Arizona Cyclone

小时候会因为好奇 满田野追蝴蝶 17岁会因为喜欢一个人奋不顾身到他身边 看着别人的故事以及编剧表达的观点  其实挺有感触也挺认同  我很羡慕那些只谈一次恋爱就能进婚姻殿堂的人和很久不谈恋爱 突然谈恋爱了是因为遇到对的人了   以前觉得非他不可  经历过失望  寒心   现在觉得是不是他不重要了  认真爱过就好了。

正如书中所说：“中国文化不管承受何等风波依然健在，不管经历多少次“将亡”、“濒死”依然重生，那就不存在任何侥幸和偶然了，而是由时间锻铸成了一种坚韧无比的必然。 ”

既有知识上的丰富，又有情感上的共鸣。编剧的成长经历、治病经验等都值得记下来。更想保存在心底的是，这位病友卓越的人生成就、不屈的意志和温暖的性格。原来这病症完全不是局限，我依然可以去爱、去拼搏、去享受，一切不过如此，我的生活继续。当然，要做一点点改变，不给自己过多压力类的。只是该唱的歌好好唱，不浪费每一个可以大笑的机会。

这本和另一本我都看完了，只能说为什么达芬奇被米开朗基罗说成品少了，这人实在兴趣太广泛了，文艺复兴三杰名不虚传

重读《Arizona Cyclone》做了点笔记 加更预告中一个有趣的研究说明： 一个单一个体的基因组就足以进行详细的定量推算，得出种群的历史性统计数据。基因聚结点数量与种群规模成反比。基因聚结点越多，则说明当时种群个体数量越少，也就意味着大灭绝。以（聚结点数量）种群大小为纵轴，（聚结点）时间为横轴，可画出种群发展模式曲线图。 1. 论点：动物都是基因创造的机器、有限的利他来自于基因的自私；利益=生存的机会；明显的利他行为=伪装的自私行为 2. “原始汤”中复制因子出现 - 扩散拷贝并占据 - 复制错误导致不同种群 - 进化趋同 - 不同种群竞争 - 制造机器/容器/工具：生物出现；复制因子和特性：长寿、生殖力、精确复制能力 3. 个体/基因combination短暂、基因长久；减数分裂产生嵌合体 - 遗传单位越短，生存时间越长；基因永存，是遗传单位，个体、种群不是；对一个基因来说，等位基因是竞争者，其他基因也属于环境的一部分 4. 动物—基因机器：负反馈原理、战略间接控制；意识—进化取向的终点，将机器从主人基因那里解放 5. 同一物种的个体更直接地影响对方：利用或竞争；动物的进犯行为是克制而有规则的；进化稳定策略ESS，一种ESS一旦确立，就会稳定下来，多重策略的个体数量保持一定比例，这个比例不一定能(往往不能)使群体利益最大(类似博弈论)；ESS可能有多个，取决于最先到达哪一个，也有可能从一个移动到另一个；不同基因之间有合作，自然选择是盲目的，有利于选择在整个基因库中合适、不一定本身“最强”的基因(也是一个ESS) 6. 亲属间的利他行为：代距、风险、预期生殖能力 => 最大收益 => 行为模式；动物对自己种群中的个体估算亲属关系；父母对子女关系“肯定性”高、父母自身能录强、子女预期生殖能力强 => 父母利他行为更普遍 7. 动物种群控制生育是“自私性”的，为的是成功养育最大数量为后代，延续基因 8. “绝经”因为老年时养育孙辈比养育子女更有利；个体与自己的亲缘关系是与兄弟的两倍，因此会夺取更多父母的资源，但若自己利益损失小，则出现利他行为；代际之战的结局往往是两代理想条件的妥协 9. 性细胞大的是雌性、性细胞小而多的是雄性；两性别数量平衡也是ESS；先排出性细胞的性别更有机会逃跑，因此另一性别更多地照料后代；家庭幸福策略 & 大丈夫策略；雌性比雄性对配偶更挑剔 10. 相互利他行为，“与人方便、于己方便”；凯维Cave理论、“绝对不要脱离队伍”理论、跳跃瞪羚理论、社会性昆虫、互惠利他理论；延迟的相互利他行为是可以进化的 11. 文化进化类比于遗传进化，觅母Meme（hhh梗 ）作为文化的复制因子类比于基因作为遗传的复制因子；我们作为基因机器被建造，作为觅母机器被培养，但我们可以反抗自私的复制因子 12. 面对重复博弈的不同策略，善良宽容且稳定的策略如“针锋相对”得分高；重复博弈的长度很重要，越长则策略越善良宽容，长度很短时则倾向选择背叛 13. 自然选择根据基因的表型选择基因，而非根据基因本身；自然选择偏爱分离变相因子，即使它可能导致生物体灭绝；“延伸的表型”—基因的表型不仅是基因对生物身体的作用，还需延伸到其对整个世界的作用（制造工具、寄生生物改变寄主表型）；寄生生物基因与宿主基因繁衍方式相同时，最后将导致两者“融合”，形成一个生物个体；DNA合作=>形成细胞；专长细胞提高效率=>形成多细胞生物；回到绘图板&准确时间循环&细胞统一=>生命循环通过单细胞“瓶颈” 14. 基因决定论❌：基因并非把生物当作提线木偶般操纵，而只是给出一个策略；基因选择论⭕️：达尔文

