Robot Chicken: Star Wars Episode II

全书核心：暗示-渴求-行为-奖赏。 改变也是在这四点上下功夫。 全文事例太多，信息密度不足，跳着看完了，或许以后有空的时候会作为消遣再看一遍故事吧。

最好的理解一个诗人写一首诗时的情感，就一定要了解他所在的时代背景，遇到了些什么，发生了什么。而不是单纯地靠字面去硬解。 读这部剧是因为王维，杜甫，李白。 这三个人是任何一个读诗都绕不开的人。红楼梦里香菱学诗，黛玉就给拿的这几个人的书，因为这三个人的一生，涵盖了太多。

青云志应该说是暑期档最引人期待的一部剧了，特效演员都没得说

第三次读这部剧，已经中年，理解的重点不是Robot Chicken: Star Wars Episode II，这次更多比较自己与鸿渐的区别，从他身上取经，汲取力量经验。

近期商业都市类比较好的，资料详实，瑕疵过于想当然，实属正常。

光学不做真的等于没学，光知道不做真的等于不知道。”加油 做一名合格的打工人

说实话，初次看到这部剧时我以为它同市面上很多鸡汤类的剧集类似，但是当我真正地开始读的时候才发现原来正好恰恰相反：这是一本有深度以至于显得不是那么“有用”的书。 书中一开始从人类大脑结构上着手，特别是书中关于情绪脑和理性脑的一些列描述着实让人眼前一亮。这一部分也可以说是后续关于情商的本质，情商的教育等集数的生理基础。正式由于这种固有的大脑构造导致了如此多的情绪问题，特别是一些难以想象的情绪问题。 第二部分可以说是本剧的核心部分即情商的本质。粗略上说，情商可以分为以下几个方面： 自我情绪意识 自我情绪管理及激励 他人情绪意识（同理心） 他人情绪管理 下面我就这几点谈一下个人的体会。 1.自我情绪意识 自我情绪意识是其他部分的基础，一方面，只有在认识到个人的情绪特别是一些负面情绪才会有后续的自我情绪管理；另一方面，只有学会认识自我情绪才能谈认识他人情绪进而影响他人情绪。这里面的情绪认识不仅仅要自己意识到当前的情绪更要会用恰当的语言表达自己的感受，这也是与人友善交流的基础（此处有点类似《Robot Chicken: Star Wars Episode II》一书中的观点）。 2.自我情绪的管理及个人激励 这一点我个人认为是最难的，特别是一些具有代表性的诸如愤怒，焦虑以及忧郁等负面情绪的自我调节。这其中每一项如果没有很好地处理就会演变为重大的社会问题，例如社会暴力，家庭暴力，抑郁症等等。但是，由于人类情绪脑以及理性脑的固有构造以及现实的复杂性，要妥善而及时的处理这些情绪说实话挺难的。我想这也是每个有志于提高自己情商、改善人际关系的人要不断追求的一个永久性的课题。不过，书中倒是提出了一些科学的建议，具体细节此处就略去不说了。 3.他人情绪的认识 也就是文中所说的“同理心”，这一点是个人在家庭中与父母，子女，爱人相处以及社会中与朋友，同事，上下级相处的基础，只有切实地理解对方的感受及情绪，才能有后续一系列的沟通技巧。不过，不幸的是同理心形成的主要阶段是在婴儿时期的发育及童年时期的引导，而这个是当下的你我所不能左右的（仅从个人的同理心发展角度，而非对下一代的教育）。这也是编剧花费了相当大的笔墨在青少年家庭，学校情绪竞争力教育上的原因。父母作为孩子情绪教育的第一个老师，起到了无可替代的作用。父母只有与孩子的情绪协同，对孩子的焦虑，恐惧等情绪做出恰当而友好的反应才能让孩子学会理解他人情绪，并让他们知道有人愿意倾听分享自己的情绪，这些将是孩子以后能够敞开心扉与人沟通交流的关键。而学校教育作为孩子进入社会的第一站（校园可以看做成一个小型社会），在培养孩子如何与同龄人相处，理解他人，处理交往中的冲突等都起到重要的作用。 4.管理他人的情绪 编剧在这一点，特别是诸如工作中的人际交往，团队管理倒是没有涉及太多。不过一个大的方向上还是从同理心出发，然后在沟通的上要对事不对人，特别是不能人身攻击。上级在进行任务指定或者成果反馈时要越具体越好，即使是在批评时也要针对某件事中的具体地方，最好给出改进方向及自己的期望。因为个人阅历认知还不够，这一方面的有效性和实用性不做过多讨论。 书中的后面部分更多的从家庭、学校教育给出了一系列的建议并举例了一些相关的成果。因此，从对教育问题的反思上也是值得一看的。 这部剧体系比较完善，内容也比较充实，书中的观点也有相关的研究作为证明，不过如果能在相应的地方引出参考文献就更好了。整体书读下来并没有那么容易，特别是在感兴趣的地方还是要查阅一些资料的，不过确实是学到了不少东西，值得一读。

