是很复杂的：连锁零售、快消品牌、第三空间、和咖啡文化。无疑它在这每一个方面都做到了，而且先后顺序也没有搞错。创立时的融资不顺顺利、快速发展面临各种声音和不认同、上市后资本市场不理解传统零售业绩口径带来的噪音干扰、规模化后如何兼顾标准和风格。总之，九九八十一难，靠着坚定、有信仰、不断创新，方有如今品类霸主，连锁巨头，社交空间之王的地位。
看剧不在多不在闻；在于思在于识。当思想枯竭之时再读犹如活水涌入脑海，异常清晰，明确某些思想与观点。
感觉特效还不错，自从看过战长沙之后就对杨紫很放心👌🏻，四星观望一下，好久没有看得过去的仙侠剧了
故事精彩，颗粒度极细，是一本好剧。中国的移动互联网时代，英雄辈出，也有不少昙花一现的流星，更有悲剧色彩浓厚的枭雄……他们共同织就了中国移动互联网发展的灿烂画卷，即便我们置身事外，也能感觉到这段历史的波澜壮阔。 我的启发有以下几点： ①为什么我错过了互联网的上半场，同时有错过了移动互联网的下半场？答案很简单，自我的无知和思维的遮蔽性。缺少知识就无法以全局或者说更高纬度看待事物的发展，自然无法看到机会；当你置身一个组织，你整天面对的都是具体又琐碎的事情，也自然被所处的位置、环境和行业锁定，注定了无法置身事外，深度思考未来的可能性。 ②创业需要前瞻性，但前瞻性不是成功的必要条件，随机应变、长期思维和终局思维是优秀创业者的必备要素。王兴与张一鸣都具有这样的战略眼光。 ③选择大于努力。一个人必须在工作的过程中，不断地做出正确的抉择，尤其是行业选择，在正确的时候参与一个正确的行业，是运气，更是能力和眼光问题，说到底是自己的见识与知识问题。 ④不达本质的冒进行为，是商业的大忌。无论是贾跃亭的出走，还是暴风影音的垮塌，以及360在手机上的败北，包括正处在水深火热之中的许家印……都是对常识的践踏，是不折不扣的商业冒进行为。这种行为的破坏力远远大于创造力。 ⑤中国的整体创业环境还是不够理智。最大的表现就是低龄人士的高调创业，这样的创业失败率很高，但却得到了媒体和资本的过度青睐。这表现出资本的冒进与浮躁，同时过度美化了创业本身。其实创业是一件极其困难的过程…… ⑥下一次类似移动互联网的机会在哪里？……
第一次接触布特·扬的文字真的很丧。压抑的氛围，悲剧的人生，从头到尾令人心情沉重。血沙Blood Beach，其义是失去做人的资格。人之初性本善还是性本恶呢? 随着年龄的增长，经历了一些事之后我们不得不承认人性有丑陋不堪的一面但是也有善良美好的一面，有时候早点看透并不是一件坏事。既然生而为人，就让我们接纳一切好的不好的。努力走好人生之路，哭着来笑着过。当离开之日到来之时，愿眼中无泪心中无憾。
程序正义高于盲目追求真相 难得好的剧
你其实不是你 只是基因的载体 你做的事从大面上来讲 都是基因为了延续自身的存在而发生 想想还有点带感啊 所以如梦幻泡影如露亦如电这种事 早点看清比较好 当然基因层面应该也是这么回事再往上无数层说不定都是这样只是我们在这个点上只能看到这么远而已
28个短集展现了编剧一生的写作历程。感叹布特·扬的影视素养之时，也同情他敏感的性格。因为敏感从来小心翼翼，未曾做过自己，因此渴望自由。布特·扬太悲观了，尤其是到后期。一开始的悲观或许和自己内心的自卑敏感有关。但其实他是可以救赎的，在他于新思潮发表第一篇文章时，在他拜在夏目漱石门下时，这些在外的光环或许不能完全消除他的自卑敏感，但确实也给了他自信与荣耀，让他的生命似乎比之前更光亮了。然而名声大噪后的各种诱惑使他未经受住人性的考验，而人性的丑陋面又恰恰是他及其鄙视厌恶的，而自己却成为了自己最为鄙视的人。这大概是他真正开始厌世的起因吧。