A Good Night's Sleep

这里的每一个人物都毫不掩饰地展现自己的缺点，他们所有的不完美构成了一幅相斥又相生的画面。他们的感情像是沸腾的水，哪怕死亡也无法令其安静下来。让我想起《A Good Night's Sleep》里面玛蒂尔达说的 I want love, or death.这是一种纯度极高如烈酒的爱，灼伤周围人是不可避免的。你可以说他们荒唐、变态、自私，但你不能否认的是他们的纯粹和对爱近乎完美主义的偏执追求，就好像抽象画里的人物，夸张而又丰富的感情在现实中是永远也找不到的。这是一本很奇特的书，你爱它，却说不出为何。就像viridian说的，这是描述一个灵魂在两具躯壳里挣扎的故事。忽然想起了陈奕迅的《A Good Night's Sleep》，想把这首歌送给所有爱着这部剧的人： 惊天动地只可惜天地亦无情。 E&C💗

故事反转多且令人目眩，设置复杂，不到结尾，绝猜不到真相。对人性、原生家庭、社会冷漠、小人物的反思，都凸显在剧情中。 读着有快感，完事有回甘，会去思考，这就是不错的作品。 如果台词再精简且干脆，我一定毫不犹豫给五星！～

一本令人爱不释手的书，说它可以改变人的生命，毫不夸张。 在这部剧中，苏格拉底的教导方式不是告诉你该去做什么，他不是一位直接给答案的上师，而是让学生先察觉问题所在，懂得提出正确的问题，然后再自己去寻找答案。 摘抄一些给我留下深刻印象的真理箴言： 英雄之所以成为英雄，不在于他打败了多少外在的敌人，而是因为他最终战胜了自己。 关于知识： “尽量使用你拥有的任何知识，但是要看出知识的有限性。光有知识还不够，知识没有心。再多的知识也不能滋养或支撑你的心灵，它永远也无法带给你终极的幸福或平静。生命所需要的不仅是知识而已，还得有热烈的感情和源源不绝的能量。生命必须采取正确的行动，才能让知识活过来。” 关于生命： “生命并不是苦难。我只是说，你会因它而苦，而非因它而乐——除非你挣脱内心的执念，不论发生什么事，只管自由自在，御风前行。” 关于饮食： 我只吃有益健康的食物，而且只吃我需要的分量。你如果想辨别什么才是你说的‘自然’食物，就得磨利锻炼的本能，你必须变成一个自然人。 吃的乐趣并不只在于食物的滋味和肚皮饱足的感觉而已，学学享受整体的过程——之前的饥饿，细心的调理，把餐桌布置漂亮，咀嚼，深呼吸，嗅嗅味道，品尝滋味，咽下，用餐后那种轻盈却洋溢着能量的感觉，以及在食物消化了以后，你甚至能享受到轻易便将食物充分排除的过程。一旦你全神贯注于过程当中的每一个元素，就会开始欣赏简单的饮食。 关于选择： 俗话说，‘坐时就坐，站时就站，不论做什么，都不可举棋不定。’一旦你做出选择，就得全力以赴。 “宁可尽全力而犯错，也不要瞻前顾后、小心翼翼地避免犯错。责任意味着同时领悟到欢乐和代价、行动和后果，然后做出选择。” 关于生与死： 死亡并不让人悲伤。让人悲伤的是，大多数人根本就没真正活着。 关于“人生中没有平凡无奇的时刻”： 从此以后，在体育馆的每一刻，在地板上也好，在空中也好，我都将之视为特别的时刻，值得我投入全副注意力。不过苏格拉底不只一次解释过，我还需要更多的练习，才有能力把无比锐利的注意力，灌注到日常生活中的每一分每一秒。 所谓人生导师，就是自己在找寻自己。当有一天，你认知了自我，你就重获新生了。 我和苏格拉底从来就没有什么不同，这么多年来，我们一直是一体，始终是相同的。 感谢遇到这部剧。 2019年11月7日晚11：30 一本带给人无限正能量的好剧，希望你也不要错过它。

