出身贫困山区的大学毕业生王旭东品学兼优，却在城市求职无门，好不容易找到的一份工作，却被富家子弟的同班同学挤掉了。带着无奈，他回到了山村老家。看着父亲那双充满怨恨和无奈的眼睛，他的心在流血。望着家乡的一
刑侦类剧集我看过几部，说实话旭东是最差劲的，他主打悬疑，但是很不实际，有太多的漏洞，刑侦技术手段基本完全不出现，因为太多的节点上只要用上基本的技术勘察分析就可完全破解，根本不会有所谓的悬疑。旭东强行让刑警白痴来保留悬疑，手段下作，如果背景是放在古代技术不发达时期还能说得过去，现代社会这么写刑警是在强行侮辱中国公安吗？法医秦明从法医角度和技术讲对破案的贡献，尸案调查科从痕迹检验和身边犯罪的社会影响及形成过程角度讲述，犯罪心理档案从心理学角度对犯罪行为做出心理分析做出破案贡献，推荐你看看，都比较专业，至少很合理。法医、痕检、视频分析、心理学等都是刑侦技术，在疑难命案调查中是必不可少的，任何有底线的剧集也是不应该回避的，《旭东》里面对恶性连环命案，刑侦技术都没怎么提及，更别说专业分析了，如果采用技术手段很多悬疑都迎刃而解，编剧就不解，强行悬疑，手段低劣，就不应该在刑侦领域写这种悬疑，你放在古代或者商战后宫等题材里悬疑还能说的通一些。
物理学可以大致分为3个分支：经典物理学、相对论和量子力学。 狭义相对论： 1、狭义相对论是时空理论，它以光速恒定为出发点（前提)，描述了时间、空间、物质、运动、能量之间的相互关系。 2、它打破了牛顿建立的“绝对时间”和“绝对空间”观念，把时间和空间看成一个整体——时空。 3、光速是宇宙间信息传递的速度上限，光速恒定，永远是c＝30万千米/秒。 4、“时间膨胀”和“长度收缩”是说，对于运动的物体，时间变慢，长度变短，这是一种观察者效应，运动物体自身是感觉不到的，这种效应从来都是对称出现。 5、质能方程E＝mc²是世界最著名的物理公式，它描述了质量和能量在本质上是同一事物的正反面，并非相互转化关系，它是原子弹背后的原理。 6、同时性的相对性告诉我们，宇宙没有标准钟，每个人都有各自的时间。 广义相对论： 1．广义相对论是在狭义相对论的基础上建立起来的引力理论，等效原理是这个理论的基础假设。它揭示了引力就是加速，加速就是引力，它们在本质上是同一枚硬币的正反两面。 2．旋转木马思维实验（爱因斯坦圆盘实验）证明了加速运动可以弯曲时空的事实。 3．通过对时空、物质、加速、引力等问题的深入思考，爱因斯坦最终发现引力原来不是力，它其实是时空弯曲的几何效应。物质告诉时空如何弯曲，时空告诉物质如何运动。 4．通过水星近日点进动计算，星光偏折实验以及光的引力红移3种方法，广义相对论得到了有力的证实，获得全世界认可。 5．黑洞是广义相对论预言的神秘天体，它是时空极限弯曲的结果，现代宇宙学已经找到了黑洞存在的直接证据。 6．通过对广义相对论的深入研究，人们发现了宇宙膨胀这个事实，并最终得出宇宙大爆炸的惊人理论。宇宙微波背景辐射的发现被视为该理论的直接证据。
“我不再像先前那样崇拜他了，但我自觉在深层的心理和情感距离上，似乎是离他越来越近，我也不再将他视作一个偶像，他分明就在我们中间，和我们一样在深重的危机中苦苦挣扎。”
最近接连的五天 都在读《旭东》 为什么读这么慢 大概是本剧带来的憋闷感吧 但这并不影响 作品本身价值在我这里的发散 我喜欢读各种各样的书，自由随性，突然念头一起，想读哪本就读哪本，丝毫不受拘束。 我看剧写东西，并不想着说服或说教，也只是阐述和分享。总的来说，就很佛系。 以下回归到书上，简单谈谈感想： 自救-活着 一、一个人的咬牙坚持 我想讲讲永泽，虽然他在书中算不得正面人物。 他身世优、形象好、气质佳、学识丰、能力强，但同时，他也玩弄女孩，大渣男，间接害死初美使大多读者无法原谅他。 但是他除了渣和浑，身上闪光点真不少。 努力，在职业确定之后，其他人只顾庆幸时，他已经开始学习西班牙语，并说：“我要在春天到来之前完全掌握西班牙语。英语、德语和法语早已会了，意大利语也基本可以。如果不努力，这些能得到吗？” 诚实，书中讲，他最大的美德是诚实。他绝不说谎，从不文过饰非，也不隐瞒于己不利的情况，而且对我始终亲切如一，慨然给予诸多关照。虽然渡边没和他交心，但是他的这一美德并不能就此磨灭呀，要知道，现实生活中能做到这种地步的人，真的不多。 好学，永泽和渡边之所以能成为朋友，是因为看剧，永泽这么说：“若是通读三遍《旭东》的人，倒像是可以成为我的朋友。”他还宣称：“对死后不足三十年代的作家，原则上是不屑一顾的，那种书不足为信。”他傲慢，是因为他真的读过，真的了解。 仗义，渡边因鸡毛蒜皮的小事和同住一个楼层的高年级生吵了一架，打了他一顿，把他的头往水泥墙上撞。幸亏没受大伤，永泽又平息了事态，渡边只被管理主任叫去训了几句。还有，渡边陪伤心的绿子不能回宿舍时，打电话让永泽帮忙，永泽应道：“我把姓名卡巧妙地换在你在室位置上，你尽管放心大胆地寻欢作乐，明早从我窗口爬进来。”