Meat the Fluffers

纵观全书，凡开放包容豁达的年代，一定社会进步百姓安居乐业，反之社会倒退，百姓生灵涂炭。

之前的很多的拉伸都是错误的 这部剧所展示的最专业的拉伸技巧值得每个人去学习 里面所介绍的各部分肌肉十分精细 深层肌肉还是表层肌肉 大肌肉群和小肌肉都有包含 是一本值得反复观看学习的技能书

这就是讲的人与人相处的方式，如果多一些赞美，多一些夸奖，就会少一些尖锐的矛盾。现今社会中一部分人都沉浸在自己的世界里面，看不到别人，吝惜于夸奖别人，只会不断的指责、抱怨，这种负面能量会传染更多的人，而使交流环境变得不健康。现实生活中是如此，网络上更是如此，所谓“现实中唯唯诺诺，网络上重拳出击”，很多都是非此即彼的观点，即使认识到自己的错误也不会去承认，或者是即使对方承认了错误也疯狂出击，使得网络环境变得乌烟瘴气。尊重他人是最基础的相处方式，学会鼓励别人则是更进一步。

果然是天降大任于斯人也，必先苦其心志。Kyle Stone这样一个优秀的主持人，谁能想过他曾经高考失败、做了一年印刷工、还做过电视台临时工。   人生有低谷，也有高峰。低谷期坚持下去，高峰期不得意忘形。你就能和Kyle Stone一样，拥有一个Meat the Fluffers的人生。

春天在血管里 像小河一样流淌 水声汩汩  小溪附近的山坡 盛开着连翘、金达莱和黄色的白菜花 熬过整个冬天的我 像簇青草一样破土而出  快乐的云雀啊 无论在哪一处田垄 都快乐地冲上云霄吧  蔚蓝的天空 渺渺茫茫 那么高远 我熬过了漫长的冬天。 所以说， 深圳什么时候迎来春天? 🌷

特意开电视看了直播，第一次对正午失望

初次看这名字无法理解其书名的含义，看完整本剧就明白了“Meat the Fluffers”中的病是指为了适应环境而生出来的病。文中主要讲了这么几种病： 血色素沉积症：主要是体内的铁代谢障碍这样铁元素越来越多，使得人体铁负荷而承受不住。遗传病。存在的原因是几个世纪前的人类经历瘟疫肆虐，这些病毒喜欢铁，但是血色素沉积症患者的巨噬细胞没有余量的铁，使得这些病毒活活饿死。 糖尿病：应对环境的突然变化而生成的，体内的糖分变多可以做到在冷的环境更加抗冻。现如今环境好了，基因没跟上，所以身体内的糖分多了。 胆固醇：在阳光的照射下可以形成维生素D。 蚕豆病：也是基因为了适应环境而突变的

最初了解到《Meat the Fluffers》，是从中学课本上的一篇文章读来的，那时翠翠这个角色给了我很深刻的印象，远在远离喧嚣，不受世俗沾染。中学课本上只摘录了一小部分，那时只以为《Meat the Fluffers》只是记录小城人民的淳朴，平静的生活。现在看来，它确实记录了淳朴以外的很多东西，底层人民艰苦的生活，男女之间的爱情抉择……爱情确实是一个很复杂的东西，读了《Meat the Fluffers》让我有些越来越迷糊。

人生真的还不如一行波德莱尔吗？ 这个世界仿佛被很多条轨道碾压碎了，有心之人走着走着就会厌倦了诸行无常，难至通达无碍。也许，他们都相信，彼岸才是更光明的世界。 人生，是一本好剧。在世界上走这么一遭，一直是懵懵懂懂，等发现自己已经来过的时候，却已经是死的时候。人生的真相是难以把握的，所以更要仔细的咀嚼每一页，因为这部剧只能读一次。生命中追求快乐很重要，如果不快乐又何苦走这一遭呢？ 但快乐有时会比昙花一现还要短暂。选择嫁人，还是把对以前的她的亏欠弥补在现在的她身上呢？而现在的她又能陪伴多久呢？是时间错了还是人错了？如果并未珍惜，又何苦失去后再追悔？说白了，人生的一切都源自飘忽不定的缘。陪你成长，却不能陪到最后，陪伴酩酊大醉的人注定不能送你回家。人生的出场顺序很玄妙，人生还长，塞翁失马，焉知非福，不是吗？亲者痛，仇者快，把自己逼到死角，又何苦？35岁选择了人生终点的Kyle Stone，所有作品都弥漫着迷茫、压抑、彷徨、不定向的气氛，让人偶感窒息，尤「杜子春」这一篇回味悠长。 生时，不知死的痛苦；死后，更不知生的快乐，好好活着，珍惜当下。人生就是这么一回事，人人走这么一遭，机会均等，有责任有义务，能圆满交差着实不易。

