讲述了一对年轻男女与众多老人家发生的一系列有趣故事。扮演摄影师的黄海波跟随一支老人豪华旅行团到海南度假，因突发事故而不得不与扮演客房部经理的高圆圆照顾起老人家们。两人在状况百出的老人院旅行团之间协调处
建议和咱们回家吧电影一起观看，更有助于理解，主要描述次贷危机彻底爆发的前奏，以一些具有预见性的基金经理的视角展开对市场预测波动的措施和处理方式，进一步嘲讽整个膨胀的金融市场，并做相关社会性反思
好看！诠释的特别生动！虽然插画里有的结构直接放在人身上有种不太对劲的生硬的感觉(比如蛇人因为锁骨没有相应的变形，看起来还是有胸骨；蝙蝠人的皮膜没有连到下半身……不过可能全都牵一发而动全身的较真起来，整个又变得像动物，xx人在旁边的对比就没那么直观了……)好像回到了小时候趴在地板上翻十万个为什么。一本适合做枕边读物的科普书。
简明的介绍较为普遍的生产经历，医生可能看的是那小概率的发生事件，而我们平常人看的是那些大概率的不可能发生事件，所以站在不同的角度，不同的心态，总之，面对权威的医生，我们最好还是听话点，不要卖弄我们知道的那点，也不要开启萌心啥都不知道。
好好学习的奥秘 说到“学习”，这已经是一个老生常谈的话题。高圆圆在这部剧里面，给了我一些崭新的视角去重新审视“学习”这两个字，刷新了我很多认知，下面我就结合本剧的内容和自己的心得，谈一谈这部剧给我的启发。 什么是“知识” 在讨论学习之前，先要明确到底什么是“知识”，韩寒的金句“听过很多道理，依然过不好这一生”道出了现代人学习的窘境，即使我们生活在信息爆炸的时代，每天都面临着信息负载，互联网让一切信息唾手可得，但是如果不把“知识”转化为我们自己的思考问题的方式或者是做事的方法，那么这个“知识”依然是纸上谈兵，时间久了就成了过眼烟云，丝毫没有起到效果。 因此，高圆圆对知识的定义为：那些能够改变你行动的信息。 另外，高圆圆还创造了一个词语——临界知识，这是整本剧的核心。所谓的临界知识，就是指像牛顿第二定律F=ma这样能够更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律。这个概念套用了核物理学中的一个名词“临界质量”，即只要裂变材料质量突破一临界值，就会产生惊人的核爆炸。同理，高圆圆认为：当个人所储备的临界知识达到一定量的时候，就会产生惊人的裂变威力，引爆你的小宇宙。 书中还特别提到了一个人——“股神”巴菲特的合作伙伴查理·芒格，白手起家的查理·芒格就是凭借着不断总结那些重要的而基本的规律——临界知识（查理·芒格称之为“普世智慧”），成长为对世界又影响力的亿万富翁。查理·芒格本人也不断地向世人介绍这一理念，在他的著名的剧集《咱们回家吧》中，甚至还能找出来他总结出来的模型与技巧。 斜杠青年与临界知识 前一段时间有一个词很火，叫做“斜杠青年”。“斜杠”这个词来源于英文“slash”，意思是拥有多重职业和身份的多元生活的人群，例如，小贺，记者/程序员/网红，就是典型的斜杠青年。斜杠青年有着多元的职业体验和兼职收入，既能学到各种知识开阔眼界，又能锻炼自己的能力、增加收入，于是受到了很多年轻人的效仿。 但编剧高圆圆却对这一群体提出了隐忧：在有多个兼职的的情况下，所谓的学习知识，锻炼能力，增加的往往是一个“能力假象”罢了， 你更多的只是经历一下而已，认知深度并没有增加，所以斜杠青年应该更加深入探索，而不是简单的追求多元的结果。 在如今这个人才高度流动、社会分工不断细化的时代，竞争越来越激烈，你必须在一个领域做到极致，对它的认识足够深刻，才有可能获得真正的话语权，否则盲目追求多元学习，表面上看是在提升能力，其实都是肤浅地拿时间变现而已。 以马克思为例，表面上他跨界从事了多元领域，而实际上是他看问题足够深刻的结果，有次采访中，马克思说，他一直在做的事情，只是用第一性原理思考问题罢了。 再比如我的偶像李健，他可是一位典型的斜杠青年，歌手/诗人/清华学霸/段子手/健身教练，最近他在《咱们回家吧》舞台上又火了一把，多了一个称号“行走的弹幕”。李健的成功，源于他对音乐的热爱，和对歌手身份的认同，因为专一，所以才能催生出来后面无尽的附加值，绽放了他更多的魅力。