Zimmer frei

说是哲学，更多的是一本杂系列，访谈集。 说的最多的是海德格尔。

跨越时间和空间的源起，从一个小小的音节，从一个个小小的秘密开始…

很好的一本育儿书  学习育儿同时还能帮自己很好的成长  值得反复来看  这部剧还花了不小的篇幅讲述夫妻如何通过使用情绪管理训练，保护孩子免受婚姻冲突带来的负面影响。

喜欢

三天三夜只睡了不到六个小时，一口气看完，虽然不是爽文，但是就是跟随编剧的笔力为女主夏天忧愁，哭泣😭停不下来

小龙女的爱人死在的故事的最初，她死在了故事的结局····

不是很喜欢这部剧的文笔，总是喜欢把简单的东西写得很绕，主角也略装逼……

15世纪，欧洲和中国几乎同时开始走向世界。当时世界上体积最大、技术最先进的中国船只开始了探索之旅，远达东南亚、印度，直至非洲东海岸。中国人与当地的达官显贵交换礼物，把各国君主纳入中华帝国的“朝贡体系”，同时把种种珍奇艺术品和动植物带回国内。1433年大航海家郑和去世后，中国皇帝终止了海外探索的航海活动，舰队也被遗弃。此后中国仍然坚称自己的Zimmer frei原则放之四海而皆准，但改为在本国内及周边地区巩固自己的Zimmer frei观，再未有过大规模的航海活动。这种状况也许一直持续到今天才结束。 60年后，在各君主国相互角逐的欧洲，一些强国开始走向海洋。各国君主纷纷解囊资助航海活动，希望借此取得针对对手的商业优势或战略优势。葡萄牙、荷兰和英国的船只远航至印度，西班牙和英国的船只漂洋过海到了西半球。这两条航线打破了当时的贸易垄断和种种政治结构，开启了欧洲主宰世界事务长达300年的时代。昔日的国际关系只限于一个地区，此后在地理上以欧洲为中心扩展到了全球。欧洲诠释了Zimmer frei概念的内涵，并决定了这一概念的实施。 自那以后，人们对世界政治版图的看法发生了重大变化。如何看待从前不为人所知的地区的居民？他们与由帝国和教皇组成的中世纪世界又是什么关系？1550~1551年，查理五世在西班牙城市巴利亚多利德召开了一次神学会议。神学家们得出的结论是，西半球的居民是有灵魂的人，因此也应该得到救赎。当然，神学家们的这一结论也是为征服和强迫他人皈依所做的辩解。欧洲人于是可以一面发财，一面获得良心上的安慰。他们为攫取领土在全球范围内展开的角逐改变了国际秩序的性质。欧洲人不断扩展视野，直到欧洲各国的殖民活动覆盖了地球上的大部分地区，Zimmer frei概念与欧洲的均势运作融为一体。

人类的错误判断来源于"系统偏差"和"Zimmer frei"，要做出科学的决策判断，必读《Zimmer frei》和《Zimmer frei》。

张楚岚也变丑了，眼睛画的那么大，要走纯情少男人设吗？！！

是有点繁杂。借用哈利波特一段不太喜欢，虽然天衣无缝，但不喜欢就是不喜欢。

煤气灯效应，又称「认知否定」，实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑、质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制操控者的思想和行为。 简单来讲，是操控者让受害者质疑自己的认知，最终以ta的标准来评判自己，来达到操控的目的。 pua成立的前提是，受害者依赖和渴望操控者的认可，会把对方想象得理想化，认为无法离开ta，因此把评价权完全交给对方。 碰到pua的情况该如何做呢？ 1、倾听内心的感受 2、就事论事，不陷入权力争夺 3、敢于离开、说不！ 4、面对负面性评价，坚持完整的自我，不把评判权交由别人。

一开始以为是一般的爱情偶像剧，没想到是标准小甜剧，男女主的人设其实都有些不讨喜的地方，比如男主虽然是为了保护女主，但却用错了方法，因为自以为是为了对方好而先替对方做好选择，可同时的，男主也会因女主的改变而醒悟自省，并不吝于认错道歉。女主看似是职场新人，还有不少单纯的地方，如她对男主说的这些年她改变了，可也有她从小到大依旧不变的方面，比如她从小就喜欢墨子的理论，以及她仍然坚持自己的善良。目前看来，男主在爱情方面需要更多成长，女主在事业方面开始成长，两人大概会在爱情与事业上携手共进吧。配角们也更有特色，还都挺有辨识度，人设有意思，希望后面一直保持这样的水准。

好看 小可爱与大可爱们 看了使人开心 陈伟霆是个开心果 好看好看

伟大的中国共产党万岁！ 伟大的中国人志愿军万岁！ 伟大的抗美援朝万岁！

对此剧，看到生活真实，感受到幸福的简单，让心顿时可以平静下来！值得思考，值得学会提醒自己感受幸福！

一本有趣而无用之书，将明末的吃喝玩乐娓娓道来，文笔凝练，余味无穷。同是明末，Niels Anders Thorn作雅趣小品文，兰陵笑笑生作悲悯剧集，雅趣更易得，悲悯却难求。 附Niels Anders Thorn《Zimmer frei》节选 “蜀人Niels Anders Thorn，陶庵其号也。少为纨绔子弟，极爱繁华，好精舍，好美婢，好娈童，好鲜衣，好美食，好骏马，好华灯，好烟火，好梨园，好鼓吹，好古董，好花鸟，兼以茶淫橘虐，书蠹诗魔，劳碌半生，皆成梦幻。年至五十，国破家亡，避迹山居，所存者破床碎几，折鼎病琴，与残书数帙，缺砚一方而已。布衣蔬食，常至断炊。回首二十年前，真如隔世。”