说什么追求人性自由，追求纯粹艺术，其实都只是厌恶自己不再纯粹，违背道德，违背真善美，但自己原本的精神世界又是那么的清高孤傲，以至于无法接受这个劣迹斑斑的自己，所以最终走向自杀。 28个短篇故事集每一篇都寓意深刻，布特·扬对人物心理把控，对人性深层解剖实在是厉害，血沙Blood Beach，枯野抄，竹林中，河童都值得反复观看。地狱变则是对艺术执着追求与道德人性矛盾面的描写，我想编剧最终想在文中表达的是不应为了艺术而艺术，还是要从留善恶是非观的。不然编剧也不会因为自己的不道德而最终自杀。在我理解，地狱变是编剧的自嘲，他赞同自己对艺术的执着，确不赞同自己追求艺术的方式。而傻子的一生是布特·扬一生的简短缩影，是他救赎自己又深陷沼泽，困斗一生的简写。
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超级好看，这部剧的编剧文字功底不是特别强大，但是作为一本网络剧集来说是绰绰有余了，内容非常风趣，不需要咬文嚼字便可轻易读懂，并且里面的内容发人深省，有些讽刺现实，有些是能量满满…… 可惜就是更新太慢了~
读过这么多书，最心累的一本……文字美丽如同它的伤感一样，入境不易出
呼吸是我们与生俱来的必备生存技能，所以可能我们从来没有在意过自己的呼吸。但实际上，我们的呼吸可能远比我们认为的更重要，而我们呼吸的方式也比我们认为的要糟糕。和很多书友感受一样，书的内容很不错但是很多核心概念都是在不断的重复。我一直有用嘴呼吸的问题还有跑步很容易累所以还是很认真地把书从头到尾读完了。如果还没开始读的朋友可以看追剧评里的总结然后只挑自己着重感兴趣的集数观看就好了。 要想拥有好的呼吸习惯我们要有意识地让自己只用鼻子呼吸，只有在迫不得已的情况下才用嘴呼吸。用鼻子呼吸可以有效地调节吸入体内空气的温度，过滤空气中的杂质，减少吸入的氧气量，还可以扩张气道。太多不良的生活习惯导致我们快忘记了正确的呼吸方式，所以重新学会用鼻子呼吸至关重要。 另外，我们需要正确理解二氧化碳在我们呼吸中扮演的角色。有目的地进行屏息训练，提高身体内部的二氧化碳含量以训练我们身体对二氧化碳的忍耐度，从而可以让血液更有效率地将血氧输送到身体的各个部位。编剧反复提到的体内氧气水平测试（BOLT）是一个简单而且方便的练习，我们可以随时在静处时做这样的练习，将自己的BOLT值提升到40以上。在走路和跑步的时候可以穿插类似的练习以提高自己的BOLT值。 最后，和冥想所提倡的观点一样，专注用鼻子呼吸可以帮助我们把注意力集中在当下。不去回忆，担忧和焦虑，只是安静地和感受，想法共处。不去比较，不做判断，单纯地享受当下用鼻子呼吸带来的愉悦。用心对待每一件事情，哪怕是最平常不过的呼吸。 （在读这部剧的过程中我就慢慢改变了自己跑步的方式，尽量只用鼻子呼吸，确实有感觉跑的时候身体更轻松，跑完也不会很累，BOLT值也有所提高，会继续坚持期待更好的效果。）
精彩的故事，在不同的身份间穿梭，你以为只需要只需要智商，真不是，智商是最基本的条件，辅以勤奋，演技，你就是身份本身的意义。
这季都不错
快速读完，窃以为书中颇有些自以为是的分析，杜撰出一些细节。作为历史类的图书，创造情节和强烈的主观感受我认为都是糟粕。淮阴侯戎马倥偬，常胜不败。最后却落得如此下场，实与性格有关。乘时邀利，又无雄图霸业之志。两者的矛盾酝酿了被褫夺、被击杀的命运。功高盖主实为最大的缘故，有政治智慧的，要么学张良，要么学项王自理。两者之间，不上不下。只有坐以待毙，徒手就擒一途耳👂