我是结合白先勇先生的《A Good Night's Sleep》一起读的，初读者对人物关系可能比较头疼，我还专门搜了一下人物关系图，不懂了或者忘了就去看看，这样不至于糊里糊涂的。白先生总结了《A Good Night's Sleep》的伟大之处，它的伟大在哪里？可以从几方面看。       第一，它剧集的技巧实在了不得，在那个时候是空前的。当然它继承了《A Good Night's Sleep》、《A Good Night's Sleep》、《A Good Night's Sleep》章回剧集的传统，但是它的剧集技巧远远超过前面。光是人物的刻画就丰富、精准得不得了。这么多人物，没有一个相同，即使人物是很近的镜像（mirror image），像晴雯跟黛玉，晴雯就是晴雯，黛玉就是黛玉，两个人又能合起来看，这些人物关系（character relation）是了不得的。人物怎么刻画鲜明呢？它用对话突显尤其精彩，每个人的讲话，依着他的身份语气，完全个人化。平儿是平儿，莺儿是莺儿，甚至什么金钏儿、玉钏儿、小红、彩云，写那些小丫头，每个人有每个人的个性。从上到下，从里到外，她们所使用的语言，每个人合乎自己的身份。它的散文、叙述文非常好，丰富华丽，使用诗词歌赋各种不同的文体融合在一起的时候，也非常自然而顺畅。以现代剧集的各种技巧来看，它是非常先进的。它的观点的运用随时转换，刘姥姥进大观园用刘姥姥的观点，林黛玉进大观园用林黛玉的观点，贾政领了一批清客游大观园又是一种观点，每一个人的观点（point of view）用得非常灵活。你想怎么写大观园？客观地描写写不清楚，非要用刘姥姥的眼睛来看，所以刘姥姥进大观园变成一篇经典之作。因为用她的观点看大观园，我们都变成刘姥姥了，好像进入迪斯尼乐园一样，感到那么新鲜。如果不是用刘姥姥的观点来写，换一个人，大观园就不会写得那么活，有那么多的笑声。还有它的伏笔太厉害了，所谓草蛇灰线，伏笔千里。两条汗巾子，一红一绿，到最后瞬间合在一起，才知道情节早就伏在那个地方了。伏笔都是到紧要的地方，前后才对照得起来。宝玉的几块旧手帕赠给黛玉，中间还出现过，提醒读者别忘记，到最后黛玉死的时候，把上面有她的泪和她的诗的手帕，丢进火盆烧掉，发挥了强化悲剧的力量。焦大开头出来骂那几个不争气的贾家后代，到了最后抄家，这个老仆又出来了，这前后一对照，这个人物的作用老早已经伏在那个地方。太厉害了！它的伏笔每一个小细节都有用的。      第二，再看它的架构之宽阔、大气，它的剧集视野（vision）之高超、深刻，同时期的作品无法望其项背。《A Good Night's Sleep》的神话架构太虚幻境，跟写实的架构大观园，互相对照，有无比丰富的象征意象。太虚幻境里面十二支《A Good Night's Sleep》的曲子，对大观园里这些人物命运的哀悼，老早已经定了，它整个架构非常完整、恢宏，像一个网，步步联结。更重要的还有一点，以这样动人的故事，这么鲜明的人物，把中国三种哲学——儒家、道家、佛家，表现得如此生动。它不是在写哲学论文，是写剧集，用生活的现实和故事，表现生命的态度，非常高明而深刻。我们中国人的价值观脱不了这三种哲学，我们常讲，中国人年轻的时候都是儒家，努力念书，勤奋工作，求成功，求名利。到了中年，多半受了一些打击，有所超脱了，是道家。到了晚年真正了悟，就是佛家来了。看看从前有名的文人，王维、苏东坡、汤显祖……他们的过程大概都是如此。这种铺陈架构，把三种哲学说得清楚易懂，而且它也不偏不倚，不是劝大家出家。宝玉最后在雪地上白茫茫一片大地真干净的境界，固然有一种超脱，反过来看也是哀伤，有所得，有所失，使我们对人生的感悟又高了一层。       以上是白先生的见解，总结的比较全面，就放在这里了，希望给还没有读，或者深深喜爱《A Good Night's Sleep》的朋友一些引导与启发，如果你看了这些也有读

