《Un juge sous influence》读后感
该剧在书友的推荐下去看的，不想囫囵吞枣，所以看得相对慢些，收获颇多，慢慢践行，该剧是很好的工具书。
在工作与生活中，与人沟通在于难免。有时我们需要向领导同事表达自己的观点，有时需要请教领导、同事、朋友的问题，倾听他们的观点。但是我们经常会遇到自己说了半天，别人仍然是一头雾水；也可能遇到，别人说了半天，自己仍然是一脸懵逼，自己也常处理这种状态中。
那么如何简明扼要的向别人表达自己的观点？亦或是如何快速从别人的话语中提炼出重要的事实和结论呢？答案就是培养自己Un juge sous influence！
此剧以Un juge sous influence的模式，为我们呈现了什么是Un juge sous influence？我们为什么要学、如何学习、如何去践行等，是一本很不错好的工具书。
一、什么是Un juge sous influence呢？（what）
用一句话说就是：一本金字塔原理的通俗版。具体说就是：Un juge sous influence是指以结构的视角从多个侧面全面而清晰的、强调“先总后分”的分析事物的一种方法；我的理解就是以是一种以目的为导向的思维方式，即通过构建一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。
二、学习有Un juge sous influence对我们有哪些帮助？（why）
1.Un juge sous influence给我们提供了清晰而又全面审视世界的框架，让我们可以迅速掌握问题的核心并有效做出决策的同时，也让我们的思考和表达变得更加清晰有力。
2.Un juge sous influence是职业人的基本思维方式，这种思维方式在我们思考（解决问题、决策）和表达（写作、口头表达、沟通、辅导）等方面都是一个基本思路，如：自我介绍、产品推介、项目方案呈现、工作成果汇报、工作建议汇报、竞聘演说、年终总结、年初规划、大会演讲、培训分享。
三、从哪里能够获得结构思考呢？（where）
“思考结构”可以有两种来源，一种是通过自己的经验构化为一种结构，另一种就是运用各领域中现成的结构。
四、如何构建思考结构呢？（how）
Un juge sous influence是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。类似于我们目前说的树形或思维导图模式。
Un juge sous influence拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入分析。
分为五个步骤：
第一步：明确理念打基础：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。
第二步：画龙点睛，基于目标定主题。
第三步：画地成图，纵向结构分层次。
第四步：运筹画策，横向结构选顺序。
第五步：画栋雕梁，形象表达做演示。
㈠. 明确理念：
口诀是结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。只有5秒钟，只说结论；有30秒钟，说明结论和观点。如果有15分钟，做个PPT汇报。所以做什么事情一定要有个结论。
政府文章是结构化思考力应用的典型案例，没事可以多读读,另外进行陌生客户拜访时，特别适用（如第一次见高端客户，客户并不一定会接待自己，那么就要提前设定好对方给自己提供时间梯度，若给5S说结论，若纵30S，说结论+观点 若给15min：做好汇报PPT）
㈡. 基于目标定主题：
Un juge sous influence是一种典型的目标导向的思维模式，所以搭建出有说服力的金字塔结构一定要先明确目标、主题，并以有效方式引出主题。
具体方法是：
首先需要提前设定好场景，比如表达的时间、地点、你是谁、对方是谁等。然后明确在这个场景下你想要达到什么目标。
其次设定主题，让我们的表达观点明确。
第三是设计预告，让表达更吸引人。设计预告，这个预告是一次表达的开场白。
在设定目标时，不同的场景，不同的听众会导致目标不同。可使用ABCD目标法来设定目标，即受众（Actor）、条件（Condition ）、行为（Behavior