除此之外，还有，搬家是永泽帮的忙。他不知从哪里借来一辆轻型卡车，并且履行诺言，把电冰箱、电视机和暖水瓶送给了我。 积极，永泽说，“祝你幸福。困难不会少，但你这人也固执得可以，我想总会成功的。给你个忠告可以么？”“请。”“不要同情自己！”他说，“同情自己是卑劣懦夫干的勾当。”“我一定牢记。”我说。然后我们握手分别。 对永泽这个人物，我觉得编剧塑造的很鲜活。 他矛盾又极端，努力起来让人望尘莫及，颓丧起来流连女人堆，尽管他内心孤寂，不敢付诸真心，但他总归是没有被现实打倒，反而一直在向更高更强而努力。 人总归不可能十全十美，永泽可能不纯真，但他够独立够坚强。我讨厌他的缺点，但他的优点，真的令我佩服。 所以，我说，他是一个人在咬牙坚持进行自救，他是一个反面人物，但同时也是一个正面人物。 二、两个人的互相取暖 在我眼里，绿子很个很神奇的女孩子，她充满活力，讲话随心，她活得很真实，不虚伪不做作。 但其实，我并不十分喜欢她，她太敢讲而且太随意了，她大胆的言行举止，有点超过限度的感觉， 全书，我很喜欢下图标记了的这段话。 世间大小道理一大堆，但大多都是将同一个道理以不同的话说出来罢了，而绿子的这段话，人生就是饼干罐，真是可爱又有多层道理，生活中很适用。 把人生当做饼干罐人生就是饼干罐吧 读这部剧时，总让我感到憋闷。但想到日本影视大多如此，也就了然。 在我眼里，渡边彻和小林绿子，一对互相救助的难兄难弟，一对心怀希望努力走向未来的患难之交，单个的他们，受伤之后会变得冰冷，但一起的他们，能够相互倾诉治愈相互拥抱取暖。 渡边之前的感觉是，或许我的心包有一层硬壳，能破壳而入的东西是极其有限的，大概因为这个，我才不能对人一往情深。后来直子死亡、玲子离开后，他又是这样的，我给绿子打去电话，告诉她自己无论如何都想跟她说话，有满
8《旭东》 说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。 第一个原则是明确自己的对话目的，即我希望通过对话达到什么目标。第二个原则是在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。 沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。 ——萧伯纳 关键对话的前提：双方的观点有很大差距；对话存在很高风险；双方情绪非常激烈。 当我们面对重要问题保持沉默时，我们的生活便开始上演悲剧了。 ——马丁·路德·金 对话的第一个原则：从“心”开始，即审视你的内心。如果你无法正确认识自我，那肯定无法展开正确的对话。 这是因为他们坚信，要想解决好“双方”的问题，只能从“自己”开始，在自我身上找原因。 在展开高风险对话时，他们总是首先明确目的和动机，无论出现什么情况这个目的都不会动摇。 在受到攻击时，我们的内心会出现相似的突然而无意识的急转弯。面对沉重压力和强大的反对意见，我们常常会思维短路，忘记鼓励大家向共享观点库添加信息的目标，转而希望战胜对方、惩罚对方或是寻求安全港湾。 你应当停下来问自己几个可以帮助你返回对话的问题，这些问题既可以在意识到对话失控时提出，也可以在准备展开关键对话时提出。这些问题包括： 我希望为自己实现什么目标？ 我希望为对方实现什么目标？ 我希望为我们之间的关系实现什么目标？ 询问完自己这些目标之后，还有一个重要的问题不要遗漏： 要想实现这些目标我该怎么做？ 这些问题的答案能帮助我们明确努力的方向。向自己询问目的问题有两个重要意义。首先，它能提醒我们关注真正重要的目标。其次，它能让我们麻木的大脑重新活跃起来，帮助我们去关注对话的目标。 小结——从“心”开始 面对棘手问题时，关键对话高手是这样关注任务目标的： 从我做起 ·记住，你唯一能直接控制的人只有你自己。 关注你的真正目的 ·发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机。 ·问自己这样一个问题：“我现在的行为显示出我的动机是什么？” ·明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？” ·最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？” 拒绝“傻瓜式选择” ·在分析行为目的时，留意在哪些情况下你会说服自己做出“傻瓜式选择”。 ·留意你是否总是告诉自己必须在说实话和顾面子之间、在成与败之间做出两极化选择。 ·利用对比说明的方式消除“傻瓜式选择”的影响。 ·说出你希望的目的之后，明确你不希望实现的目的，然后开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。 