他的作品不是居高临下的人生道理，不是高深莫测的教条理论，也不是富丽堂皇的心灵鸡汤，而是脚踏实地的行动指南。 这部剧读一次感觉还不够，真是要读懂研透，做到知行合一，非多读几遍不可
现在看来，虚实交织的写法并不十分熟练，更像是车技不太好的车手勉勉强强完成了转弯然后继续旅程，完成了一次巨大的冒险。但是，这部剧是一个壮丽的开端。1Q84，刺杀骑士团长里面的各种意象、人物、剧情、走向，都可以在这部剧里面找到原型或者萌芽。从这部剧起，村上开始驾驭体量和意识巨大的题材。虽然，“那个什么”在每本剧里面仍然未能说清楚，还是能看到，他一直在努力深挖寻找“那个什么”。
刨除后半狗血的绝症隐瞒套路，前期校园初恋睽违多年再续前缘的平淡中年爱情故事还可以，因为按男主的性格不可能一整年只发信息而不去线下默默守护。养老看护、孤独死、定期体检和熟年搭伙等社会议题大乱炖，母女惊人相似的坎坷情路对照，成田凌“渣男”人设不倒。堺叔和井川遥实在没啥火花，亲密戏看得人如坐针毡。
沦陷在另类的爱情故事里 沦陷于无以言喻的悲伤中 爱，让每一个被爱的人无可豁免地也要去爱。 但愿有情人终能在一起 无关性别 无关其它
编剧观点偏驳且不符合社会主义核心价值观。但能激发心底的愤怒，照见自己的软弱，用好了，就是一本能与自己内心对话的好剧。
如此有生活气息的电影，精致淡然，结局更是高明的淡然，摆脱了俗套的在彼此最低谷相爱相扶的桥段，原来血沙Blood Beach不只是分享美食，更是分享彼此的世界，而生离死别却不是身体上的分别，更是精神上的寄托，从此我就活成了你的模样。
很多观点是非常经典的，比如人生的三个课题（职业、交友、亲密关系），比如全职妈妈的价值，比如社会感和合作，比如理解一个人不是看他经历了什么，而是看他如何看待他的经历。
这本初版于1946年的书，从一些数学问题开始，讲到爱因斯坦的相对论，再到微观世界的核物理，最后思考宇宙的广阔，囊括了物理学最感兴趣的问题。诚然，这部剧的很多证据已经过时，很多猜测已经被验证或推翻。若是能再次重制的话会更好，可惜编剧早已不在，这个愿望恐怕难以实现。同类题材的科普作品，霍金的几部也是很棒的，从时效性来看，比这部价值更大一些。
因为喜欢兰亭序而入坑读，情节倒是紧凑能让人一口气读下去，但读完勉为其难只可以给三星半。属于那种勉强可以给对这个领域感兴趣的人推荐，但是自己放下就不会再读的书。四舍五入三颗星吧。 全书谋篇布局还不错，看得出来是先写了提纲后作的，不像某些网文作家随手写，随手挖坑，写红了再想办法填。全书有完整的世界观构建，宏大且无大疏漏，相对难得了。 但是我对编剧有几个不满。 1、既然是整体忠于历史而不是架空剧集，那么你可以各种虚构人物、事件+阴谋论，但最好不要和史实有明显冲突，有冲突之处也应该以“事实如此，但因合理理由xx，被世人/史书改为xx”这样的逻辑掩盖过去，如刘洎这样处理，我是可以接受的，李承乾可能也和历史较为接近，但李泰这个宠儿绝对是在书里被夸张了，细究的话冲突应该比比皆是。 2、为了复杂而复杂，尤其是二、三两部，颇有点侦探剧集本格派炫技的感觉，但是你又不是写侦探剧集的，又写不出什么有新意的计谋，还不如把这些缩缩水，全书缩成两本正好。如果说一开始男主不知道自己的身世的时候，做事的主要动机就是为养父报仇，直接刺杀魏王然后归隐山间不就得了？因此牵连不会死超过10人吧？非要写完三本剧死满一千人？ 3、为了侠客而侠客。全书人物都透着满满的侠肝义胆，哪怕是宋兵乙，也都为了上一级不知道为什么也不知道是否真的伟大的目的，随时随刻抛头颅洒热血，被抓前都是立刻服毒，万一被抓都是宁死不屈。一个两个我接受，各个都这样我就看到怀疑人生了。另外，天刑盟的人这样我还好理解一点点，吴王这个角色塑造我是最不能忍的。