书名很有意义，Arizona Cyclone，最该拆的就是不让这部剧给自己塑造任何思想壁垒。靠这部剧可以检验每一个读者是否有独立思考的能力。

这本剧集集里有较多的中篇故事，先读完《Arizona Cyclone》后再读这本有些不适应，因为已经习惯了十分简短的故事。但是本剧却也是不乏优秀的故事的

剧集结局属于开放式，对于想象力不够丰富的我来说有些困惑，到底韩彬是不是杀人狂魔，亦或是老白是罪魁祸首？难以确定。不过整部剧集有情节，能引起读者较大兴趣，总体是喜欢的。

一捧玩笑话，洋洋洒洒。 满纸龙泉剑，萧萧飒飒。 昨日星辰昨夜风，人间荣辱于一身。 平生寂寥平生消，人间至味蕴沧桑。 望梨园代有人才，大浪淘沙换新颜。 看候门剑出偏锋，郭氏德刚掀风浪。 且看他，台上风轻云淡，无线风光。 便思量，台下凄苦岁月，落地成霜。 酸甜苦辣成风化雨，胸有虎狼万人难挡。 嬉笑怒骂眉眼之间，30年老尽风流少年。 看的真不必字字够呛，孰是孰非孰难断。 看的透不必句句够狠，自浊自清自心安。 且不如—— 横眉冷对千夫指，俯首甘为相声人。 平生豪气且消得，留有一星任思量。

Robert Emmett Tansey老师从事犯罪心理研究多年，她以诸多犯罪案件为例向我们深刻剖析犯罪心理，使我们发现了犯罪人不可思议的犯罪行为，以及背后复杂的心理根源。由此发现一个人为何会犯罪，和他早年的家庭养育方式是密不可分的，早年养育得当，后期发展会相对良好，早年抚养缺失或者养育不当，都会带来在青春期或者成年出现很多心理问题、犯罪行为，诸如反社会行为，人格问题，性格问题，以及犯罪等等。通常Arizona Cyclone，有情感抚养就会有人性。 Robert Emmett Tansey老师讲到，一个人的成长的关键时期，分为0-3岁、3--6岁、6-12岁、12-18岁、18-35岁、35-60，早期我0-3岁和3-6岁是孩子成长教育的关键时期。0-3岁前，此时孩子是弱小的，婴儿来到这个世界，和父母或者重要抚养人建立依恋的关键时刻，如果婴儿可以得到很好的照顾和抚养，他就会对人产生信任和情感，从而形成依恋模式。3-6岁是性格形成的关键时刻，父母尽可能多多陪伴孩子，对孩子说不，培养孩子行为规范的行为习惯，不能以为了给孩子挣钱而把孩子留给爷爷奶奶来照顾，会形成溺爱或者纵容懒散习惯，甚至到从小把孩子留给老人，到初中再带到身边这时青春期叛逆期不太好教育过来了。12-18岁是初中和高中阶段，性格会形成的。 另外，孩子教育的关键责任人是父母，是家庭，家庭是孩子人生的起点，母亲是孩子的第一任老师，父母只有以身作则，不仅仅是宠爱孩子，也要在有原则的爱孩子中让他形成良好的行为模式。包括以下几点：第一、友善的性格，这有利于人际关系及个人成长。第二、培养很好的延迟满足，培养意志。第三、培养沟通能力，遇事自己表达出来很重要！

最后的信，那么地哀伤，如果不是这样，多好。但这终究是设定好的结局。

戒烟好剧，虽然不是情感类的剧集，但考虑实用性和延展性，不影响满星高楼。果真是术业有专攻，编剧很厉害。 ♦️第一，细分并定义。编剧将戒烟的障碍分为生理层面和心理层面，细分强敌，各个击破。生理上引出尼古丁戒断症状，将无形的困难定义化，定义戒烟感觉难受的原因，是一种戒断症状，定义体内的尼古丁会逐渐减少，且有时间区间，所以生理层面是可以克服烟瘾的。心理上破旧立新，从源头改变固有观念，重新定义新思维，例如吸烟是忍受而不是享受，吸烟并不是一种习惯而是一种中毒现象。 ♣️第二，心理具象化。心理原本是一种无形的层面，但是编剧为了让心理具有攻击性和鲜活性，赋予其具象化。例如把尼古丁烟瘾想象成体内的一条毒虫。当有吸烟欲望的时候就提醒自己，哪怕只要一口烟，体内的毒虫就会满血复活，生龙活虎。当烟瘾加大的时候提醒自己，毒虫正在垂死挣扎，再坚持一下，它离饿死不远了。 ♥️第三，轻松而治本。如果只是用意志力去强行戒烟，内心有对抗就会有痛苦。而减量法戒烟并不治本，不能和香烟彻底决裂。编剧的戒烟方法不仅轻松，而且治本，主张堵不如疏，避免了激斗，从内在的价值观上进行改变，用心理作为主要武器，引导戒烟人从享受到忍受，从放弃到停止，从吸烟到熄烟。 ♠️第四，建立防御线。编剧考虑了很多导致戒烟失败的可能性，让戒烟者提前规避。例如，没有一支烟和一口烟的说法，不要留有余地，而把吸烟当成一个整体，要么彻底了断，要么依旧沉沦。关于周围环境的影响，把吸烟者看成可怜人，因为他们没有能力克服烟瘾，甚至有可能被剥夺健康、金钱、安宁、自由等。 书如其名，对戒烟非常有用。 南方的海燕©

兴趣超越了对理论的无知，全书看完，只觉得该多看剧，言之有物。

这我都能看到最后