注意观察 要想打破这种错误行为的怪圈，你应当学会注意观察以下内容： ·观察对话内容和对话气氛。 ·观察对话在哪些情况下会变得难以处理。 ·观察安全问题。 ·观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态。 ·观察你的错误应对方式会在什么情况下出现。 暂停对话 当对方出现沉默或暴力应对的情况时，你应当暂停对话，营造安全气氛。安全感一旦恢复，你就可以继续进行对话了。 判断哪种安全因素出现危机 ·共同目的——对方是否觉得你在对话过程中关注他们的目的？是否认同你的对话动机？ ·互相尊重——在对话过程中，对方是否感到你尊重他们？ 在必要时向对方道歉 ·当你的做法破坏尊重感时，应当向对方道歉。 利用对比法消除对方的误解 ·当对方误解你的目的或意图时，利用对比法消除误会。先说明你不希望如何，然后说明你想要怎样。 提出共同目的 当和对方目的不一致时，利用四步法营造共同目的： ·积极寻找共同目的 ·识别策略背后的目的 ·开发共同目的 ·和对方共同构思新策略 情绪并不是笼罩在你周身的
“你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。”
读完，两人可羡的不是恩爱，而是情趣相投。二十三载没有怨言和谐相处实在难得。 实话实说书中显而易见那时候文人的酸腐气。编剧不务实的作风也该引以为戒。
编剧没见过钱吧写的啥啊，再说了你这东西能不能稍微根据一点实际的，绝绝子
高中时代偶然看到这部剧就特别喜欢，感觉对鲁迅内心的分析很透彻，但其后一直未能买到实体书，无意中发现了网剧，虽然需要书币，还是毫不犹豫的买下了。正文还好，就是番外二中的那两个文章太抽象了，觉得诘屈聱牙，难以卒读，但还是坚持读完了。
人的完整的一生究竟是怎样度过的？现在的我们活在对未来的未知中，这种未知对一些人来说是希望对另一些人来说却是恐惧。这本不是剧集，虽然有主角有故事有情节，但更多探讨的是哲学政治意识潜意识道德亲子婚姻社会等人生重大议题，读完接触到很多关掉的同时会启发我们自己的思考，我们究竟怎么看待自己家人同事和社会甚至全世界呢？我们该怎样度过自己的一生呢？我相信每个人虽然都面对着自己的局限，但我们依然有选择的余地。
轻松愉快观看完全文，蔡老真有庄子之风，内容细品很有意思，值得回味！
她，是一位才华横溢的女诗人，是一名驰名中外的女建筑学家，也是清华大学建筑系的一级教授……虽身患肺部重疾，却仍以弱小身躯带病设计国徽，并最终以布局严谨，构图庄重而中选。1951年，她为了挽救濒于停业的景泰蓝传统工艺，抱病与志同道合者深入工厂做调查研究，并设计了一批具有民族风格的新颖图案，为“亚洲及太平洋区域和平会议”、“苏联文化代表团”奉献上景泰蓝礼品，深受与会人员欢迎。次年，她和丈夫梁思成等人为我国人民英雄纪念碑设计工作劳心劳力，呕心沥血。经与助手一齐认真推敲，反复研究，最终完成了须弥座的图案设计……以上种种成就，无不让我们众平凡女子心生嫉妒，望尘莫及! '你是人间四月天"代表了她一生的美丽，柔顺和优雅
因为比预期好看很多而且还原度比较高且画面我很喜欢所以抛去理智的打分！
2020年第13本剧 一位96岁的老人，走到人生边上，回望这一生，她，写下了自己的所看、所知、所感。 人有两部分，一是看得见的身体，一是看不见的灵魂。 身体和灵魂，两者如何更好地和谐共处呢？ 其实，我们一直都在自己的人生中探寻。 在新年伊始，我们总会说： 我要改变自己，从今天开始追剧、锻炼……立下一个又一个flag。 这样的修身，其实也是自律的一种表现，而身体作为中介，让修身的“成绩”留在了灵魂上。 看不见的灵魂，仿佛通过肉体的锻炼，而变得愈加丰盈起来。 身体和灵魂，相依相伴，总有一个在路上。 好像在提醒着我们，每一天都是新的开始，活在当下，不乱于心，不困于情， 不畏将来，不念过去。 如此，安好 。🎈🎈🎈
三刷，有一说一，这几年国产剧里的上上品，无论是选角还是布景，都很良心。不是ncf，也很少评价，看不下去一堆人刷恶评，一刷的时候（2020.1）还是八点几分。对我来说，演员除了角色的塑造上，其他的生活琐事无关于作品本身。
陈默那条线为啥那么难看？还那么长？陈默的演员非要故作深沉，可惜演技和颜值都撑不住
中国人民伟大的抗美援朝，保家卫国的战争，是中国人民不畏强暴，反抗侵略的伟大壮举，创造了震撼世界的辉煌业绩，是中华民族的光荣和骄傲，永远载入了中华人民共和国和中华民族的光辉史册，丰绩永存！
连贯性很强，人物形象鲜明，让人过目不忘，除了秦明，让我更加认识了古灵精怪的大宝、迷信怕鬼的林涛、无所不知的韩亮，顺便了解了很多法医学知识，这个系列入坑不亏！
学习了，纠正了自己在教育孩子时的一些急功近利的想法，相较直接告诉孩子怎么做，引导孩子自我探究要更高阶！