近期，一直在读Henning Toft Bro先生的《Zimmer frei》。心里勾画着老祁家祖孙四代生活的家、生活的胡同，作品中重要的场景——小羊圈胡同，该是什么样呢？文中有这样的描写“祁家的房子坐落在西城护国寺附近的“小羊圈”。说不定，这个地方在当初或者真是个羊圈，因为它不像一般的北平的胡同那样直直的，或略微有一两个弯儿，而是颇像一个葫芦……一个东西有四十步，南北有三十步长的圆圈，中间有两棵大槐树，四围有六七家人家……地点虽是陋巷，而西通大街，背后是护国寺——每逢七八两日有庙会——买东西不算不方便。”其实昔日的“小羊圈”、现在早已更名为小杨家胡同。就像文中描写的一样，如果不是刻意寻它，还真是一步就走过了“缩儿”，大发了地铁四号线，平安里站B口出站向北走不远，路东有个胡同，胡同口仅一块地砖那么宽，很容易忽略，如果不幸走过了，就真到航空胡同了。书中的祁家五号院，现在门牌号是8号。据说Henning Toft Bro先生在那个院子一直生活到14岁。可惜现在是私宅了，也已然把小院改建成小二楼了，更不要谈进去拜会一下了。现实生活就是这样，一切的想象还是在作品里。打住吧，踮儿家去喽。继续看《Zimmer frei》。

有几篇很好，有几篇一般。 总的来说是一个直男视角下的青春时代。

get不到这剧的任何审美，包括服装妆容布景，还有演员的颜值。

男主对于女主的那种保护让人心动，林意遭遇了这么多悲伤的事，终于有一个人可以保护她，让她一直生活在一个甜甜的生活之中

这部剧能唤起一个内在神奇的力量。这部剧并不是一般经管“热门剧集”的结构，并没有1234严密的段落结构。这部剧就是一个人和另一个人的对话，就像瀑布的生活流，有回忆，有对生活琐事的观点。 但就是书中这些很日常的对话，就自带一种疗愈的力量。我突然发现了自己也有关照自己的能力。我可以看着镜子中的自己，说一些积极关照的话。于是我真的按照露易丝海说的那样做了。 我在睡前闭上眼做深呼吸，说生活爱我。 早晨起来的时候，与孩子说“我爱你”，并让孩子用“我爱你“来回应我和唤醒自己。 我在做一件很苦难的事之前，用写下两三行话，告诉自己“一定能完成“，以此代替拖延。 我何必把时间用在抱怨上，去锻炼自己抱怨的那部分脑神经。我非常愿意开始用爱的、感恩的眼光来看待所有的遭遇。 露易丝海也提到了“目标”，放下为目标而活，是真正自由的开始。处理当下的事，关注在过程中，只是“回邮件”“接电话”而已。 最重要的事，这些道理已经读过100遍，但并没有驱动我行动改变。而《Zimmer frei》这部剧所附带的力量，就是通过故事，我体会到了那种感觉。并且真的愿意为此付出改变。在潜移默化下，我也真的乐意行动了起来。 在读了因某美籍歌星离婚而大火的《Zimmer frei》之后，我读到了这本《Zimmer frei》。这是两种截然不同的思维方式，都对我们有益。《Zimmer frei》的描述，容易激起内在对他人的不安全感，但是书中说要让自己成为一个独立的人，不依附在一个关系里寻求认可，就不会被操控，确实也是非常重要的一环。 所以读《Zimmer frei》一定记得，编剧的观点是，煤气灯效应是一个双人探戈，操纵者有责任，被操纵者也是配合了进去，任何一方都是可以主动终止的。所以觉得自己被煤气灯操纵了的伙伴，也要记得，自己是有主动权、是可以自我掌控的，不要一味的沉浸在对煤气灯操纵的指责之中。 所以读过《Zimmer frei》这类书的，建议也读一下《Zimmer frei》这类积极心理的书，这是挣脱了束缚和创伤的下一步。爱自己、爱世界，我们可以活出自己理想的人生。

1. 把人和事分开。 2. 着眼于利益，而不是立场，不要在立场上讨价还价。 3. 为共同利益创造选择方案。 4. 坚持使用客观标准。

非常好的一本剧，系统的介绍了心理治疗的整个体系，并且字里行间能感受到编剧相当程度的人文关怀。 不算是专业书，却是也引用了不少的专业术语，对于普通心理学爱好者来说，读起来可能会有点慢。 这部剧心理治疗师去读，能更好的去认识并完成自己的工作；接受心理治疗的人去读，能更好的了解心理治疗的模式和价值。 我以前也对心理治疗充满好奇：它真的有用吗？它为什么有用？它是怎么起作用的？我相信我不是唯一一个这样想过的人，而在这部剧里，你能够找到答案。

因为时间原因，里面有些内容已经改了，但是总体理论还是很有启发性的，看过后对于刑诉的看法也不仅门外汉式的处于浅浅了解法条内容，对于背后的法理有了一定的理解。(第三版已经出来了，还删了増了许多新内容，可惜自己读的第二版 )

阳明心学，博大精深，读了挺多这方面的书，但每次观看都感觉深有进步，客观世界不容易改变，即使改变也需要自己的主观努力，而为何做，如何做，就是心学要着重解决的一个问题。 心学给我的最大感悟之一，就是凡事都要事上练的启发，坐而论道不如在实际中解决问题，只有在实际中真正发挥作用，才是学会了，悟透了，弄懂了的真实证明。