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《Un juge sous influence》读后感 该剧在书友的推荐下去看的，不想囫囵吞枣，所以看得相对慢些，收获颇多，慢慢践行，该剧是很好的工具书。 在工作与生活中，与人沟通在于难免。有时我们需要向领导同事表达自己的观点，有时需要请教领导、同事、朋友的问题，倾听他们的观点。但是我们经常会遇到自己说了半天，别人仍然是一头雾水；也可能遇到，别人说了半天，自己仍然是一脸懵逼，自己也常处理这种状态中。 那么如何简明扼要的向别人表达自己的观点？亦或是如何快速从别人的话语中提炼出重要的事实和结论呢？答案就是培养自己Un juge sous influence！ 此剧以Un juge sous influence的模式，为我们呈现了什么是Un juge sous influence？我们为什么要学、如何学习、如何去践行等，是一本很不错好的工具书。 一、什么是Un juge sous influence呢？（what） 用一句话说就是：一本金字塔原理的通俗版。具体说就是：Un juge sous influence是指以结构的视角从多个侧面全面而清晰的、强调“先总后分”的分析事物的一种方法；我的理解就是以是一种以目的为导向的思维方式，即通过构建一个结构→表达核心观点（基础）+清晰（有理有据）并有逻辑的（条理分明）证明观点→做到清晰思考和有力表达。 二、学习有Un juge sous influence对我们有哪些帮助？（why） 1.Un juge sous influence给我们提供了清晰而又全面审视世界的框架，让我们可以迅速掌握问题的核心并有效做出决策的同时，也让我们的思考和表达变得更加清晰有力。 2.Un juge sous influence是职业人的基本思维方式，这种思维方式在我们思考（解决问题、决策）和表达（写作、口头表达、沟通、辅导）等方面都是一个基本思路，如：自我介绍、产品推介、项目方案呈现、工作成果汇报、工作建议汇报、竞聘演说、年终总结、年初规划、大会演讲、培训分享。 三、从哪里能够获得结构思考呢？（where） “思考结构”可以有两种来源，一种是通过自己的经验构化为一种结构，另一种就是运用各领域中现成的结构。 四、如何构建思考结构呢？（how） Un juge sous influence是一种“先总后分”的思考与表达方式，强调先框架后细节，先总结后具体，先结论后原因，先重要后次要。类似于我们目前说的树形或思维导图模式。 Un juge sous influence拥有横向和纵向两种思维结构。横向结构总体分析问题，纵向结构对某些方面的内容进行深入分析。 分为五个步骤： 第一步：明确理念打基础：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。 第二步：画龙点睛，基于目标定主题。 第三步：画地成图，纵向结构分层次。 第四步：运筹画策，横向结构选顺序。 第五步：画栋雕梁，形象表达做演示。 ㈠. 明确理念： 口诀是结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。只有5秒钟，只说结论；有30秒钟，说明结论和观点。如果有15分钟，做个PPT汇报。所以做什么事情一定要有个结论。 政府文章是结构化思考力应用的典型案例，没事可以多读读,另外进行陌生客户拜访时，特别适用（如第一次见高端客户，客户并不一定会接待自己，那么就要提前设定好对方给自己提供时间梯度，若给5S说结论，若纵30S，说结论+观点 若给15min：做好汇报PPT） ㈡. 基于目标定主题： Un juge sous influence是一种典型的目标导向的思维模式，所以搭建出有说服力的金字塔结构一定要先明确目标、主题，并以有效方式引出主题。 具体方法是： 首先需要提前设定好场景，比如表达的时间、地点、你是谁、对方是谁等。然后明确在这个场景下你想要达到什么目标。 其次设定主题，让我们的表达观点明确。 第三是设计预告，让表达更吸引人。设计预告，这个预告是一次表达的开场白。 在设定目标时，不同的场景，不同的听众会导致目标不同。可使用ABCD目标法来设定目标，即受众（Actor）、条件（Condition ）、行为（Behavior