这是一场温柔对抗金钱，机械，人情淡薄的战争。 唐妮拥有着受人尊敬的夫人头衔，金碧辉煌的薇碧山庄和出类拔萃的精神伴侣。只是所有这些于她，冷漠疏离，无一重要。山庄的主人克里夫身患隐疾，漠视低等的生理欲望，热忱于事业名望，以此证明自身高于他人的价值。 女人从来不会因为一个男人的丰功伟绩而油然生爱，打动她们的永远都是强悍背后令人动容的那些温情。 唐妮在偌大的庄园里在热闹的觥筹交错中找不到赖以生存的温柔。她奔跑在空荡荡的森林里， 在滂沱的大雨中，寻找那生命的本真。遇到了守园人，她遇到了返璞归真。 生命和生命由于接触而得来的鲜活的温暖，比任何视觉的美要来的深刻动人。他们始于性，情欲淬炼，烧掉那些做作虚伪的羞耻感。他们并不止于性，在亲密接触中洞察了内心的渴望最真实的需求。 温柔的力量是惊人的，并无损于傲性，尊严或者人格。工业时代不可抵挡的车轮再轰鸣却也掩盖不了人们追寻纯粹本心的那股欲望。 守园人最后的那封流淌着温柔的书信，治愈了所有爱而不得，未能解决的不甘。 那是爱，是暖，是希望，是人间的四月天。
有一句话深深打动了我，这句话出自《旭东》，这部剧讲述了一个少年追逐梦想的旅程，而这个旅程的开端，始于这样一句话，“世上最大的谎言，就是‘人们无法选择自己的命运’。”看到这句话的瞬间，我百感交集。 或许很多人都有过这样的感受，越长大，就越羡慕小孩子。因为逐渐长大的我们，慢慢被各种各样的事情羁绊、束缚。生存的需求使我们不得不一步步交出生活的主动权。于是我们开始羡慕孩子的无忧无虑。不过当我们小的时候，或许也都羡慕过大人，羡慕那种可以自己为自己做决定，不必服从长辈指令的生活。其实无论是现在的我们，还是小时候的我们，羡慕的都是一种拥有选择权的人生。 我们没有意识到的是，无论任何时候，选择权都在我们手上。只是有时候一次次的挫折让我们习得性无助，慢慢的不再相信自己。但选择权这回事，就像自由意志，当你意识到自己拥有它的时候，它就在你手中了。成为旭东的第一步，就是重新掌握生活的主动权，找回自己选择的能力，而不是被动地等别人为你做选择。 变成一个主动拥抱自己生活的人。而不是任由别人的选择挤压自己的生活。 我们可以也应该夺回生活的主动权。旭东的核心就是，过一种完全由自己精心筛选的人生。 人的一生远看很短暂，近看却很漫长。不过百年时光听起来好像转瞬即逝，但却有无数的人并不知道如何花费这些时间。未来如同迷雾，在迷雾中穿行，如果不知道自己将要去向何方的确容易迷失。 于是不知道如何选择方向的时候，很多人开始跟从别人的选择。比如参考所谓的什么时候就该做什么样的事。于是学习、工作、恋爱、结婚、生孩子，全按时间线卡点，忽略自己内心真实的感受，去够那条所谓的标准答案。于是开始在无休止的消费欲望中沉沦，并真的以为那是自己想要的东西。于是随意的把时间精力花在游戏娱乐上，觉得他们满足了自己的需求，但实际上是你满足了商家的需求。于是盲目的跟随周围人的脚步，让对方的选择成为你的选择。这一切实现起来是那么容易。于是我们就这样一步步在所谓的‘自由选择’中，真的没了选择。 要知道，一开始，你的的确确有选择的权利，但都被你随意花去了。不过所幸一切都不晚，当你重新意识到时，你就可以再次拥有他们。 人生短暂，我们应该过一种有选择的、精要的一生。当我们拥有了选择权，就要用这种权利让我们过上更加高效的、有力量的一生。 世界上的大多数选择是互相矛盾的，并且对于单一个体来说，90%的选择都是无意义的，是把我们脱离正确轨道的干扰项。因此，选出有意义的10%对我们来说尤为重要。《旭东》的编剧提到一种方法：如果不是一个肯定的YES，就是肯定的NO。当我们犹豫的时候，就说明这个选择不是最适合我们的。 这里我们不仅要拒绝那些明显看起来次优的选项，也要拒绝那些特别优秀的选项。最常见的例子就是如何花自己的时间。我们总有一大堆想做的事情，每一件看上去都那么重要。甚至每一件都看上去对我们的未来起着决定性的作用。 但如果不加筛选的接受所有的选项，幻想中我们可能兼顾了所有，但事实上我们总是东打一榔头，西锤一棒子，最后什么都没做好。我们常常高估了一天中能自由安排的时间数量，低估了完成每件事所花的时间。对于整个人生来说，我们所能做的事也是有限的。人生的选择看似很多，但方向不同，往不同方向施加的力，都会互相抵消，于是你努力挣扎过后，仍然留在原地。 为什么我们总是在着急？因为我们看似每天都在努力，但追逐的不过是别人赋予的目标。因此无论是否达到，于我们自己也不过是镜花水月。你的想要不过是一种感觉，一种错觉。感觉会欺骗我们，它是环境塑造的幻象，是由外施加的干扰。那是小红帽去外婆家的路上遇到的花田，沉迷于此，只会让你偏离轨道
一将功成万骨枯，朝代更迭的每一页都浸透了无数无辜人民的鲜血。然而人治之下，勾心斗角的世家权利之争中，又有什么真情实意可以胜得过家族的绵延兴旺。李旭的结局，应该是最为理想的了罢，终究一人之力抵不过大厦将倾，不如照着自己心中的理想，守得一隅平安。