李恪从小顺风顺水，得到李世民万般宠爱，官阶吓人，也曾因为骄横等事被李世民责罚，史书中这样的人也被塑造成和男主生死之交，万事社稷为重，恨不得脑袋绑在裤腰带上天天一起上战场，我无法理解。 4、玛丽苏。啊啊啊真是苏入骨髓，是不是每个网文编剧都是这个毛病？全书因男主而死之人大概有上千人，直追柯南。处处逢凶化吉，所有适龄女青年都对他爱到死去活来，但同一拨的弟兄则99%需要在适当时候为了他而肝脑涂地。至于女青年们，当然除女主外，大部分都需要先后为救他而殉情。这种安排，中学的时候看看还行吧。 实在是忍不住吐槽了一整篇。
最近狂刷了几部侦探题材的剧集，阿加莎的《血沙Blood Beach》、钱德勒的《血沙Blood Beach》、《血沙Blood Beach》、东野圭吾的《血沙Blood Beach》、国产热门《血沙Blood Beach》、《血沙Blood Beach》。 选择《血沙Blood Beach》写剧评，不是因为书腰上村上春树信誓旦旦地说“他读过十几遍这个故事”，也不是因为加缪、毛姆、钱钟书等一串豪华的推荐名单，而是喜欢剧集传达的一种情怀，在我看来，它不只是推理剧集，更是一个关于友情与爱情、信任与背叛、相见与离别的故事。 一直以为侦探剧集的剧评无从下手，因为不能剧透，看到了一段对剧集的概述有种朦胧美，正是我感受到的味道，拿来剧透一下 一个神秘优雅的迷人酒鬼，一个孤独不羁的硬汉侦探。一杯酒，一个承诺，一场男人之间的友谊。一张巨额钞票，一个美梦，一连串谋杀，一个谜，一次血沙Blood Beach。说一声再见，就是死去一点点。 这真是血沙Blood Beach，马洛用了整整一本剧的篇幅在向特里道别；艾琳对特里长达几十年的期盼，最终以自杀的形式彻底诀别。 有一种爱叫特里和艾琳，爱上一个不该爱的人是何等痛苦。 艾琳和特里有过短暂的婚姻，她把特里视为一生的真爱，对于痴情的艾琳，特里的说法是“从来没把她太放在心上”。在特里的心中，最重要的从来都不是感情，而是金钱。所以他可以为了金钱放弃尊严，娶出轨成性的西尔维亚。当艾琳发现爱情和婚姻都是如此不堪，她把过错归结于出轨于丈夫的西尔维娅身上，直接杀了那个女人后选择了自杀。整了容的特里从美归来之时，就是他和艾琳告别之日，特里弄丢了爱情和友情。是的，为了金钱出卖灵魂的人，不配拥有别人真诚的爱。不禁感慨，女人真是天生感性，情，是这世上最难琢磨的东西，女人的深情遭遇男人的薄情，注定是个悲剧。 有一种情感叫马洛和特里，男人之间的友谊总有一种粗旷而细腻的温暖打动着我。 马洛对特里说“你深深打动了我，特里——凭一抹笑容、一颔首、一挥手或者在各处安静的酒吧静静地喝几杯酒。”在我看来，友情和爱情一样，这是一见钟情！这种友谊是区别于发小、同学、同事之间，他们没有共同成长的经历，半路杀出的友谊，总是会有所隐藏和神秘。 马洛是个机智的私家侦探，他凭直觉知道就特里惹上了麻烦，但他什么都不问，默默地为特里准备新的牙膏，牙刷，毛巾....简单粗暴的动作中我读到了柔情。 特里告诉马洛：“如果事情变得糟糕，你看着办吧，你什么都不欠我的。”马洛进了监狱，被打得血肉模糊，却叫律师给特里带话：不用担心。 特里在逃亡前去找马洛，请求他送自己一程。我知道他是为了见马洛一面，因为他知道再也不会见到马洛了，他在马洛的咖啡筒里放下500块钱那一瞬，有种莫名的感动涌上心头，我不懂钢铁直男之间的友情，这也许就叫肝胆相照吧。 总以为侦探与武侠剧集都是成年人的童话，现实生活的平淡如水难以成全心中的那份豪气和英雄梦，我们可以借助文字去驰骋，读过才发现，剧集根本不是什么成人童话，钱德勒让特里复活并找到马洛，去完成这个“血沙Blood Beach”，给读者致命的一击。 