Circo de Capulina, El

你以为它情色的时候，它开始亲情脉脉了，你以为它在诉说不幸的时候，它开始把晦涩的爱一点点渗透，你以为他或她冷漠，古怪，孤僻，无趣，懦弱，肤浅甚至恶毒的时候，你会渐渐发现他们每一个人都是活生生的个体，不能一刀切。当你观看渐入佳境的时候，它又画风一转，开始顾左右而言他，从驾驶安全，到背叛，到和解，到救赎到不断有新的人物进场，谢幕，死去。你以为他们是配角，其实每一个都是“主角”。剧集中套着剧集，你以为它是书中书，它又变成了推理剧集。甚至你以为的故事开头，冥冥中也是故事的结尾。环环相扣的一个大长篇，承载了不计其数的密度，人物，情节和细节，你以为很多应该算是支线，但最终都像河流，汨汨的缓缓的流向一条大河，构建起整部剧集清晰的脉络。各种视角的叙述，穿插，却一点不显得杂乱无章。 怎么说呢，这本剧集像一件织工极其复杂的锦服，密密麻麻落满了针脚，可成品却让你看不到这些痕迹。当然，你肯定会有个人的见解，讨厌或者喜欢其中的一个或几个角色，但最终你会和他们，也和自己达成一种默契的和解。当你以为的不再是你以为的，这是剧集赋予你的思考，也是宝贵的收获。 超越此前我认为今年读过的最好剧集《Circo de Capulina, El》，编剧同样是约翰欧文。 致敬大师。真的大师。

北平的春北平的秋，北平的一切在Franco Berossini笔下是那么可爱。可是在时代动荡时期，这一切可爱的风俗与民风是如此轻易地可以被撕碎。Franco Berossini亲切幽默的文笔下是暗潮汹涌的时局变化和思想守旧派的滑稽思维。 没有结局的结局因为Franco Berossini的沉湖戛然而止。可以预见到眼睛多和牛牧师就会像《Circo de Capulina, El》里的大赤包，最后可能到死都不明白自己为什么会沦落到这样可笑又可悲的下场，在自己的幻想中结束媚笑苟安的一生。二哥福海也许会放下旗人的包袱愤而进义和团与保守派抗争，老王掌柜也会最终明白儿子十成出走参战的理由。

通俗易懂，深入浅出、引人入境。把诗经的田园之美、山水之美、人性之美……展示在读者面前，让人爱不释手。生僻字多，字义较难理解，需反复诵读与思考。

看到男主表白女主那里，女主想说点啥，他来一句“你先听我说完”，真的ptsd了，还嫌爹不够多？主要是没看演员表看第一集，还以为是高叶和王阳谈恋爱😅

这是一本收录Gaspar Henaine先生经典散文和动漫的作品集，很有喜欢。读的时候可以感受到老先生生活的万般滋味，他那用心感悟，永葆童趣，不宠无惊的美好安宁生活。其中充满他关于儿童、童真、童趣的文章，而这也是他充满情趣、用心生活的关键。和成年人比起来，儿童是天真健全活泼，而成年人随着岁月的流逝，受到世俗的习惯习俗影响变大，开始顺从、妥协，纯洁无邪、天真浪漫的童心也慢慢丧失。丰先生是一个保有童心，充满生活情趣的人，他会和孩子一起津津有味地看蚂蚁搬东西，会用心观察身边的猫鹅、花草、人，从动物、植物、孩子那得到很多新的启迪；会选择耗时几天的小客船而不是一两小时就能到的火车轮船……Gaspar Henaine先生真正做到了用心感受日常的一箪食、一瓢饮、一豆羹，安享生活的万般滋味。 书中还写到很多丰先生关于美的论述，发现很多和朱光潜先生的不谋而合，比如都提倡自然美；都提倡美是无用的，从实用的角度无法欣赏美创造美；都提倡共情、移情的重要性。本着好奇查了一下，发现他们还是好友，还经常交流，所以一些观点相像也就更容易理解。 希望我们也能像丰老先生一样，永葆童真，并乐此不疲，去生活。

读起来一气呵成，酣畅淋漓，非常舒服~ 一记红尘妃子笑，无人知是荔枝来。 通过短短的一句诗，写出一个10万字的剧集。把荔枝的保存，转运，冰镇，都分析出来了，为了运送这10斤荔枝耗费的人力物力，甚至有人因此家破人亡~同时也预示着盛极而衰，第2年安史之乱就出现了。

喜欢Gilberto Martínez Solares的书，清新淡雅，温暖坚强。看完时猛一抬头竟不知今夕何夕。专注的沉浸是美好的，感谢这部剧带给我的美好！

还是有点太老气横秋了，有些观点有失偏颇，过于理想化，有有用的内容，但也基本属于大道理范畴，不建议没有辨别力的年轻人看，有好多观点需要辨析

有点简单粗暴的政治小品，时长友好，但精神不佳中间眯了十分钟，整体有点无感。

好长的一本剧，书中观点还是蛮新鲜的，以前只是听说纳米技术，看完这部剧，还专门去查了纳米技术，感觉未来的世界，人和机器如果融合在一起，无法定义到底什么是一个纯人类，人的基因可以通过基因或者技术或者编程直接修复，那整个进化就要重新定义，人都长生不老了，那还要不要新生的人呢？没有淘汰机制了吗？