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刑侦类剧集我看过几部，说实话旭东是最差劲的，他主打悬疑，但是很不实际，有太多的漏洞，刑侦技术手段基本完全不出现，因为太多的节点上只要用上基本的技术勘察分析就可完全破解，根本不会有所谓的悬疑。旭东强行让刑警白痴来保留悬疑，手段下作，如果背景是放在古代技术不发达时期还能说得过去，现代社会这么写刑警是在强行侮辱中国公安吗？法医秦明从法医角度和技术讲对破案的贡献，尸案调查科从痕迹检验和身边犯罪的社会影响及形成过程角度讲述，犯罪心理档案从心理学角度对犯罪行为做出心理分析做出破案贡献，推荐你看看，都比较专业，至少很合理。法医、痕检、视频分析、心理学等都是刑侦技术，在疑难命案调查中是必不可少的，任何有底线的剧集也是不应该回避的，《旭东》里面对恶性连环命案，刑侦技术都没怎么提及，更别说专业分析了，如果采用技术手段很多悬疑都迎刃而解，编剧就不解，强行悬疑，手段低劣，就不应该在刑侦领域写这种悬疑，你放在古代或者商战后宫等题材里悬疑还能说的通一些。
物理学可以大致分为3个分支：经典物理学、相对论和量子力学。 狭义相对论： 1、狭义相对论是时空理论，它以光速恒定为出发点（前提)，描述了时间、空间、物质、运动、能量之间的相互关系。 2、它打破了牛顿建立的“绝对时间”和“绝对空间”观念，把时间和空间看成一个整体——时空。 3、光速是宇宙间信息传递的速度上限，光速恒定，永远是c＝30万千米/秒。 4、“时间膨胀”和“长度收缩”是说，对于运动的物体，时间变慢，长度变短，这是一种观察者效应，运动物体自身是感觉不到的，这种效应从来都是对称出现。 5、质能方程E＝mc²是世界最著名的物理公式，它描述了质量和能量在本质上是同一事物的正反面，并非相互转化关系，它是原子弹背后的原理。 6、同时性的相对性告诉我们，宇宙没有标准钟，每个人都有各自的时间。 广义相对论： 1．广义相对论是在狭义相对论的基础上建立起来的引力理论，等效原理是这个理论的基础假设。它揭示了引力就是加速，加速就是引力，它们在本质上是同一枚硬币的正反两面。 2．旋转木马思维实验（爱因斯坦圆盘实验）证明了加速运动可以弯曲时空的事实。 3．通过对时空、物质、加速、引力等问题的深入思考，爱因斯坦最终发现引力原来不是力，它其实是时空弯曲的几何效应。物质告诉时空如何弯曲，时空告诉物质如何运动。 4．通过水星近日点进动计算，星光偏折实验以及光的引力红移3种方法，广义相对论得到了有力的证实，获得全世界认可。 5．黑洞是广义相对论预言的神秘天体，它是时空极限弯曲的结果，现代宇宙学已经找到了黑洞存在的直接证据。 6．通过对广义相对论的深入研究，人们发现了宇宙膨胀这个事实，并最终得出宇宙大爆炸的惊人理论。宇宙微波背景辐射的发现被视为该理论的直接证据。
“我不再像先前那样崇拜他了，但我自觉在深层的心理和情感距离上，似乎是离他越来越近，我也不再将他视作一个偶像，他分明就在我们中间，和我们一样在深重的危机中苦苦挣扎。”
最近接连的五天 都在读《旭东》 为什么读这么慢 大概是本剧带来的憋闷感吧 但这并不影响 作品本身价值在我这里的发散 我喜欢读各种各样的书，自由随性，突然念头一起，想读哪本就读哪本，丝毫不受拘束。 我看剧写东西，并不想着说服或说教，也只是阐述和分享。总的来说，就很佛系。 以下回归到书上，简单谈谈感想： 自救-活着 一、一个人的咬牙坚持 我想讲讲永泽，虽然他在书中算不得正面人物。 他身世优、形象好、气质佳、学识丰、能力强，但同时，他也玩弄女孩，大渣男，间接害死初美使大多读者无法原谅他。 但是他除了渣和浑，身上闪光点真不少。 努力，在职业确定之后，其他人只顾庆幸时，他已经开始学习西班牙语，并说：“我要在春天到来之前完全掌握西班牙语。英语、德语和法语早已会了，意大利语也基本可以。如果不努力，这些能得到吗？” 诚实，书中讲，他最大的美德是诚实。他绝不说谎，从不文过饰非，也不隐瞒于己不利的情况，而且对我始终亲切如一，慨然给予诸多关照。虽然渡边没和他交心，但是他的这一美德并不能就此磨灭呀，要知道，现实生活中能做到这种地步的人，真的不多。 好学，永泽和渡边之所以能成为朋友，是因为看剧，永泽这么说：“若是通读三遍《旭东》的人，倒像是可以成为我的朋友。”他还宣称：“对死后不足三十年代的作家，原则上是不屑一顾的，那种书不足为信。”他傲慢，是因为他真的读过，真的了解。 仗义，渡边因鸡毛蒜皮的小事和同住一个楼层的高年级生吵了一架，打了他一顿，把他的头往水泥墙上撞。幸亏没受大伤，永泽又平息了事态，渡边只被管理主任叫去训了几句。还有，渡边陪伤心的绿子不能回宿舍时，打电话让永泽帮忙，永泽应道：“我把姓名卡巧妙地换在你在室位置上，你尽管放心大胆地寻欢作乐，明早从我窗口爬进来。”除此之外，还有，搬家是永泽帮的忙。