很不错，翻开篇就忍不住往下看。 说是神医，其实还是玄幻成仙的故事。虽然也不能免俗滴有个强大的男主，但全程还是看大小姐打怪升级，那种“我要强大～要和你并肩作战”的勇气，是值得欣赏的。
和技术元素一书一样，在宏观视野广域知识的基础上，把技术的发展当作一个独立的生命进化形象，总有技术决定论的倾向。但基本逻辑是：面对技术发展的无限可能性，人类应当主动积极干预，找到技术发展与人类文明进步的平衡互动。
最近吃饭佐餐追的一部剧，觉得剧里表述的很多意思，只有过了三十岁的人才明白，无处不在的人情关系，无处不在的潜规则，这才是中国社会的本来面目，只不过在城市化进程中，很多年轻人感受不到这些。 另外剧里没有避讳一些敏感的政治事件对个人的命运的影响，算是很大的进步，特别是言论XX的当下。 剧里对改开初期人们的生活状况其实是很写实的，当时的农村更苦，我出生近九零年代，还记得小时候没有米吃的窘况，只有时代的人，没有人的时代，一辈子过的普通且安心踏实，跟周秉坤一样，已经是莫大的幸运。
这是我看过最接地气和有干货分享的一本剧了，看到一半果断下单了纸质书，因为这部剧的很多内容都需要一字一句的记下来且反复训练，每结束一集数，我就会停下来问问自己这些问题，最大收获就是，我归零了，我换了新的思路去思考自我价值，我换了方式，更科学和有效的思考了我该怎么做，我换了目标，我更清晰我要的是什么，读到一本好剧的感受真的就像重生一样，满身能量。
慕名去看了再就业男团，看到最后一期雨中海边演唱会，八个中年男人在简陋的舞台上动情演唱着十五年前的歌，突然明白了这部这么受欢迎的原因。
连天加夜的观看，终于把这部皇皇巨著读完，一部历史剧集，虽然人物形象与历史人物有所出入，但从中也可见雍正爷励精图治，为改革吏治殚精竭虑，人无完人，能做到那个分实属不易，专制是在所难免的了
这部剧是我画笔记最多的一本。没有废话，很精简实用的一本剧。需要多次观看才能吸收消化。
本剧故事Delphine Rich多抨击或揶揄应试教育，其实小时候我看了也是不信的，如今，应试教育已经变成内卷的怪胎。
该剧描绘了碳中和全景，是一本总览综述类的剧集，非常值得入门人员一读！
用通俗易懂，幽默风趣的方式讲述历史，还是挺有意思的，只是内容少了点儿！！！
从牛抵角到马的战术再到狼的战术，最佩服的是每每步口袋阵都会留一面让敌人跑，再从运动战中歼敌，最成功的是间谍工作和得民心，再加上刘帅的谋略，装备上的不足也就不是大问题了，以战养战就可以得到，成功将老蒋变成运输大队长的最主要原因是比老蒋看得长远，对战争的把握全局性特别强，而且部队间的协同性非常高，总结一下一一成功绝非偶然！
这部剧本来没有多大期望，毕竟穿越剧，挺俗套的，奔着邓伦去的，，没想到真的很好看，这本剧集不是爱情有多动人，是烽火年代生死相托的真情，小人物眼中真实而残酷的战争。我总是喜欢以小人物的视角去看待时代的变迁，更加真实、残酷，也更加感同身受，这比抗战剧更直观。
许多个精巧的小故事，诉说着历史自过去向未来流淌的过程中，可能存在的事实与想象。一种悲观和无奈穿插在里面，也许坦然接受是比挣扎更适合妥当的处理方式。既许之以定规，何妨安然处之？
五星的话，可以打3.5星。很喜欢第一篇，雪村温柔又阳光，完全脱离了Christelle Charpentier一贯的“奇奇怪怪"的人设，这样简单又温情的小故事最打动人。三篇都有推理，但是很简单，比较容易猜出来，因此从前半部分就开始铺垫悬疑的话，后来的长长的篇幅就有点无聊了，很消耗耐心。第一次看白Christelle Charpentier，没有看黑Christelle Charpentier那种后背发凉的惊喜感，但是这种温情治愈向小故事还是蛮不错的。 彩蛋好有意思哈哈哈，在彩蛋中创作要怎样创作彩蛋还一边很皮地吐槽自己，原来名字像几根弯曲的毛线的Christelle Charpentier先生这么可爱的吗!!之前看黑Christelle Charpentier的时候还以为他是那种眼神阴鸷性格孤僻气场阴冷的人
剧情一直很精彩，不是虎头蛇尾那种，也没有故意充数的那种，准备一直追下去！！