就好像一个1树立在那里，其他的一切都是0跟在后面，0越多，价值就越高，但如果1倒了，一切归零。 所以，斜杠是结果，而不是原因。因为你的认知达到了一定深度，你才能触类旁通，成为斜杠青年。而提升认知深度的关键，就是“临界知识”，二八定律告诉我们，20%的知识决定80%的结果，我们应该把80%的时间投入到这20%的关键知识上，而不是平均地把时间花在各种知识上。 底层思维与方法 前面为临界思维做了那么多铺垫，现在终于要讨论如何去学习临界知识了，当然对于学习临界知识而言，首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。前方干
文章的分类： 1、记述文。客观空间上是什么； 2、叙述文。客观时间上是什么； 3、说明文。主观上是什么； 4、议论文。主观上应该怎么做。
电商军规很系统全面地讲了电商运营中的大策略以及精准的操作方法，其中提的生于忧患 死于安乐的观点以及问题及机会等让我触动很大，工作就是寻找问题解决问题的过程，让自己动起来，寻找其中的更多机会.团队在慢慢变大的过程中，团队管理的艺术也变得愈加重要.在店铺实操方面，数据化运营，直播等新玩法，产品卖点提炼的提炼fabe 特征优点利益证据，微信端老顾客营销的方案，设计的重要性，提升店铺分工细化的方案，这些都是对我运营管理上有莫大的帮助！书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！问题往往在书本里都能找到出乎意料地解决答案.
不认可编剧的结论。编剧很明显是从西方人的角度看待中国历史，本剧最后一段话，说的很有道理，但这段话不仅仅描写的是洪仁轩和西方传教士之间对彼此的误解，其实描写的是编剧自身对中国历史的误解
这是一本干货满满的好剧，从问题出发，教会你如何玩转当前自媒体运行的内容，为那些想做自媒体但是苦无没有内容或者有内容但是不懂得表达的用户送上了读音。
以史借鉴，站在全球的角度，无论是时间维度，还是空间维度，都让我得到了一种全新的感觉太，也带来了更多的思考。
你心底的声音：理性与非理性情绪 家人/恋人/朋友，血缘上/心灵上身体上近距离的情感关系，这是我所理解的“亲密关系”。包括家庭教育中的原生家庭、亲子教育话题，夫妻模式里的情感经历，以及社会人际交往中的亲密朋友之间的模式。 每段关系里，会有一个【演绎】【投射】状态，也就是一件事件产生了一种情绪，在头脑里不断渲染。感到自己不被理解以及在亲密关系里的无力感也就这样开始发酵的。 更多时候，我们可能意识不到，伴随事情的发生或他人的言行而令自己有的负性情绪、实则与外在无关，都只是我们自身非理性观念的结果。【“理性情绪”“理性行为疗法”～阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis，1913—2007）】 我们越是对抗情绪只会让人更疲惫。当我们力量不足，不敢去面对完全未知的生活，我们也做不到真正的接纳。更多时候你的意识观念里只能通过贬低和轻视对方、造成关系中的不平等、来获得虚假的力量感，这种力量感是极其脆弱的。 ⚠️当你本身就对一件事、或身边这个人，充满了多多少少的怀疑，外界的一切声音只是一面回音板。除了亲密朋友，还有父母、同事，他们将这些你心底的质疑又反馈给了你，而你还要举起锤子把回音板给砸了。其实，你心底对这件事或这份感情本身就有质疑，你缺乏的只是肯定，也是自信力缺乏。你的那份担心和恐惧也许只是你自己内心世界的投射而已，那是你自己的东西。与外在无关。 如果非得贴个标签，实则是我们缺少爱自己的能力。一个人爱自己的程度和他所拥有的东西（容貌、职业、收入和学历等）其实没什么关系。只是很遗憾，生活中很多很多外在东西优秀的人们，对自爱力都比较缺乏。后来我相信，习得这份“自爱力”的人，才懂怎样爱他人。2020.03. 不仅是我自己不仅是看过许多心理学界的前辈、大咖的真实批露，人们都曾忽略了潜意识/缺乏了觉知～“爱无能”，也许许许多多人此刻也同样在经历…… 为什么每个人都有“不健康”的一面？ 分享2个狠接地气的学科干货（“幸福心理学关系”教练-周梵老师，心理咨询师周丽媛老师） 大家常常会跟身边的人倾诉自己的一些事情，但是如果对方根本没有足够的力量hold住你的问题，那么你的倾诉对象可能会变成你的新问题。