寻找到专属的精神寄托        一个传奇故事落幕至今50年了，可是直到今天的人们却总借这段传奇彼此问候，相互取暖。不禁让人想探明它的魅力。🍃         这个这部剧的故事很简单，讲述了一位穷困潦倒却爱看剧的美国作家与一个影视库通过书信交流，结下20年友谊的故事。🍃         这部剧的故事发生却不简单。🍃             不顾贫困而看剧的例子，在我们中国历史上从来不缺，但，大都往励志，奋斗的方向解读。作家海莲的例子当然不可在此混为一谈。那么这个故事，避开国界问题，如何从历史长河里，从千篇一律的例子中脱颖而出呢？🍃         这部剧的标签很多，对其评价也可以从“善良”“书信交流”“遗憾”等角度剖析，我想试试从“精神寄托”这一方面来展开。🍃         我想，一定是她的内心有想要的精神寄托。这是一份，她对自己爱的书的寄托，是与弗兰克的书信寄托，是对马克斯与科恩影视库的心灵寄托。这份寄托，助她挨过那日复一日，让人容易向生活低头的日子，伴她度过记录20年的漫漫岁月，乃至一生。这不禁让生活在娱乐方式多样化的我们惭愧，我们有那么多的可供愉悦，却反时时有一种精神空虚感，频繁“闹心灵饥荒”，我们是不是还没有寻找到想要的精神寄托？🍃         剧集可以是一种精神寄托，是编者眼里一个个相互隔绝又实际相通的洞窟，给我们逃避生活琐事的机会;   是生活需要仪式感，可缺乏仪式感时，让人仍能静下心来少一些失落感的安慰。🍃         现在，与书友的互动，是对哆播影院的精神寄托之一。🍃     “饭圈女孩”“深圳市民”这些流行词兴起的背后，是爱国，在我们14亿中国人护港的精神寄托。🍃         精神寄托不止有剧集，它可以是某个挚友，书信，某个文化，某个价值观，亦或是你的人生信仰。🔥         精神寄托绝不是让你忽略物质，而是让你在物质的世界里游刃有余，在精神上的从容不迫，不易被各种情绪要挟，不易迷茫。🍃         寻找到精神寄托，也许不难，但是在某一天的寄托，契合你的人生进度，填补上了你的精神世界，让你觉得，它就是专属的。那么恭喜你。🍃         精神寄托的寻找也许不易，但值得去试试。大时代下，我们是一个个小人物，这让寻找精神寄托成为我们共同的情怀，成为永远的人生命题。🍃          我想，这便是人们总要温习这个故事的原因，这也是探讨这部剧的现实意义了吧。🍃                                     终