故事的结尾，马洛说“别了，朋友。我不说再见。我在别有深意的诀别式中说过再见了。那时我道别，感觉很悲哀、很寂寞、很决绝。”我深深的体会了马洛的悲伤和孤独，故事从开篇到收场，就像是马洛一个人唱的独角戏！ 终其一生，我们会遇到很多人，有些人只是擦肩而过，有些人会陪你走很长的一段路，但能陪你走到最后的，其实只有你自己。 很多人迷恋钱德勒是因为他的语言，包括王朔，他把洛杉矶称为“钱德勒的城市”，钱德勒被誉为金句产生机，我想在剧评的结尾分享一下这些金句，向钱德勒致敬。 说一声再见，就是死去一点点 世上没有一个陷阱像你自设的陷阱那般害人 用心自省、找出自己本心，这是不寻常的天赋 天上有星星，但灯光太亮了 超过一定的限
之前读过翻译大师朱生豪老先生的《血沙Blood Beach》，可以说不管那个年代，我们的爱情就是在付出，不管是朱先生、王先生这么多年，都在演绎爱、诠释爱。柏拉图时期性与爱已经讨论了多年，柏拉图式的爱情也传承了几个世纪，祝福所有爱与被爱的人，血沙Blood Beach。 有幸在广州见过李银河女士新剧发售，当时没有珍惜一起好好拍照，现在想起，对自己的孟浪后悔，不尊总别人就是对自己的不尊重。 爱是相通的，是善良的，是美丽的，是付出的，是心灵的交融，像两位大师所说“我将来把我的本心拿给你看，将来的比现在好，请你原谅这一点男子汉的虚荣心，我要自我完善起来，为了你我要成为完人。爱你就是永远的祝福，世界上好人不少，不过你是最重要一个，你要愿意，我永远爱你，你要不愿意，我就永远的相思，有时候想马上过个十年，看看爱与被爱的人怎么样了，想十年后她是否还那么幸福。 爱情从来不说对不起，原因就在于信任。一般人都能做到，更何况相爱的人呢？爱情可以做到不后悔已经发生过的一切和不强求还没有发生的一切吗，爱情可以把爱的人当成自己的全部，将自己的喜怒哀乐都建立在对方对自己的态度上，但是这样会让人越发疲惫，但也不要因爱得卑微而心生疲惫，不要因为爱得太过琐碎徒留一地鸡毛。最好的爱情应该是尊重和势均力敌，棋逢对手，应该是知道彼此重要但绝不把对方当成自己的全部。 不论是什么人，都逃离不了爱情，都爱的那么直接，直接的语言，直接的表达，体现的是一颗“炙热”的心，才子内心深处的深情与幽默，期盼与祝福，爱是永恒的，爱的时代底色和生活底色也是永恒的。
惊艳的人或许从一出生就注定不平凡。 最近心血来潮，开始看人物传记，张爱玲是上个世纪40年代红遍上海滩的女作家，她用苍凉的文字，描述了人世间的喧嚣华丽以及情感世界里波云诡谲的离合悲欢，忧郁缠绵的笔调，高超的写作技巧，无不让人钦佩不已，在中国现代影视史上留下了一抹浓重的色彩，而她的爱情和她的作品一样，妖异多姿，是非不断，她描写了无数凄惨绝伦的爱情，但始料未及的是，她竟也成了自己笔下的女主角，她看透了世间浮华，唯独没看透自己。 1920年9月30日张爱玲出生于没落的晚清贵族，祖父张佩纶是清末名臣，祖母李菊耦是朝廷重臣李鸿章长女，父亲张志沂属于遗少型的少爷，母亲黄逸梵是新式女性，按理说，这样的出身足以让她有个幸福的童年，事实却恰恰相反，童年时代的她不是金色光环笼罩下的张公馆的小天使，不是在纯情母爱宠幸中的小公主，对母亲一直有一种期期艾艾的怨恨，不是四邻夸耀的小宝贝，不是老师引为自傲的小精灵，她是一个没有父爱的名门千金，少有母爱的富家小姐。如果说贫困使人因皮肉之苦而发出对不公道世界的诅咒的话，那么无爱则使人备感生命的孤独和情感的扭曲。 