他不知从哪里借来一辆轻型卡车，并且履行诺言，把电冰箱、电视机和暖水瓶送给了我。 积极，永泽说，“祝你幸福。困难不会少，但你这人也固执得可以，我想总会成功的。给你个忠告可以么？”“请。”“不要同情自己！”他说，“同情自己是卑劣懦夫干的勾当。”“我一定牢记。”我说。然后我们握手分别。 对永泽这个人物，我觉得编剧塑造的很鲜活。 他矛盾又极端，努力起来让人望尘莫及，颓丧起来流连女人堆，尽管他内心孤寂，不敢付诸真心，但他总归是没有被现实打倒，反而一直在向更高更强而努力。 人总归不可能十全十美，永泽可能不纯真，但他够独立够坚强。我讨厌他的缺点，但他的优点，真的令我佩服。 所以，我说，他是一个人在咬牙坚持进行自救，他是一个反面人物，但同时也是一个正面人物。 二、两个人的互相取暖 在我眼里，绿子很个很神奇的女孩子，她充满活力，讲话随心，她活得很真实，不虚伪不做作。 但其实，我并不十分喜欢她，她太敢讲而且太随意了，她大胆的言行举止，有点超过限度的感觉， 全书，我很喜欢下图标记了的这段话。 世间大小道理一大堆，但大多都是将同一个道理以不同的话说出来罢了，而绿子的这段话，人生就是饼干罐，真是可爱又有多层道理，生活中很适用。 把人生当做饼干罐人生就是饼干罐吧 读这部剧时，总让我感到憋闷。但想到日本影视大多如此，也就了然。 在我眼里，渡边彻和小林绿子，一对互相救助的难兄难弟，一对心怀希望努力走向未来的患难之交，单个的他们，受伤之后会变得冰冷，但一起的他们，能够相互倾诉治愈相互拥抱取暖。 渡边之前的感觉是，或许我的心包有一层硬壳，能破壳而入的东西是极其有限的，大概因为这个，我才不能对人一往情深。后来直子死亡、玲子离开后，他又是这样的，我给绿子打去电话，告诉她自己无论如何都想跟她说话，有满
8《旭东》 说的切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力；说的圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。 第一个原则是明确自己的对话目的，即我希望通过对话达到什么目标。第二个原则是在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。 沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。 ——萧伯纳 关键对话的前提：双方的观点有很大差距；对话存在很高风险；双方情绪非常激烈。 当我们面对重要问题保持沉默时，我们的生活便开始上演悲剧了。 ——马丁·路德·金 对话的第一个原则：从“心”开始，即审视你的内心。如果你无法正确认识自我，那肯定无法展开正确的对话。 这是因为他们坚信，要想解决好“双方”的问题，只能从“自己”开始，在自我身上找原因。 在展开高风险对话时，他们总是首先明确目的和动机，无论出现什么情况这个目的都不会动摇。 在受到攻击时，我们的内心会出现相似的突然而无意识的急转弯。面对沉重压力和强大的反对意见，我们常常会思维短路，忘记鼓励大家向共享观点库添加信息的目标，转而希望战胜对方、惩罚对方或是寻求安全港湾。 你应当停下来问自己几个可以帮助你返回对话的问题，这些问题既可以在意识到对话失控时提出，也可以在准备展开关键对话时提出。这些问题包括： 我希望为自己实现什么目标？ 我希望为对方实现什么目标？ 我希望为我们之间的关系实现什么目标？ 询问完自己这些目标之后，还有一个重要的问题不要遗漏： 要想实现这些目标我该怎么做？ 这些问题的答案能帮助我们明确努力的方向。向自己询问目的问题有两个重要意义。首先，它能提醒我们关注真正重要的目标。其次，它能让我们麻木的大脑重新活跃起来，帮助我们去关注对话的目标。 小结——从“心”开始 面对棘手问题时，关键对话高手是这样关注任务目标的： 从我做起 ·记住，你唯一能直接控制的人只有你自己。 关注你的真正目的 ·发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机。 ·问自己这样一个问题：“我现在的行为显示出我的动机是什么？” ·明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？” ·最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？” 拒绝“傻瓜式选择” ·在分析行为目的时，留意在哪些情况下你会说服自己做出“傻瓜式选择”。 ·留意你是否总是告诉自己必须在说实话和顾面子之间、在成与败之间做出两极化选择。 ·利用对比说明的方式消除“傻瓜式选择”的影响。 ·说出你希望的目的之后，明确你不希望实现的目的，然后开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。 