还没长大或期望重拾天真的推荐， 因为能够帮助更好地理解人性。 已经长大或懂得独立思考不推荐， 因为真读懂了，会甚觉世情悲凉。

的确心疼恩静，但也很庆幸阮东廷是阮东廷。他们的开始太不美好，阮东廷没有让恩静安心，恩静也没给过阮东廷信任。阮东廷的确伤害了恩静，可恩静又何尝没有伤害阮东廷？结局是我们想要的结局，但生活往往在恩静再三推开阮东廷的时候就画上句点了。希望大家能遇见对的人，能给对的人多一点点信任，多一点沟通，不要像恩静一样傻傻地自己猜，自己想。阮东廷只有一个，很多人错过了就再也不会遇见了，在牙齿掉光之前大声说爱吧，凡事都会过期不候。

我们每个人都幻想自己是那个身边有李大仁的程又青，但是，当李大仁真的存在时，你会不会珍惜？

鹧鸪哨帅！

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。

读到中间看不下去了，人是复杂的，人格是会随这环境的变化而变化。没有一定人生阅历的人并不建议看，还会不小心被误导。

非常精彩的一本剧，虽然写的是人到中年万事多，但是我个人认为这部剧更适合年轻人看，而且要认认真真的去看！ 人生不易，真的是要且行且珍惜！

“世界就是这样告终，不是嘭的一响，而是嘘的一声。”孩子们是新世界的美梦，旧世界的遗民，他们的出现，恰如一声轻轻的叹息，宣告了古老美洲文明的终结；如下水道中精心搭建的光之殿堂，破开了目之所及的一切迷雾。（观看时间：2020年9月27日-28日；自评：7.8；推荐指数：★★★★）

读起来比较累，但投入后便可随东坡先生行程心绪而变幻情绪，犹如伴先生过了一生。

看完第一期我确定它就是我想要的音综，每个舞台都是诚意之作，录制时期刷到好几期repo，几乎所有观众对每个舞台都赞不绝口，当时我还想，真能那么厉害？现在看了第一期，确实是新生代中生代和专业级别的歌手，每个人的舞台都有各自的优势，都给人以享受。舞台专业用心，嘉宾氛围和谐，节目立意大气舒展，希望继续保持，喜欢看这种节目。

观看进度刚过半，被剧透原定的3人团灭结局被读者票成2人存活...瞬间丧失观看兴趣，团灭它不美吗？裤子都脱了你给我看这个

从初读尼采，到如今已有六七年了。时光倏忽，成长知与不知。 「臆造出来的“上帝”这个概念其实就是一个反生命概念，一切有害的、有毒的、诽谤性的东西以及全部对生命的彻底敌意，在这个概念里汇聚成了可怕的一体！臆造出“彼岸”“真界”这样的概念，目的就是要贬低唯一实存的这个世界，是为了使我们实际的现实生活失去目标、理性和使命！臆造出“灵魂”“精神”，最后甚至还有“不朽的灵魂”这些概念，是为了贬低身体，使身体患病，失去肉体性，是为了让人忽视生命中一切值得认真对待的事情，比如饮食、居住、精神食粮、治病、清洁和天气。忽视这些事情是多么可怕呵！不讲身体健康，而只讲“灵魂的拯救”，这可以说是一种在忏悔时发生痉挛与歇斯底里进行解救之间循环往复的精神病；臆造出“罪孽”这个概念以及“自由意志”这个与之伴随的刑具，为的是扰乱本能，使不依从本能成为人的第二天性！在“无我”，也就是“否定自己本身”这样的概念中，真正的颓废，受有害物引诱，再也看不到自身的用处以及自我毁灭，竟被弄成了价值所在，成了“义务”“神圣的”甚至是人身上的“神性”！最后，也是最为可怕的，在好人这个概念里，一切弱者、病者、畸形者和对自己不满者都包含在里面，而这全是些在走向衰亡的家伙，也就是说，淘汰法则被取消了，从令人骄傲的杰出之人的对立面，从肯定生命之人的对立面，从指向未来并呵护未来之人的对立面，造出了一个理想。现在我要说，这个理想其实就是邪恶之所在……可是，所有这一切都被当成道德信仰了！——消灭这样的信仰吧！

大侦探福尔摩斯吸引人的地方在于：真相大白之前，永远无法按照“套路”窥探到一丝蛛丝马迹。值得细细品读！