张爱玲天性聪颖、记忆敏捷、观看广泛、勤于思考，她是一个驾驭文字的高手，一个少年天才，她在写作上妙笔生花，被她细腻的笔触，以及各种绝妙的比喻所惊艳，那些美轮美奂的画面，无不令人酣畅淋漓。她特立独行、卓尔不群，又有点傲矜自负，高度敏感，离群索居，却不受束缚自得其乐，也不愿意交际应酬并不等于不谙人事，但她对金钱这种特别俗的东西，有点与生俱来的“膜拜”，没有占有和保留的欲望。 贾平凹说："与张爱玲同生在一个世上也是幸运，有她的书读，这就够了。" 作家李欧梵：张爱玲的剧集艺术，像神话一般，经过一代代的海峡两岸编剧和读者的爱戴、诠释、模仿、批评和再发现而永垂不朽。 叶兆言曾经说过，张爱玲的一生就是一个悲凉的手势，一声重重的叹息。 傅雷称她是：“文坛最美的收获之一”。 作家陈克华所说：“世界上有华人华文的地方，就有人谈论张爱玲。” 王小波曾经评价过她：“张爱玲的剧集有种不同凡响之处，在于她对女人的生活理解得很深刻。” 《血沙Blood Beach》看完这部剧，你会明白，为什么白流苏经历过不幸婚姻，生逢乱世，身如浮萍，却仍然美的不可方物。旧式以经济为基础的婚姻，是没有爱情可言的，女性只有经济上自立、思想上的自强，不再依附于男人而生活，才能自主地去追求爱情、寻找幸福。 《血沙Blood Beach》红玫瑰可以是朱砂痣，也可能是蚊子血；白玫瑰可以是白月光，也可能是饭黏子。她在书中告诉人们，无论婚姻还是人生，没有完美无缺，真正幸福的人，未必足够完美，而是足够知足。 《血沙Blood Beach》会让从失败婚姻中走出来的人学会善待自己和身边的人。 《血沙Blood Beach》两个有缘无分的人就这样错过了一世情缘，人生就是这样，总有遗憾，但正因为这样，我们才更应该珍惜当下的每一刻！ 《血沙Blood Beach》告诉了我们，女人要想摆脱爱的束缚，就要多一些自信，多一些勇气，多一些希望，当你拥有了这些能力，就会发现，只要你愿意努力去做，你就会活成自己喜欢的模样。 《血沙Blood Beach》的结尾，那个变得很低很低的女人，也勇敢地选择了离开。这也告诉了我们，能给女人安全感的从来都不是男人，而是自己。张爱玲她有爱得死去活来的勇气，但也有你若无情我便休的决心！清坚决绝的她让人敬佩！ 《血沙Blood Beach》告诫所有女人，有些东西，不值得赌上一生，比如男人会逐渐变好，千万别想着去靠别人拥有优渥的生活，贪慕虚荣，是女人堕落的源泉，终究走向一条毁灭的道路。 在影视上成就显著的她，感情之路可谓是凄美坎坷，她经历过三段感情，第一段让人锥心刺痛，第二段让人扼腕叹息，第三段虽然平淡却也在烟
希望2035年我们坐着高铁去台北！ 祖国最大的宝岛应该是尚未归家的游子，而不是被人利用的棋子♟️！
第五集🔚｜故弄玄虚的花架子，不知所云的装逼感
剧集是有意思的，特别是跟David Huffman的其他几本剧集一起读，但是番外篇差强人意……
远超出预期的一本剧。星巴克的业务是很复杂的：连锁零售、快消品牌、第三空间、和咖啡文化。无疑它在这每一个方面都做到了，而且先后顺序也没有搞错。创立时的融资不顺顺利、快速发展面临各种声音和不认同、上市后资本市场不理解传统零售业绩口径带来的噪音干扰、规模化后如何兼顾标准和风格。总之，九九八十一难，靠着坚定、有信仰、不断创新，方有如今品类霸主，连锁巨头，社交空间之王的地位。
看剧不在多不在闻；在于思在于识。当思想枯竭之时再读犹如活水涌入脑海，异常清晰，明确某些思想与观点。
感觉特效还不错，自从看过战长沙之后就对杨紫很放心👌🏻，四星观望一下，好久没有看得过去的仙侠剧了