注意观察 要想打破这种错误行为的怪圈，你应当学会注意观察以下内容： ·观察对话内容和对话气氛。 ·观察对话在哪些情况下会变得难以处理。 ·观察安全问题。 ·观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态。 ·观察你的错误应对方式会在什么情况下出现。 暂停对话 当对方出现沉默或暴力应对的情况时，你应当暂停对话，营造安全气氛。安全感一旦恢复，你就可以继续进行对话了。 判断哪种安全因素出现危机 ·共同目的——对方是否觉得你在对话过程中关注他们的目的？是否认同你的对话动机？ ·互相尊重——在对话过程中，对方是否感到你尊重他们？ 在必要时向对方道歉 ·当你的做法破坏尊重感时，应当向对方道歉。 利用对比法消除对方的误解 ·当对方误解你的目的或意图时，利用对比法消除误会。先说明你不希望如何，然后说明你想要怎样。 提出共同目的 当和对方目的不一致时，利用四步法营造共同目的： ·积极寻找共同目的 ·识别策略背后的目的 ·开发共同目的 ·和对方共同构思新策略 情绪并不是笼罩在你周身的
“你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。”
读完，两人可羡的不是恩爱，而是情趣相投。二十三载没有怨言和谐相处实在难得。 实话实说书中显而易见那时候文人的酸腐气。编剧不务实的作风也该引以为戒。
编剧没见过钱吧写的啥啊，再说了你这东西能不能稍微根据一点实际的，绝绝子
高中时代偶然看到这部剧就特别喜欢，感觉对鲁迅内心的分析很透彻，但其后一直未能买到实体书，无意中发现了网剧，虽然需要书币，还是毫不犹豫的买下了。正文还好，就是番外二中的那两个文章太抽象了，觉得诘屈聱牙，难以卒读，但还是坚持读完了。
人的完整的一生究竟是怎样度过的？现在的我们活在对未来的未知中，这种未知对一些人来说是希望对另一些人来说却是恐惧。这本不是剧集，虽然有主角有故事有情节，但更多探讨的是哲学政治意识潜意识道德亲子婚姻社会等人生重大议题，读完接触到很多关掉的同时会启发我们自己的思考，我们究竟怎么看待自己家人同事和社会甚至全世界呢？我们该怎样度过自己的一生呢？我相信每个人虽然都面对着自己的局限，但我们依然有选择的余地。
轻松愉快观看完全文，蔡老真有庄子之风，内容细品很有意思，值得回味！
她，是一位才华横溢的女诗人，是一名驰名中外的女建筑学家，也是清华大学建筑系的一级教授……虽身患肺部重疾，却仍以弱小身躯带病设计国徽，并最终以布局严谨，构图庄重而中选。1951年，她为了挽救濒于停业的景泰蓝传统工艺，抱病与志同道合者深入工厂做调查研究，并设计了一批具有民族风格的新颖图案，为“亚洲及太平洋区域和平会议”、“苏联文化代表团”奉献上景泰蓝礼品，深受与会人员欢迎。次年，她和丈夫梁思成等人为我国人民英雄纪念碑设计工作劳心劳力，呕心沥血。经与助手一齐认真推敲，反复研究，最终完成了须弥座的图案设计……以上种种成就，无不让我们众平凡女子心生嫉妒，望尘莫及! '你是人间四月天"代表了她一生的美丽，柔顺和优雅
因为比预期好看很多而且还原度比较高且画面我很喜欢所以抛去理智的打分！
2020年第13本剧 一位96岁的老人，走到人生边上，回望这一生，她，写下了自己的所看、所知、所感。 人有两部分，一是看得见的身体，一是看不见的灵魂。 身体和灵魂，两者如何更好地和谐共处呢？ 其实，我们一直都在自己的人生中探寻。 在新年伊始，我们总会说： 我要改变自己，从今天开始追剧、锻炼……立下一个又一个flag。 这样的修身，其实也是自律的一种表现，而身体作为中介，让修身的“成绩”留在了灵魂上。 看不见的灵魂，仿佛通过肉体的锻炼，而变得愈加丰盈起来。 身体和灵魂，相依相伴，总有一个在路上。 好像在提醒着我们，每一天都是新的开始，活在当下，不乱于心，不困于情， 不畏将来，不念过去。 如此，安好 。🎈🎈🎈
三刷，有一说一，这几年国产剧里的上上品，无论是选角还是布景，都很良心。不是ncf，也很少评价，看不下去一堆人刷恶评，一刷的时候（2020.1）还是八点几分。对我来说，演员除了角色的塑造上，其他的生活琐事无关于作品本身。
陈默那条线为啥那么难看？还那么长？陈默的演员非要故作深沉，可惜演技和颜值都撑不住
中国人民伟大的抗美援朝，保家卫国的战争，是中国人民不畏强暴，反抗侵略的伟大壮举，创造了震撼世界的辉煌业绩，是中华民族的光荣和骄傲，永远载入了中华人民共和国和中华民族的光辉史册，丰绩永存！
连贯性很强，人物形象鲜明，让人过目不忘，除了秦明，让我更加认识了古灵精怪的大宝、迷信怕鬼的林涛、无所不知的韩亮，顺便了解了很多法医学知识，这个系列入坑不亏！
学习了，纠正了自己在教育孩子时的一些急功近利的想法，相较直接告诉孩子怎么做，引导孩子自我探究要更高阶！