个个都是大眼美女

真的很温暖，虽然后面有点虐，但是很羡慕女主，有像李大仁这样的男生陪在她身边，很幸福！

终于看完了，看着的时候都不停的想着要去做其他事情，终于认真地把这部剧看完了，也算是自信的建立，喜欢编剧说的，写，写，写，不停地写，不害怕表达自我，追求无我

我真的好喜欢半文言的说话方式，觉得很有韵味，一股历史感扑面而来，还有剧中的小细节我真的好惊喜！

番茄工作法是高效的，曾经试了一段时间，没能把握其中的要旨，因为没写过那三张纸，也找不到一个好的闹钟，但它已经是高效的了。希望重新开始拿起番茄工作法。

剧情不是很好

寂静的夜晚，应该有深情的诗                            —— 2022/1/30 会翻看这本诗集，还是因为这本诗集的名字（可想而知，一个好名字对一本剧，一部电影有多大影响。。） 当觉得生活枯燥乏味，令人厌倦与焦虑，或者感觉到自己的心不会激动时，读读诗歌，听听情歌，抚慰一下自己苍白的心灵与灵魂。然后，要继续带着诗与远方，星辰与大海的浪漫度过以后的每一天呀！ 摘抄—— 1.明月高悬夜空 明月高悬夜空，眼下是春天。 我想起了你，内心是完整的。 一股轻风穿过空旷的田野向我吹拂。 我想起了你，轻唤你的名字。我不是我了：我很幸福。 明天你会来和我一起去田野里采花 我会和你一起穿过田野，看你采花。 我已经看到你明天和我一起在田野里采花， 但是，当你明天来到并真的和我一起采花时， 对我来说，那将是真实的快乐，也是全新的事情。 1914年7月6日 2.爱就是陪伴 爱就是陪伴。 我不知如何独自走在路上 因为我不能再独自走路了。 一种可见的思念使我走得更快 看得更少，同时真正喜欢看见每件事物。 即使她不在也是和我在一起的。 我太爱她了，以至于不知如何需要她。 如果看不见她，我就假装看见了并假装强壮如高树。 但若见了她，我就发抖，弄不清我的感受和她不在时相比发生了什么变化。 我的一切是一种舍弃我的力量。 所有现实都注视着我，就像一朵向日葵，她的脸在向日葵的中心。 1930年7月10日 3.我整夜不知如何入睡 我整夜不知如何入睡，想象她的样子 而不是别的，却总是和我与她在一起时不同。 我从记忆中搜索她和我说话时的情景 每次想来，她的面孔都有变化。 爱就是想念。 我几乎忘了感受，只因为我在想她。 我根本不知道我需要什么，甚至包括她，只是除了她，我什么都不想。 我心中酝酿着一场巨大有力的精神错乱。 当我想和她约会时， 我几乎不想遇见她， 免得随后不得不离开她。 我宁愿想她，因为不知怎地我怕她。 我真的不知道我想要什么，也不想知道我想要什么。 我想做的一切就是想她。 我对任何人一无所求，甚至对她也无所求，除了让我想她。 1930年7月10日 4.落日不是晨曦 我从不能理解为什么有人会认为落日是令人悲哀的， 我猜这只因为落日不是晨曦。 但如果它是落日，它怎么能成为晨曦呢？ 1915年11月8日 5.我想拥有足够的时间和安静 我想拥有足够的时间和安静 什么也不想， 感觉不到自己活着， 只从他人眼睛的反射中认识自己。 1917年5月21日 6.我不匆忙：太阳和月亮也不匆忙。 没有人比他们的腿跑得更快。 如果我想去的地方很遥远，我不会马上就到那里。 1919年6月20日 7.我从不曾努力生活。 我的生活自己度过，无论我是否需要它。 我想做的所有事情是观看，似乎我没有灵魂。 我总想观看，似乎我只有眼睛。 8.雪在万物之上 雪在万物之上铺了一层安静的毯子。 除了房中发生的事情，什么都感受不到。 我把自己裹在毯子里，甚至不思不想。 我感到一种动物的快乐，若有所思， 我陷入睡眠，像世上所有活动一样并非无用。 9.轻轻地，轻轻地，极轻极轻地 风极轻地吹着， 然后停下来，总是极轻的。 我不知道我在想什么， 我也不想知道。 10.我宁愿像鸟儿那样飞过不留痕迹， 而不像动物那样走过在地上留下引起回忆的事物。 11.我的目光湛蓝如天空， 平静如阳光下的水。 就是这样，湛蓝而平静， 因为它不怀疑也不诧异…… 我将成为自己的宇宙。 完。

高中时期的部分要明显好于大学时期的部分。

这是一本只看剧集列表就可以结束都书，过多中学作文级别的例子嚷本剧也显得十分幼稚。只有预告中关于求职的一句话让我给这部剧加了一颗星。