故事精彩，颗粒度极细，是一本好剧。中国的移动互联网时代，英雄辈出，也有不少昙花一现的流星，更有悲剧色彩浓厚的枭雄……他们共同织就了中国移动互联网发展的灿烂画卷，即便我们置身事外，也能感觉到这段历史的波澜壮阔。 我的启发有以下几点： ①为什么我错过了互联网的上半场，同时有错过了移动互联网的下半场？答案很简单，自我的无知和思维的遮蔽性。缺少知识就无法以全局或者说更高纬度看待事物的发展，自然无法看到机会；当你置身一个组织，你整天面对的都是具体又琐碎的事情，也自然被所处的位置、环境和行业锁定，注定了无法置身事外，深度思考未来的可能性。 ②创业需要前瞻性，但前瞻性不是成功的必要条件，随机应变、长期思维和终局思维是优秀创业者的必备要素。王兴与张一鸣都具有这样的战略眼光。 ③选择大于努力。一个人必须在工作的过程中，不断地做出正确的抉择，尤其是行业选择，在正确的时候参与一个正确的行业，是运气，更是能力和眼光问题，说到底是自己的见识与知识问题。 ④不达本质的冒进行为，是商业的大忌。无论是贾跃亭的出走，还是暴风影音的垮塌，以及360在手机上的败北，包括正处在水深火热之中的许家印……都是对常识的践踏，是不折不扣的商业冒进行为。这种行为的破坏力远远大于创造力。 ⑤中国的整体创业环境还是不够理智。最大的表现就是低龄人士的高调创业，这样的创业失败率很高，但却得到了媒体和资本的过度青睐。这表现出资本的冒进与浮躁，同时过度美化了创业本身。其实创业是一件极其困难的过程…… ⑥下一次类似移动互联网的机会在哪里？……
第一次接触布特·扬的文字真的很丧。压抑的氛围，悲剧的人生，从头到尾令人心情沉重。血沙Blood Beach，其义是失去做人的资格。人之初性本善还是性本恶呢? 随着年龄的增长，经历了一些事之后我们不得不承认人性有丑陋不堪的一面但是也有善良美好的一面，有时候早点看透并不是一件坏事。既然生而为人，就让我们接纳一切好的不好的。努力走好人生之路，哭着来笑着过。当离开之日到来之时，愿眼中无泪心中无憾。
程序正义高于盲目追求真相 难得好的剧
你其实不是你 只是基因的载体 你做的事从大面上来讲 都是基因为了延续自身的存在而发生 想想还有点带感啊 所以如梦幻泡影如露亦如电这种事 早点看清比较好 当然基因层面应该也是这么回事再往上无数层说不定都是这样只是我们在这个点上只能看到这么远而已
28个短集展现了编剧一生的写作历程。感叹布特·扬的影视素养之时，也同情他敏感的性格。因为敏感从来小心翼翼，未曾做过自己，因此渴望自由。布特·扬太悲观了，尤其是到后期。一开始的悲观或许和自己内心的自卑敏感有关。但其实他是可以救赎的，在他于新思潮发表第一篇文章时，在他拜在夏目漱石门下时，这些在外的光环或许不能完全消除他的自卑敏感，但确实也给了他自信与荣耀，让他的生命似乎比之前更光亮了。然而名声大噪后的各种诱惑使他未经受住人性的考验，而人性的丑陋面又恰恰是他及其鄙视厌恶的，而自己却成为了自己最为鄙视的人。这大概是他真正开始厌世的起因吧。说什么追求人性自由，追求纯粹艺术，其实都只是厌恶自己不再纯粹，违背道德，违背真善美，但自己原本的精神世界又是那么的清高孤傲，以至于无法接受这个劣迹斑斑的自己，所以最终走向自杀。 28个短篇故事集每一篇都寓意深刻，布特·扬对人物心理把控，对人性深层解剖实在是厉害，血沙Blood Beach，枯野抄，竹林中，河童都值得反复观看。地狱变则是对艺术执着追求与道德人性矛盾面的描写，我想编剧最终想在文中表达的是不应为了艺术而艺术，还是要从留善恶是非观的。不然编剧也不会因为自己的不道德而最终自杀。在我理解，地狱变是编剧的自嘲，他赞同自己对艺术的执着，确不赞同自己追求艺术的方式。而傻子的一生是布特·扬一生的简短缩影，是他救赎自己又深陷沼泽，困斗一生的简写。