这是一场温柔对抗金钱，机械，人情淡薄的战争。 唐妮拥有着受人尊敬的夫人头衔，金碧辉煌的薇碧山庄和出类拔萃的精神伴侣。只是所有这些于她，冷漠疏离，无一重要。山庄的主人克里夫身患隐疾，漠视低等的生理欲望，热忱于事业名望，以此证明自身高于他人的价值。 女人从来不会因为一个男人的丰功伟绩而油然生爱，打动她们的永远都是强悍背后令人动容的那些温情。 唐妮在偌大的庄园里在热闹的觥筹交错中找不到赖以生存的温柔。她奔跑在空荡荡的森林里， 在滂沱的大雨中，寻找那生命的本真。遇到了守园人，她遇到了返璞归真。 生命和生命由于接触而得来的鲜活的温暖，比任何视觉的美要来的深刻动人。他们始于性，情欲淬炼，烧掉那些做作虚伪的羞耻感。他们并不止于性，在亲密接触中洞察了内心的渴望最真实的需求。 温柔的力量是惊人的，并无损于傲性，尊严或者人格。工业时代不可抵挡的车轮再轰鸣却也掩盖不了人们追寻纯粹本心的那股欲望。 守园人最后的那封流淌着温柔的书信，治愈了所有爱而不得，未能解决的不甘。 那是爱，是暖，是希望，是人间的四月天。
有一句话深深打动了我，这句话出自《旭东》，这部剧讲述了一个少年追逐梦想的旅程，而这个旅程的开端，始于这样一句话，“世上最大的谎言，就是‘人们无法选择自己的命运’。”看到这句话的瞬间，我百感交集。 或许很多人都有过这样的感受，越长大，就越羡慕小孩子。因为逐渐长大的我们，慢慢被各种各样的事情羁绊、束缚。生存的需求使我们不得不一步步交出生活的主动权。于是我们开始羡慕孩子的无忧无虑。不过当我们小的时候，或许也都羡慕过大人，羡慕那种可以自己为自己做决定，不必服从长辈指令的生活。其实无论是现在的我们，还是小时候的我们，羡慕的都是一种拥有选择权的人生。 我们没有意识到的是，无论任何时候，选择权都在我们手上。只是有时候一次次的挫折让我们习得性无助，慢慢的不再相信自己。但选择权这回事，就像自由意志，当你意识到自己拥有它的时候，它就在你手中了。成为旭东的第一步，就是重新掌握生活的主动权，找回自己选择的能力，而不是被动地等别人为你做选择。 变成一个主动拥抱自己生活的人。而不是任由别人的选择挤压自己的生活。 我们可以也应该夺回生活的主动权。旭东的核心就是，过一种完全由自己精心筛选的人生。 人的一生远看很短暂，近看却很漫长。不过百年时光听起来好像转瞬即逝，但却有无数的人并不知道如何花费这些时间。未来如同迷雾，在迷雾中穿行，如果不知道自己将要去向何方的确容易迷失。 于是不知道如何选择方向的时候，很多人开始跟从别人的选择。比如参考所谓的什么时候就该做什么样的事。于是学习、工作、恋爱、结婚、生孩子，全按时间线卡点，忽略自己内心真实的感受，去够那条所谓的标准答案。于是开始在无休止的消费欲望中沉沦，并真的以为那是自己想要的东西。于是随意的把时间精力花在游戏娱乐上，觉得他们满足了自己的需求，但实际上是你满足了商家的需求。于是盲目的跟随周围人的脚步，让对方的选择成为你的选择。这一切实现起来是那么容易。于是我们就这样一步步在所谓的‘自由选择’中，真的没了选择。 要知道，一开始，你的的确确有选择的权利，但都被你随意花去了。不过所幸一切都不晚，当你重新意识到时，你就可以再次拥有他们。 人生短暂，我们应该过一种有选择的、精要的一生。当我们拥有了选择权，就要用这种权利让我们过上更加高效的、有力量的一生。 世界上的大多数选择是互相矛盾的，并且对于单一个体来说，90%的选择都是无意义的，是把我们脱离正确轨道的干扰项。因此，选出有意义的10%对我们来说尤为重要。《旭东》的编剧提到一种方法：如果不是一个肯定的YES，就是肯定的NO。当我们犹豫的时候，就说明这个选择不是最适合我们的。 这里我们不仅要拒绝那些明显看起来次优的选项，也要拒绝那些特别优秀的选项。最常见的例子就是如何花自己的时间。我们总有一大堆想做的事情，每一件看上去都那么重要。甚至每一件都看上去对我们的未来起着决定性的作用。 但如果不加筛选的接受所有的选项，幻想中我们可能兼顾了所有，但事实上我们总是东打一榔头，西锤一棒子，最后什么都没做好。我们常常高估了一天中能自由安排的时间数量，低估了完成每件事所花的时间。对于整个人生来说，我们所能做的事也是有限的。人生的选择看似很多，但方向不同，往不同方向施加的力，都会互相抵消，于是你努力挣扎过后，仍然留在原地。 为什么我们总是在着急？因为我们看似每天都在努力，但追逐的不过是别人赋予的目标。因此无论是否达到，于我们自己也不过是镜花水月。你的想要不过是一种感觉，一种错觉。感觉会欺骗我们，它是环境塑造的幻象，是由外施加的干扰。那是小红帽去外婆家的路上遇到的花田，沉迷于此，只会让你偏离轨道
一将功成万骨枯，朝代更迭的每一页都浸透了无数无辜人民的鲜血。然而人治之下，勾心斗角的世家权利之争中，又有什么真情实意可以胜得过家族的绵延兴旺。李旭的结局，应该是最为理想的了罢，终究一人之力抵不过大厦将倾，不如照着自己心中的理想，守得一隅平安。