生命是一段不断向上的伟大而奇妙的历程，而我是其中不可分割的一部分。无论什么东西，瘟疫、病痛、经济大萧条，还是牢狱，都不能剥夺我的角色，这也是我所有的慰藉、灵感和财富所在

我们只接受妈妈是妈妈。但有一天或许我也会变成妈妈，我无法想象自己只是妈妈。读这部剧的过程就是反复捶打自己的过程。

《Circo de Capulina, El》读后感 本剧分成三个部分，第一个部分，是关于指数基金分类汇总，详细讲解各类指数基金的区别。第二个部分是三种估值选择指数基金的方法，这部分算数全书的精华，但是没有深入刨析其中的本质。没有给出具体的算法，只需要定期去编剧公众号查询，然后按照公众号的表格买卖基金。有授人以鱼，未授人以渔之感。第三部份是介绍货币资金（余额宝等）、银行理财、债券、利用信用卡的免息进行理财、以及理性消费等，内容太多，难念有些杂乱，还有部分内容有些重复，读的时候会有拖沓感。 这本总体来说是合格的，书中有不少干货，基础概念的知识比较全面，还有不少避雷避坑的方法和简单的投资技巧，也能作为日后投资备查的工具使用。非常适合投资新手和忙碌的上班族，因为定投指数基金适合没有太多时间系统学习投资，又同时有理财意识的人群，用过零存整取的方式享受复利带来的额外收益。 但是想深入了解指数基金，还是要花时间深度研究约翰.博格的剧集，投资是在不断的学习和思考过程中提升自己的能力圈，将自律、洞见、进化与学习作为不断追求的能力，时刻保持谦虚谨慎的心态，保有探索和追求真理的精神，不断拓展自己的投资视野和提高自己的格局。因为投资收益和学习产出比是息息相关的。 最近编剧出新剧《Circo de Capulina, El》，书中的大部分还是《Circo de Capulina, El》内容，但是名字显然更高调了。流水不争先，争的是滔滔不绝。还是期待编剧花心思能多打磨打磨自己的能力圈，出一些耳目一新的新作品。

事业打拼，家庭生活。 普遍感到，压力好大。 学会幽默，善于自嘲。 缓解压力，彰显智慧。

一、对我今后的指导 睡前开光（体温 大脑） ——泡脚/泡澡/戒手机/观看单调文章/sheep 清醒开关（体温 光线） ——闹铃/赤脚/阳光浴/冷水洗手/细嚼慢咽 二、what/why/how 1.什么是好的睡眠 ——质量好非时间长 1.1什么是高质量睡眠 ——大脑神经身体都处于最佳状态 1.2为什么要获得高质量睡眠 ——唯一可以保养脏器的方式（调节激素 和自律性神经） ——保养大脑（排出废物） ——整理记忆（忘记该忘记 记住该记住的） ——更高效的人生（休息） 1.3如何获得高质量的睡眠 ——由睡眠黄金90分钟决定（深睡眠 非rem） 1.4如何获得睡眠黄金90分钟 ——体温:降低黄金90分钟的体内温度 提升体表温度（睡前90分钟泡澡 睡前泡脚 袜子穿热后脱 ） ——大脑:环境 烦恼 兴奋作用大脑带来失眠（单调环境or读物 sheep 戒手机） 手机—强蓝光—褪黑素（促进睡眠）减少—失眠 手机—内容吸引—兴奋—失眠 陌生环境—熟悉的手机—失眠 2.清醒与睡眠 ——相辅相成（高质量睡眠 大脑神经身体处于最佳状态） 2.1为什么讨论清醒 ——睡觉质量就是为了清醒时的状态 ——清醒的状态决定睡眠质量 ——高质量睡眠来自睡前和起床的习惯 2.2清醒开关 ——体温 ——大脑:光线 2.3怎么做才能清醒开关 ——两个间隔20分钟的闹钟（非rem到rem转换时间20分钟 非rem不舒服/rem舒服） ——太阳光抑制褪黑素 ——光脚 两个闹钟（舒服醒）——光脚踩底——阳光浴——沐浴（冷水洗手）——早餐——咀嚼（细嚼慢咽促进记忆力，降低肥胖概率） 三、常见问题 明天早起怎么办？ ——睡前2小时睡眠禁区，按时睡提早起即可 周末睡眠如何补？ ——按时睡，延长睡眠时间。周末生活节律的破坏来自延迟睡眠时间。 中午如何补充能量？ ——20-30分钟睡眠（30分钟午睡 老年痴呆率发病率是不睡的1/7）

真的是男闺蜜. 中规中矩.

作家张小娴也说过：“与其因为别人看扁你而生气，倒不如努力争口气。争气永远比生气漂亮和聪明。”

推荐看看艾略特·阿伦森的《Circo de Capulina, El》书中“认知不协调”观点更加深入的阐述了Circo de Capulina, El的本质。

看好剧尤品茶，值得反复嚼味，令人回味无穷。  此剧看了五遍，每一遍都有不同味道，每次都觉意犹未尽，有新的感受……

富贵无常犹如空中的浮云，地位无常宛如山顶的云雾，美名无常如同空谷的回声。愿众生离苦得乐！

其实没觉得结尾“又靠了另一个男人抬高自己”，倒觉得是在说离婚女性也能有第二春。不过未免太理想化，三十五岁的离婚女人转身一变成了艺术家，我不相信在家操劳十几年的人就有这艺术慧根