除非对方是非常有智慧且内心稳定、有力量的人，否则当你去跟他们讲述自己的问题时，他们的焦虑和恐惧很容易被勾出来。（也许你去问对方“会不会有这类情绪感受”，你会听到否定答案。那不是对方虚伪，而是他/她自己也没开始意识，或根本缺乏自我觉察力）。 生活中，别人会是你的聆听者，你也会扮演别人的倾诉对象，但似乎更多时候，被倾听者都是同样的行为模式： 试图安慰你，让你尽快从这个情绪中释放出来，并且希望你尽快看到自己的问题，让你从抱怨变成反省，通常用的是否认你的情绪，以及批判的方式 “是你太作死了。”……“就你那倔脾气，不碰壁才怪。”……在这个过程中，你往往会受到“二次伤害”，原本带着受伤的心希望寻求慰藉，结果又被一番责备。感受到更强烈的孤独感和不被理解的心酸。 或者，被倾听者是跟你一起讨伐对方： “他怎么可以这样呢？! ”……“他凭什么这样欺负你？! ”……“早告诉你，他那个人，你要长点儿心眼儿！”…… 这么做可以短暂满足下你的小我，受害的部分被认同并强化。以受害者的角度去解决问题无非就是防御或报复，不会有什么好结果，只会让问题不断升级。 所以，如果你的父母-家人/朋友，没有如你所愿给出你所想要的支持，不需要对此失望，因为你期待他们做到的事是需要受过长时间的训练且能量很高的人才能做到的事。他们是爱你的，但这份爱受限于他们自身的能量状态。 如果内心力量强大，心智又足够成熟的人，觉知上升，“观
关于建筑的描写实在太多了，很多赘述忍不住跳跃过去了。可能翻译的一般还是我不够深刻？我读完作品感触不是太强烈。 主要人物爱斯梅拉达，配角是围绕她的三个男人：甘果瓦，副主教，加西莫多。 爱斯梅拉达命运多桀，从一个欢快、活泼、漂亮、有小性格的小姑娘，最终对命运束手无策，被愚蠢的送上绞刑架，实在可惜。 甘果瓦给我的印象就是一个十足的书生气的文化人，怯懦，思想简单，但有自己独特的精神世界。 副主教道貌岸然，对金钱和爱欲的喜欢甚过普通人，反映了宗教的虚伪，遭人唾弃。 加西莫多默默无闻的敲钟人，长相丑陋但却善良温暖，用生命保护着他爱的人，是整部作品的正能量。 文中对底层乞丐流浪汉一群人的描写也很多，在女孩被不公判刑的时候，比国王表现的更有人性。可见编剧很想讽刺当时的政治和宗教吧。
这书前半部是军阀混战史，后半部是蒋介石控诉史。从一个独特的角度叙述革命史。解密了一些不为人知的史实，比如北伐的动机，贺胜桥汀泗桥战斗的经过，台儿庄大捷经过等。
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建议和咱们回家吧电影一起观看，更有助于理解，主要描述次贷危机彻底爆发的前奏，以一些具有预见性的基金经理的视角展开对市场预测波动的措施和处理方式，进一步嘲讽整个膨胀的金融市场，并做相关社会性反思
好看！诠释的特别生动！虽然插画里有的结构直接放在人身上有种不太对劲的生硬的感觉(比如蛇人因为锁骨没有相应的变形，看起来还是有胸骨；蝙蝠人的皮膜没有连到下半身……不过可能全都牵一发而动全身的较真起来，整个又变得像动物，xx人在旁边的对比就没那么直观了……)好像回到了小时候趴在地板上翻十万个为什么。一本适合做枕边读物的科普书。
简明的介绍较为普遍的生产经历，医生可能看的是那小概率的发生事件，而我们平常人看的是那些大概率的不可能发生事件，所以站在不同的角度，不同的心态，总之，面对权威的医生，我们最好还是听话点，不要卖弄我们知道的那点，也不要开启萌心啥都不知道。