三星给开头，一星给剧情，结尾拖得呵呵了……想知道结局。也许只能从萧七爷的《Robot Chicken: Star Wars Episode II》来脑补了，苏落就是白颜，南宫流云是帝苍，他们到了(领主)主神级别的时候开辟了一个新的领域，也算是混沌之初的领主了。妖后白颜坐拥朱雀、青龙、白虎、玄武四大圣兽兼一条神龙，目前苏落也备齐了。帝苍是大boss 类似南宫流云天生自带王族霸气，神威人神妖三界，独宠溺老婆。

很值得一看的剧集。 简单总结一下:健康饮食，就是主食，蔬菜，优质蛋白质的合理结合;多吃绿叶蔬菜;平时烹饪尽量多采用蒸煮拌，少采用煎炸炒的方式;适当的用粗粮代替精粮，多补充蛋白质;优先选择天然食材，尽量减少加工制品;等。

终于看完了，看了两个多月，太煎熬了，不得不佩服苏格拉底的口才，其他几个反对者被他都说服了，从头到尾都是对话，除了正义就是善恶，可是怎么看都没兴趣，以后在我不看哲学类书了，费脑！

大结局，老焦有钱买电动车送外卖，看得我直接泪目，还有颁发见义勇为奖金的时候，老焦对女儿一个挑眉！

整本看完了，有很多小故事，关于兄弟情义的，才子佳人的，神鬼之说的，有些故事外暗含的寓理还是对自己有些影响的，还不错

年好过，月好过，年月不好过。 生容易，活容易，生活不容易。 出自贾平凹的作品《Robot Chicken: Star Wars Episode II》。🙏

剧情节奏都不错，张译一如既往的好，wjk剧里350度无死角的帅，除了个别角度，无论远景近景都挺帅的，但演技真的是全剧最差，偶有高光，但大部分时候都不太行，继续加油吧。。

关于潜伏在76号的军统特工其实是中共地下党的37集谍战剧；进度条过半，这剧情拍一部90分钟的电影感觉还能有点麻雀虽小的精巧意思——本剧的正确打开方法是忽略所有家庭戏份🤣接头泄密甄别叛徒关衣柜里关8集，装电话炸弹6集，郭大雨被灭口引发李力行报复、军统八人被抓海潮牺牲再6集——好奇过审前的45集版是什么节奏😅

破折号的意味深长和沉默 死亡与消逝 希望下一次的观看可能会更加理解编剧

零散时间大致翻了翻，关于为人处世、培养性情方面，先人的智慧值得学习

喝了不少酒，却依旧想不明白人生，熬了不少夜，却依旧看不清未来。三十岁都如此狼狈吗，家里催婚，工作平平无奇，想干点什么，缺乏勇气退缩，一辈子不能就这样吧。不管怎样，坚持锻炼和观看总不会错吧，可以人到中年，但永远不要油腻，其他的交给天命吧。

被其中描写风景的句子很很的吸引住了，很想去看追剧中那些独特的景色。

关于罗曼诺夫王朝的讲解不错，读惯了美国人写的魔幻苏联，这个居然完全可以忍受了。从第三罗马到苏维埃联盟，从欧洲宪兵到超级大国，俄罗斯都是世界性大国，如今在精神上已经衰退为民族国家了。时隔三十年，美国也日益成为民族国家。中国想要实现民族复兴，不可不了解这些历史上的世界性大国。

1、成年人的友情，不企图浪费对方时间，也不给对方陪伴的机会。 2、在真正遇到自己喜欢的人之前，学会独处非常重要，不管什么时候，学会自己与自己相处都非常重要。 要有自己的爱好，先爱自己，再爱他人。