好好学习的奥秘 说到“学习”，这已经是一个老生常谈的话题。高圆圆在这部剧里面，给了我一些崭新的视角去重新审视“学习”这两个字，刷新了我很多认知，下面我就结合本剧的内容和自己的心得，谈一谈这部剧给我的启发。 什么是“知识” 在讨论学习之前，先要明确到底什么是“知识”，韩寒的金句“听过很多道理，依然过不好这一生”道出了现代人学习的窘境，即使我们生活在信息爆炸的时代，每天都面临着信息负载，互联网让一切信息唾手可得，但是如果不把“知识”转化为我们自己的思考问题的方式或者是做事的方法，那么这个“知识”依然是纸上谈兵，时间久了就成了过眼烟云，丝毫没有起到效果。 因此，高圆圆对知识的定义为：那些能够改变你行动的信息。 另外，高圆圆还创造了一个词语——临界知识，这是整本剧的核心。所谓的临界知识，就是指像牛顿第二定律F=ma这样能够更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律。这个概念套用了核物理学中的一个名词“临界质量”，即只要裂变材料质量突破一临界值，就会产生惊人的核爆炸。同理，高圆圆认为：当个人所储备的临界知识达到一定量的时候，就会产生惊人的裂变威力，引爆你的小宇宙。 书中还特别提到了一个人——“股神”巴菲特的合作伙伴查理·芒格，白手起家的查理·芒格就是凭借着不断总结那些重要的而基本的规律——临界知识（查理·芒格称之为“普世智慧”），成长为对世界又影响力的亿万富翁。查理·芒格本人也不断地向世人介绍这一理念，在他的著名的剧集《咱们回家吧》中，甚至还能找出来他总结出来的模型与技巧。 斜杠青年与临界知识 前一段时间有一个词很火，叫做“斜杠青年”。“斜杠”这个词来源于英文“slash”，意思是拥有多重职业和身份的多元生活的人群，例如，小贺，记者/程序员/网红，就是典型的斜杠青年。斜杠青年有着多元的职业体验和兼职收入，既能学到各种知识开阔眼界，又能锻炼自己的能力、增加收入，于是受到了很多年轻人的效仿。 但编剧高圆圆却对这一群体提出了隐忧：在有多个兼职的的情况下，所谓的学习知识，锻炼能力，增加的往往是一个“能力假象”罢了， 你更多的只是经历一下而已，认知深度并没有增加，所以斜杠青年应该更加深入探索，而不是简单的追求多元的结果。 在如今这个人才高度流动、社会分工不断细化的时代，竞争越来越激烈，你必须在一个领域做到极致，对它的认识足够深刻，才有可能获得真正的话语权，否则盲目追求多元学习，表面上看是在提升能力，其实都是肤浅地拿时间变现而已。 以马克思为例，表面上他跨界从事了多元领域，而实际上是他看问题足够深刻的结果，有次采访中，马克思说，他一直在做的事情，只是用第一性原理思考问题罢了。 再比如我的偶像李健，他可是一位典型的斜杠青年，歌手/诗人/清华学霸/段子手/健身教练，最近他在《咱们回家吧》舞台上又火了一把，多了一个称号“行走的弹幕”。李健的成功，源于他对音乐的热爱，和对歌手身份的认同，因为专一，所以才能催生出来后面无尽的附加值，绽放了他更多的魅力。就好像一个1树立在那里，其他的一切都是0跟在后面，0越多，价值就越高，但如果1倒了，一切归零。 所以，斜杠是结果，而不是原因。因为你的认知达到了一定深度，你才能触类旁通，成为斜杠青年。而提升认知深度的关键，就是“临界知识”，二八定律告诉我们，20%的知识决定80%的结果，我们应该把80%的时间投入到这20%的关键知识上，而不是平均地把时间花在各种知识上。 底层思维与方法 前面为临界思维做了那么多铺垫，现在终于要讨论如何去学习临界知识了，当然对于学习临界知识而言，首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。前方干
文章的分类： 1、记述文。客观空间上是什么； 2、叙述文。客观时间上是什么； 3、说明文。主观上是什么； 4、议论文。主观上应该怎么做。
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这是一本干货满满的好剧，从问题出发，教会你如何玩转当前自媒体运行的内容，为那些想做自媒体但是苦无没有内容或者有内容但是不懂得表达的用户送上了读音。
以史借鉴，站在全球的角度，无论是时间维度，还是空间维度，都让我得到了一种全新的感觉太，也带来了更多的思考。
你心底的声音：理性与非理性情绪 家人/恋人/朋友，血缘上/心灵上身体上近距离的情感关系，这是我所理解的“亲密关系”。包括家庭教育中的原生家庭、亲子教育话题，夫妻模式里的情感经历，以及社会人际交往中的亲密朋友之间的模式。 每段关系里，会有一个【演绎】【投射】状态，也就是一件事件产生了一种情绪，在头脑里不断渲染。感到自己不被理解以及在亲密关系里的无力感也就这样开始发酵的。 更多时候，我们可能意识不到，伴随事情的发生或他人的言行而令自己有的负性情绪、实则与外在无关，都只是我们自身非理性观念的结果。【“理性情绪”“理性行为疗法”～阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis，1913—2007）】 我们越是对抗情绪只会让人更疲惫。当我们力量不足，不敢去面对完全未知的生活，我们也做不到真正的接纳。更多时候你的意识观念里只能通过贬低和轻视对方、造成关系中的不平等、来获得虚假的力量感，这种力量感是极其脆弱的。 ⚠️当你本身就对一件事、或身边这个人，充满了多多少少的怀疑，外界的一切声音只是一面回音板。除了亲密朋友，还有父母、同事，他们将这些你心底的质疑又反馈给了你，而你还要举起锤子把回音板给砸了。其实，你心底对这件事或这份感情本身就有质疑，你缺乏的只是肯定，也是自信力缺乏。你的那份担心和恐惧也许只是你自己内心世界的投射而已，那是你自己的东西。与外在无关。 如果非得贴个标签，实则是我们缺少爱自己的能力。一个人爱自己的程度和他所拥有的东西（容貌、职业、收入和学历等）其实没什么关系。只是很遗憾，生活中很多很多外在东西优秀的人们，对自爱力都比较缺乏。后来我相信，习得这份“自爱力”的人，才懂怎样爱他人。2020.03. 不仅是我自己不仅是看过许多心理学界的前辈、大咖的真实批露，人们都曾忽略了潜意识/缺乏了觉知～“爱无能”，也许许许多多人此刻也同样在经历…… 为什么每个人都有“不健康”的一面？ 分享2个狠接地气的学科干货（“幸福心理学关系”教练-周梵老师，心理咨询师周丽媛老师） 大家常常会跟身边的人倾诉自己的一些事情，但是如果对方根本没有足够的力量hold住你的问题，那么你的倾诉对象可能会变成你的新问题。除非对方是非常有智慧且内心稳定、有力量的人，否则当你去跟他们讲述自己的问题时，他们的焦虑和恐惧很容易被勾出来。（也许你去问对方“会不会有这类情绪感受”，你会听到否定答案。那不是对方虚伪，而是他/她自己也没开始意识，或根本缺乏自我觉察力）。 生活中，别人会是你的聆听者，你也会扮演别人的倾诉对象，但似乎更多时候，被倾听者都是同样的行为模式： 试图安慰你，让你尽快从这个情绪中释放出来，并且希望你尽快看到自己的问题，让你从抱怨变成反省，通常用的是否认你的情绪，以及批判的方式 “是你太作死了。”……“就你那倔脾气，不碰壁才怪。”……在这个过程中，你往往会受到“二次伤害”，原本带着受伤的心希望寻求慰藉，结果又被一番责备。感受到更强烈的孤独感和不被理解的心酸。 或者，被倾听者是跟你一起讨伐对方： “他怎么可以这样呢？! ”……“他凭什么这样欺负你？! ”……“早告诉你，他那个人，你要长点儿心眼儿！”…… 这么做可以短暂满足下你的小我，受害的部分被认同并强化。以受害者的角度去解决问题无非就是防御或报复，不会有什么好结果，只会让问题不断升级。 所以，如果你的父母-家人/朋友，没有如你所愿给出你所想要的支持，不需要对此失望，因为你期待他们做到的事是需要受过长时间的训练且能量很高的人才能做到的事。他们是爱你的，但这份爱受限于他们自身的能量状态。 如果内心力量强大，心智又足够成熟的人，觉知上升，“观
关于建筑的描写实在太多了，很多赘述忍不住跳跃过去了。可能翻译的一般还是我不够深刻？我读完作品感触不是太强烈。 主要人物爱斯梅拉达，配角是围绕她的三个男人：甘果瓦，副主教，加西莫多。 爱斯梅拉达命运多桀，从一个欢快、活泼、漂亮、有小性格的小姑娘，最终对命运束手无策，被愚蠢的送上绞刑架，实在可惜。 甘果瓦给我的印象就是一个十足的书生气的文化人，怯懦，思想简单，但有自己独特的精神世界。 副主教道貌岸然，对金钱和爱欲的喜欢甚过普通人，反映了宗教的虚伪，遭人唾弃。 加西莫多默默无闻的敲钟人，长相丑陋但却善良温暖，用生命保护着他爱的人，是整部作品的正能量。 文中对底层乞丐流浪汉一群人的描写也很多，在女孩被不公判刑的时候，比国王表现的更有人性。可见编剧很想讽刺当时的政治和宗教吧。
这书前半部是军阀混战史，后半部是蒋介石控诉史。从一个独特的角度叙述革命史。解密了一些不为人知的史实，比如北伐的动机，贺胜桥汀泗桥战斗的经过，台儿庄大捷经过等。